ออกกลางแจ้งบ่อยแบบนี้มีเคล็ดลับอะไรกัน

5/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการออกกลางแจ้งบ่อย ๆ อาจทำให้ผิวเจอกับแสงแดดและความร้อนที่ส่งผลเสียต่อผิวหน้าอย่างมาก ซึ่งจากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกใช้กันแดดที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการปกป้องผิวในทุก ๆ วัน โดยเฉพาะกันแดดที่ไม่เหนียวเหนอะหนะและซึมสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว เช่น กันแดดไบโอสกิน (Bioskin) ที่มีคุณสมบัติช่วยลดอุณหภูมิผิวและมีส่วนผสมจาก Water Lily ซึ่งช่วยปลอบประโลมและเติมความชุ่มชื้นให้ผิวทันที ด้วยความบางเบาของเนื้อผลิตภัณฑ์ ทำให้รู้สึกสบายผิว ไม่เกิดความมันส่วนเกิน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการออกไปท้าแดดทั้งวันโดยไม่กังวลเรื่องผิวคล้ำเสีย นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันริ้วรอยที่เกิดจากแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวจากภายใน และสวมเสื้อผ้าที่ปกป้องผิว เช่น หมวกปีกกว้างและแว่นตากันแดดเสริมด้วย จะช่วยลดการสัมผัสกับแสง UV ได้ดียิ่งขึ้น การตรวจสอบผลิตภัณฑ์กันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวและกิจกรรมที่ทำเช่นกันสำคัญ การเลือกกันแดดที่ช่วยลดอุณหภูมิผิวและมีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น Water Lily จึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่ทำให้คุณสามารถออกไปสนุกกับกิจกรรมกลางแจ้งโดยไม่ต้องกังวลเรื่องผิวเสียได้อย่างมั่นใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เคล็ดลับดูแลสุขภาพจากแสงแดด
#กันแดดต้องทา #หมวกหรือร่มต้องมี #ดื่มน้ำให้ผิวไม่แห้ง
พี่เจบี รักสุขภาพ

พี่เจบี รักสุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงชายหนุ่มกับผลิตภัณฑ์กันแดด 4 ชนิด ได้แก่ กันแดดขวดสีทองแถบแดง, กันแดดขวดสีทอง Aquafusion, กันแดดขวดสีขาว และกันแดดขวดสีฟ้า พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติกันแดดกันดำสำหรับสายลุย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กันแดด 4 ชนิด ได้แก่ กันแดดขวดสีทองแถบแดง, กันแดดขวดสีทอง Aquafusion, กันแดดขวดสีขาว และกันแดดขวดสีฟ้า จัดวางบ�นพื้นหลังสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็น 4 ตัวเลือกที่โดดเด่นสำหรับการป้องกันผิวคล้ำ
ภาพเปรียบเทียบกันแดดสองชนิด: กันแดดขวดสีทองแถบแดงและกันแดดขวดสีทอง Aquafusion โดยเน้นคุณสมบัติเนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เป็นคราบ กันน้ำกันเหงื่อ และความชุ่มชื้นที่แตกต่างกัน เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบความเบาสบาย
กันแดดกันดำ ที่สายลุยต้องมี!! 🏃🏻🌞⛅️
☀️ รวมกันแดด “กันดำ สายลุย” ที่ผมใช้จริงแล้วรอดทุกกิจกรรม 🏃🏻‍♂️ ใครออกแดดบ่อย วิ่ง ฟิตเนส เดินถ่ายคอนเท้นกลางแจ้ง ต้องมีสักตัวในนี้ 🧴 L’Oréal แถบแดง = ตัวคลาสสิก กันแดดได้จริง 💧 L’Oréal Aquafusion = สูตรใหม่ เบาเหมือนเซรั่ม เหมาะวันร้อนๆ 🩵 La Roche UVMune 400 = กัน UVA ระดับมือโปร ผิวไม่คล้ำลึ
PETER.

PETER.

ถูกใจ 338 ครั้ง

3 ทริคกู้ผิวเสีย ดูแลผิวจาก UV (สายกิจกรรมต้องรอด!) ✨🏝
แน้นซ์มาแชร์ทริคที่ช่วงนี้ใช้ก็ผิวที่แพ้แดด หน้าลอกกลับมาได้กันค่ะ แต่ว่าอันนี้บอกก่อนนะคะว่า **ผลลัพธ์และระยะเวลาที่ใช้ขึ้นกับสภาพผิวแต่ละบุคคล** ☀️ 3 ทริค จะแบ่งเป็นหมวดๆตามภาพเลยน้า -บางส่วนทำมานานมากเช่นการกินน้ำปริมาณที่ร่างกายต้องการอย่างเพียงพอค่ะ - อีกส่วนพึ่งค้นพบด้วยตัวเอง และจากคำแนะ
nanzemp

nanzemp

ถูกใจ 2 ครั้ง

อันนี้ดีสายออกกำลังกายทำกิจกรรมกลางแจ้งต้องมี✨
สำหรับสายออกกำลังกายที่เหงื่อออกง่าย สเปรย์ fem White Lily Deodorant Spray เป็นตัวช่วยที่ทำให้มั่นใจได้มากขึ้น เพราะช่วย ระงับกลิ่นกายและควบคุมเหงื่อได้ยาวนานถึง 24 ชั่วโมง กลิ่น White Lily หอมสะอาด สดชื่น ไม่ฉุน เหมาะกับใช้ก่อนหรือหลังออกกำลังกาย อีกทั้งยังเป็น สูตรอ่อนโยน แห้งไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ
TEWAN🐼🎋

TEWAN🐼🎋

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคล็ดลับตัวหอมแม้เป็นคนเหงื่อเยอะ 💦🌸
เคล็ดลับตัวหอมแม้เป็นคนเหงื่อเยอะ ✨ ใครเป็นสายเหงื่อเยอะง่าย หน้าร้อนทีไรตัวเหม็นไว 🥵 ต้องอ่านโพสต์นี้ด่วน! เพราะ "เหงื่อ" ไม่ได้เหม็น...แต่ แบคทีเรียในผิว ต่างหากที่ทำให้เรามีกลิ่น 1.อาบน้ำ+รักษาความสะอาด 🛁 อาบน้ำเช้า-เย็น ขัดให้ทั่วทุกซอกมุม โดยเฉพาะบริเวณรักแร้ หลังคอขาหนีบ และหล
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 86 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงขาที่บวมข้างหนึ่งและขาที่เรียวอีกข้างหนึ่ง พร้อมข้อความ “วิธีลดขาบวม ขาเรียวขึ้นได้ง่ายๆ” และ “ง่ายๆ ทำได้เองที่บ้าน” เพื่อแนะนำวิธีลดอาการขาบวมให้ขาเรียวขึ้น
ยืนทั้งวัน ขาบวมเหมือนตะกร้าเก็บน้ำ 🙈 มาลองวิธีนี้
ขาบวมทำไงดี? รวมทริคลดขาบวมง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน 🦵✨ 1. ยกขาสูง 🛏️ นอนยกขาสูงกว่าหัวใจ 15–20 นาที ช่วยให้เลือดไหลเวียน ลดการคั่งค้าง 2. นวดขาเบา ๆ 💆‍♀️ ใช้น้ำมันหรือโลชั่นนวดจากข้อเท้าขึ้นไปต้นขา กระตุ้นการไหลเวียน 3. แช่น้ำอุ่นผสมเกลือ 🛁 น้ำอุ่นช่วยผ่อนคลาย เกลือช่วยดึงของเหลวส่วนเกินออก ล
พะพลอย🫖🍪

พะพลอย🫖🍪

ถูกใจ 7256 ครั้ง

เคล็ดลับดูแลผิว ฉบับคนทำงานกลางแจ้ง
เราทำงาน บน Rooftop ของตึกที่สูงที่สุดในประทศไทย ( ไว้จะมารีวิวงานนะคะ) แน่นินว่าเราเลี่ยงแดดไม่ได้เพราะเป็นงานของเรา เราสรรหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิว กันแดด มากมายเจอมาหลายตัว สุดท้ายมาจบที่ Skinoxy เราใช้เองมาตลอด 1 เดือนเต็ม จากผิวที่คล้ำเสีย ไหม้แดด ดีขึ้นมาก จนเพื่อนที่ทำงานด้วยกันถามว่าทำไมผิวดีขึ
Linh.Sangamatomg

Linh.Sangamatomg

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลงทุนกับตัวเองไม่ไร้ค่าเลยสักวัน !!!
”ลงทุนกับตัวเองไม่ไร้ค่าเลยสักวัน“ จริงๆเราเป็นคนเหงื่อเยอะมากกกก เต้นแปปๆจั๊กกุแร้เปียกล่ะ แต่วันนี้มาร้องเพลงใต้นมเปียกชุ่มมมม แต่ๆๆๆๆจั๊กกุแร้ไม่เปียก งงมากกก จุ๊กกุแร้แห้งแก๊กกก แล้วคือกลิ่นหอมมากกกก หอมแบบสดชื่น หอมจนงงงวยค….ถอก 🤣🤣🤣 แม่งเอาอยู่ทั้งกลิ่นทั้งเหงื่อ กลิ่นตัว ราคาประมาณ 3-4
กานต์ว่าดี

กานต์ว่าดี

ถูกใจ 761 ครั้ง

เพราะทุกครั้งที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง มันคือการชาร์จพลังให้ตัวเอง
ออกเรือไปเจอแดดแรง ๆ แบบนี้ หลายคนอาจกลัวผิวเสีย แต่ผมกลับรู้สึกว่าแสงแดดคือเพื่อนที่ช่วยให้เรามี วิตามิน D แบบธรรมชาติ ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างกระดูกและภูมิคุ้มกัน 💪 ทริกเล็ก ๆ ที่อยากแชร์คือ 👉 อยู่กลางแดดไม่เกิน 20 นาที โดยไม่ทาครีมกันแดด เพื่อให้ร่างกายสังเคราะห์วิตามิน D ได้เต็มที่ 👉
I’m guy

I’m guy

ถูกใจ 40 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม