ไม่ไหวค่ะพี่

5/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตการทำงานหรือโปรเจกต์ต่างๆ หลายคนคงเคยเจอช่วงเวลาที่รู้สึกว่า 'ไม่ไหวค่ะพี่' คือช่วงเวลาที่เราเหนื่อยหนัก จนรู้สึกเหมือนจะทนไม่ไหว หรือรู้สึกว่าภาระงานกดดันมากเกินไป เช่นเดียวกับคำถามที่เราอาจได้ยินว่า 'ใกล้เสร็จยัง?' ซึ่งบางครั้งมันก็เหมือนเป็นการตอกย้ำความกดดันให้มากขึ้น จากประสบการณ์ตรง การจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ ควรเริ่มจากการยอมรับว่าความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและทุกคนสามารถผ่านมันไปได้ การแบ่งงานเป็นขั้นตอนเล็กๆ และตั้งเป้าหมายย่อยช่วยให้เรามีความรู้สึกสำเร็จระหว่างทาง และลดความเครียด นอกจากนี้ การพูดคุยกับคนรอบข้างหรือทีมงานสามารถช่วยปลดปล่อยความกังวล และได้รับกำลังใจสำคัญ บางครั้งคำถาม 'ใกล้เสร็จยัง?' อาจสร้างความกดดัน แต่ถ้าเราจัดการเวลางานอย่างมีประสิทธิภาพและเตรียมความพร้อม มันจะเป็นเครื่องช่วยเตือนให้เราก้าวไปข้างหน้าอย่างมีเป้าหมาย อย่าลืมให้เวลากับตัวเองในการพักผ่อนและฟื้นฟูพลังงาน เพื่อให้กลับมามีสมาธิและทำงานได้ดีขึ้น สุดท้ายแล้ว การเปิดใจยอมรับว่าการรู้สึก 'ไม่ไหว' เป็นธรรมชาติของมนุษย์ จะช่วยให้เราพัฒนาตัวเองและก้าวผ่านความสำเร็จไปได้อย่างมั่นคงและยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จาก "สาวโรงงาน" สู่ "สาวออฟฟิศ" ไหวไหมบอกมา !
ฮึบมานาน! ตอนนี้ตัดสินใจอยากลองเปลี่ยนสายงานดูบ้างค่ะ จากที่เคยสู้ชีวิตหน้าเครื่องจักร อยากลองขยับไปสู้ชีวิตหน้าคอมดูบ้าง 💻✨ ตอนนี้มีวุฒิ ปวส. บัญชี ติดตัวอยู่ค่ะ แอบกังวลเหมือนกันว่าวุฒิเท่านี้จะพอกับงานออฟฟิศสมัยนี้ไหม? พี่ๆ เพื่อนๆ คนไหนที่เคยเปลี่ยนสายงาน หรือทำงานสายบัญชี/ธุรการอยู่ มีที่ไหนเ
เบนซ์เลิ้ปมายจ็อบ 💘📑

เบนซ์เลิ้ปมายจ็อบ 💘📑

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพกองหนังสือแนวสืบสวนสอบสวนที่อ่านจบแล้ว มีชื่อเรื่องเช่น บ้านวิกลคนประหลาด, คดีฆาตกรรมนกกระเรียนพันตัว, คืนฆาตกรรมของมนุษย์กรรไกร และ HIDDEN PICTURES
ภาพปกหนังสือ HIDDEN PICTURES โดย Jason Rekulak พร้อมคะแนนรีวิว 6/10 และข้อความว่า 'ภาพเกือบจะหลอน' และ 'อยากให้ภาพนี้ไม่มีคนตาย'
ภาพปกหนังสือ ฆาตกรมนุษย์กบ กับศพปริศนา โดย ชิจิริ นากายามะ พร้อมคะแนนรีวิว 6/10 และข้อความว่า 'เรื่องยืดไปหน่อย สืบยัง.สืบหน่อย'
มาค่ะ พี่ยังไหววว 🥸🕵🏽‍♀️
#ติดเทรนด์ #งานอดิเรก #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวหนังสือ #BookReview
K.weim

K.weim

ถูกใจ 236 ครั้ง

ภาพแสดงถุงพัสดุจากร้านยากรุงเทพ มีโลโก้รูปหัวใจสีฟ้าและข้อความว่า “เพราะเราห่วงใยคุณ” พร้อมข้อความรีวิวการสั่งยาออนไลน์มาส่งบ้านเพราะหกล้มเดินไม่ไหว
ภาพมุมสูงของขาที่สวมกางเกงขาสั้นสีม่วงและรองเท้าแตะ พร้อมข้อความบรรยายว่าเดินตกบันไดรับปีใหม่ ก้นกระแทกพื้น ปวดร้าวทั้งขา เดินลำบาก
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันร้านยากรุงเทพใน App Store แสดงคะแนน 4.3 ดาว และข้อความว่า “เราเข้าแอพนี้เลย”
รีวิว: สั่งยามาส่งถึงบ้านเพราะตกบันไดเดินไม่ไหว🥹
แชร์ปสก. ตกบันไดรับปีใหม่มาค่าา แง ขั้นเตี้ยๆ เอง แต่ก้นกระแทกพื้นเลย ปวดมากก ช้ำด้วย เดินไม่ไหวเลยกดสั่งยามาทาออนไลน์ แป้บเดียวมาส่งถึงหน้าบ้านเลย เลิศมากกก ช่วยชีวิตเรามากกกก✨ เลยอยากมาแชร์วิธีการสั่งกันค่ะ ง่ายสุดๆ 📍พิกัด: แอพ ร้านยากรุงเทพ ✏️ขั้นตอนเลื่อนรูปดูได้เลยนะคะ 🎀รีวิว ข้อดี
oubeeb อุ๊บอิ๊บ

oubeeb อุ๊บอิ๊บ

ถูกใจ 194 ครั้ง

พี่ยังไหว
"ออกกำลังกายให้โลกจำ! ดัมเบลต้องใหญ่ไว้ก่อน ส่วนยกได้กี่ที... อย่าไปนับมันค่ะ" #ดัมเบลกระบอกน้ำ
กัญญ์วรา  จีนส์

กัญญ์วรา จีนส์

ถูกใจ 2 ครั้ง

โน้ตบุ๊กเปิดอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีแสงสีม่วง หน้าจอแสดงภาพพื้นหลังการ์ตูนเรื่อง Tangled พร้อมเวลา 16:22 น. แป้นพิมพ์มีสติกเกอร์สีชมพู/ม่วงตกแต่ง และมีข้อความรีวิว Lenovo ideapad slim 5
โน้ตบุ๊กเปิดอยู่บนโต๊ะทำงาน หน้าจอแสดงภาพพื้นหลังการ์ตูนเรื่อง Tangled เวลา 16:22 น. แป้นพิมพ์มีสติกเกอร์ตกแต่งสีสันสดใส และมีของตกแต่งรอบข้าง เช่น หนังสือและต้นไม้
โน้ตบุ๊กเปิดอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีแสงสีม่วง หน้าจอแสดงภาพพื้นหลังการ์ตูนเรื่อง Tangled พร้อมเวลา 16:22 น. แป้นพิมพ์มีสติกเกอร์สีชมพู/ม่วงตกแต่ง
Notebooks โน้ตบุ๊คสำหรับนักศึกษา ใช้เรียนยาวๆ ไหวไหม
นี่เป็นโน๊ตบุ๊กเครื่องแรกที่เราซื้อมาเรียนนะคะทุกคน คือช่วงแรกเราลังเลมากว่าจะเลือกรุ่นไหนดีที่ใช้งานได้ยาวแล้วก็มีสเปคที่คุ้มแล้วก็รองรับอะไรหลายหลายอย่าง คิดว่าซื้อครั้งหนึ่งแล้วก็อยากจะใช้ให้มันคุ้มไปเลยใช่ไหมล่ะ จนเราเจอรุ่นนี้ใน YouTube แล้วพอซื้อมาแล้วรู้สึกว่าใช้แล้วคุ้มค่ามากกับราคาที่จ่ายไ
Muffin better

Muffin better

ถูกใจ 283 ครั้ง

ไม่ไหวจริงๆค่ะ รีบส่งให้น้องทหารอย่างไวเลย❤️
#เภสัชออยลี่ #ทหารกล้า #ชายแดนไทยเขมร
ออยลี่ พรพิรุณ💓

ออยลี่ พรพิรุณ💓

ถูกใจ 29 ครั้ง

ช่วยปรึกษาเรื่องแม่หน่อยค่ะ !!! ช่วยอ่านหน่อยนะคะ ขอร้อง ไม่มีที่พึ่งแล้วค่ะ
คือเรื่องมีอยู่ว่า ครอบครัวเราทางฝ่ายแม่ ยายคือคนจีน ตาคือคนไทย แล้วบางทีเค้าก็ชอบพูดหรือหาเรื่องท่ไม่เป็นความจริง เพื่อมาโกรธหนู เค้าควบคึมหนูทุกอย่าง อย่างเช่น ยายชอบให้เอาเชือกกางเกงไว้ในกางเกงตลอกบอกว่ามันไม่ดีคนจีนเขาไม่ทำกัน หนูงงว่าเกี่ยวอะไรบางทีหนูอยากไว้เป็นแฟชั่นบ้าง ยายบอกว่ามันจะมีมองว
mama

mama

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชนรถหรู ป3 จ่ายไหวไหม
#ครูพี่เครือประกันภัย #ทีมอาจารย์แดง #ประกันรถยนต์ #ประกันชั้น3 #Lemon8
ครูพี่เครือประกันภัย

ครูพี่เครือประกันภัย

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพสองหนุ่ม จุงอาเชนและแซนต้าพงศภัค นั่งคู่กันในชุดลำลองสไตล์ร็อก/คาวบอย โดยจุงสวมหมวกคาวบอยและเสื้อยืดสีน้ำตาล ส่วนแซนต้าสวมเสื้อกล้ามสีดำลายกราฟิก ทั้งคู่สวมกางเกงยีนส์ขาดๆ ด้านหลังมีกลองชุด
เท่ห์ไม่ไหวลุคนี้พี่จุงกับตาต้า
#แซนต้าพงศภัค #จุงอาเชน #santapongsapak #joongarchen
Pui Rattana Ouengchuen

Pui Rattana Ouengchuen

ถูกใจ 17 ครั้ง

นานๆจะได้แต่งสวยขอโชว์สักหน่อย 💗พี่AIแต่งให้ค่ะ🥰🥰🥰
ขออนุญาติแบ่งปันคำสั่งต่อนะค่ะ สวยมากค่ะ สร้างภาพถ่ายจากต้นฉบับที่ใบหน้าเหมือนจริงที่สุด ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามเปลี่ยน ทรงผมปล่อยยาว ปล่อยปรอยผมหน้าเล็กน้อย สีสันและลวดลาย: ชุดมีโทนสีขาวและแดงสว่างสดใส อร่ามอ่อนเป็นหลัก มีการไล่ระดับสีและลวดลายที่ละเอียดอ่อน คล้ายกับการปัก ลายคลื่นน้ำ โคร
Wanwimol Thongtang

Wanwimol Thongtang

ถูกใจ 2 ครั้ง

หาดใหญ่ไม่ไหวเเล้ว ได้ยินไหม 😭 เสียงร้องขอความช่วยเหลือ 😭😭
เป็นกำลังใจให้พี่ทุกคนนะค่ะ😭😭พี่ #เปิ้ลนาคร #ฮีโร่ #ของทุกคน
nu.na .😊💃

nu.na .😊💃

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไทป์หมาเด็กมันโคตรจะอ้อนเลยคับ!! พี่คนสวยจะไม่ไหวแย้ววว🫠
ม๋าเด็กนอกจากจะดื้อแล้ว ยังขี้อ้อนด้วยน๊า🫠🥰🫠 พออยู่กันสองคนคุณนักบอลเขาอ้อนไม่หยุดเลยงับ...งื้ออออ ไปอ่านแบบฟินๆ กันต่อใน ep.12 นะคะ 🖤ชื่อเรื่อง : พี่ครับ! อย่าปฏิเสธผม 📚อ่านฟรีรายตอน ที่ ReadAWrite / ธัญวลัย 📚E-Book : coming soon 🪄นามปากกา : PaperWhites #readawrite #นิยาย #ติดเทรนด์
PaperWhites.wannebeawriter

PaperWhites.wannebeawriter

ถูกใจ 3 ครั้ง

เดี๋ยวหนูไปรบเอง เจ้าพี่สู้ไม่ไหวหรอกเพคะ อโยธยามันรว้าย
#หงสาวดี
mmthe1st

mmthe1st

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหน้าจอแชทแสดงข้อความจากบริษัทที่แจ้งว่ามหาวิทยาลัยให้เด็กฝึกงานดรอปเรียนเพื่อรับผิดชอบความเสียหาย พร้อมข้อความจากเด็กฝึกงานที่ขอให้มหาวิทยาลัยออกหนังสือชี้แจง และข้อความเน้นย้ำถึงปัญหาการทำงานเกินเวลา การปลอมแปลงเอกสาร และการไม่มีพนักงานในบริษัท.
ภาพแสดงเครื่องตอกบัตรเวลา 19:19 น. และภาพห้องพร้อมข้อความ \"ฉันอยากกลับบ้าน 23:03\" และ \"กลับบ้านดึกเกือบทุกวัน\" สะท้อนถึงชั่วโมงการทำงานที่ยาวนานและกลับบ้านดึกเป็นประจำ.
ภาพกองถุงพลาสติกสีเขียวและของที่ต้องแบก พร้อมข้อความบรรยายถึงการต้องแบกของหนักไปหน้างานโดยไม่ได้รับค่าเดินทาง และแท็กซี่ไม่รับ แสดงถึงความลำบากในการทำงาน.
รีวิวฝึกงานใน นรก🔥 ทนไม่ไหวขอดรอปค่าาา
เรื่องที่จำฝังใจมาถึงทุกวันนี้เลยค่ะ ประสบการณ์ชีวิตมาก ตอนเรียนปี 4 มหาลัยจะให้ออกไปฝึกงาน 10 เดือน แล้วเรากับเพื่อนรวมกัน 3 คน ได้สมัครบริษัทนึงไปค่ะ เป็นการฝึกงานแบบไม่มีค่าจ้างค่ะ แล้วนรก 3 เดือนของเราได้เริ่มขึ้น ขอเล่าเป็นข้อๆนะคะ ✨ทั้งบริษัทไม่มีพนักงาน มีแค่เรา 3 คนที่เป็นเด็กฝึกงาน ตอน
ลต.🔮

ลต.🔮

ถูกใจ 407 ครั้ง

ตายๆๆตายอย่างเขียดแล้วตอนนี้ เขินนพี่สาวไม่ไหว🙈🙈🙉
สุภาวดี ชุมนุม(ช่องสำรอง)ทราย

สุภาวดี ชุมนุม(ช่องสำรอง)ทราย

ถูกใจ 3 ครั้ง

💕 ฟินไม่ไหว! 5 อนิเมะโรแมนซ์ที่จะทำให้คุณจิกหมอน ✨
วันนี้จะมาแนะนำอนิเมะที่ทำให้เราใจฟูกันนะคะ💕 มาดูกันเลยย! ✨ Kizu darake Seijo yori Houfuku wo Komete (เมื่อนักบุญกลายเป็นนางร้าย) แนว: แฟนตาซี / ดราม่า / แอ็กชัน / โบ๊ะบ๊ะ 💭 เรื่องย่อ: ลัว นักบุญหญิงที่มีพลังรักษา… แต่สามารถรักษาได้โดย ถ่ายโอนบาดแผลของคนอื่นมาให้ตัวเองเท่านั้น 😱 เพราะความ
tarn48

tarn48

ถูกใจ 104 ครั้ง

น่ารักไม่ไหว เห็นพี่คนหนึ่งทำเลยทำตาม
ลองทำดูนะ💖
ดาราวดี เกษแก้ว

ดาราวดี เกษแก้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่ไหวอย่าฝืน ไม่มีที่ยืน มานั่งข้างพี่😍
Tum  Apichart

Tum Apichart

ถูกใจ 11 ครั้ง

🩷💜หน้ากากอะต้านไวรัส แต่เธอน่ารักจะต้านไม่ไหว😁💜🩷
พรอมคำสั่งยาวมากๆนะค่ะ มีทั้งหมด 3 ตอน เค้าเรียงลำดับได้ให้แล้วนะค่ะ พี่ๆเพื่อนๆคัดลอกนำมาวางต่อกันได้เลยนะค่ะ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8challenge #Lemon8 @Lemon8 Family ✨ @Lemon8Family 🍋 @Lemon8_ฟีเจอร์ @Lemon8_TH
💕Juthathip1997💕

💕Juthathip1997💕

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพวาดสไตล์คลาสสิกของผู้หญิงผมบลอนด์สวมชุดเกราะและผ้าคลุมสีชมพู มีข้อความว่า “คิดดูดดดด จะจีบสาวสิงห์พี่ไหวหรอ,?” สื่อถึงความท้าทายในการจีบสาวราศีสิงห์ตามเนื้อหาบทความ
“คิดจะจีบสาวราศีสิงห์ พี่ไหวหรอ?เพราะเขาไม่....
“คิดจะจีบสาวราศีสิงห์ พี่ไหวหรอ? เพราะเขาไม่ได้อยากได้คนมาประคอง เขาอยากได้คนที่ยืนข้างกันอย่างสง่า” คิดจะจีบสาวราศีสิงห์ พี่ไหวหรอ? (อ่านก่อน จะได้ไม่ถอยกลางทาง) ถ้าคุณกำลังเล็งสาวราศีสิงห์ (เกิดช่วง 17 ส.ค. – 16 ก.ย. ตามโหราศาสตร์ไทย) ขอเตือนไว้ก่อนเลยว่า นี่ไม่ใช่สายหวานเรียบร้อยแบบนั่
❤️ YEA thesun❤️

❤️ YEA thesun❤️

ถูกใจ 8 ครั้ง

ทำไหวก็ทำไปเถอะ…ฮะ💸💸🍪
"พอกันทีความจน... ขอเชิญพบกับความเหนื่อย! 🤣 งานไม่หา เงินไม่มา ผ้าไม่ได้ซัก ขนมก็ต้องแพ็ค สโลแกนวันนี้: 'เหงื่อไหลย้อย ดีกว่าเงินเหลือน้อยในบัญชี' ค่ะพี่สาววว 🔥💰" #รีวิวชีวิตทำงาน #ป้ายยากับlemon8 #อาชีพเสริมเพิ่มรายได้ #สู้ชีวิตฉบับคนงบน้อย #รายได้เสริม
Noijuka Ampornrat

Noijuka Ampornrat

ถูกใจ 47 ครั้ง

พี่ 40 แล้ว น้องไหวมั้ย 😍
ใครอยากได้เคล็ดลับ ดูแลผิว + หุ่น เม้น ถามได้เลยน้าาา พี่ปลาใจดีมากก ไม่หยิ่งแน่นอนนน สินค้าบิวตี้ ชื่อสินค้า: ✨เกี่ยวกับสินค้า: ✍🏻วิธีการใช้งาน: 📌ข้อดี/ข้อเสีย: 🗣ข้อแนะนำ:
Pla Ja

Pla Ja

ถูกใจ 2 ครั้ง

แพทย์หญิงในชุดสครับสีม่วงกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความบนภาพว่า 'ทำงาน 24 +++ ชั่วโมง ก็(ต้อง)ไหว!!! Version โรงพยาบาลชุมชน' แสดงถึงความเหนื่อยล้าจากการทำงาน
โต๊ะทำงานในโรงพยาบาลที่มีคอมพิวเตอร์ จอแสดงผลทางการแพทย์ หูฟังแพทย์ เจลแอลกอฮอล์ และอุปกรณ์ทางการแพทย์อื่นๆ วางอยู่บนโต๊ะสีขาว
ทางเดินเชื่อมอาคารภายนอกโรงพยาบาลหรือคลินิก มีเสา ราวกันตก และพื้นทางเดินที่มีลวดลายสีเขียว พร้อมป้ายบอกทางไป 'ห้องผู้ป่วยหญิง P02'
อดนอนแค่ไหนก็(ต้อง)ไหว!!
วันนี้มาเล่าประสบการณ์ช่วงชีวิตที่เหนื่อยที่สุดตอนเป็นแพทย์ใช้ทุนปีแรกค่ะ ก้คือ ตอนออกโรงพยาบาลชุมชน! (หลังจากนี้ขอย่อว่า รพช.) เหนื่อยจนท้อเลยค่า 😭 เนื่องจากรพช.ที่เราออกค่อนข้างใหญ่ วันนึงคนไข้มาตรวจ 400++ คน แต่หมอน้อยมากกก (มีหมอ 5 คน) แถมยังเยินอีกต่างหาก มาเล่าตารางช่วยที่เหนื่อยที่สุดใ
Bamboo ᙏ̤̫

Bamboo ᙏ̤̫

ถูกใจ 141 ครั้ง

ไม่มีเงินจะต่อดอก โรงรับจำนำแล้ว เลยหาเงินยืมพี่ชายมา นิมนต์ไปถอดจีวรสไบร้านนโมช่างทอง
@นะโมบ้านช่างทอง แดงโ ขอบพระคุณมากๆนะคะ🙏🏻🥰เป็นที่พึ่งพึงคนทุกข์ยากจริงๆค่ะ เชื่อใจที่นี่ไม่เอาเปรียบใครจริงๆค่ะ พี่เห็นการทำงานของทีมงานแล้วมั่นใจที่นี่ เห็นที่ร้านคนเยอะมากๆ พี่เกรงใจไม่กล้าถ่ายคลิปค่ะวันที่ไปเราได้คิวที่80 ไป2รอบเพราะเงินไม่พอไถ่ออก ต้องใช้เงินต่อเงิน พระของแฟนค่ะ ขายใช้หนี้ ส
เจ้อร แบรนด์NA-NA

เจ้อร แบรนด์NA-NA

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซ๊อตนี้ใครจะผ่านไปไหวจอดให้พี่อิงฟ้าก่อนค่ะทุกโคน💖
bigbermfoodfamily

bigbermfoodfamily

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม