แนะนำกรีกโยเกิร์ตที่ดังมากในหมู่คนรักสุขภาพในอเมริกา ได้ฉลากสุขภาพ 5 ดาว โปรตีนแน่น 15 g น้ำตาลเพียง 2 g แถมแค่ 90 kcal รสนี้คือรสวานิลลา จะเห็นเม็ดวานิลลาในโยเกิร์ตเลยนะ ว้าวซ่ามาก กรีกโยเกิร์ตเนื้อแน่น ออกเปรี้ยว แต่ไม่เปรี้ยวแหลม มีกลิ่นหอมวานิลลาอ่อนๆ อร่อยมาก เอามากินกับกราโนล่าโปรตีนสูง 9

ชวนกินข้าวผัดอเมริกันร้านดัง Mickey's Diner เจ้าของโดยเชฟมิชลิน 1 ดาว ร้านอาหารอเมริกันสไตล์ Comfort Food ที่มึกลิ่นอายร้านอาหารสไตล์อเมริกันยุค 50-60's จานเด็ดของร้านที่ทุกคนพูดถึงคือ ข้าวผัดอเมริกัน นี่เล็งมานานตั้งแต่คิวแน่นๆ จนตอนนี้มีสาขาเพิ่ม คนไม่จัดเท่าเมื่อก่อนเลยได้มากินสักที

ขาไก่แท่งเรียว รสเจ้มจ้น ดูดนิ้ว จาก VFOODS MIX รสโนริสาหร่าย และรสไก่เผ็ดเกาหลี ขาไก่แท่งเรียวเล็ก กรอบกรุบ เคลือบปรุงรสฉ่ำ (โซเดียมก็ฉ่ำ😂) แต่อร่อยมาก รสโนริสาหร่าย รสออกหวาน เคลือบสาหร่ายทั่ว หอมสาหร่าย ส่วนรสไก่เผ็ดเกาหลี จะหวานเค็มเผ็ด แซบๆ ชอบรสนี้เพราะจัดจ้านดี กรอบ เข้ม อร่อย ข้อเสีย เพ

ชวนกินชูครีมร้านดัง Sauvage ร้านขนมสไตล์ฝรั่งเศส ปกติขนมดังของเค้าจะมี Kouign Amann และ Chou นี่เดือนพ.ค. เขาออก Chou รสใหม่ Coffee Latte Chou เลยถือโอกาสชิมซะเลย น้อนเป็นชูชิ้นไม่ใหญ่ เปลือกบาง ด้านนอกมีคุกกี้ครัชเบาๆ ไส้แน่น แค่หั่นก็ได้กลิ่นกาแฟ เป็นฟีลกาแฟสด ไส้ครีมแน่นแต่ไม่หนัก ละมุน หอมกาแฟ

ส่วนผสม: ผักสลัด, เส้นหมี่ไข่ขาว, เนื้อไก่, น้ำพริกกากหมู วิธีทำ: 1. ตัดผักสลัด แล้วใส่เส้นไข่ขาวลงไป 2. ตัดไก่หรือฉีกไก่เป็นชิ้นเล็กๆ (นี่ขี้เกียจมือเลอะ ตัดเอา) 3. ใส่น้ำพริกกากหมู นี่ใช้ของแม่แอ๊ว เอาอร่อยใส่ทั้งซอง เอาผอมใส่แค่ 1/4 ซอง 4. พร้อมกินแล้ว ทำง่ายมาก สูตรนี้โปรตีน 74 g 610 kc

ช่วงนี้ทำกราโนล่ากินเอง ทั้งถูก และไม่มีสารเคมี เรียกว่าเฮลตี้สุดๆ สูตรนี้ได้มาจาก YT @Breakfast for One ทำง่าย ส่วนผสมน้อย อร่อย ส่วนผสม • น้ำมันมะพร้าว 1 ชต. • น้ำผึ้ง 2 ชต. • เนยจืด 1 ชต. • กลิ่นวานิลลา ¼ ชช. • เกลือ 1/8 ชช. • โอ๊ตแผ่น 90 กรัม • ถั่วตามชอบ 30 กรัม (เราอยากได้โปรตีนเย

ตอนนี้เมนูสุดฮิตร้านแมงดาว ต้องยกให้ Starbucks Es Yen กาแฟเข้มข้นหวานมันสไตล์ไทย ด้วยซอสโดลเช่ พนักงานบอกว่าไม่หวานมาก เลยถามว่าใส่น้ำเชื่อมเท่าไหร่ คำตอบคือ 1ออนซ์😂 เลยต้องขอลดเหลือ 25% ยังหวานอยู่สำหรับคนไม่กินหวาน แต่ความเซอร์ไพรส์คือเหมือนเอสเย็นเว่อ รสอาจจะไม่เข้มมาก แต่นี่คือเอสเย็นที่นัวนม เ

ป็นเนยในหลอดของคิวพี Aohata Verde Melon Pan Style Toast Spread ที่เราได้มาจากญี่ปุ่น📍แค่บีบใส่ขนมปังแล้วอบ ก็กลายเป็นเมลอนปัง สเปรดเนยเนื้อไม่แข็งไม่เหลว บีบได้เหมือนยาสีฟัน ในเนยจะมีน้ำตาลเกล็ดๆ 👉วิธีกินก็ง่ายมาก แค่บีบใส่ขนมปังที่ชอบ อุ่นเตาประมาณ 5-10 นาที (แล้วแต่ความร้อน) รอให้มันเย็นลงเล็ก

ใครเคยกินบ้าง ขนมวัยเด็กรูปดอกไม้ มันคือ กูลิโกะทีนนี่ บิสกิตรูปดอกไม้ มีสองรส ช็อกโกแลตและสตรอว์เบอร์รี เมื่อก่อนมีรสนมด้วยนะ อยากให้เอากลับมาขายจัง 🍫บิสกิตกรุบกรอบ ช็อกโกแลตเข้มข้น เราว่าตัวเดียวกับป๊อกกี้ หวานไม่มาก รวมๆ ให้ความรู้สึกต่างจากเมื่อวัยเด็กเล็กน้อย ไม่รู้ว่าลิ้นเปลี่ยนหรือเปลี่ยนส

ชวนมา Immersive Exhibition สุด Exclusive แถมฟรี! กับ Hada Labo น้ำตบผิวดื่มแสง น้ำตบผิวไบรท์สูตรพรีเมียมจาก Hada Labo ที่ช่วยให้ผิวขาวไบรท์ซึมลึกถึงชั้นเซลล์ผิวด้วยเทคโนโลยี WHiTEQ นี่ไปเพราะอยากกิน WOOPS แต่กำไรคือ ห้อง Immersive Art สวยมาก เป็นสีฟ้าระยิบระยับ ถ่ายรูปนิ่งได้จิ้ง ถ่ายวิดีโอก็งาม แ

Lays จีนเป็นขั้นกว่าของมันฝรั่ง อันนี้คือ Lays เผือกกรอบรสเกลือทะเลและพริกไทยดำ เค้าจะเอาเผือกดิบหัวใหญ่มาหั่นบางๆ ทอดจนกรอบ ปรุงรสด้วยเกลือทะเลและพริกไทยดำ เพราะตัดดิบทั้งหมด เลยคงกลิ่นหอมดั้งเดิมของเผือกไว้ เผือกบางกรอบและไม่มันเยิ้ม รสออกเค็มนิดๆ ไม่เค็มบาด เจือหวานหน่อยๆ และมีกลิ่นกับความเผ็ด

อยากกินสลัดทูน่าแบบ KFC แต่มันอ้วนมาก เลยคุยกับ ChatGPT แนะนำสูตร และกลายเป็นสูตรปรับปรุงจากของถั่วแระญี่ปุ่น+ข้าวโพดที่เรามีอยู่ มาลองทำดูกัน! ส่วนผสม • ทูน่า 1 กระป๋อง • ถั่วเอดามาเมะ 50 g • ข้าวโพดหวาน 50 g • โยเกิร์ต 2 ชต. (30 g) • มัสตาร์ด 1/2–1 ชช.• น้ำมะนาว 1 ชต.• เกลือ + พริกไทย• (

วิธีการคือ เลือกขนาดภาชนะ มึ 2 ไซซ์ 250.- และ 350.- เราเลือก 250.- กินกรุบกริบ วิธีตัก คือ ตักให้เต็มถ้วย สามารถยัดให้แน่นที่สุดเท่าที่จะทำได้เลย เค้าจะมีป้ายบอกว่าอันนี้เยลลี่เปรี้ยวหรือหวาน ไม่ต้องกลัวจะเจอของไม่ชอบเลย เราเลือกบางรสชาติมารีวิวให้ดู อันที่ไม่ชอบที่สุดคือ Mormor Lisas Gräddkola

กล้วยเหลือ ไม่รู้จะเอามาทำอะไร เอามาทำกราโนล่าบาร์สูตรเฮลตี้ สูตรนี้ปรับมาจาก YT @ftifoodieselma ส่วนผสม • โอ๊ตแผ่น 60 กรัม • กล้วย 1 ใบ • ไข่ 1 ฟอง ถ้าชอบกรอบๆ ใส่แต่ไข่ขาว • ชินนามอน 1 ชช. • กลิ่นวานิลลา 1/8 ชช. • โปรตีนผง ใช้ของ Merry 1 สกู๊ป โปรตีน 31 กรัม เราเพิ่มดาร์กช็อกโกแลต 90%

เกรนเน่ย์ x ชินจัง กราโนล่าช็อกโกแลต จุ่มยางรัดผมชินจัง ในกล่องจะมีกราโนล่ารสช็อกโกแลต และสุ่มยางรัดผมลายชินจัง กราโนล่ากรอบกรุบ เคลือบช็อกโกแลตแน่น เจ้มจ้น อร่อยมาก ราคา 35.- ยางรัดผมมี 6 ลายให้จุ่ม ถ้าเป็นกล่องชมพูจะเป็นคลิป 📌พิกัด 7-11 #ชินจัง #กราโนล่า #อร่อยบอกต่อ #ป้ายยากับl

วันนี้มาแนะนำย่านที่ยังไม่แมสในโตเกียว แม้แต่เพื่อนญี่ปุ่นของเรายังถาม เธอไปทำอะไรที่นั่น (เพราะมันไม่ใช่แหล่งนักท่องเที่ยว) ใครเบื่อในเมือง ชอบความวินเทจ อยากให้มาลอง 👉ย่านนี้ชื่อ Shibamata ไม่วุ่นวาย มีเสน่ห์ย่านโบราณยุคโชวะ นั่งรถไฟลงสถานี Shibamata ใช้เวลาประมาณ 40 นาที (จากสถานี Ueno) ออกจาก

Little Monster x After You มี 3 เมนู มัทฉะลอดช่องซอฟท์ครีมแฟรบเป้ มัทฉะพิสทาชิโอมะพร้าวปั่น มัทฉะมะพร้าวโมจิใบเตย 👉 เราเลือกนี่ เพราะชอบมัทฉะ โมจิ ใบเตย แก้วนึ้ 185.- มัทฉะรสเข้ม นัว ครีมข้างบนนุ่มเนียน หอมมัน โมจิใบเตยเนื้อจะเหลวแบบดูดได้ ดูดแล้วฟุ่บเข้าปากเลย หอมใบเตยมาก เสียดายให้มาน้อย อร

บิสกิตธัญพืชที่มีรสชาติเยอะมากๆ อันนี้เป็นรสใหม่ล่าสุด รสเนยหมักคั่ว หรือ Fermented Burnt Butter Fermented Burnt Butter คือ เนยที่บ่มจนหอมนัว แล้วนำไปคั่วจนหอมกลิ่นถั่วและมีสีน้ำตาลทอง รสชาติหอมมัน หอมกลิ่นคั่ว และมีรสเปรี้ยวปลายๆ ที่ซับซ้อน สำหรับ Sugar Butter Sand Tree Fermented Burnt Butter ม

คาเฟ่ใจกลางเมือง เดินทางด้วย BTS ได้ ตกแต่งสไตล์ Loft ผสมเหล็กและมีต้นไม้เพิ่มความมีชีวิตชีวา โต๊ะเยอะ ปลั๊กมีให้ มีร้านขายของอาร์ตๆ ข้างในด้วย ข้อเสียคือ เมนูไม่หลากหลายมากนะ ของกินน้อย อย่างที่เราสั่งมี Matcha Pink (มัทฉะในน้ำมะพร้าวสีชมพู) Americano Matcha Latte Orange Americano Tuna P

Magnum Cone Trio Chocolate Prestige ไอติมแมกนั่มแบบโคน แพ็กเกจในแพ็กเกจ สีทองหรูหรา ช็อกโกแลตดิสก์แปะหน้าหนาๆ ช็อกโกแลตเบลเยียมแท้สไตล์แมกนั่ม โรยอัลมอนด์ กรอบ เข้ม หวานมัน หอมอัลมอนด์ ไอติมช็อกโกแลตและวานิลลาเข้มข้น เข้ากับช็อกโกแลตดิสก์หนาๆ ตรงกลางสอดไส้ ช็อกโกแลต โคนกรอบอร่อย กัดจนสุดโคนเจอ