シャワージェル＆ボディミルク🧴 今回は爽快感溢れるレモンでリフレッシュ🍋💛

まだ知らない方も多いアミノ酸✨ オリンピックでは科学的根拠のあるサプリとして選ばれる成分のひとつ👆 製造してる工事は地元いわき市にあります🏭 乳酸蓄積を回避して疲労を遅らせたり、 持久力向上に貢献するようです！ 私はブラックコーヒーかEAAの中にベータアラニンを投入してます😊なにかイイ変化ありましたらお伝えします✨

今回は動かし方がわからなかったアウター筋にスイッチが入り感動しました‼️気づけて本当によかった！！ #筋トレ

血糖値管理・ランニング・ストレッチなどのトレーニングで2ヶ月間頑張ったマーボーさん🕺51歳の挑戦📣 毎年フルマラソンを走るマーボーさんですが、 走った後は身体（特に膝まわり）がボロボロで痛みで足を引きずってしまう程との事❤️‍🩹 今回は入念にトレーニングしてから挑み、 ランニング中、ランニング後のダメージ回避と持久力向上で痛みが無く完走できた結果となりました🙌 おめでとうございます㊗️ マイナス5キロとゆうダイエットの目標におかれては、 これから引き続き観察をさせて頂きまして😁、 またイメチェン姿をお披露目したいと思います🕺 いやぁ〜、痛みがないのは本当おめ

石炭を掘る労働者の肉体は男女共に美しかったです👨‍🚒🧑🏻‍🚒 持久力✖️瞬発力の筋がWである闘える身体💪 とてもよいですね❤️‍🔥 昔は作業着を着ないで作業していたからスゴい‼️ 女性も上半身裸で作業をしているマネキンがありました、 カッコィィ~~❣️ 兄、母、甥っ子も労働者を見て喜んでいました❤︎ そして、鉱山救護隊はシッカリと 防護服を着ていたw