"อากาศร้อนๆ แบบนี้ ใครจะอดใจไหว? ชาไทยเย็นสักแก้วคือสวรรค์! แต่สั่งยังไงให้ดีต่อสุขภาพและไม่เพิ่มพุง Green Moo มีทริคมาฝากค่ะ ​✅ 1. สั่งหวานน้อย (มาก): เริ่มต้นที่หวาน 0% หรือ 25% เพื่อลิ้มรสหอมของใบชาจริงๆ และลดภาระน้ำตาลในเลือด ✅ 2. เปลี่ยนนม: ถ้าเป็นไปได้ ลองเปลี่ยนจากนมข้นหวาน/ครีมเที

แกงส้มสำหรับผู้สูงอายุ เผ็ดน้อย ไม่ใส่ผงปรุง แต่อร่อยนัวสุด🥰 #แกงส้ม #หัวไชเท้า #อาหารสำหรับผู้สูงอายุ #แกงส้มดอกแค #เมนูสุขภาพ #GreenMoo

#touchjai #ทัชใจ

✨เหมาะสำหรับ: สายสุขภาพ สาวกลัวอ้วน 🗣ข้อแนะนำ: 🍳 Trick เพิ่มเติมสำหรับการทอดน้ำ การหั่น: หั่นกุนเชียงเฉียงๆ ให้หนาประมาณ 0.5 - 1 ซม. เพื่อให้ด้านนอกเกรียมสวยแต่ด้านในยังนุ่ม ระดับไฟ: ใช้ ไฟกลางค่อนอ่อน ตลอดการทอด เพื่อไม่ให้น้ำระเหยเร็วเกินไปจนเนื้อข้างในยังไม่ทันสุกดี #แสมดำ #พระราม2 #

#มะยงชิด #ปอกผลไม้ #คว้านมะยงชิด

เมนูฮิตที่ต้องลองทำ เพราะมันอร่อยจริง วัตถุดิบมีแค่ไก่ น้ำปลาอย่างดี เกลือและซอสปรุงรส เคล้าให้เข้ากัน นำไปอบในกระทะ จะได้ความนุ่ม หรือจะใส่เตาอบ จะได้ความกรอบนอกนุ่มใน ลองทำทานกันนะคะ ✨เหมาะสำหรับ: เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ และคนที่หิวทุกคนจ้า #เมนูไก่ #ไก่อบ #เมนูฮิต

เช้าวันนี้ขอพาใจสงบสักนิด พาก้าวเดินเข้าสู่วัดเครือวัลย์ 🛕 สถานที่ที่เต็มไปด้วยความศรัทธาและความสงบเย็นของพระพุทธศาสนา #วัดเครือวัลย์ #เข้าวัดทําบุญ #ชลบุรี #หลวงพ่อแก้ว #แม่หมูสายกรีน

“🥕🍋🌿 สดชื่น เผ็ดนิด หอมหน่อย น้ำแครอทขิงขมิ้น ดื่มแล้วปลุกพลัง ทั้งอร่อย ทั้งดีต่อสุขภาพในทุกคำที่จิบ” ✅แครอท 1 หัวล้างให้สะอาด หั่นเป็นท่อนเล็กๆ ✅ขิง 1 ชิ้น ประมาณหัวแม่มือ ล้างให้สะอาดแล้วหั่นดื่มไว ✅ผงขมิ้น ปลายช้อน 👉นำแครอทและขิงที่หั่นไว้แล้ว เข้าเครื่องปั่น เติมน้ำพอท่วม ปั่นให้ละเ

ชามะนาว ทำส่งร้านค้าแถวบ้าน พอได้อยู่นะ #ชามะนาว #รายได้เสริม #น้ําชง #ทุนน้อยร้อยอาชีพ