👇️詳細はこちらから👇️ 暑〜い夏がやってくると 我が家では辛い物のリクエストが 増えるんだけど、これは本当に 簡単で、調味料を全部混ぜて 麺と和えるだけ😳 簡単なのに美味しくて、 夏バテ予防にもなるから 是非作ってみて😉 《材料》2〜3人前 素麺　　　　　　　　4束 ★お好みのトッピング （ゆで卵、キュウリ、キムチ等） ●コチュジャン　　　　大1.5 (辛さはコチュジャンの量で 　　　　　　　　調節してね。）

👇️詳細はこちらから👇️ 家族みんなが大好きで 毎回、汁まで飲み干す 家にある調味料で簡単に 出来るのに お店レベルの味🤤🤤🤤 至高のしょうゆつけ麺 ぜひ作ってみてね😉 《材料》1〜2人前 豚バラ肉　　　　　　100g 塩コショウ　　　　　少々 ガーリックパウダー　適量 ゴマ油　　　　　　　大1 ●水　　　　　　　　200ml ●しょうゆ　　　　　　大1 ●白だし　　　　　　　小1 ●酒

👇️詳細はこちらから👇️ 高1 の娘がSNSで見つけてきた 食べたいってリクエストされた このレシピ。 最近流行りのコーンチーズを ディップにして一工夫したら これが大優勝！ 息子も大絶賛してくれたから ぜひ作ってみてね😉 《材料》2〜3人前 トルティーヤ　　　　6枚 合いびき肉　　　　400g〜500g 塩コショウ　　　　　少々 トマト　　　　　　　２個 レタス　　　　　　　3枚 ブラックペッパー　　少々&#

👇️詳細はこちらから👇️ 暑くなってくると 素麺をよく食べるんだけど このレシピはさっぱりしてて 食欲のない時にも つるつる沢山食べられる。 レモンが爽やかで 後味もすっきり。 家族も大絶賛してくれたから ぜひ作ってみてね😉 《材料》1人前 素麺 　　　　　 2束 鶏ささみ　　　　　2本 酒

👇️詳細はこちらから👇️ 高校生の娘に 「冷たいパスタが食べた〜い！」 ってリクエストされて、夏野菜と ツナで冷製パスタを作ったんだけど これが大優勝！ 「週2は食べたい！」って 家族みんなで沼ったから😆 是非この夏、作ってみてね😉 《材料》1人前…動画は2人前です パスタ 100g ※今回は細

👇️詳細はこちらから👇️ 夏野菜の美味しい季節に うなぎに見せかけて ナスの蒲焼きを作るんだけど… 見た目で、家族も騙される🤭 とろっと、じゅわっ〜っと 美味しいから是非作ってみて😉 《材料》2人前 ナス　　　　　　　3本 小ネギ　　　　　　少々 ごま　　　　　　　少々 片栗粉　　　　　　大2 油　　　　　　　　大2 (タレ↓) ●酒　　　　　　　　大2 ●しょうゆ 　 　　大2 ●みりん

👇️詳細はこちらから👇️ SNSで見かけた炭酸飲料で お肉を煮込む料理CC レモンで 試してみたら、大成功！ 調味料2つで完璧な味付け ポン酢の酸味でお肉ホロホロ さっぱりと食べられるから 是非作ってみてね😉 《材料》 手羽元　　　　　　　　15本 ポン酢　　　　　　　　100ml CC Lemon 　500ml1本&

👇️詳細はこちらから👇️ さっぱりしてるから モリモリ食べられて 暑い夏でも夏バテ知らず！ 梅マヨポン酢ダレで食べる ゆでナス豚しゃぶ ぜひ作ってみてね😉 《材料》1 〜2人前 豚バラ肉　　　　　300g ナス　　　　　 　　2本 酒　　　　　　 　　大2 砂糖　　　　　　　小2 かつお節　　　　　1袋 【梅マヨポン酢ダレ】 ●ポン酢　　　 　　大2 ●白だし　　　　 　大2 ●梅干し

👇️詳細はこちらから👇️ 暑い日に火を使わずに作れて ボリュームも栄養も バッチリとれちゃう！ 焼きそば麺を使うから 簡単に時短で出来るし、 今年の猛暑はリピ確定！ 是非、作ってみてね😉 《材料》2〜3人前 焼きそば麺　　　　　3袋 青ネギ　　　　　　　適量 ゆで卵　　　　　　お好みで ラー油　　　　　　　適量 〘スープ〙 ●豆乳　　　 　　 600ml ●すりゴマ　　　　　　大3 ●鶏

👇️詳細はこちらから👇️ まだ餃子の皮つかってる？ 皮も美味しいけどライスペーパー も、もちもち食感が最高に 美味しくて、1本にボリュームが あるから手間も少く作れる。 ネギ塩レモンだれでさっぱり 食べられるから 是非作ってみてね😉 《材料》2〜3 人前 ●豚ひき肉　　　　　300g ●キャベツ　　　　　1/4個 ●ニラ　　　　　　　1/2束 大葉　　　　　　　10枚 ゴマ油　　　　　 　大1 ■酒

👇️詳細はこちらから👇️ 家族にこれを作ってみたら 大絶賛された　チーちく春巻 パリッとした春巻きの皮に包まれた とろっとチーズが入ったちくわ 明太マヨネーズのディップをつけたら ごはんのおかずだけじゃなく おつまみやおやつにも🤤 是非作ってみてね〜😉 《材料》2〜3人前 春巻きの皮　　　　　6枚 ちくわ　　　　　　　12本 大

👇️詳細はこちらから👇️ 調味料2つで絶対に失敗しない 鶏もも肉の母ちゃん煮 ご飯のおかわり止まらないよ😁 ピーマンをちぎって入れることで 味が染み込みやすくなるから 是非ちぎって作ってみてね😉 《材料》2〜3人前 鶏もも肉　　　　　　　　2 枚 大根　　　　　　　　　　1/3本 片栗粉　　　　 　大2 ●麺つゆ(2倍希釈)

👇️詳細はこちらから👇️ 暑い日に火を使わずに 作れて栄養もとれる しかも焼きそば麺を使うから 凄く簡単に時短で出来ちゃう すぐ提供出来るのに家族も満足！ 是非、作ってみてね😉 《材料》1〜2人前 焼きそば麺　　　3食分 長ねぎ　　　　 　1本 豚バラ肉　　　 　150g レモン汁　　 　　小2 &

👇️詳細はこちらから👇️ 豚バラスライスをくるくるしたら 固まり肉よりも時短で とろっとろに柔らかく仕上がって 最っ高にご飯に合う。 おかわり止まらないから ぜひ作ってみて😉 《材料》1〜2人前 豚バラスライス　　　　　300g ゆで卵（軟ゆで）　　　　お好きな量 片栗粉　　　　　　　　　大2 ●酒　　　　　　 　　大4 &

👇️詳細はこちらから👇️ これからの季節、暑い時にお勧め！ キンキンに冷えたスープで食べる 醤油そうラーメン！ 我が家の高校生達は、暑くて食欲ない時も これならスルスル食べられるよ☺️ ぜひ暑い日に作ってみてね〜😉 《材料》　　1 人前 素麺　　 　　　2束 ●水　　　　　 50ml ●ごま油　　 　小

👇️詳細はこちらから👇️ 家族が大好きなハンバーグを よくリクエストされるけど 工程多くて先延ばしにしてた😅 でもこの作り方ならいつもと同じ味で 簡単に出来ちゃうから作ってみてね😉 《材料》 合挽き肉　　　　　600g 卵　　　　　　　　3個 玉ねぎ　　　　　　中1個 ピザ用チーズ　　　好きなだけ ●ケチャップ　　　　大5 ●ソ

👇️詳細はこちらから👇️ 最近SNSで流行ってる 麻婆豆腐の素を、使った焼きそばを 元料理人母ちゃんも作ってみたら 家族も大絶賛でリピ確定！ 是非作ってみてね😉 《材料》 豚ひき肉　　　　300g ニラ 半束 焼きそば　　　　3人前 麻婆豆腐の素　　3袋 卵　　　　　　　3個 青ネギ　　　　　適量 水

👇️詳細はこちらから👇️ 我が家ではラーメンや、チャーハンを 作る時に自家製チャーシューを 使ってるんだけど、これがまた 家族にも大絶賛で、外でチャーシューを 買えなくなるくらい美味しいから 是非作ってみてね！！ 《材料》 豚肩ロースブロック　　　　800g 塩 　　　　 大1/2 ネギの青い部分　　　　　　2本分&#x

👇️詳細はこちらから👇️ 元料理人母ちゃんが作る 家族も大絶賛のつけ麺 ピリ辛スープが好評で 替え玉必須！！ 簡単で美味しいから 是非作ってみてね〜！ 《材料》　　1〜2人前 豚バラ肉　　　　　200g 長ネギ　　　　　　1本 ●ごま油　 　大1 ●コチュジャン 小1 ●生姜チューブ

👇️詳細はこちらから👇️ 韓国料理が大好きな高1の娘が 毎日でも食べたいと言った 炊飯器で作る石焼風ビビンバ！ ほったらかしで簡単なので 是非作ってみてね〜😊 《材料》3〜4人前 ●白米(洗ったお米)　　3合 ●焼肉のタレ　 　大3 ●コチュジャン　　　 小1 ●水　　　　　　水2.5〜3合の間 ■もやし　　　 　　　1袋&#x