อย่าเสียเวลาฟังคำนินทา ❌

2025/10/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคำพูดนินทามักจะทำให้เรารู้สึกแย่และลังเลกับตัวเอง แต่การเรียนรู้ที่จะปล่อยวางเป็นเรื่องสำคัญมากที่ช่วยให้เราก้าวผ่านอุปสรรคทางจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ ฉันเคยตกเป็นเป้าหมายของคำพูดนินทามาแล้วหลายครั้ง ซึ่งตอนแรกก็รู้สึกเจ็บปวดและท้อแท้ แต่เมื่อได้เรียนรู้ที่จะไม่เอามาคิดมากและตั้งใจโฟกัสกับเป้าหมายชีวิตแทน ความรู้สึกเหล่านั้นก็เริ่มจางลง ภาพและแคปชั่นที่สะท้อนความจริงเกี่ยวกับคนชอบนินทาช่วยเตือนใจได้ดี เช่นเดียวกับภาพที่กล่าวว่า "เพราะตอนคุณประสบความสำเร็จ รถหรูของคุณอาจนั่งได้แค่ 2 คน" ซึ่งหมายถึงการเลือกใช้ชีวิตและคบหากับคนที่สร้างสรรค์และสนับสนุนเราให้ก้าวหน้าต่อไป ดังนั้น การรักตัวเองและปล่อยวางคำพูดติดลบจึงไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าเริ่มทำได้ จะรู้สึกเป็นอิสระและมีความสุขมากขึ้นในการดำเนินชีวิตและการไล่ตามความฝัน

ค้นหา ·
อย่าแคร์คํานินทา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อย่าอนุญาตให้ “ปากคนอื่น” กลายเป็น “คำตัดสิน” ชีวิตคุณ 💎
คุณเคยไหมคะ? เดินเข้าออฟฟิศด้วยพลังงานเต็มร้อย แต่พอเดินผ่านวงสนทนาที่จู่ๆ ก็เงียบกริบลง... ใจคุณหล่นวูบไปอยู่ที่ตาตุ่มทันที หรือบางคืนที่ควรจะได้หลับฝันดี แต่คุณกลับนอนจ้องเพดาน วนเวียนคิดถึงคำพูดลอยๆ ของคนบางคนว่า "เขามองเราแบบนั้นจริงๆ เหรอ?" หรือ "เรามันแย่ขนาดนั้นเลยใช่ไหม?&
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดีก็นินทา
ไม่ดีก็นินทา
ไม่ถูกนินทาไม่มีโลก
~~~~~~ 1. ทำดีก็ยังโดนพูดถึง ตั้งใจทำงานเต็มที่แล้ว ก็ยังมีเสียงวิจารณ์อยู่ดี 2. ทำพลาดก็ยิ่งโดนพูด แค่ผิดเล็ก ๆบางทีก็ถูกเล่า ต่อใหญ่กว่าความจริง 3. นิ่งก็ถูกมองแปลก ไม่ค่อยพูด ไม่ค่อยออกตัว บางคนก็คิดไปเองต่าง ๆ นานา 4. พูดมากก็โดนว่าอีกแบบ คุยเก่งหน่อยก็มีคนบอก
Read journey

Read journey

ถูกใจ 26 ครั้ง

หากแก้ไขอะไรไม่ได้ก็อย่าเสียเวลายืนมองนานเกินไป
คำพูดที่รู้สึกว่าทำให้เรา Move on กับทุกเรื่อง และ เรารู้สึกว่าเราโตขึ้นมาก แกร่งขึ้น และไม่เคยเสียใจกับอะไรที่เราได้ตัดสินใจเลือกแล้ว
MamaBoom

MamaBoom

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าเสียเวลากับเรื่องไม่เป็นเรื่อง
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #เสียเวลา #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพปกแนะนำ 6 ช่อง YouTube ที่ไอดอลเกาหลีมานั่งเม้าท์กันเองอย่างสนุกสนาน มีซับไทยฟรี แสดงภาพไอดอลหญิงสองคนกำลังหัวเราะ พร้อมข้อความ 'ไอดอลหลุดนินทากันเองแซ่บๆ' และกราฟิกคีย์บอร์ด.
ภาพหน้าช่อง YouTube 'Hyo's Level Up' ของฮโยยอน Girls' Generation พร้อมตัวอย่างวิดีโอและคำอธิบายรายการที่ฮโยยอนชวนเพื่อนๆ ในโซชิและศิลป�ิน SM มาเม้าท์กัน.
ภาพหน้าช่อง YouTube '헬's club' (Hell's Club) พร้อมตัวอย่างวิดีโอและคำอธิบายรายการที่ฮเยริ Girl's Day จัดอาหารเครื่องดื่มให้ไอดอลมานั่งเม้าท์กันอย่างแซ่บๆ.
6 ช่องแอปแดง ฟังไอดอลนินทากันเอง
✨ คัดมาให้แล้วค้าบ ช่องที่ไอดอลเกาหลีไปนั่งเม้าท์กันเพลิน ๆ แต่คนดูขำปอดโยกกับความเรียลสุดดดดจัด! ดูแล้วรู้สึกเลยว่า ไอดอลก็ไม่ต่างจากเรานี่นา55555🤣 ใครอยากดูอะไรเพลิน ๆ แก้เครียด แนะนำเลยย 📺 วิธีดูเป็นซับไทย: Captions → Auto-translate → Thai มีรายการอะไรสนุก ๆ อีกมาแนะนำกันได้น้าา อย่าเก็บไว
sundowntape

sundowntape

ถูกใจ 64 ครั้ง

วิธีรับมือกับคำพูดแย่ๆ⛅️
รักตัวเองให้มากกว่าเสียงรอบข้าง❤️‍🩹 #LoveYourself #พัฒนาตัวเอง #ดูเเลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #lamon8
Review everything 🧺🫧

Review everything 🧺🫧

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพชายสวมชุดสูทสีดำผูกเนคไทลายทางสีฟ้าขาว และหมวกทรงสูงสีดำลอยอยู่เหนือคอเสื้อ พร้อมข้อความว่า "ทำไมคนที่มีวุฒิภาวะจริง จึงไม่พูดถึงบุคคลที่สามในวงสนทนา" และโลโก้ MANIX
ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม มีโลโก้ MANIX ด้านบน และข้อความอธิบายหลักการตั้งต้นในจิตวิทยาการสื่อสารเรื่อง Indirect Personal Referencing ที่ใช้คนอื่นเป็นวัตถุสนทนา
ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม มีโลโก้ MANIX ด้านบน และข้อความอธิบายสาเหตุที่คนพูดถึงบุคคลที่สาม คือการสร้างการเชื่อมโยงทางสังคมอย่างง่ายและกระตุ้นโดปามีน
เหมือนจะนินทา
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 21 ครั้ง

วิธีเอาชนะคำนินทา
#นินทา #ติดเทรนด์ #มันอยู่ที่ใจ
Krudong

Krudong

ถูกใจ 3 ครั้ง

how to สอบHSK 4 ได้คะแนน 270++ และไม่ต้องคัดทุกคำ !
#จีน #ภาษาจีน #สอบhsk #hsk4 #เตรียมสอบhsk4
silullavie

silullavie

ถูกใจ 37 ครั้ง

✨ทำเท่าที่ไหว อย่าไปใส่ใจคำนินทา
#เรื่องรักๆ
jija

jija

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหญิงสาวผมยาวถือกระป๋องเครื่องดื่ม Grapefruit Highball พร้อมข้อความ “Mindset เวลาถูกนินทา” สื่อถึงการปรับความคิดเมื่อเผชิญกับการถูกนินทา
Mindset เวลาถูกนินทา เก็บพลังไว้เดินหน้า ไม่ใช่เสียเวลาไปเจ็บ
ไม่ว่าจะทำดีแค่ไหน ก็หนีคำพูดคนไม่พ้นอยู่ดี 🫤 แต่แทนที่จะเสียพลังไปกับการ “นอยด์” มาลองปรับ Mindset กันดีกว่า เพราะคนที่สำคัญที่สุดในเรื่องนี้…คือ “เราเอง” 🫶 1️⃣ “คำพูดของเขา ≠ ความจริงของเรา” คนอื่นพูดได้…แต่เราไม่จำเป็นต้องเชื่อทุกคำ 👂 2️⃣ นินทา = เขากำลัง “ให้เวลา” กับชีวิตเรา ถ้าไม่มี
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 369 ครั้ง

✨ทริคจัดการอีลูกขี้นินทาในที่ทำงาน🧘🏻‍♀️
#โตขึ้นจึงรู้ว่า ไม่มีใครในโลกไม่ถูก"นินทา"🗣️ 🧘🏻‍♀️แจกทริค นิ่งสยบมาร แบบสวยๆ✨ #คนขี้นินทา #สังคมtoxic #Lemon8ฮาวทู #ฮีลใจ
Rawisara🌸✨

Rawisara🌸✨

ถูกใจ 150 ครั้ง

นิ่งดั่งพยัคฆ์...ไม่หวั่นไหวต่อคำนินทา
"สหายเอ๋ย... ปากคนยาวกว่าปากกา เขาจะเขียนหรือพูดให้เราเป็นอย่างไรก็ได้ แต่ความจริงที่อยู่ในใจเราไม่มีใครเปลี่ยนได้ จงนิ่งดั่งขุนเขา เดินหน้าต่อดั่งพยัคฆ์ และรักษาใจ ให้บริสุทธิ์นั่นล่ะ คือชัยชนะที่แท้จริง" #นิ่งไว้ #สงบ #อดทน #ปล่อยวาง #Lemon8ฮาวทู
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 39 ครั้ง

พวกทำงานเก่งแม่งใช้สูตรนี้
1 เขียนแผนตั้งแต่เมื่อคืน ตื่นมาจะได้ลุยเลย ไม่ใช่มายืนเอ๋อแดกตอนเช้าว่าจะทำอะไรดี เสียเวลา 2 โฟกัส 3 อย่างพอ เลือกงานที่สำคัญสุดมา 3 อย่าง ทำให้เสร็จ ที่เหลือช่างหัวมัน ถือว่าวันนี้รอดแล้ว 3 เลิกบ้าเช็กเมลทั้งวัน กำหนดเวลาไปเลย เช้ารอบ บ่ายรอบ พอ! ไม่ต้องเฝ้าจอเหมือนหมาเฝ้าบ้าน 4 หัดปฏ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 763 ครั้ง

สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต
🌱 15 สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต หยุดทำตอนนี้ แล้วเอาเวลาไปใช้ให้คุ้มค่ากับชีวิตมากขึ้น ชีวิตของเรามีเวลาเท่ากันทุกคน 24 ชั่วโมงต่อวัน แต่บางครั้งสิ่งที่ “กินเวลา” ที่สุดกลับไม่ใช่งาน หรือการเรียน แต่อาจเป็นนิสัยเล็ก ๆ ที่เราเผลอทำอยู่ทุกวันโดยไม่รู้ตัว ลองเช็กดูสิ ว่าคุณกำลังเสียเวลาไปกับข้อ
linko

linko

ถูกใจ 1168 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความว่า "20 สิ่ง ทำให้ เสียเวลาชีวิต" และ "ขโมยเวลาชีวิต โดยไม่รู้ตัว" พร้อมภาพเงาใบหน้าคนที่มีความคิดยุ่งเหยิงและสงบ
20 สิ่งทำให้เสียเวลาชีวิต😢
#แก้ปัญหาชีวิต #ชีวิตพัง #เวลาของเรา #เสียเวลา #ติดเทรนด์
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 337 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อสีดำและกางเกงยีนส์กำลังอุ้มแมวลายเสือ มองตรงมาที่กล้อง มีแสงแดดส่องกระทบใบหน้า พร้อมข้อความ "แด่เธอ ผู้ที่ถูกเข้าใจผิด และ โดนนินทา" และโลโก้ Lemon8
แด่เธอ.. ผู้ที่ถูกเข้าใจผิด และ โดนนินทา
TOUGH MINDSET | แด่เธอที่กำลัง "ถูกเข้าใจผิด" และ "โดนนินทา" 🫂 . วันนี้อยากมาคุยเรื่องที่ค่อนข้างหนัก แต่เราเชื่อว่าทุกคนต้องเคยเจอ... ความรู้สึกจุกๆ ที่อก เวลาที่ "ถูกเข้าใจผิด" ในสิ่งที่เราไม่ได้เป็น หรือ "โดนคนนินทา" ในเรื่องที่เราไม่ได้ทำ 💔 มันบั่นทอน, มันทำให
Jensuda Ink

Jensuda Ink

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังอ่านหนังสือ มีข้อความรวมประโยคฮีลใจเมื่อมีคนนินทาหรือไม่ชอบเรา ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น 100%
หญิงสาวนั่งในห้างสรรพสินค้าที่มีต้นคริสต์มาส พร้อมข้อความว่าคนที่ไม่ชอบเรามักไม่มีความสุขกับตัวเอง
หญิงสาวนั่งยิ้มในห้องที่มีโคมไฟ พร้อมข้อความว่าอย่าให้คำวิจารณ์เข้าไปถึงหัวใจ แค่ให้มันผ่านเข้าและออกก็พอ
รวมประโยคฮีลใจ ในวันที่มีคนมานินทาหรือไม่ชอบเรา💗
ในวันที่เราโดนนินทาหรือมาพูดไม่ดีอย่างแรกที่ควรแยกคือ คำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ มาจากคนที่ห่วงใยเรา พูดด้วยความรัก มีเหตุผลชัดเจน และเสนอทางออก เพื่อให้เราเติบโตและดีขึ้น คำนินทาที่ไร้สาระ มาจากอารมณ์ส่วนตัว ไม่มีเหตุผล พูดเพื่อทำร้าย หรือเพื่อระบายความไม่พอใจในตัวเขาเอง #วันละโพสต์ #lemon8gi
Diary__geegee

Diary__geegee

ถูกใจ 18 ครั้ง

เลิกทำถ้าไม่อยากเสียเวลาชีวิต✅
📣 หยุดได้หยุด! สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต ควรเลิกทำถ้าไม่อยากเสียใจ 💭 ยิ่งโตเวลายิ่งเดินเร็วขึ้นเรื่อย ๆ การตัดสิ่งที่ไม่สำคัญออกไปเลยสำคัญมาก เพราะจะทำให้เราหันไปโฟกัสกับสิ่งที่ดีกับเราจริง ๆ เซฟไว้ทำตามกันได้เลย ⏳ #SaleHere #เซลเฮียร์
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 37 ครั้ง

อย่าใส่ใจคำนินทา
💖สายใยแห่งศรัทธา💖

💖สายใยแห่งศรัทธา💖

ถูกใจ 1 ครั้ง

#อย่าใส่ใจกับคำนินทา
อภิรักษ์ แนวคำ

อภิรักษ์ แนวคำ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่ต้องไปตามหาหมอดูที่ไหนให้เสียเวลา
ยายบอกว่า คำอวยพรจากปากพ่อแม่ศักดิ์สิทธิ์ปานฟ้าผ่า ถ้าทำให้ท่านยิ้มได้ ชีวิตเราก็เจริญ แต่ถ้าทำให้ท่านน้ำตาตก ชีวิตก็จะตกต่ำ... รีบทำดีกับท่านในวันที่ยังทำได้นะครับ พรไหนก็ไม่ประเสริฐเท่าพรจากพ่อแม่ ❤️ #คำคมอีสาน #สอนใจ #รักพ่อแม่ #กตัญญู #พรพ่อแม่ #สำนวนอีสาน #คติสอนใจ #ยายสอนหลาน
พี่ชาติ_รวยอนันต์_ประกันภัย

พี่ชาติ_รวยอนันต์_ประกันภัย

ถูกใจ 43 ครั้ง

อย่าเสียเวลากับ 10 ข้อคิด
>>>1. ความพยายาม "ฝ่ายเดียว" ไม่ใช่ความรัก แต่คือ"ภาระ" ความัมพันธ์ที่สมดุลต้องมีการตอบสนองจากทั้งสองฝ่าย ถ้าคุณเป็นฝ่ายวิ่งเข้าหาอยู่คนเดียว นั่นไม่ใช่การสร้างความสัมพันธ์ แต่เป็นการวิ่งไล่ตาม เงา >>>2. "คำตอบ" ที่ชัดเจนที่สุด คือ "การนิ่งเฉย"
Patที่ชอบป้ายยา

Patที่ชอบป้ายยา

ถูกใจ 4 ครั้ง

คู่มือ "อยู่คนเดียว" แบบสตรอง ท่ามกลางเสียงนินทา 🤫
​"การอยู่คนเดียว ไม่ใช่เรื่องน่าอาย... แต่มันคือโอกาสที่เราจะได้รักตัวเองมากขึ้น" ✨ ​หลายคนอาจจะกำลังเจอสถานการณ์ที่ยากลำบากในวัยเรียน ทั้งไม่มีกลุ่มเพื่อน แถมยังต้องโดนนินทาตลอดเวลา... เรารู้ว่ามันบั่นทอนใจนะ แต่เชื่อเถอะว่าเราเปลี่ยนสถานการณ์นี้ให้กลายเป็น "ขุมทรัพย์" ของเราได้
นกที่ชอบกินแกงเขียวหวาน

นกที่ชอบกินแกงเขียวหวาน

ถูกใจ 92 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม