日中は寝るのに、夜だけすぐ起きる…🥲

低月齢の赤ちゃんって、

昼は比較的寝るのに

夜になると何回も起きたり、

置いた瞬間泣いたりすることあるよね🥺

実はその原因の中には、

✔ モロー反射

✔ 姿勢の変化

✔ 部屋や抱っこ→お布団の温度差

✔ ママと離れた不安感

などで、

“びっくりして起きやすい”

状態になっていること💭

低月齢期は

「深く眠る力がまだ未熟な時期」だよ🌱

だからこそ大切なのは、

無理に寝かせることよりも

“安心して眠りやすい環境”

を整えてあげること◎

おくるみでお腹の中にいた心地よい環境をつくることができるよ↓

① ガーゼおくるみを下に敷く

② 肩に合わせてななめ方向に包む

③ 足側の布を頭方向へ

まるい姿勢をサポート

④ サイドの布を背中の下へ

包まれている感覚で落ち着きやすい子も◎

もちろん、

おくるみが苦手な子もいるし、

合う・合わないは赤ちゃんそれぞれ🥺

「絶対これが正解！」

ではなく、

“わが子が安心しやすい形”

を探していけるといいなぁ♡

夜泣きや背中スイッチで

毎日ヘトヘトなママに、

少しでも届きますように🌙

フォローして見返してね☺️

#ねんね #夜泣き #寝かしつけ #だっこ #新生児