ข้าวกล่องไปทำงาน 🍱

🍲ชื่อเมนู:ข้าวไข่ดาว

1/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวกล่องไปทำงานถือเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่สะดวกและได้รับความนิยมมาก เพราะช่วยประหยัดเวลาและยังควบคุมคุณภาพของอาหารที่รับประทานเองได้ดีค่ะ สำหรับเมนูข้าวไข่ดาวที่เอามาแชร์วันนี้เป็นเมนูโปรดที่ทำได้ง่าย แถมไข่ดาวกรอบ ๆ พร้อมไข่แดงเยิ้ม ๆ นี่แหละที่ทำให้มื้อกลางวันไม่น่าเบื่อเลย เทคนิคลับของการทำไข่ดาวกรอบเล็กน้อยแต่ยังคงความเยิ้มของไข่แดง ก็คือการใช้ไฟอ่อน ๆ เพื่อให้ไข่ขาวสุกแบบกรอบนิด ๆ และไข่แดงยังคงนวล ๆ อยู่ รวมทั้งความสดของไข่ก็มีส่วนสำคัญมากในการทำไข่ดาวให้อร่อยสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้การเลือกใช้ภาชนะทอดที่มีความหนาพอเหมาะ เช่น กระทะเหล็ก หรือกระทะเทฟลอนคุณภาพดี จะช่วยทำให้ความร้อนกระจายสม่ำเสมอและไม่ไหม้เกินไป เมื่อนำไข่ดาวใส่บนข้าวสวย ราดด้วยซอสหรือเครื่องปรุงเพิ่มเติมตามใจชอบก็กลายเป็นข้าวกล่องที่น่ารับประทานมากขึ้น เมนูข้าวกล่องนี้ยังเหมาะกับผู้ที่ต้องการเมนูง่าย ๆ และรวดเร็วเวลาเช้า ไม่ต้องเตรียมวัตถุดิบหลายอย่าง เป็นไอเดียที่ดีสำหรับแม่บ้านหรือคนที่เริ่มหัดทำอาหารไปทำงานค่ะ ลองปรับเปลี่ยนเครื่องเคียงตามชอบ เช่น ผัดผัก หรือไก่ย่างเล็กน้อย ก็ทำให้เมนูข้าวไข่ดาวนี้ครบถ้วนและหลากหลายมากขึ้นด้วยค่ะ หวังว่าเมนูและเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการทำไข่ดาวกรอบ ๆ ไข่แดงเยิ้ม ๆ นี้ จะช่วยเพิ่มความสุขให้กับมื้อกลางวันของทุกคนได้นะคะ

ค้นหา ·
เตรียมข้าวกล่องไปทำงาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพตารางเมนูอาหาร 30 วัน สำหรับนำไปทานที่ทำงาน แต่ละวันมีชื่อเมนูอาหารไทยหลากหลาย เช่น ผัดกะเพราหมูสับ, ไข่เจียวน้ำ, ข้าวผัดหมู, ต้มข่าไก่, ไก่ผัดขิง, แกงเขียวหวาน, และผัดไทย จัดเรียงในช่องสี่เหลี่ยมสีสันสดใส พร้อมตกแต่งด้วยรูปสายรุ้งและดอกไม้
30วัน กับเมนูอาหารที่ทำไปทานที่ทำงาน✨🫶
#ทำอาหารไปกินที่ทำงาน #วันนี้กินอะไร #เมนูข้าวกล่อง #เมนูอร่อยๆ #อาหาร ทำอาหารไปทานที่ทำงาน อร่อยและประหยัดกระเป๋า
อ่านหนังสือกัน💓🖊️📝📖📑📚💼

อ่านหนังสือกัน💓🖊️📝📖📑📚💼

ถูกใจ 479 ครั้ง

ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70 เมนูที่เขียนด้วยลายมือในสมุด มีเมนูที่ 1-9 เช่น ลาบหมู ข้าวผัดไก่ และหมูย่างเกาหลี พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปหน้ายิ้มและดาวประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพแรก มีเมนูที่ 10-18 เช่น ต้มยำไก่ ผัดผักปลากระป๋อ��ง และกุ้งซอสมะขาม พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดาวและดอกไม้ประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพก่อนหน้า มีเมนูที่ 19-27 เช่น ไก่ต้มโค้ก ข้าวหมูแดง และแกงคั่วปลาดุก พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดอกไม้และหัวใจประดับ
แบ่งปันเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70เมนู
สมุดเมนูอาหารของหมู่บ้านกินคน วันนี้ชญาดารวบรวมเมนูที่เคยทำ 70เมนู เราจะได้เลือกเมนูเขียนลงไวท์บอร์ดแพลนเมนูไว้1เดือน จากนั้นเขียนรายการวัตถุดิบหลักที่ต้องซื้อ ส่วนผักซื้อเป็นตามเมนูไม่ต้องเหลือเน่าเสียในตู้เย็น เครื่องปรุงอื่นๆถ้าเหลือก็ไม่ต้องซื้อเพิ่ม เมนูใหม่ ถ้าคิดออกค่อยใส่เพิ่ม555 #ข
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 949 ครั้ง

ไอเดียเมนู #ข้าวกล่อง ไปออฟฟิศ (อีกแล้ว) 👀
📋 สูตรตามตต.เหมือนเดิม ทำไว้เย็นแช่ตู้เวฟทานเที่ยงได้ ! เมนูที่เอามาฝากวันนี้ : ♡ สามชั้นสไลด์พันเห็ดเทอริยากิ + ไข่ม้วน ♡ ข้าวปั้นไส้ทูน่า + ไก่คาราเกะ,ไส้กรอก (เราใช้ข้าวไทย) ♡ ข้าวผัดปลาทูไข่เค็ม ♡ ข้าวมันไก่ ปล.ทำทุกวันแต่ไม่ได้ถ่ายเก็บไว้เลยมันมีนะเจ๊ (🥹) บางวันมีไอเดียบางวันหัวตันก็ท
บู้

บู้

ถูกใจ 278 ครั้ง

รวม 7 เมนูกล่องข้าวแฟน Ep:4 🍱✨
ใครรออยู่บ้างง ✋🏻 รวมเมนูอาหารของแฟนไปกินที่ทำงานอยากบอกว่าทำแบบใส่ใจทุกเมนูเลยน้าา ❤️😍 ใครมีเมนูทำประจำมาเเชร์กันได้เลยน้าา 🙏🏻 #กล่องข้าวแฟน #ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #ทําอาหารให้แฟน #เมนูข้าวกล่อง #ข้าวกล่อง
มะน๊าววว

มะน๊าววว

ถูกใจ 104 ครั้ง

แชร์ไอเดียข้าวกล่องไปที่ทำงาน ฉบับเมนูง่ายๆ เครื่องปรุงไม่เยอะ🍱
🍛แชร์เมนูข้าวกล่องไว้ไปกินที่ทำงานกันค่ะ 🍱 เมนูที่เราทำส่วนใหญ่เป็นเมนูผัด เครื่องปรุงไม่เยอะ ใช้เวลาน้อย การทำก็ไม่ยาก เพราะเราก็ทำกับข้าวไม่เก่งค่ะ แต่หลังๆเริ่มทำข้าวกล่องไปกินเองที่ทำงาน เพราะเรื่องสุขภาพเป็นหลัก🥗🥦 ทำกินเองเราสามารถเลือกเครื่องปรุงและวัตถุดิบคุณภาพและการได้ตอนเช้าตื่นมาทำกับข
Boodoo0026

Boodoo0026

ถูกใจ 120 ครั้ง

ข้าวกล่องไปทำงาน 9 วัน 🍱 งบไม่เกิน 100 บาท / มื้อ
บางวันซื้อข้าวกลางวันทีเกือบ 100+ เลยลองทำ ข้าวกล่องไปทำงานเอง เมนูบ้าน ๆ แต่กินได้จริงทุกวัน แถมบางมื้อ ไม่ถึง 80 บาท เผื่อเป็นไอเดียให้คนที่อยาก ประหยัดค่าข้าวกลางวัน ใครพกข้าวไปทำงานเหมือนกัน มาแชร์เมนูกันได้เลย 😊 #เมนูประจําวัน #อร่อยบอกต่อ #ข้าวกล่อง #เมนูเด็กหอ
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 15 ครั้ง

ไอเดียข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 🥰
#ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #กล่องข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่องออฟฟิศ
Lunch box with Love 🌻❤

Lunch box with Love 🌻❤

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพรวมของไอเดียข้าวกล่อง Ep.2 สำหรับมื้อกลางวันที่ทำงาน ประกอบด้วยเมนูหลากหลาย เช่น อกไก่พริกไทยดำ ผัดผักบุ้ง สลัดไข่ต้ม, กะเพราหมูสับตับหมู ไข่คน, สปาเกตตี้กุ้ง สลัดไข่ต้ม, หมูสับผัดพริกหยวก ไข่ต้ม, ยำไข่ต้มหมูสับ กะเพราตับ และอกไก่ผัดผักกาดขาว หมูสับผัดซีอิ๊ว
ข้าวกล่องประกอบด้วยอกไก่พริกไทยดำหั่นชิ้น ผัดผักบุ้ง และสลัดไข่ต้มพร้อมผักสดและมะเขือเทศ จัดวางในกล่องแบ่งช่องอย่างเป็นระเบียบ
ข้าวกล่องประกอบด้วยกะเพราหมูสับและตับหมูคู่กับข้าวสวย และไข่คนโรยต้นหอม ราดซอสมะเขือเทศและมายองเนส จัดวางในกล่องแบ่งช่อง
แชร์ไอเดียข้าวกล่องไปที่ทำงาน ฉบับเมนูง่ายๆ เครื่องปรุงไม่เยอะ
🍱แชร์เมนูข้าวกล่อง ep.2 ส่วนใหญ่ก็ยังเป็นเมนูแห้งๆ เน้นผัด ด้วยความที่อยากกินไข่ให้เยอะขึ้น 🍳 ไข่ต้ม ไข่เจียว อาจจะเบื่อไป บางวันเลยทำยำไข่ต้ม หรือ ไม่ก็สลัดไข่แก้เบื่อ ถ้าวันไหนที่ยากกิน3เมนู ก็จะเตรียมหั่นผัก หั่นเนื้อไว้ตั้งแต่ตอนกลางคืน ตื่นมาทำจะได้ไม่เสียเวลามาก #กล่องข้าวไปทำงาน #ข้าวก
Boodoo0026

Boodoo0026

ถูกใจ 240 ครั้ง

EP.2 แจกเมนูทำข้าวกล่องให้แฟน
#แชร์เมนูข้าวกล่อง #เมนูข้าวกล่อง
ครีมรีวิวไปเรื่อย

ครีมรีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 306 ครั้ง

ไอเดียข้าวกล่อง
รวมไอเดียข้าวกล่องที่ห่อให้แฟนไปทานที่ทำงานทุกวันนน👩🏻‍🍳💕 #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ทำกับข้าวห่อไปทำงาน #ไอเดียอาหารเช้า #ข้าวกล่องแฟน
🌷พลอย รุ้ง🤍

🌷พลอย รุ้ง🤍

ถูกใจ 65 ครั้ง

ทำข้าวกล่อง ทานเองง่ายๆ
ข้อดีของการทำอาหารเอง •สะอาด •สดใหม่ •ได้รสชาติตามที่ชอบ •เลือกวัตถุดิบเองได้ #กล่องข้าววันนี้ #กล่องข้าวไปทำงาน #ไอเดียกล่องข้าว
ZairaLanus

ZairaLanus

ถูกใจ 278 ครั้ง

ข้าวกล่องไปทำงาน☀️
เผื่อใครไปทำงานแล้วนึกเมนูไม่ออกว่าจะกินอะไรดี ลอกได้น้าาาา 😁 #ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องไปทำงาน #ทำอาหารกินเองที่บ้าน #ทําอาหารเอง #เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
M

M

ถูกใจ 248 ครั้ง

✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 183 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าวกล่องสำหรับไปทำงาน EP.3 แสดงกล่องอาหารหลากหลายเมนูทั้งมื้อเช้าและมื้อกลางวัน เช่น ลาบหมู ข้าวหน้าไก่ สลัดโรล และขนมปังอะโวคาโดไข่
กล่องอาหารมื้อกลางวันเป็นลาบหมูสันนอกพร้อมใบโหระพา และกล่องมื้อเช้าเป็นขนมปังอะโวคาโดไข่ดาวน้ำโรยพริกไทยดำ
กล่องอาหารมื้อกลางวันเป็นข้าวหน้าไก่ และกล่องมื้อเช้าเป็นโอเวอร์ไนท์โอ๊ตมิลใส่กล้วยหอมกับแอปเปิลหั่นชิ้น
เมนูข้าวกล่องของฉันไปทำงาน EP.3
ข้าวกล้องธรรมดา ๆ ของคนทำงาน ทำกินเอง ง่าย ๆ ประหยัดตัง🍱
Nan Gawirat

Nan Gawirat

ถูกใจ 57 ครั้ง

แชร์เมนูข้าวเที่ยงที่ทำงาน❤️
เมนูมื้อเที่ยง ที่ทำซ้ำบ่อยมาก คือเมนู “หมูสับผัดพริกกระเทียม” เน้นเมนูง่ายๆ ปรุงน้อย ไม่ใช้น้ำมัน #ทำกับข้าวไปกินที่ทำงาน #ข้าวกลางวัน #เมนูสุขภาพ #ข้าวกล่องออฟฟิศ #รักสุขภาพ
M

M

ถูกใจ 329 ครั้ง

แชร์เมนู | ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน✨
จะมีอะไรดีไปกว่าการได้กินของอร่อย แชร์เมนู #ห่อข้าวไปทํางาน กับเมนูง่ายๆแต่อร่อย 3เมนูนี้ อร่อยได้ง่ายๆด้วย #คนอร์ 🍗ไก่ทอด 🍲ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ 🦐ผัดผักรวมกุ้ง 🍚ข้าวสวยร้อนๆ . #ข้าวกล่องไหนก็ง่ายด้วยคนอร์ #อร่อยกับคนอร์ #katiizชอบทํากับข้าว
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 11 ครั้ง

ไอเดียกล่องข้าวไปกินที่ทำงาน 🥰
#กล่องข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องไปทำงาน #ข้าวกล่องออฟฟิศ #ติดเทรนด์
Lunch box with Love 🌻❤

Lunch box with Love 🌻❤

ถูกใจ 130 ครั้ง

ไอเดียเมนูข้าวกล่อง #ฉบับคนทำงาน⏰✨
เมนูไอเดียข้าวกล่อง ทำไปกินเองที่ทำงานงบ ฿50 คุ้มมากก ได้เยอะ อร่อยอีกด้วยย 🥗🍳💛 #เมนูข้าวกล่องออฟฟิศ #กล่องข้าวไปทำงาน #ติดเทรนด์ #เมนูข้าวกล่อง #ไอเดียข้าวกล่อง
mukmilk🥛

mukmilk🥛

ถูกใจ 42 ครั้ง

เมนูข้าวกล่องง่ายๆทำไปทานที่ทำงานค่า😋🥰
#ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหาร #ติดเทรนด์
จอสระอูน จูน

จอสระอูน จูน

ถูกใจ 141 ครั้ง

เตรียมข้าวกล่องไปทำงานกัน 🍱
เตรียมข้าวกล่องไปทำงานกัน 🍱 #ลดน้ําหนัก #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น #อาหารสุขภาพ #ข้าวกล่อง #เมนูง่ายๆ
อาหารสุขภาพ��ฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 13 ครั้ง

ข้าวกล่องอกเป็ดรมควัน ข้าวไรซ์เบอร์รี่ สลัดผัก และเห็ดผัดครีมซอสทรัฟเฟิล สำหรับมื้อกลางวันเพื่อสุขภาพ
ข้าวกล่องปลาทูอบหม้อทอดกับกระเทียม ข้าวบุก ไข่ต้ม และสลัดผักมะเขือเทศ สำหรับมื้อกลางวัน
ข้าวกล่องบะหมี่ผัก ไข่เป็ดต้ม เนื้อผัดกระเทียม และสลัดผักมะเขือเทศ สำหรับมื้อกลางวัน
รวมเมนูข้าวกล่อง (ทำเอง) ไปกินที่ทำงาน
ส่วนตัวที่ทำงานมีร้านข้าวแต่แอบไม่ถูกปาก เลยคิดว่าทำเองน่าจะคุ้มและอร่อยกว่า 555555555555 ใช้หม้อทอดให้เป็นประโยชน์ ทำได้หลายเมนูเลย (แต่วันไหนเบื่อจะสั่งข้าวร้านอาหารคลีนระแวกที่ทำงานมากิน) #ทำกับข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าว #อาหาร #สุขภาพ #ข้าว *เน้นซื้อของตุนไว้ในตู้เย็
PLOY •_•

PLOY •_•

ถูกใจ 96 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม