Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
If you have an irregular period and you’re not pregnant or on birth control, there’s most likely something deeper going on in your body and your lifestyle 100% has something to do with it #periodrecovery #womenshormones #hormones #womenshealth #guthealth
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 2 ครั้ง

Bloating after meals isn’t always the food, a lot of the time it’s your digestion. If your stomach acid is low, you’re not breaking food down properly, so it just sits there and ferments. Most people start cutting foods, but the real issue is the environment in your gut. #bloating #guthealth
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 3 ครั้ง

I WATCH so many stories and I dont know if Im overreacting or not but it was weird and i was so freaked out that i left all my groceries in the car #traffickingawarenes #arizona #gilbertaz #mesaaz
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 2 ครั้ง

Pack my boyfriends lunch with me🧑‍✈️🤍 #pilotwife #packlunchformyhusband #healthylunch #planesnacks #pilotlife
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 3 ครั้ง

How I stopped myself from binge eating! #healthyhabit #nutrition #hormones #womenshormones
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 2 ครั้ง

Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 2 ครั้ง

I am so excited to restock my brand new laundry room with all of my nontoxic products!! I just got my order in from @Branch Basics and I am so excited to finsih everything! They gave me a code to get 10% off this order! I am going to share the process & all the items Im getting for it! # #l
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 10 ครั้ง

Supplements are just 10% though dont forget that 🤫🤗 #supplementsforwomen
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 4 ครั้ง

Here’s how I got my period back after a year without having it! If you aren’t on any sort of birth control and you do not have a regular cycle or you miss your periods or it’s super heavy or painful or you get them at different lengths meaning some days you get them after 25 days sometimes it’s 35
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 5 ครั้ง

Meal prep chicken stir fry😍 so simple and easy to meal prep for when you need a quick dinner! #weeknightdinner #mealprep #mealprepideas #stirfryrecipe #healthymeal
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 19 ครั้ง

These symptoms are NOT normal! Unilike what youve heard before 🙃 #sibo #guthealth #periodcramps #symptoms #bloatingtips
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 3 ครั้ง

Homemade elderberry syrup! This is great for boosting your immune system especially with cold and flu season AKA winter months right around the corner. I like keeping this on hand and taking a little bit every day otherwise you can have a little bit when you start to feel something coming on! #
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 60 ครั้ง

If you’re not getting to the route of the issue, no supplement is going to fix why you’re bloating #bloatingtips #supplementreview #wellness #bloatingrelief #digestivehealth
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 5 ครั้ง

Mini grocery haul while traveling! I like quick and simple meals that I can easily throw together when Im on the road! #groceryhaul #travel #simplerecipes #simplemeals #easymealprep
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 13 ครั้ง

Homemade electrolytes! These are SO GOOD and so simple, plus you can always customize them!! #homemadefood #electrolytes #simplerecipes #wellness #easyrecipe
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 122 ครั้ง

Homemade ginger tea is so great for any digestion related! #homemadefood #gingertea #bloatingtips #digestivetips #guthealth
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 10 ครั้ง

If your goal is to lose weight, have healthy hormones, or not struggle with bloating here is what i recommend!! #bloatingtips #hormonesupport #womenshormones #functionalmedicinepractitioner #weightlosstips
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 11 ครั้ง

homemade granola! The BEST RECIPE! #creatorsearchinsights #homemadefood #healthysnackideas #granolatok #homemadegranola
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 55 ครั้ง

Everything I’m meal prepped this week to make my life easier! #myfood #mealprepsunday #healthymealideas #healthyfoodinspo #easymealprep
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 17 ครั้ง

Homemade breakfast chicken sausage!! Its WAY better than the store bought versions and you can change the flavor to whatever you want! #breakfastrecipes #homemadefood #healthyrecipe #simplemeal #breakfastrecipe
Gianna | FITNESS & NUTRITION

Gianna | FITNESS & NUTRITION

ถูกใจ 87 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Gianna | FITNESS & NUTRITION
0กำลังติดตาม
8268ผู้ติดตาม
1300ถูกใจและบันทึก

Gianna | FITNESS & NUTRITION