ใครเลิฟกบทอดกระเทียมบ้าง?

ใส่เยอะก็กลัวเค็ม ใส่น้อยก็กลัวไม่อร่อย 😅 เมนูทอดแบบนี้แม่ก้อยเลยเลือกใช้ ซอส Kitchi สูตรลดโซเดียม ลดโพแทสเซียม รสยังกลมกล่อม ใช้ได้ทั้งทอด ผัด และหมัก สนใจพิกัดจิ้มตะกร้าด้านล่างได้เลยค่ะ

#Kitchi #ซอสKitchi #ซอสลดโซเดียม #ซอสลดโพแทสเซียม #ซอสปรุงรส

วัตถุดิบ

1.กบเผาแล้ว

2.ใบมะกรูด

3.กระเทียมสับหรือทุบตามชอบ

4.แป้งทอดกรอบ

5.ปรุงรสด้วยคิชชี่ซอสขวดเดียวจบ

7/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกบทอดกระเทียมเป็นเมนูที่หลายคนชอบ แต่สิ่งที่ทำให้หลายคนกังวลคือเรื่องของการปรุงรสที่ต้องพอดี ไม่ให้เค็มไปหรือน้อยไปจนจืด การเลือกใช้ซอสปรุงรสที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ ตอนที่ลองใช้ซอส Kitchi สูตรลดโซเดียมและโพแทสเซียม รู้สึกว่าง่ายและสะดวกมาก เพราะเป็นซอสขวดเดียวที่สามารถใช้ปรุงได้ทั้งทอด ผัด และหมักเลย ส่วนตัวแล้วชอบเพิ่มใบมะกรูดลงไปในเมนูนี้ เพราะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและลดความคาวของกบได้ดีมาก ยิ่งถ้าใช้กระเทียมสับสดๆ หรือทุบกระเทียมแบบหยาบๆ ใส่ลงไปก็จะทำให้ได้กลิ่นที่หอมชัดเจนและรสชาติที่กลมกล่อมมากขึ้น แป้งทอดกรอบก็มีความสำคัญ ไม่ควรใส่มากเกินไปเพราะจะทำให้แป้งหนาและหนัก สามารถปรับปริมาณแป้งตามความต้องการเพื่อความกรอบที่พอดี กบที่ใช้ควรผ่านการเผามาแล้วเพื่อให้เนื้อเนียนและไม่มีกลิ่นคาว สุดท้ายคือการปรุงด้วยซอส Kitchi ที่ช่วยลดความเค็มและความเข้มข้นส่วนเกิน ทำให้เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพเรื่องโซเดียมและโพแทสเซียม ไม่ว่าจะเป็นคนที่มีความเสี่ยงโรคความดันโลหิต หรือคนทั่วไปที่อยากได้รสชาติอร่อยแบบพอดี ทำให้กบทอดกระเทียมเมนูโปรดนี้ถูกใจทุกคนในครอบครัวได้อย่างง่ายดาย ถ้าใครชอบเมนูทอด หรือกำลังมองหาวิธีลดโซเดียมในอาหาร อย่าลืมลองซอสนี้ดูนะคะ รับรองว่าอร่อยและสะดวกจนอยากทำกินทุกวันเลยค่ะ!