น้ำที่ต้องมีติดตู้เย็น✨

7/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาเครื่องดื่มที่สดชื่นแต่ไม่เพิ่มน้ำตาลในร่างกาย น้ำอัดลม IELO SPARKLING รสลิ้นจี่เป็นตัวเลือกที่ดีมากๆเลยค่ะ โดยส่วนตัวแล้วชอบความซ่าของน้ำนี้ที่ให้ความสดชื่นแบบไม่หวานจัดเหมือนน้ำอัดลมทั่วไป ที่สำคัญน้ำนี้ยังมีส่วนผสมของวิตามินซี ซึ่งช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้รู้สึกดีขึ้นหลังดื่ม ไม่แค่เพิ่มความสดชื่น แต่ยังให้ประโยชน์ด้านสุขภาพด้วย ลองเลือกน้ำอัดลมรสผลไม้ที่ไม่มีน้ำตาลแทนการดื่มน้ำอัดลมทั่วไปจะช่วยลดปริมาณน้ำตาลที่เข้าสู่ร่างกายได้ นอกจากนั้น การมีน้ำ IELO SPARKLING นี้ติดตู้เย็นไว้ยังเหมาะกับวันที่ต้องการเติมความสดชื่นระหว่างวันโดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลหรือแคลอรี่ และยังเหมาะกับคนที่ควบคุมอาหารหรือดูแลสุขภาพอย่างเข้มงวด อย่างไรก็ตาม ควรดื่มน้ำแบบนี้ในปริมาณที่เหมาะสมและสังเกตว่าตัวเองไม่แพ้ส่วนผสมใดๆ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวค่ะ

ค้นหา ·
มันต้องมีในตู้เย็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพตู้เย็นที่จัดเก็บเครื่องดื่มและของว่างหลากหลายชนิด เช่น นม นมเปรี้ยว น้ำมะพร้าว ซีวิต โยเกิร์ต น้ำดื่ม และบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เพื่อเป็นของกินเล่นในตู้เย็น
ภาพตู้เย็นที่แสดงเครื่องดื่มและของว่างพร้อมป้ายกำกับคุณสมบัติ เช่น นมเปรี้ยว นมตราหมี ซีวิต น้ำมะพร้าว นมจืด โยเกิร์ต และน้ำดื่ม โดยเน้นประโยชน์และปริมาณที่แนะนำ
ภาพตู้เย็นที่จัดเก็บขนมทานเล่นหลากหลายชนิด เช่น ทาโร่ เบนโตะ พริงเกิลส์ และซีวิต พร้อมข้อความระบุว่าเป็นของว่างที่อร่อย แคลน้อย สำหรับทานเวลาหิว
⚠️เติมของกินเล่นในตู้เย็น งบไม่ถึง 500.- ‼️ฉบับคนเลิกงานดึก 🫩🥱
มาดูกันว่างบ ไม่เกิน 500บาท/เดือน จะเติมอะไรเข้าตู้เย็นที่ทำงานได้บ้าง สไตล์คนทำงานเลิกดึก ชอบหิวตอนดึก💕 1. น้ำดื่มเย็นๆ - ในแต่ละวันควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 1.5ลิตร หรือถ้าจะให้ดีก็ดื่มตามน้ำหนักตัว เช่น เราหนัก 45 ก็ใช้สูตรง่ายๆคือ 45 x 2.2 x 30 /2 = 1485 ดังนั้นเราควรดื่มประมาณ 1.5ลิ
Than ◡̈ 🌻🐰

Than ◡̈ 🌻🐰

ถูกใจ 175 ครั้ง

เมนูข้าวเที่ยวฉบับเด็กหอไม่มีตู้เย็น✨🫶
สัปดาห์นี้มาแชร์เมนูข้าวกล่องอีกแล้วค่ะ😍 ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน ประหยัด ง่ายๆ อร่อยด้วย😋 เราไม่มีตู้เย็นนะคะเมนูที่ทำก็จะเป็นเมนูง่ายๆแห้งๆมีผัดด้วยนิดหน่อยค่ะ 🍲งบ: 158.725 บาท 🍕วัน: ทำกิน 6มื้อ วีคหน้าจะลองหาเมนูใหม่ๆทำกินด้วยค่ะนะได้ไม่เบื่อ แน่ต้องคิดเยอะนิดนึงเพราะไม่มีตู้เย็นต้องทำเมนูแห้ง
goglow

goglow

ถูกใจ 487 ครั้ง

แม่บ้าน 30+ เพิ่งรู้เคล็ดลับของ“สำลีกับตู้เย็น” 😱😦
คือบีมเพิ่งรู้ค่ะ…!!! 🫣🤫 ว่า แค่เอาสำลีไปแช่ในตู้เย็น แล้วหยดอะไรนิดหน่อยลงไป มันช่วยดับกลิ่นได้จริง!!!!!! แบบ งง มาก โตมา 30 กว่าแล้วพึ่งรู้ว่ามันใช้แทนถุงดูดกลิ่นแพง ๆ ได้! 😂 🧊 วิธีทำง่ายกว่าที่คิด 1. หยิบสำลีแผ่นหรือสำลีก้อน 2. หยด • เบกกิ้งโซดาละลายน้ำ
Homejithomejai

Homejithomejai

ถูกใจ 1384 ครั้ง

ทำน้ำจิ้มซีฟู๊ดแช่ตู้เย็นไว้กิน
#น้ำจิ้มทำเอง
ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ถูกใจ 59 ครั้ง

จัดตู้เย็นใหม่ด้วยไอเท็มนี้!!
💡 บ้านใครชอบซื้อน้ำ ขวด นมกล่องเยอะ ๆ แล้วหงุดหงิดเวลาหาที่วาง ลองดู “ที่วางขวดโซดาในตู้เย็น” ตัวนี้เลยค่ะ ✅ ประกอบง่าย ✅ ไม่ต้องเจาะ ✅ หยิบใช้งานสะดวก ✅ ประหยัดพื้นที่แบบเห็นผลจริง เราใช้แล้วตู้เย็นดูเรียบร้อยขึ้นเยอะมาก เหมาะมากกับสายมินิมอล หรือบ้านที่มีของเยอะๆ ✨ 🛒 พิกัดลิงก์หน้าโ
การ์ตูนติดบ้าน

การ์ตูนติดบ้าน

ถูกใจ 868 ครั้ง

ล้างถาดรองน้ำหลังตู้เย็น
#ทำความสะอาดตู้เย็น #ล้างตู้เย็น #ตู้เย็น #งานบ้านที่รัก #จัดระเบียบบ้าน
แม่นุ่นงานยุ่ง

แม่นุ่นงานยุ่ง

ถูกใจ 20 ครั้ง

ทำไรไปกินที่ทำงาน✨ฉบับไม่มีตู้เย็น สรุปงบรายสัปดาห์😍
🍗 วันนี้มาแชร์เมนูข้าวกล่องที่ห่อไปกินที่ทำงานค่ะ เป็นเมนูง่ายๆและที่หอไม่มีตู้เย็นค่ะ😊 🥬 week นี้ไปทำงาน 5 วัน 5 เมนูหมดงบไป 170฿ ถือว่าประะหนักเลยค่ะ เมนูหลักๆเราจะมีไข่ต้มทุกมื้อเลย เพิ่มโปรตีนและอิ่มท้อง แต่ไม่ค่อยมีผักเท่าไหร่ไว้รอบหน้าๆต้องเพิ่ม👍 #ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องออฟ
goglow

goglow

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพตู้เย็นที่จัดเก็บเนื้อสัตว์หลากหลายชนิด เช่น หมูบด เนื้อหมูหั่น และเนื้อไก่ ในกล่องพลาสติกใสอย่างเป็นระเบียบ เพื่อการเก็บรักษาที่ยาวนาน
ภาพผักชีสดสองกำใหญ่ แช่ก้านในขวดน้ำและคลุมด้วยถุงพลาสติกใส จัดเก็บในช่องเก็บของในตู้เย็น เพื่อรักษาความสดของผักใบ
ภาพภายในตู้เย็นที่จัดเก็บผักหั่นเตรียมไว้หลากหลายชนิด เช่น บรอกโคลี แครอท ข้าวโพด และถั่วลันเตา ในถุงซิปล็อกและกล่องพลาสติกใสอย่างเป็นระเบียบ
วิธีเก็บของในตู้เย็นให้อยู่ได้นาน
การเก็บผักในตู้เย็นให้ได้นานนั้น สิ่งสำคัญคือการเตรียมผักให้พร้อมก่อนแช่ และเลือกวิธีการเก็บที่เหมาะสมกับผักแต่ละชนิด. ไม่ควรล้างผักก่อนแช่ เพราะความชื้นจะทำให้ผักเน่าเสียได้ง่าย หากจำเป็นต้องล้าง ควรซับให้แห้งสนิทก่อน. ควรห่อผักด้วยกระดาษทิชชูหรือกระดาษหนังสือพิมพ์ เพื่อช่วยดูดซับความชื้น และเก็บผ
ไอเดียดี๊ดี

ไอเดียดี๊ดี

ถูกใจ 419 ครั้ง

7 ขั้นตอนแก้ปัญหาตู้เย็นไม่เย็น แก้เองได้ง่ายๆ ทำตามนี้ก่อนเรียกช่าง 90% หาย!!!
อยู่ๆ ตู้เย็นไม่เย็น แก้เองได้ 7 ขั้นตอนง่ายๆ ทำตามนี้ก่อนเรียกช่าง 90% หายครับ 🧊 🔌 1. เช็กไฟก่อนเลย (สำคัญสุด!) - ดูว่าไฟติดไหม? ไฟในตู้สว่างไหม? ถ้าไม่ติด → เช็กปลั๊ก/สายไฟ/เบรกเกอร์ - ถ้าไฟติดปกติ แต่ไม่เย็น → ไปข้อถัดไป - ✅ แก้: เสียบปลั๊กแน่นๆ, รีเซ็ตเบรกเกอร์, เปลี่ยนเต้ารับ ❄️ 2.
BlueTopia

BlueTopia

ถูกใจ 3 ครั้ง

❤️เปลี่ยนเนื้อไก่ให้เก็บได้1ปี ไก่พกพาไม่ต้องแช่ตู้เย็น ไก่ฟรีซดรายเติ
❤️เปลี่ยนเนื้อไก่ให้เก็บได้1ปี ไก่พกพาไม่ต้องแช่ตู้เย็น ไก่ฟรีซดรายเติมน้ำกินได้เลย #ฟรีซดราย #freezedried #อาหารฉุกเฉิน #ตุนอาหาร #ถนอมอาหาร
กินกับฉันเที่ยวกับเธอ

กินกับฉันเที่ยวกับเธอ

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม