Minuman jus dari kombinasi buah-buahan segar seperti buah naga, jeruk Sunkist, dan nanas memang sangat menyegarkan dan menyehatkan. Berdasarkan pengalaman saya, membuat juice sendiri di rumah tidak hanya lebih hemat tetapi juga memungkinkan kita mengontrol kualitas bahan yang digunakan. Buah naga kaya akan antioksidan dan serat, sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah radikal bebas. Jeruk Sunkist yang mengandung vitamin C tinggi membantu meningkatkan sistem imun dan menjaga kulit tetap sehat. Sedangkan nanas mengandung enzim bromelain yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat pencernaan. Untuk menikmati manfaat maksimal, saya biasanya memilih buah-buahan yang benar-benar matang dan segar. Cukup potong-potong, masukkan ke dalam blender, dan tambahkan sedikit air jika terlalu kental. Untuk sensasi yang berbeda, Anda juga bisa menambahkan sedikit madu atau daun mint segar. Selain enak dan sehat, juice ini juga sangat cocok dinikmati saat cuaca panas atau setelah beraktivitas fisik sebagai recovery minuman alami. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan alat dan bahan agar rasa juice tetap nikmat dan aman untuk dikonsumsi. Membagikan pengalaman pribadi ini semoga dapat menginspirasi Anda untuk mencoba membuat juice sendiri di rumah dengan bahan sederhana tapi kaya manfaat.
0 disimpan
2/7 Diedit ke
Posting terkait

Buah Naga + biscuit
apapun yg di makan alhamdulillah doyan doyan aja #mpasi #mpasi7bulan #menumpasisehat #mpasibuahnaga #mpasibayi #mpasisehatlezat
7 suka



IF & defisit kalori adalah kunci turun berat badan
#loseweightjourney
26 suka

Ndah daripada buah naganya dibuang kan mending jadi keripik yakk🥰 #apelicious #semuabisanyemilsehat
0 suka

MAKAN SEHAT ANTI RIBET 🍎🍐🥦🥕
Haii lemoned 🍋 Doakan aku lancar diet yaa, karena diagnosa dokter aku harus diet nih supaya lancar promil nya 😍 Tapi di sisi lain aku juga pingin membiasakan untuk hidup sehat sih. Nah ini adalah salah satu solusi aku ketika lapar ditengah malam, kuncinya sih memang harus mau ribet dan stok bu
1 suka

Aku paling suka topping keripik buah naga. Kalo segernya kan blenyek ya, tapi dijadiin keripik dan topping gak expect ternyata enyaaakk 😭 #apelicious
10 suka

Jus Buah Naga 💗
Bosen dimakan gitu aja, kali ini buah naganya aku bikin jus. Tanpa gula ,tanpa air, hanya tambahkan es batu yang dihancurkan kasar, kemudian di blender bersama buah naga. Selain segerrrr, ini nih manfaat buah naga bagi tubuh kita : 💗 Melancarkan pencernaan Tinggi serat, membantu mencegah sem
6 suka

Smoothies Buah Sehat & Segar
🍌🍎🐉🥑🥛Smoothies Pisang, Apel, Buah Naga, Alpukat & Susu Full Cream. Hai Lemoner 🍋 Hari ini aku bikin smoothies super creamy dan segar! Campuran pisang, apel, buah naga, dan alpukat ini benar-benar kombinasi yang pas banget — manisnya alami, teksturnya lembut, dan warna buah naganya bikin ma
1 suka

✨PUDING CHIASEED✨
●BAHAN: ✨️ 5SDM CHIA SEED ✨️ 3SDM MADU ✨️ SUSU UHT 1 GELAS (BISA DISESUAIKAN) ✨️ BUAH NAGA (OPTIONAL) ●BAHAN PENDAMPING: ✨️ BUAH KIWI ✨️ BUAH ALPUKAT ✨️ KACANG ALMOND #chiaseeds #puding #pudingenak #pudingsehat #cemilansehat
53 suka



MENU LEBARAN: RESEP SALAD BUAH "PINKY CREAMY"
#CeritaLebaran Lebaran nanti bosan sama kue kering? Cobain bikin Salad Buah Pinky Creamy ini yuk! 🐉🥭 Perpaduan buah naga yang bikin sausnya jadi pink cantik dan manisnya mangga bener-bener jadi menu andalan. Apalagi kalau taburan kejunya melimpah sampai menutupi loyang kaya gini, pasti jad
4 suka

Kepoo ga kalian? Dari yang awalnya blenyek, bisa jadi sekriuk ini😎 #apelicious #semuabisanyemilsehat
0 suka

Resep Cara Membuat Gulai Nagka Muda
✅️Bahan 1/4 kg nangka muda 200 gram daging tetelan 550 ml santan 1 lembar daun kunyit 2 lembar daun jeruk 2 lembar daun salam 1 batang serai, dimemarkan ✅️Bahan bumbu halus: 8 siung bawang merah 5 siung bawang putih 1 ruas jari jahe 1 ruas jari kunyit 2 buah kemiri 1 s
17 suka

Es Buah Super Seger
Bahan : 25 buah jeruk kunci (15 buah untuk dipotong dimasukan jd buah, 10 buah diperas ambil sarinya) 1 pak natadecoco 1 pak jelly aneka bentuk untuk anak 250gr 1 bgkus nutri jell manga (buat seperti biasa pakai cetak kan kecil bentuk love) 500 gr anggur 2 kaleng lengkeng 2 pak yakult (bu
2 suka

salad buah sederhana
haii.. kegiatan di kelas hari ini adalah sentra memasak.. hari ini kita memasak salad buah dengan beberapa macam buah yang di bawa anak dari rumah. anak membawa buah 1 macam untuk nanti nya di jadikan 1 ke dengan buah dari teman yang lain. seru sekali kegiatan hari ini dan mau lagi hehe.. kalian
3 suka



🍎 Rekomendasi Toko Buah di Karawang
📍 Kebun Buah 10 · Karawang Timur ✔ Jam buka cukup panjang (± 07.00 – 22.00) ✔ Penilaian bagus dari warga lokal ✔ Tempat belanja buah & sayur sehari-hari 🛒 Bisa beli apa saja? ✔ Buah impor & umum Apel🍎|Pir🍐|Jeruk🍊|Anggur🍇 ✔ Buah lokal Indonesia (rekomendasi!) Durian|Manggis|Du
1 suka



🍍 3 Body Wash Aroma Buah
Lagi suka banget sama Dove Summer Vibes Body Wash ini! 💛🍉🍓 Setiap varian punya aroma yang berbeda: ✨ Pineapple Passion Fruit – tropis & menyegarkan ✨ Watermelon Guava Nectar – manis & fresh ✨ Strawberry Kiwi – segar & ceria Yang aku suka: 💦 Kulit terasa lebih lembut setelah mandi 🌸 Ar
1 suka

Srikaya Merah: Buah Naganya Sultan?! 😱
Halo Lemonades🍋👋 Lihat penampakannya Buibu! Pulang-pulang langsung heboh, nemu Srikaya Merah yang jarang banget ada di pasar. Beneran deh, luarnya strong kayak kulit naga, tapi dalamnya se-manis janji #TentangKehidupan yang akan indah pada waktunya. 🤭 Penampilan luarnya yang strong dan be
11 suka

Part 02 : 🦋 Kupu-Kupu dan Bunga Mawar! Kerja Sama Rahasia Alam 🌹 #edukasi #alam #animasi #anak #NikoLoly
0 suka

RECOOK NASGOR BUAH NAGA,RESEP TETANGGA LUAR PULAU
#Hello2026 sarapan paginya recook resep buna @HasmelikaRaissa (Buna Asha) 😍 ternyata rasanya mantep poll bener2 ga ada rasa buah naganya 👍ini #PengalamanKu masak pake buah😍 sebelumnya pernah warna hijau dari bayam hehe Buibu pada masak apa hari ini??😁 #ResepHariIni #l8creatorawards
5 suka

Hy aku jeruk👋 aku buah yg kaya vitamin C antioksidan, dan serat yg sangat bermanfaat, bisa meningkatkan kekebalan tubuh, kesehatan jantung serta bisa melancarkan pencernaan😁 jangan lupa konsumsi aku ya💫
0 suka
Lihat lainnya
