ide menu masakan : sayur asem, udang tepung, tempe tepung 👍👍

2025/10/26 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenu masakan sehari-hari yang sederhana seperti sayur asem, udang tepung, dan tempe tepung merupakan pilihan tepat untuk keluarga yang menginginkan hidangan praktis dan bergizi. Sayur asem adalah hidangan sayur kuah asam yang terkenal dengan rasa segarnya, biasanya terdiri dari berbagai macam sayuran seperti melinjo, kangkung, jagung, dan labu siam. Selain kaya akan serat dan vitamin, sayur asem juga membantu pencernaan dan menyegarkan rasa setelah hidangan utama yang gurih. Udang tepung menawarkan tekstur renyah yang disukai banyak orang, terutama anak-anak. Cara membuatnya cukup mudah dengan melapisi udang yang sudah dibersihkan memakai adonan tepung bumbu, lalu digoreng hingga keemasan. Penggunaan tepung bumbu yang tepat memberikan cita rasa gurih dan renyah, sambil mempertahankan kelembutan udang di dalamnya. Selain itu, tempe tepung juga menjadi lauk yang ekonomis namun tetap lezat. Tempe yang dipotong dan dilapisi tepung bumbu dapat digoreng hingga renyah sebagai sumber protein nabati yang baik. Tempe juga kaya akan probiotik alami yang bermanfaat untuk kesehatan usus. Kombinasi ketiga menu ini menghasilkan hidangan seimbang yang memadukan sayur segar, seafood, dan protein nabati yang sehat. Menu ini cocok untuk dijadikan inspirasi makan siang atau makan malam keluarga yang praktis tanpa mengurangi nilai gizi dan cita rasa. Anda juga bisa menambahkan sambal atau lalapan segar sesuai selera untuk melengkapi kenikmatan. Selain mudah dan cepat dibuat, menu ini juga hemat biaya serta mudah ditemukan bahan bakunya di pasar tradisional maupun supermarket. Jadi, tak perlu bingung lagi membuat menu harian, karena sayur asem, udang tepung, dan tempe tepung siap memanjakan lidah dan memberikan nutrisi seimbang dalam keluarga Anda.

Cari ·
frugal shopping tips for families

Posting terkait

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana, termasuk ayam goreng, mie goreng, tumis sayuran, dan tempe goreng, dengan tulisan 'IDE MENU Masakan Harian Sederhana by:@julliana.nuning' di tengah.
Tiga hidangan sederhana: semangkuk bobor daun singkong, sepiring tempe goreng renyah, dan semangkuk ayam bumbu Bali yang berwarna merah.
Dua hidangan rumahan: sepiring tumis terong bulat dan teri dengan cabai merah, serta sepiring bakwan jagung renyah dengan irisan cabai hijau.
IDE MENU MASAK SEHARI-HARI SEDERHANA ✅
Halo Lemonade 🍋 Masak apa hari ini? Aku share ide menu masakan sederhana ala aku ya 🤭Semoga sedikit memberi inspirasi masakan rumahan sederhana ☺️ #DiaryHariIni #masakaapaharini #menuharian #masakanrumahan #PendapatKu @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemon8IDconfess
Julliana Nuning

Julliana Nuning

3374 suka

Kolase menu masakan seminggu hemat anti bokek, menampilkan hidangan seperti sayur sop, telur balado, tempe goreng, tumis pare, oseng menjes, mendol tempe, sayur bening bayam, bakwan jagung, sambal, tumis tahu & kacang, telur ceplok balado, jamur crispy, tumis toge, sambal terasi, tumis kangkung, usus ayam bumbu kuning, dan bakwan sayur.
Tiga hidangan untuk hari Senin: telur balado dengan daun jeruk, tempe goreng renyah, dan sayur sop berisi bakso, wortel, buncis, serta kentang, disajikan dalam mangkuk bening.
Tiga hidangan untuk hari Selasa: oseng menjes pedas, mendol tempe bulat, dan tumis pare dengan ikan teri dan cabai merah, disajikan dalam piring dan mangkuk.
IDE MENU MASAKAN SEMINGGU ANTI BOKEK TETAP ENAK
#KeseharianKu sebagai IRT selalu menyediakan makanan enak dan lezat untuk keluargaku. Dari senin - sabtu aku selalu menyiapkan menu yang bervariasi meskipun dengat budget yang minim. Dengan modal bahan yang sederhana, tapi tetap enak, bergizi, dan bisa disesuaikan dengan selera keluarga. 💡Tip
Julliana Nuning

Julliana Nuning

2788 suka

Ide menu masakan tanpa minyak
Bikin menu tanpa minyak ternyata enak juga guys, bikin sehat dan cocok but program diet😊😅 #ayambumbuseblak #ayampedas #idemenuharian #idedietsehat #dietsehatmurah
Nitridayu

Nitridayu

616 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana seperti sayur asem, nasi liwet, ikan asin, sambal, tempe, tahu, sop daging, ayam suwir sambal matah, cah kangkung, ayam tumis pelangi, sop ceker, dan kangkung balacan, dengan tulisan 'IDE MENU MASAKAN sehari-hari ala anak kos'.
Sajian lengkap menu anak kos terdiri dari sayur asem, nasi liwet, ikan asin, sambal rampai, serta tempe dan tahu goreng, disajikan di atas nampan putih.
Menu makan siang atau malam dengan sop daging, tempe goreng, dan ayam suwir sambal matah, ditemani kotak tisu Alfamart di latar belakang.
Ide Menu Masakan ala Anak Kos😍✨
Halo sobat Lemonade!🍋 karna besok seninnn, aku mau rekomendasiin ide menu masakan sehari-hari ala aku yang tinggal sendiri di kos selama 6 hariii, karna hari ke 7 nya makan diluar xixi. Semoga bisa jadi referensi buat yang suka bingung masak kaya aku!😆🫶🏼 #idemasakanrumah #menusimple #id
𝒹 𝒾 𝓃 𝒹 𝒶

𝒹 𝒾 𝓃 𝒹 𝒶

447 suka

Ide menu masakan harian⚠️
#ResepHariIni #menusimple #idemenuhariankeluarga #masakanrumahan
Anyaaw

Anyaaw

697 suka

Kolase empat hidangan sayur bening: Sayur Bening Pelangi, Sayur Bening Pokcoy, Bakso, & Tahu, Sayur Bening Bayam, Oyong, & Jagung, dan Sayur Bening Blonceng, Wortel, & Bakso. Terdapat tulisan 'IDE MENU Masakan Harian Sayur Bening' di tengah gambar.
Semangkuk sayur bening berisi blonceng, irisan wortel, dan bakso. Terdapat tulisan 'Sayur Bening Blonceng, Wortel, & Bakso' di bagian bawah gambar.
Semangkuk sayur bening berisi pokcoy, bakso, tahu, irisan wortel, dan tomat. Terdapat tulisan 'Sayur Bening Pokcoy, Bakso, & Tahu' di bagian bawah gambar.
Ide Menu Masakan Harian Kuah Bening ✨
Seperti biasa, simpan dulu masak kapan kapan 🤣🤙 #Hello2026 #PengalamanKu #resepmasakanrumahan #masakansimpel #idemasak
sajidatulmsn

sajidatulmsn

236 suka

Kolase empat piring menu masakan harian. Terlihat chicken katsu, nasi, sayur asem, tempe goreng, tahu goreng, ayam goreng, tumis kangkung, dan sambal, dengan tulisan 'Ide Menu Masakan untuk 7 hari'.
Piring berisi nasi putih, chicken katsu dengan saus, selada, wortel rebus, dan buncis rebus, untuk menu hari Senin.
Piring berisi nasi putih, ayam gongso, lalapan bayam, dan irisan timun, untuk menu hari Selasa.
Ide menu masakan | Part 2
Ide menu masakan dalam seminggu 🫶 #idemenuharian #idemasakan #masakansimple #masakansederhana #masakanrumahan
MomArshaka19

MomArshaka19

300 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan Indonesia seperti ayam crispy, tempe orek, sop bakso, tahu crispy, cah selada air, dan pindang kemangi, dengan judul 'Ide Menu Masakan Harian BUDGET 25 RIBU/HARI'.
Teks disclaimer menjelaskan bahwa budget Rp 25.000/hari hanya untuk bahan baku utama, tidak termasuk bumbu dapur dan bahan pokok bulanan, dengan latar belakang hidangan tumis sayur dan ikan.
Tiga hidangan disajikan: sop bakso dengan wortel, ati ampela pedas, dan tahu crispy yang disajikan dengan selada, di atas taplak meja kotak-kotak.
IDE MENU MASAKAN HARIAN BUDGET 25.000 😍✨
#IRTAwards Halo Lemonades 🍋 Aku mau share menu harian aku dengan budget 25 ribu/hari. Perlu diingat kalo budget ini untuk belanja bahan saja. Untuk perbumbuan seperti garam, gula, penyedap tidak termasuk karena sudah masuk belanja bulanan. Ga mungkin tiap hari beli garam 1 sendok teh atau p
Julliana Nuning

Julliana Nuning

1141 suka

Ide menu masakan harian⚠️
Masak apa hari ini? Sayur rica rodo Ayam terasi daun jeruk #ResepHariIni #idemenuhariankeluarga #masakanharian
Anyaaw

Anyaaw

8 suka

Ide Menu Masakan Sehari-Hari
#idemasakan #masakanrumahan #menumasakan
Anyaaw

Anyaaw

268 suka

Ide Menu Masakan Rumahan⚠️
#ResepHariIni #menunasakanrumahan #idemenuharian #menusimple
Anyaaw

Anyaaw

144 suka

Kolase empat hidangan berbeda dengan nasi, lauk pauk, dan sayuran, serta tulisan 'IDE MENU MASAKAN UNTUK 7 HARI' di tengah. Menampilkan menu Senin, Selasa, Rabu, dan Jumat.
Hidangan untuk hari Senin: Nasi putih dengan ayam pedas gurih, sambal bawang, irisan timun, dan selada hijau.
Hidangan untuk hari Selasa: Nasi putih dengan balado jengkol, bayam rebus, irisan timun, dan kerupuk putih.
Ide Menu Masakan | Part 3
Ide menu masakan dalam seminggu, semoga bisa menginspirasi 🥰 #menusimple #idemenuharian #idemasakan #idemasakansederhana #masakansimple
MomArshaka19

MomArshaka19

131 suka

Kolase berbagai ide menu masakan harian yang enak dan lezat, menampilkan hidangan seperti ayam BBQ, semur ayam, ati ampela pedas, oseng bakso & buncis, telur balado, tumis labu siam, tumis pelangi, perkedel tahu, tumis pare & teri, dan bakwan jagung.
Dua hidangan: sepiring ati ampela pedas dengan saus merah dan sepiring oseng bakso & buncis dengan irisan cabai merah. Terdapat hiasan tanaman hijau di sampingnya.
Dua hidangan: sepiring telur balado dengan saus merah dan sepiring tumis labu siam dengan irisan cabai merah. Terdapat hiasan tanaman hijau di sampingnya.
IDE MENU MASAK HARIAN, ENAK, MUDAH DAN HEMAT‼️
Halo Lemonade, Masak apa hari ini? Uda kehabisan ide? 😅 Aku share menu harian ku ya, semoga sedikit memberi inspirasi...🥰 #LifeBingo #RealitaDiRumah #CurcolanIRT #masakapahariini #menusimple @Lemon8IRT @Lemon8_ID
Julliana Nuning

Julliana Nuning

807 suka

Kolase berbagai hidangan masakan rumahan yang disajikan di piring dan mangkuk, dengan teks "Ide menu harian untuk 1 minggu Part 2 by Fannyherdya" di tengah, menunjukkan beragam pilihan menu.
Tiga hidangan di atas meja: Tahu Teri Puyuh sambal Lado ijo, Tumis pokcoy garlic, dan Mendoan, disajikan dalam piring bermotif biru putih.
Tiga hidangan di atas meja: Tumis pucuk labu siam dalam mangkuk abu-abu, Sambal dalam mangkuk kecil, serta Ayam serundeng dan Tahu goreng dalam piring abu-abu.
ide Menu masakan untuk 1 minggu Part 2🥰✅✨
haiiii haiii sobat lemoners apa kabar?udh lama bgt aku gak post di lemon🤭🍋sibuk jadi ga sempet posting😅 jgn bosen yaa kalo aku share hasil masakanku,semoga menginspirasi buat kalian🥰 #RealitaDiRumah #kreasimasakan #menusehatsimple #idemasakanrumah #murahdansehat
Fannyherdya6611

Fannyherdya6611

215 suka

Ide Menu masakan harian under 35k
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut Bintara #FirstPostOnLemon8
Selviyah Epi

Selviyah Epi

136 suka

Ide menu masakan buat lebaran nanti
#IndahnyaRamadhan #HidupSederhana #masakanlebaran #menusimple #ramadhan2025 @Aneka resep
Aneka resep

Aneka resep

1 suka

Lihat lainnya