#ðŸŒķðŸĶðŸĶ‘āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļāļļāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļķāļðŸ˜‹

📝 āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš 1-2 āļ—āļĩāđˆ)

āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļĨāļąāļ (āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļģ)

āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ (āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļīāđˆāļĄ) : 80-100 āļāļĢāļąāļĄ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļŦāđˆāļ­āđ€āļĨāđ‡āļ)

āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” (āļ›āļ­āļāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ āļœāđˆāļēāļŦāļĨāļąāļ‡) : 6-8 āļ•āļąāļ§

āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ (āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ) : 1 āļ•āļąāļ§ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 100 āļāļĢāļąāļĄ)

āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš (āđƒāļŠāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš): 50-80 āļāļĢāļąāļĄ

āļœāļąāļāļĒāļģ

āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ (āļ‹āļ­āļĒāļšāļēāļ‡): 1/2 āļŦāļąāļ§

āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļŠāļĩāđ‰āļĒāļ§: 1 āļĨāļđāļ

āļ„āļ·āđˆāļ™āļ‰āđˆāļēāļĒ (āļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™): 1 āļ•āđ‰āļ™

āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩ (āļ‹āļ­āļĒ): āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ° 1 āļ•āđ‰āļ™

āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāđāļ”āļ‡āļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”: 5-10 āđ€āļĄāđ‡āļ” (āļ›āļĢāļąāļšāļĨāļ”/āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš)

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļĒāļģ

āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē: 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļ„āļąāđ‰āļ™āļŠāļ”: 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš): 1.5 - 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ„āļ—āļĒāļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”: 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ™āđ‰āļģāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ”āļ­āļ‡: 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

ðŸĨĢ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ—āļĩāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™ (āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†)

āļĨāļ§āļāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ: āļ•āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļˆāļąāļ” āļ™āļģāļāļļāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļāļĨāļ§āļāļžāļ­āļŠāļļāļāđ€āļ”āđ‰āļ‡ (āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļŠāļļāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļˆāļ°āļŦāļ”āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§) āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģ āļĨāļ§āļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āļŠāļļāļ

āļĨāļ§āļāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™: āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļˆāļąāļ”āļŦāļĄāđ‰āļ­āđ€āļ”āļīāļĄ āļ™āļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļĨāđ‰āļ§āļĨāļ‡āđ„āļ›āļĨāļ§āļāđ€āļĢāđ‡āļ§āđ† āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10-15 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩāļˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļŠ āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģ āļ„āļĨāļļāļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ (āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āļīāļ”āļāļąāļ™)

āļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļĒāļģ: āļœāļŠāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ”āļ­āļ‡ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļ”āļĩ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļąāļš āļĨāļ‡āđ„āļ› āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āļŦāļ§āļēāļ™ āđ€āļœāđ‡āļ” āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļē: āļ™āļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļāļļāđ‰āļ‡ āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­

āđƒāļŠāđˆāļœāļąāļ: āđƒāļŠāđˆāļœāļąāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” (āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ, āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ, āļ„āļ·āđˆāļ™āļ‰āđˆāļēāļĒ, āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ, āļœāļąāļāļŠāļĩ) āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļĨāļļāļāđ€āļšāļēāđ† āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ

ðŸ’Ą āđ€āļāļĢāđ‡āļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļšāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ:

āļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ™āļ™āļąāļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļœāļŠāļĄ āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļē āļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđ„āļ”āđ‰ 1āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļŦāļēāļāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ„āļąāđˆāļ§āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļ›āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļĄāļēāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļšāđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™

6/4 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļāļļāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļķāļāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āđāļ‹āđˆāļš āđ† āđāļĨāļ°āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļīāđˆāļĄāļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĒāļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ§āļāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆ 10-15 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļ·āđˆāļ­āļĒ āļĒāļīāđˆāļ‡āļ–āđ‰āļēāđƒāļŠāđ‰āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļĄāļēāļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĢāļāļąāļ™āļšāļđāļ”āļāđ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļļāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļķāļ āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāđ‡āļ„āļ§āļĢāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāđ‰āļē āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ” āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļĨāļ§āļāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™āļˆāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āļžāļ­āļŠāļļāļāđ€āļ”āđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļšāļ™āļļāđˆāļĄ āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĨāļ§āļāļ™āļēāļ™āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļˆāļ°āļŦāļ”āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđāļ•āđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļīāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļˆāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ”āļ­āļ‡āļˆāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āļŦāļ§āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļœāđ‡āļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ­āļĩāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđˆāļœāļąāļāļŠāļ”āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡ āļœāļąāļāļŠāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļ„āļ·āđˆāļ™āļ‰āđˆāļēāļĒ āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļāļēāļĢāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļ„āļąāđˆāļ§āļ›āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļšāđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāđāļŠāļĢāđŒāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđāļ‹āđˆāļšāļ™āļąāļ§āļˆāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ ðŸŒķïļâœĻ
āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļˆāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āđāļ‹āđˆāļšāđāļšāļšāļ™āļąāļ§āđ† āđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļŠāđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđāļ™āđˆāļ™ āļ„āļĨāļļāļāļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļœāđ‡āļ”āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļąāļāļ‹āđ‰āļģ ðŸĨĒâœĻ āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāđ€āļĄāļ™āļđāļĒāļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđ€āļ‹āļŸāđ„āļ§āđ‰āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āđŠāļē 💕 #āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āđ€āļĄāļ™āļđāļĒāļģāđāļ‹āđˆāļš #āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩbypin #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 26 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļ™āļ•āļāđ† āļ­āļĒāļēāļāđ€āļŪāđ‡āļ”āļ•āđ‰āļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļŪāļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļāļĢāļ‡āđƒāļˆāļ—āđˆāļēāļ™āļœāļđāđ‰āļ”āļđāļĒāđˆāļēāļ™āđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āđ€āļĨāļĒāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļ—āļ™ðŸ˜ðŸ˜#āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹ #āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŦāļĄāļđ
āļāļ™āļ•āļāđ† āļ­āļĒāļēāļāđ€āļŪāđ‡āļ”āļ•āđ‰āļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļŪāļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļāļĢāļ‡āđƒāļˆāļ—āđˆāļēāļ™āļœāļđāđ‰āļ”āļđāļĒāđˆāļēāļ™āđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āđ€āļĨāļĒāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļ—āļ™ðŸ˜ðŸ˜ #āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹ #āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹āđ€āļ­āļ‡āļˆāđ‰āļē

āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹āđ€āļ­āļ‡āļˆāđ‰āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1426 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ‹āļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ†āļŸāļīāļ™āļ„āļĢāļąāļšāļš āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ•āļīāļ”āļĄāļąāļ™ āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§/āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē/āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ/āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™/āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļšāļ”/āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ āļœāļąāļāļŠāļĩ #āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3459 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍜 āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđ‚āļšāļĢāļēāļ“
ðŸĨĒ āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āđāļ‹āđˆāļšāđāļšāļšāļšāđ‰āļēāļ™ āđ† āđāļ•āđˆāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļ™āđˆāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ ðŸ“Œ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ â€Ē āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš â€Ē āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ â€Ē āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆ â€Ē āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ â€Ē āļœāļąāļāļŠāļĩ â€Ē āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ â€Ē āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1. āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĨāļ‡āđ„āļ› 2. āđƒāļŠāđˆāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ 3. āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰
CeroPrima

CeroPrima

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 97 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™
āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļŠāļđāļ•āļĢ āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļāļļāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđāļ‹āđˆāļšāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļšāļēāđ† āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ * āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļŦāđ‰āļ‡ 80 āļāļĢāļąāļĄ * āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” 200 āļāļĢāļąāļĄ * āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 150 āļāļĢāļąāļĄ * āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ 2 āļĨāļđāļ * āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ 4 āļŦāļąāļ§ * āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™ 2 āļ•āđ‰āļ™ * āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļ‹āļ­āļĒ 8-10 āđ€āļĄāđ‡āļ” * āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 2-3 āļĨāļđāļ āļ™āđ‰āļģāļĒāļģ * āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨ
ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 33 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļāļļāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļāļļāđ‰āļ‡ Â― āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļŦāļ­āļĄāđāļ‚āļāļ‹āļ­āļĒ Âž āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ Âž āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™ Âž āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļ„āļąāđˆāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡āļˆāļīāļ™āļ”āļēāļŠāļąāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļŠāļļāļāļĩāđ‰ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
kun

kun

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 91 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļšāļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™ ðŸ‘€ðŸ—ŊïļðŸŒķïļ
āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ”āđāļĄāđˆ ðŸĐĩðŸĪâœĻ āļ§āļąāļ™āđāļĄāđˆāļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ­āļēāđƒāļˆāđāļĄāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļŦāļĒāļīāļšāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļšāļ™āļŠāļ­āļŠāđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāļĒāļģāļ‹āļ°āđ€āļĨāļĒ ðŸ˜‹ āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļ°āđ€āļĨāļĒ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ•āļīāļ”āļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ§āđ‰āļĨāļ° âœĻ #āļ§āļąāļ™āđāļĄāđˆ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™ #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8 #āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
btype.cookingðŸĨŦ

btype.cookingðŸĨŦ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 134 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨ— āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“
ðŸ§ū āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš 2–3 āļ—āļĩāđˆ *āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ 80 āļāļĢāļąāļĄ * āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 100 āļāļĢāļąāļĄ * āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” 100 āļāļĢāļąāļĄ * āļŦāļĄāļķāļāļāļĨāđ‰āļ§āļĒ 100 āļāļĢāļąāļĄ * āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ 1 āļĨāļđāļ * āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒ 2 āļ•āđ‰āļ™ * āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ 2 āļ•āđ‰āļ™ * āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļ‹āļ­āļĒ 2–3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļ„āļąāđˆāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđ‚āļšāļĢāļēāļ“ * āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠ
āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°

āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 102 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāđāļŦāđ‰āļ‡
āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāđāļŦāđ‰āļ‡ āđāļ‹āđˆāļšāļ™āļąāļ§āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‡āđ‰āļ­āļĢāđ‰āļēāļ™ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡ āļŠāļ­āļŠāđ‰āļēāļ‡ āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄ āļ„āļĨāļļāļāļ‹āļ­āļŠāđāļĨāđ‰āļ§āļ‰āđˆāļģāļĄāļēāļ #āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāļ•āļĢāļēāļŠāļ­āļŠāđ‰āļēāļ‡ #āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļĢāļļāļ‡ #chochangbrand #tiktokāļžāļēāļāļīāļ™
āļžāđˆāļ­āļĨāļđāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļžāđˆāļ­āļĨāļđāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 219 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļ‰āļšāļąāļšāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™âœĻâœĻ
āļžāļīāļāļąāļ”āļŦāļĄāđ‰āļ­āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāđ‰āļĄðŸŠ AFN-UKY-FVQ -āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ,āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡- āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļ„āļąāđˆāļ§āļšāļ” āļœāļąāļāļŠāļĩ #aonzfooddiary #āļ•āđ‰āļĄāļĒāđāļēāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 889 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ‚āļĒāđˆāļēāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļ āđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™ āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļĒāļģ āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļžāļĢāļīāļāļŠāļ”āļ§āļēāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļĢāļ°āļšāļļ 'āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ‚āļĒāđˆāļē āđāļ‹āđˆāļšāļ„āļĢāļš āļˆāļšāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ‚āļēāļĒāļŠāļļāļ”āļĨāļ° 25 āļšāļēāļ—' āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļŦāđ‰āļ‡ 40 āļāļĢāļąāļĄ, āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™ 2 āļšāļēāļ—, āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ Â― āļŸāļ­āļ‡ 3 āļšāļēāļ—, āļāļĨāđˆāļ­āļ‡/āđāļāđŠāļŠ/āļ™āđ‰āļģ/āļ āļēāļŠāļ™āļ° 1 āļšāļēāļ— āļĢāļ§āļĄāļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™ 20 āļšāļēāļ—/āļŠāļļāļ” āļāļģāđ„āļĢ 5 āļšāļēāļ—/āļŠāļļāļ”
āļĄāļēāļšāļ­āļāļŠāļđāļ•āļĢ āļĒāđāļēāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ‚āļĒāđˆāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ™āļ§āļ“āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™
😍āļˆāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļš āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ‚āļĒāđˆāļē āļ‚āļēāļĒāļŠāļļāļ”āļĨāļ° 25 āļšāļēāļ— āđāļšāļšāļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļˆāļĢāļīāļ‡ āļ™āđˆāļēāļāļīāļ™ āļ™āđˆāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­ āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļŠāļ­āļšāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ ðŸĨ— āļ„āļģāļ™āļģāđ€āļĄāļ™āļđ (āđ„āļ§āđ‰āļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒ / āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ‚āļēāļĒ) “āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ‚āļĒāđˆāļē āđāļ‹āđˆāļšāļ„āļĢāļš āļˆāļšāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ€āļ‚āļĒāđˆāļēāļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļœāđ‡āļ”āļ–āļķāļ‡āđƒāļˆ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™ āļ„āļļāđ‰āļĄāļ—āļļāļāļ„āļģ!” 📝 āļŠāļđāļ•āļĢāļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ‚āļĒāđˆāļē (1 āļŠāļļāļ”) āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļŦāđ‰āļ‡ 40 āļāļĢāļąāļĄ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĨāļ§āļ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•
āļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰

āļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1100 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļ°āđ€āļĨāđ‚āļ„āļ•āļĢāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāđ‚āļĨāļŦāļ° āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļāļļāđ‰āļ‡ āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡ āļĄāļĩāļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļĨāļŦāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļēāļĄ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™
āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļ°āđ€āļĨāđ‚āļ„āļ•āļĢāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
Nee N

Nee N

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 33 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļāļķāđˆāļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ› āļ•āļĢāļēāļāļļāđŠāļ‡āļāļīāđŠāļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļ‡āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒ āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļļāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āđāļĨāļ°āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđƒāļ™āļŠāļēāļĄ
āļ‹āļ­āļ‡āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļāļķāđˆāļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ› āļ•āļĢāļēāļāļļāđŠāļ‡āļāļīāđŠāļ‡ āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļŠāļ” āļĄāļĩāļĢāļđāļ›āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļīāļ™āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļĢāļīāļāđāļĨāļ°āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ‹āļ­āļ‡āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļāļļāđŠāļ‡āļāļīāđŠāļ‡ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ­āļšāđāļŦāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āđƒāļŠ āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ­āļšāđāļŦāđ‰āļ‡ āļ›āļĨāļēāđāļœāđˆāļ™āļ™āļēāļĢāļđāđ‚āļ•āļ° āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡
āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ðŸŒķïļðŸ‹â€ðŸŸĐ
āļ•āļąāļ§āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļšāļšāļāļķāđˆāļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ› āļ•āļĢāļē āļāļļāđŠāļ‡āļāļīāđŠāļ‡ āļ—āļģāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāđ†āļšāļ°āļŦāļĄāļĩāđˆāļāļķāđˆāļ‡āđ€āļĨāļĒ āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ‹āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļīāļ”āļāļē āđāļ•āđˆāđāļ­āļ”āđƒāļŠāđ‰āļ•āđ‰āļĄāđ€āļ­āļēāđ„āļ§āļ”āļĩ😆 1āļŦāđˆāļ­āļĄāļĩ āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ­āļšāđāļŦāđ‰āļ‡/āļ›āļĨāļēāđāļœāđˆāļ™āļ™āļēāļĢāļđāđ‚āļ•āļ°/āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ† āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰ āļ•āļąāļ§āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļŠāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļ­āļ­āļāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļœāđ‡āļ”āļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ„āđ‡āļĄ āļāļŽāđāļŦāđˆāļ‡āļĒ
āļŦāļĄāļĩāļžāļēāļāļīāļ™

āļŦāļĄāļĩāļžāļēāļāļīāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 179 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ„āļĩāđ‚āļ•âœĻ
🍋ðŸĪ āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļšāļšāļŦāļ­āļĄāđ† āļāļĢāļļāļšāđ† āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ„āļĩāđ‚āļ•āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļīāļ™ = āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļ›āđ€āļĒāļ­āļ° ðŸ˜†âœĻ āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāļĄāļēāļ āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āļŸāļīāļ™āļ™āļ™ ðŸĶðŸ’˜ āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļ›āđ‰āļ‡ āđāļ–āļĄāđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļąāļ”āđ€āļ•āđ‡āļĄ! #āļĒāđāļēāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ #āļšāļ­āļŠāļĄāļĩāļ”āļĩ #āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ #St .Ocean #MFreshMarket
Ao.sirii

Ao.sirii

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 416 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļ
āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ­āļēāļˆāļ”āļđāđ„āļĄāđˆāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™ āđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļąāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļ° #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
āļ­āļĢāļīāļŠāļ­āļĒāļēāļāļŦāļąāļ”āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ­āļĢāļīāļŠāļ­āļĒāļēāļāļŦāļąāļ”āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 149 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļąāđ‰āļĒāļ§āđˆāļēāļāļīāļ™āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļŦāļĄāļ”āļ” ðŸœðŸ·âœĻ .âĢ . #āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #noodles #cooking #goodlycooking
goodlycooking

goodlycooking

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1003 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāļąāļāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄ āļ‡āļšāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ•āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļāļĢāđ‰āļ­āļĒ' āđāļĨāļ° 'āļ„āļĢāļąāļ§āļŸāļ­āļ‡āđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒ'
āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļšāļĢāļĢāļˆāļļāļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĄāļĩāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļ” āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļāļąāļ™āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ–āļđāļāļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļēāļ›āļīāļ”āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‚āļēāļĒ
āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™+āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
#āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8
🍚🍚>_ᏰáŽŊᖇᏰᏋᏋᖇ_<🍚🍚

🍚🍚>_ᏰáŽŊᖇᏰᏋᏋᖇ_<🍚🍚

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 102 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āļŦāļ­āļĄāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™āđ†
#āļĒāđāļēāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ #āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ #āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8 ðŸĨ— āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ ðŸ”ļ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļŦāđ‰āļ‡ 80 āļāļĢāļąāļĄ (āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļļāđˆāļĄ) āļŦāļĄāļđāļšāļ” 200 āļāļĢāļąāļĄ āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ āļ–āļąāđˆāļ§āļ—āļ­āļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 10 āļŦāļąāļ§ (āļ‹āļ­āļĒ) āļžāļĢāļīāļāļŠāļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ (āļ•āļģ/āļ‹āļ­āļĒ) āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 3 āļĨāļđāļ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™
āđ€āļŠāļŸāļāļ™āļāđ‰āļ™āļ„āļĢāļąāļ§

āđ€āļŠāļŸāļāļ™āļāđ‰āļ™āļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 402 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļ°āđ€āļĨāļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ”āļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™ āļĄāļĩāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļāļļāđ‰āļ‡ āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļšāļšāļĒāđˆāļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āđāļēāļĒāđāļēāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļ°āđ€āļĨ
#āļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļ°āđ€āļĨ āļŠāļĄāļļāļ—āļĢāļ›āļĢāļēāļāļēāļĢ
āļžāļĩāđˆāļ‚āļļāļ™ï―Ąâ—•â€ŋâ—•ï―Ą

āļžāļĩāđˆāļ‚āļļāļ™ï―Ąâ—•â€ŋâ—•ï―Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 34 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ