อย่าให้ “ เมฆก้อนเดียว ” มาทำลาย..วันที่ฟ้าสดใส อย่าให้ “ คำพูดบางคำ ” มาทำลายวันนี้ ..... ที่เรา..ควรมี “ ความสุข ” เห็นด้วยนะ ..... กับ..ประโยคที่ว่า ... “ ใครสบายใจกว่า ”.. ... คนนั้น “ ชนะ ” ทุกวันนี้ ..... เราต้องใช้ชีวิต.. แบบนั้นจริงๆ อะไรที่ไม่คุ้ม กับ “ ความรู้สึก ”

ทุกวันนี้ ... มี “ เรื่องเศร้าหมอง ” ให้ต้องรับรู้มากมาย ... การมีมุมเล็กๆ .. ที่ “เราสบายใจ” จึงจำเป็นมาก ไว้เป็นที่พักกาย ... ได้ผ่อนคลายความรู้สึก ... ไว้เพิ่มกำลัง ... ให้กับ “ ใจที่อ่อนล้า ” “ ดูแลใจตัวเองให้ดี ” ในช่วงเวลาที่ ... ต้องใช้ “ ความอดทนมาก ” แม้, มันจะยาก ... แ

🌹เลือก🌹 ไม่พูด .. บางคำ ไม่ทำ ... บางอย่าง ไม่คบ ... บางคน ไม่ฟัง ... บางเรื่อง ไม่คิด ... บางครั้ง ไม่จำ ... บางสิ่ง "ความสุข" คนเราไม่เท่ากัน เวลา...มีจำกัด... เลือก...ทำ...สิ่งดีดี สบายใจที่สุดพอ... 🧡🌹🌺🌹🧡 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #lemon8ไดอาร

คนที่ไม่ลืมที่มา จะมีที่ไปเสมอ... 🧡🌼🧡🌼🧡 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #สตอรี่ความรู้สึก #lemon8ไดอารี่

" เราจะพบเจอคนอยู่ 2 ประเภท " คนที่คอยตักตวง และ คนที่คอยเติมเต็ม เก็บคนแบบไหนไว้ในชีวิต เราเท่านั้นเป็นคนเลือก จงรักทุกคน จงไว้ใจบางคน และ จงไม่เกลียดใครสักคน เรารักทุกคนได้หมด แต่.. เราไว้ใจทั้งหมดไม่ได้ ไม่ว่าเรา จะเจอคนประเภทไหน เราจงทำตัว เป็นของขวัญที่ดีที่

“ โลก ” ..สร้างมนุษย์ ให้มี..“ หัวใจที่แข็งแรง ” เพราะรู้ว่า ..... ตลอดชีวิตเรา..จะต้องผ่าน “ ความทุกข์ และ อุปสรรค ” มากมาย...หนักหนา บางครั้ง ..... คิดว่า... “ ไม่ไหว ” แต่ถ้า..“ หัวใจ ” ยังเต้น แปลว่า... ยังไหว..!! อดทน, เข้มแข็งไว้ ไม่ว่า ..... จะเจอ, อีกซักกี่ “ ปัญหา ” “ ช

เช้าที่สดใสมักเริ่มจาก ''มุมมองที่ดี'' วันที่ดีเริ่มจาก "ความคิดเชิงบวก" ความสำเร็จเริ่มจาก"ความเชื่อในตัวเอง" ชีวิตที่สงบสุขเริ่มจาก "การรู้จักตนเอง" ในสถานการณ์ที่เลวร้าย ดีกว่าการบ่นโวยวาย คือ การตั้งสติ และช่วยเหลือตัวเองให้ได้.. 💐🌿💐🌿💐 #รักตั

อย่าไปแคร์ทุกอย่าง จนความรู้สึกมันพัง สนใจและรับรู้ เท่าที่อยากดู อยากเห็น และเป็นตัวเอง ในแบบที่ตัวเองสบายใจ <คิ้วต่ำ> ❤️🌟❤️🌟❤️ #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #สตอรี่ของฉัน #lemon8ไดอารี่

เคยสงสัยไหมว่า .. !? 🤔 !? ทำไมบางคนถึงเจอแต่เรื่องดี ๆ แล้วทำไมบางคนถึงเจอแต่เรื่องแย่ ๆ จริงๆแล้วความคิดในหัวของเรานั่นแหละ เป็นสิ่งที่ดึงดูดเรื่องราวต่างๆเข้ามา สุขภาพใจที่ดีก็เหมือนแม่เหล็ก ที่ดึงดูดความสำเร็จ และความสุขเข้ามาในชีวิต เวลาเราคิดบวก +++ !? เราจะดึงดูดแต่สิ่งดีๆเข้ามา เ

ทุกอย่างมันมีเวลาของมัน ให้เวลามันได้ทำหน้าที่ . . ข อ ง มั น บ้ า ง . . <กวีอินดี้> 🩵🧡🩵🧡🩵 #รีกตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #แอพแต่งรูป #สตอรี่ไอจี

ทุกคนมีจังหวะชีวิต...เป็นของตัวเอง 🚲 "อย่าเร่ง" เพราะคนอื่นกำลังเร่ง "อย่าหยุด" เพราะคนอื่นบอกให้หยุด แต่เดินในจังหวะที่เหมาะสม "กับตัวเราเสมอ" เพราะ...จังหวะที่ใช่ สำคัญกว่าความเร็วเสมอ <อ่านเองนะ> 🧡🌼🧡 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใ

ถ้าวันหนึ่งฉันชัดเจนในสิ่งที่ทำ.. ทำด้วยความมั่นใจ และฉัน..ไม่รักษามารยาทกับใครบางคน.. ขอให้รู้ไว้ว่า.. ฉันเคยให้เกียรติ ฉันเคยดูแล ฉันเคยใส่ใจ ฉันเคยมีมารยาท.. และฉันเคย..ทำมันดีที่สุดแล้ว.. ขอให้รู้เอาไว้ .. “ ฉันเป็นคนมีมารยาทนะ.. แต่..ก็เก็บไว้ใช้ กับคนที่คู่ควร ได้รับคุณค่าเท่านั

จงเป็นผู้หญิงที่ให้ค่ากับงาน กับเงินและเวลา "เป็นอันดับแรก" ส่วนความรักและสังคม มันจะตามมาเองตอนที่มีเงิน ชีวิตเธอจะมีความสุขมากๆ เธอยากได้อะไรก็ได้ เธออยากกินอะไรก็ได้กิน อยากไปไหนก็ได้ไป เป็นอิสระแบบบันดาลด้วยตัวเอง โดยที่ไม่ต้องพึ่งพาใครเลย Happy มีเงิน มีสุขภาพ

โลก.. สร้างความสุข เพื่อ ทดสอบเราว่า... มี..“ วิธีเก็บ ” ความทรงจำดีๆ อย่างไร..? โลก.. สร้างความทุกข์ เพื่อ ทดสอบเราว่า... มี..“ วิธีทิ้ง ” มันไปจากชีวิตยังไง..? “ ชีวิตคนเรา ” ก็เป็น.. แบบนี้ ไม่แน่ไม่นอน .. พลิกผัน เดี๋ยวสุข .. เดี๋ยวทุกข์ เราจะทำอะไรได้.. นอกจาก “ อดทน ” .. “ ปล่อย

เรื่องร้ายๆ​ เดี่ยวก็ผ่านไป ต่อให้หนักแค่ไหน ก็แค่โมเมนต์​หนึ่งในชีวิต ไม่ใช่ครั้งแรกไม่ใช่หรอ มันเคยเกิดขึ้นแล้วนับครั้งไม่ถ้วน เดี่ยวสุข​ เดี่ยวทุกข์ มีสมหวัง​ ผิดหวัง​ เป็น​ "ธรรมดา" ถ้ารู้สึกว่า​ "แย่" ไปต่อไม่ไหว ค่อยๆ​ วางมันลง​ แล้วใช้สติ เลืกคิดวกวน​ หยุดทุรน

การคัดกรองผู้คนในชีวิต คือการคัดกรองสุขภาพจิตที่ดี "ให้กับตัวเอง" อย่ารับทุกอย่าง ให้มาเป็นขยะในใจเราเลย 💛💛💛 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ของฉัน

เพดานความรู้สึก .. ที่รับไหวของแต่ละคนไม่เท่ากัน มันเปรียบเทียบกันไม่ได้ .. บางเรื่องอาจดูน้อยนิดกับเรา แต่สำหรับบางคนอาจดูยิ่งใหญ่มาก อย่าเอาความรู้สึกส่วนตัว .. ไปตัดสินความเป็นไปของใครเลยนะ เพราะต่างคน .. ต่างมีความรู้สึกไม่เท่ากัน ทุกคนมีสิทธิ์รู้สึกในแบบของตัวเอง 🌼☘️🌼☘️🌼

แม้ลืมเป็น... เป็นสิ่งจำเป็น แต่อะไรที่สำคัญ เราลืมไม่ได้หรอก การทำใจยอมรับความจริง จึงจำเป็นเช่นกัน .. เพราะ.. มันจะทำให้เราอยู่ได้ แบบไม่ทุกข์ .. แม้ไม่ลืม .. 🌼🌻🌼🌻🌼 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่