#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8

✨ผิวสวยด้วย Step by step ✨ 1. งด/ลด การอาบน้ำอุ่น การอาบน้ำอุ่นแต่ขาดการบำรุงที่ดี ผิวแห้งแน่นอนค่ะ พอผิวแห้ง สารต้านอนุมูลอิสระก็ตามมานะคะ ทีนี้ผิวเหี่ยวก็แก่ค่ะ แงงงง อายุผิวก็จะเกินอายุจริงไปเลยน๊า 2. ขัด/ผลัด เซลล์ผิว สัปดาห์ละ 1 ครั้ง การขัดหรือผลัดเซลล์ผิวทำให้ผิวแห้งอยู่แล้ว

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8

เกลเลื่อนเจอแอดโฆษณาหลายเจ้ามาก ดังนั้นโพสต์นี้อาจจะไม่ถูกใจผู้ประกอบการบางเจ้าแต่เป็นประโยชน์สำหรับผู้บริโภคค่ะ  อาหารเสริมเพื่อความงามหลายตัวที่มักจะได้รับคำแนะนำว่าให้กินต้องท้องว่าง..... วันนี้เกลจะหยิบ แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) ราชินีแห่งสารต้านแก่ มาเล่าให้ฟังค่ะ ...แอสตาแซนธิน คือสา

✨ผิวเป็นแก้วเป็นแสง✨ ✨กลิ่นหอมละมุน ติดทนนาน✨ ✨ปกป้องแสงแดดด้วยค่า SPF30+✨ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ผิวสวยสุขภาพดี

✨นาลินต้าขอส่งมอบโปรโมชั่น ประจำเดือนมีนาคม✨ ขอบพระคุณที่ให้โอกาสนาลินต้าได้เป็นอีกทางเลือกในการดูแลตัวเองนะคะ💖 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ผิวสวยสุขภาพดี

"มัทฉะ" เป็นเมนูโปรดของสาวๆหลายคนเพราะนอกจากจะอัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์แล้ว ยังเพื่อความงามอีกด้วยค่ะ ไม่ว่าจะช่วยเรื่องผิวพรรณ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เป็นต้น.... ร่างกายของเราควรได้รับสารอาหารครบตามโภชนาการต่อวันค่ะ ถ้าดื้อแบ่งสัดส่วนโภชนาการวันละหน่อยสองหน่อย มันก็จะมีผลข้างเคียงตามมานะคะ

1. งด/ลด การอาบน้ำอุ่น การอาบน้ำอุ่นแต่ขาดการบำรุงที่ดี ผิวแห้งแน่นอนค่ะ พอผิวแห้ง สารต้านอนุมูลอิสระก็ตามมานะคะ ทีนี้ผิวเหี่ยวก็แก่ค่ะ แงงงง อายุผิวก็จะเกินอายุจริงไปเลยน๊า 2. ขัด/ผลัด เซลล์ผิว สัปดาห์ละ 1 ครั้ง การขัดหรือผลัดเซลล์ผิวทำให้ผิวแห้งอยู่แล้วค่ะ ไม่ควรทำบ่อยนะคะสาวๆ แค่สั

1. เลือกทานอาหาร ข้อนี้สำคัญมากนะคะสาวๆ ทานแบบไหน กลิ่นแบบนั้น แต่ถ้าเราเอ็นจอยกับเมนูกลิ่นแรง เราก็ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงนะคะ อย่าลืมทานอาหารที่ดับกลิ่นนั้นด้วยน๊า เช่น ชอบทานสะตอ ให้ทานมะเขือเปราะตามไปด้วย 2-3ลูก 2. ทานโพรไบโอติกส์ โพรไบโอติกส์ (Probiotics) คือจุลินทรีย์ชนิดดีที่ช่วยปรับสมด