Automatically translated.View original post

Ong peppers reduce sodium.

NIZE Clean Powder Helps North Formula Ong Pepper Mellow Up Comfort 🥰 Many people pay attention to the menu, but forget to pay attention to the seasonings. As they get older, Mae Koi starts to choose more kitchen items.

# Eat with Mae Koi

# Cleannice seasoning powder

# Ong chili juice

# Northern food

# Take care of yourself according to age

Raw Materials

1. Small tomatoes

2. Pork chop

3. Curry chili (dried chili / shallot / garlic / pure paste)

4. Sprinkle the coriander onion.

5. Seasoned as you like

6/2 Edited to

... Read moreหลายคนที่รักการทำอาหารเหนืออย่างน้ำพริกอ่อง อาจยังไม่เคยรู้ว่าการเลือกเครื่องปรุงมีผลต่อปริมาณโซเดียมในอาหารมากเพียงใด ผงปรุงรสทั่วไปมักมีเกลือและผงชูรสซ่อนอยู่ซึ่งทำให้รสชาติกลมกล่อม แต่หากใส่มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการคุมโซเดียมหรือผู้สูงอายุ จากประสบการณ์ที่ลองเปลี่ยนมาใช้ผงปรุงรสคลีนไนซ NIZE ที่เน้นสูตรโซเดียมต่ำและไม่ใส่ผงชูรส พบว่าน้ำพริกอ่องยังคงมีรสชาติหวาน มัน เผ็ด ครบรสตามแบบฉบับอาหารเหนืออย่างครบถ้วน และไม่รู้สึกหวาดระแวงเรื่องสุขภาพ เคล็ดลับสำคัญคือการเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่ เช่น มะเขือเทศลูกเล็กที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ หมูสับที่ต้องสะอาดและไม่ติดมันมาก เพื่อสุขภาพที่ดีและรสชาติที่กลมกล่อม นอกจากนี้การระวังวัตถุดิบประกอบพริกแกง เช่น พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม กะปิแท้ ก็ช่วยลดการใส่ผงชูรสและสารกันเสียลงไปได้มาก สำหรับคนที่กำลังเริ่มดูแลสุขภาพตามวัยหรือผู้ที่มีความเสี่ยงจากโรคความดันโลหิตสูง การเลือกน้ำพริกอ่องสูตรนี้ช่วยให้ได้อิ่มอร่อยโดยไม่ต้องกังวลเรื่องโซเดียม และยังรักษาความเป็นเอกลักษณ์ของรสชาติอาหารเหนือได้ดี การลองสูตรนี้แล้วรู้สึกได้เลยว่าสามารถกินดีขึ้นวันละนิด ไม่ต้องละทิ้งความชอบในการทานน้ำพริกอ่อง และยังคงสุขภาพแข็งแรงไปพร้อมกัน ถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับทุกบ้านที่รักอาหารและใส่ใจสุขภาพค่ะ