ใครจะเชื่อดื่มตัวนี้ ประจำเดือนมา!!

ส่วนตัวเป็น PCOS นะคะ เห็นคนรีวิวตัวนี้เยอะมากเลยลองไปซื้อกินดู คือชอบรสชาติเลยซื้อดื่มติดกัน3-4วัน จากประจำเดือนไม่มา2เดือน วันนี้มาปกติแล้วววว ดีใจมากกกกก เคยเห็นรีวิวอยู่แล้วแต่ไม่คิดว่าจะช่วยเรื่องปจด.มาไม่ปกติด้วยยย เริศ#ประจำเดือนมาไม่ปกติ #โรคpcos #vitaday

2025/10/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีประจำเดือนที่สม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงหลายคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีภาวะ PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) ซึ่งมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนและรอบเดือนที่ไม่ปกติ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่าง Vit@day ที่มีส่วนผสมของเพรไบโอติกส์ ไฟเบอร์ วิตามินซีสูงถึง 250% และสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนและระบบภูมิคุ้มกันจึงได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ เพรไบโอติกส์ใน Vit@day ช่วยเพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพระบบย่อยอาหาร และการดูดซึมสารอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งส่งผลให้ประจำเดือนที่เคยมาไม่ปกติ กลับมาสม่ำเสมออีกครั้ง นอกจากคุณสมบัติดังกล่าวแล้ว ไฟเบอร์ที่มีอยู่ใน Vit@day ยังช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายและลดการอักเสบในร่างกาย วิตามินซีสูงช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณให้แข็งแรง โดยผู้ใช้หลายคนพบว่าการดื่มผลิตภัณฑ์นี้อย่างต่อเนื่อง 3-4 วัน สามารถเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น เช่น ประจำเดือนมาเป็นปกติและรู้สึกสดชื่นมากขึ้น หลายๆ รีวิวจากผู้ใช้จริงชี้ให้เห็นว่ารสชาติของ Vit@day ทำให้ดื่มง่ายและรู้สึกดีเมื่อบริโภค นอกจากนี้ยังมีสารอาหารที่ครบถ้วนและเหมาะกับผู้ที่ต้องการดูแลร่างกายอย่างครบวงจร โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหา PCOS และประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หากคุณกำลังมองหาวิธีธรรมชาติที่ช่วยแก้ไขปัญหารอบเดือน ควบคู่กับการเสริมสุขภาพโดยรวม Vit@day อาจเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับคุณ แต่ก็ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ เพื่อความปลอดภัยและเหมาะสมกับภาวะสุขภาพของแต่ละบุคคล

ค้นหา ·
กินอะไรให้ประจำเดือนมา

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Pornprapa Chare
Pornprapa Chare

ทานตอนไหนคะ

รูปภาพของ ซ้อ
ซ้อ

ซื้อที่ไหนคะ

ดูเพิ่มเติม(2)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สีประจำเดือน บอกอะไรเรา ?
ประจำเดือนไม่ใช่เรื่องน่าอาย 🩸 แต่เป็นสัญญาณสุขภาพของผู้หญิง ✨ ลองสังเกต “สีประจำเดือน” ทุกเดือน แล้วจะเข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้น 💗 #ประจำเดือน #สีประจำเดือน #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #ผู้หญิงต้องรู้ #สาระผู้หญิง #ดูแลสุขภาพ #Lemon8สายความรู้ #สุขภาพผู้หญิง
Meenmintra🎀

Meenmintra🎀

ถูกใจ 480 ครั้ง

ทำไม?ประจำเดือนขาด🤔
🩸 “ประจำเดือนขาด” ไม่ได้แปลว่าท้องเสมอไปนะ! สาวๆหลายคนพอประจำเดือนไม่มา ก็เริ่มกังวลทันที 🥺 จริงๆแล้วร่างกายของเรามีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อรอบเดือนมากกว่าที่คิด ✨ สาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนขาดได้บ่อย 😵‍💫 ความเครียดสะสม 😴 พักผ่อนไม่พอ 🏃‍♀️ ออกกำลังกายหนักเกินไป ⚖️ น้ำหนักขึ้น-ลงเร็ว 💊 ผลข้างเค
🪐

🪐

ถูกใจ 61 ครั้ง

มือถือกล่องเครื่องดื่มดอยคำน้ำเจียวกู้หลานและดอกคำฝอย สูตรไม่เติมน้ำตาล มีข้อความ 'ดื่มสิ่งนี้ ปรับสมดุลประจำเดือน' และระบุว่าเป็นเครื่องดื่มพลังงานต่ำ พร้อมข้อมูลโภชนาการ
ดื่มสิ่งนี้✅ ช่วยปรับสมดุลประจำเดือน
สาวๆคนไหนที่มีปัญหา ✅ประจำเดือนมาไม่ปกติ มาช้า ✅กระปริบกระปรอย ✅ปวดท้องประจำเดือน ✅ประจำเดือนมาน้อยกว่าปกติ ในทางการแพทย์แผนจีน เกิดจากเลือดลมไหลเวียนไม่สะดวก ติดขัดคั่งค้างภายใน 💖วิธีง่ายๆที่จะช่วยปรับสมดุลให้ประจำเดือนมาปกติ สามารถดื่มชาดอกคำฝอยเพื่อปรับสมดุลได้ 💊เนื่องจากดอกคำฝอยถือ
iice

iice

ถูกใจ 3537 ครั้ง

ดวงราศีพิจิก ประจำเดือนมิถุนายน 2026
ราศีพิจิก ผู้เกิดประมาณ 16 พ.ย. - 15 ธ.ค. เดือนมิถุนายน 2026 สำหรับชาวพิจิก เป็นเดือนที่เด่นเรื่อง การขยายโลกชีวิต การเรียนรู้ การเดินทางไกล ต่างประเทศ ความเชื่อ มุมมองใหม่ และการก้าวออกจากกรอบเดิม มากเป็นพิเศษ เหมือนชีวิตกำลังชวนให้พิจิกถามตัวเองว่า “เรายังอยากอยู่ในที่เดิม วิธีคิดเดิม และแพ
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 111 ครั้ง

ผู้หญิงจะรู้ได้อย่างไรว่าประจำเดือนหมดแล้ว!?
#ผู้หญิง #มุสลิมะฮ์ #ปจด #zidny _ilm #islam
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 46 ครั้ง

ราศีเมษ ประจำเดือน พ.ค 69 มาแล้วไปอ่านกันเลย...
สวัสดีค่ะ! มาอัปเดตดวงชะตาเดือนพฤษภาคม 2569 ของชาวราศีเมษ (วันที่ 13 เมษายน – 14 พฤษภาคม ) กันนะคะ เดือนนี้บอกเลยว่าชาวเมษมีพลังงานล้นเหลือ แต่ต้องใช้ให้ถูกจังหวะถึงจะปังค่ะ ​พื้นดวงเดือนพฤษภาคม 2569 ของชาวเมษ เดือนนี้เป็นช่วงเวลาที่ชาวเมษจะรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็วค่ะ เหมือนมีพลังงานบางอ
modee421

modee421

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพแสดงปริมาณประจำเดือนบนผ้าอนามัยที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ 5ml (น้อยเกินไป) ถึง 20ml (เริ่มอยู่ในเกณฑ์ปกติ) เพื่อช่วยให้เข้าใจว่าปริมาณเลือดประจำเดือนเท่าใดจึงจะถือว่าปกติ โดยระบุว่า 10ml ในวันท้ายๆ ถือว่าปกติ
🍎เรื่องของหญิงที่มีประจำเดือน
🩸 ทำไมผู้หญิงบางคน “ประจำเดือน” ยิ่งมาน้อยลงเรื่อย ๆ? เช็กเลย! นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพคุณ 👇😚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔷️ ปริมาณประจำเดือนเท่าไหร่ถึงเรียกว่าปกติ? ▪️ โดยเฉลี่ยในรอบเดือนควรมีเลือดไหลประมาณ 50-80 ml ▪️ หากประจำเดือนหมดภายใน 3 วัน, ใช้ผ้าอนามัยไม่เต็มแผ่น, หรือเปลี่ยนเกิน 3 ชม.โดยยังแห้
Nucci Care Lemon8

Nucci Care Lemon8

ถูกใจ 2274 ครั้ง

ภาพแสดงผ้าอนามัยเปื้อนเลือดและมีกลิ่นเหม็นลอยออกมา พร้อมข้อความหัวเรื่องว่า "10 อาหารทำประจำเดือนเหม็น" บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีโลโก้ WINONA Feminine อยู่ด้านบนขวา
ภาพแสดงข้อมูลอาหาร 2 ชนิดที่ทำให้ประจำเดือนมีกลิ่น: 1. น้ำอัดลม/เครื่องดื่มหวานจัด และ 2. ขนมปัง/เบเกอรี่ พร้อมคำอธิบายผลกระทบต่อร่างกายและกลิ่นประจำเดือน
ภาพแสดงข้อมูลอาหาร 2 ชนิดที่ทำให้ประจำเดือนมีกลิ่น: 3. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป และ 4. ชานม/นมรสหวาน พร้อมคำอธิบายผลกระทบต่อร่างกายและกลิ่นประจำเดือน
⚠️ 10 อาหารที่ “คนส่วนใหญ่ไม่รู้” ว่าทำให้ประจำเดือนเหม็นแรง!!
⚠️ 10 อาหารที่ “คนส่วนใหญ่ไม่รู้” ว่าทำให้ประจำเดือนเหม็นแรง!! ใครว่ากินแค่ของคาวถึงทำให้เมนส์เหม็น!? 😳 รวม 10 อาหารที่สาว ๆ ส่วนใหญ่มองข้าม แต่ทำให้กลิ่นแรงกว่าเดิมแบบไม่รู้ตัว 💕 กลิ่นเมนส์แรงไม่ได้มาจาก “ความสกปรก” แต่มาจาก “สิ่งที่เรากิน” ทุกวันนี่แหละ! ลดน้ำตาล ของหมัก ของแปรรูป แล้วเสริ
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 2427 ครั้ง

ดวงราศีมังกร ประจำเดือนมิถุนายน 2026
ราศีมังกร ผู้เกิดประมาณ 15 ม.ค. - 12 ก.พ. เดือนมิถุนายน 2026 สำหรับชาวมังกร เป็นเดือนที่ “เรื่องคน” สำคัญมาก ไม่ว่าจะเป็นคู่ค้า ลูกค้า หุ้นส่วน คนรัก หรือคนที่เข้ามาเจรจาต่อรองกับเรา เพราะดาวพฤหัสย้ายเข้ากรกฎช่วงต้นเดือน ซึ่งเป็นเรือนตรงข้ามของราศีมังกรในระบบ Tropical ทำให้พลังของความสัมพันธ์
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 79 ครั้ง

3 ทริค รักษาสิว (ช่วงประจำเดือน) 💦🌱
ใครเป็นสิวฮอร์โมน สิวประจำเดือนบ้าง ปัญหาของวัยรุ่นแบบเราเลย วันนี้จะมาแชร์ทริคที่ทำแล้วสิวหาย หน้าดีขึ้น 1. ดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย💧 + พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อซ่อมแซมร่างกาย 😴 2. มาส์กโคลน อาทิตย์ละ 1-2 ช่วยลดความมันส่วนเกิน ลดแบคทีเรียได้ 🍃 3. ทามอยส์สิว ทุกเช้า-เย็น ล็อคคว
นอขอ 🍊 Ⓜ️🦒

นอขอ 🍊 Ⓜ️🦒

ถูกใจ 274 ครั้ง

ดวงราศีกุมภ์ ประจำเดือนมิถุนายน 2026
ผู้เกิดประมาณ 13 ก.พ. - 14 มี.ค. เดือนมิถุนายน 2026 สำหรับชาวกุมภ์ เป็นเดือนที่ดวงไม่ได้มาแบบหวือหวา แต่เป็นเดือนที่ “ชีวิตต้องจัดระบบใหม่” โดยเฉพาะเรื่องงานประจำ สุขภาพ ตารางชีวิต ความรับผิดชอบ และสิ่งเล็ก ๆ ที่สะสมมานานจนเริ่มส่งผลกับใจและร่างกาย ดาวพฤหัสย้ายเข้ากรกฎช่วงต้นเดือน ไปกระตุ้นเร
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 51 ครั้ง

วิธีลดปวดประจำเดือนเร่งด่วน
1️⃣ 🌡️ ประคบร้อนทันที เอากระเป๋าน้ำร้อนหรือขวดน้ำอุ่นวางที่ท้องน้อย ช่วยคลายการบีบตัวของมดลูก ลดปวดได้ไวมาก 2️⃣ 🍵 ดื่มน้ำอุ่น หรือน้ำขิง ความอุ่นช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดอาการเกร็งของมดลูก 💧 3️⃣ 🛏️ นอนงอเข่า / ท่ากอดเข่า นอนตะแคงงอเข่า หรือหนุนหมอนใต้เข่า ช่วยลดแรงดันในท้องน้อยทำให้ปวดเ
✨เคล็ดลับความสวย💗

✨เคล็ดลับความสวย💗

ถูกใจ 29 ครั้ง

แจกสูตรเครื่องดื่ม ”ชาลูกหม่อน🫐“ เคล็ดลับผิวใสฉบับคนรักสุขภาพ
✨ ได้สูตรมาจากพี่สาวชาวจีน (XiaoHongShu) เห็นเค้าดื่มกันเยอะมากก เป็นสูตรเน้นบำรุงจากข้างใน ให้ผิวดูสว่าง มีเลือดฝาดแบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์เยอะ! 🌿 ส่วนผสมในตะกร้านี้มีอะไรบ้าง? สูตรนี้เน้นสมุนไพรที่หาไม่ยาก แต่สรรพคุณดีต่อผิวสุดๆ: • มัลเบอร์รี่ (Mulberry): ตัวนี้คือทีเด็ด ช่วยเรื่องต้าน
leyao

leyao

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพปกดวงราศีกันย์ประจำเดือนมิถุนายน 2026 แสดงสัญลักษณ์ราศีกันย์เป็นรูปผู้หญิงถือช่อดอกไม้ มีกลุ่มดาวราศีกันย์อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "LEORACLE YOUR LIFE, ORACLED." และช่วงวันเกิด 17 ก.ย. - 16 ต.ค. บนพื้นหลังสีชมพูส้มอ่อน
ดวงราศีกันย์ ประจำเดือนมิถุนายน 2026
ราศีกันย์ ผู้เกิดประมาณ 17 ก.ย. - 16 ต.ค. เดือนมิถุนายน 2026 สำหรับชาวกันย์ เป็นเดือนที่เด่นเรื่อง เพื่อนร่วมงาน เครือข่าย ทีม คอมมูนิตี้ โปรเจกต์ร่วม และโอกาสที่มาจากคนรอบตัว มากเป็นพิเศษ ดวงของกันย์ในเดือนนี้ไม่ได้ขึ้นจากการทำคนเดียวเงียบ ๆ แต่ขึ้นจากการเชื่อมต่อกับคนที่ใช่ อยู่ในกลุ่มที่เห
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพพื้นหลังท้องฟ้าสีพาสเทลมีดาวระยิบระยับ ตรงกลางมีรูปปูสีทองพร้อมสัญลักษณ์ทางโหราศาสตร์และกลุ่มดาว ด้านล่างมีข้อความว่า “ราศีกรกฎ ดูดวงเดือนมิถุนายน 2026 15 ก.ค. - 16 ส.ค.” และโลโก้ LEORACLE
ดวงราศีกรกฎ ประจำเดือนมิถุนายน 2026
ราศีกรกฎ ผู้เกิดประมาณ 15 ก.ค. - 16 ส.ค. เดือนมิถุนายน 2026 สำหรับชาวกรกฎ ถือว่าเป็นหนึ่งในราศีที่ดวงเด่นที่สุดของเดือนนี้เลยค่ะ เพราะดาวพฤหัสย้ายเข้าราศีกรกฎช่วงต้นเดือน ทำให้พลังชีวิตของกรกฎเหมือนถูกเปิดไฟอีกครั้ง โอกาสใหม่ คนใหม่ บทบาทใหม่ หรือทิศทางชีวิตใหม่จะเริ่มเข้ามาชัดขึ้นมาก เดือ
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 15 ครั้ง

เซฟไว้เลย 6 เครื่องดื่มลดปวดประจำเดือน
🍵 1. น้ำขิงร้อน ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเกร็ง และบรรเทาอาการคลื่นไส้ 🌿 2. ชาสมุนไพร ชาสมุนไพร เช่น มะตูม คาโมมายล์ ช่วยให้ผ่อนคลายและลดอาการปวด 🍋 3. น้ำมะนาวอุ่น ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดอาการปวดท้อง และเพิ่มพลังงาน 🥤 4. น้ำผลไม้ที่มีแมกนีเซียม น้ำส้ม หรือน้ำผลไม้ที่มีแมกนีเซียม ช่
พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

ราศีพฤษภ/ลัคนาพฤษภ ประจำเดือน ก.ค 69 มาแล้วไปอ่านกันเลย...
🔮 ก้าวเข้าสู่เดือนกรกฎาคม 2569 อย่างมั่นคงและทรงพลังชาวราศีพฤษภ ผู้ไม่เคยยอมแพ้ต่อโชคชะตา! ​เดือนนี้บอกเลยว่าจักรวาลกำลังจัดสรร "จังหวะชีวิตใหม่" ให้คุณได้พิสูจน์ตัวเอง แม้ที่ผ่านมาอาจจะรู้สึกเหนื่อยเหมือนแบกโลกไว้ทั้งใบ หรือเจอเรื่องท้าทายให้ใจแกว่งอยู่บ่อยๆ แต่กรกฎาคมนี้จะเป็นเดือนที่คุ
modee421

modee421

ถูกใจ 2 ครั้ง

แก้อาการปวดหัวไมเกรน ช่วงมีประจำเดือน
🤕 ทำไมช่วงมีประจำเดือนถึงปวดไมเกรน? เคยไหม... พอใกล้วันนั้นของเดือน อยู่ดี ๆ ก็ปวดหัวตุบ ๆ แพ้แสง คลื่นไส้ ไม่มีแรงทำอะไรเลย 😵‍💫 จริง ๆ แล้วอาการเหล่านี้อาจเป็น 🌸 "ไมเกรนจากฮอร์โมน" ซึ่งพบได้บ่อยในผู้หญิงอายุ 20-50 ปี 💡 สาเหตุที่ทำให้ไมเกรนกำเริบช่วงมีประจำเดือน 🌸 1. ฮอร์โม
Pachi ดูแลประกัน โรคร้ายแรง

Pachi ดูแลประกัน โรคร้ายแรง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงสัญลักษณ์ราศีมีนเป็นรูปปลาคู่สีทองบนพื้นหลังเมฆสีพาสเทล พร้อมโลโก้ LEORACLE และข้อความ “ราศีมีน ดูดวงเดือนมิถุนายน 2026” ระบุช่วงวันที่ 15 มี.ค. - 12 เม.ย. และโลโก้ Lemon8.
ดวงราศีมีน ประจำเดือนมิถุนายน 2026
ราศีมีน ผู้เกิดประมาณ 15 มี.ค. - 12 เม.ย. เดือนมิถุนายน 2026 สำหรับชาวมีน ถือว่าเป็นเดือนที่พลังชีวิตเริ่มกลับมาสดใสขึ้นมาก หลังจากก่อนหน้านี้หลายคนอาจรู้สึกเหนื่อย เงียบ คิดมาก หรือเหมือนชีวิตต้องรับผิดชอบอะไรบางอย่างมากกว่าที่ใจอยากรับ เดือนนี้ดวงมีนเริ่มกลับมาเชื่อมกับความสุข ความรัก ความค
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปฏิทินสีชมพูและผู้หญิงหน้าบึ้ง พร้อมข้อความว่า "ก่อนประจำเดือนมา ทำไมเราถึงเวียนหัว หิว หงุดหงิดง่าย!?" และดอกไม้สีชมพู
ภาพแสดงอาการก่อนมีประจำเดือน เช่น หงุดหงิด อยากกินของหวาน น้ำตาไหล เวียนหัว นอนไม่หลับ หน้าอกตึง โดยมีไอคอนหยดเลือดและอีโมจิประกอบ
ภาพอธิบายว่าอาการเหล่านี้เรียกว่า PMS (Premenstrual Syndrome) เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งส่งผลต่ออารมณ์ ร่างกาย และความรู้สึก
อาการก่อนประจำเดือนมา (PMS)
#PMS #มนุษย์เมนส์ #ประจำเดือนมาปกติ #GirlTalk #Lemon8
Chotika🍀

Chotika🍀

ถูกใจ 19 ครั้ง

ไอเท็มลับสาวสาวปวดประจำเดือน😍
แชร์ไอเทมดูแลตัวเองช่วงวันนั้นของเดือน 🩸 เราลองแล้วรู้สึกช่วยให้สบายตัวขึ้น ใครมีตัวไหนแนะนำ มาแชร์กันได้นะ 💕 #Lemon8TH #ติดเทรนด์ #รีวิวของดี #ผู้หญิงดูแลตัวเอง #แชร์ประสบการณ์
ป้ายยาแล้วหนี✨

ป้ายยาแล้วหนี✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดไทยสีทองและแดง ยืนอยู่หน้ากำแพงอิฐสีขาวและพืชสีเขียวมีดอกไม้สีขาว มีข้อความในกรอบสีน้ำเงินว่า "ราศีกรกฎ/ลัคนากรกฎ ประจำเดือน มิ.ย 69"
ราศีกรกฎ/ลัคนากรกฎ ประจำเดือน มิ.ย 69 มาแล้วค่ะไปอ่านกันเลย
สวัสดีราศีกรกฎ ดวงเดือน มิ.ย. 69: ปลุกร่างทอง เลิกเป็นคนดีที่แบกโลก! ✨ ​🔮 ภาพรวมดวงชะตา ​สลัดคราบเหยื่ออารมณ์! เดือนนี้ดวงตื่นรู้ เซนส์แรง ใครมาดีมาร้ายดูออกหมด เลิกเกรงใจคนท็อกซิกแล้วชีวิตจะพุ่งทะยานสู่ความสำเร็จค่ะ ​💼 การงาน: โปรไฟล์พุ่ง แต่ร่างแทบพัง ​สิ่งที่ต้องเจอ: มรสุมงานด่วน งานแก้จ
modee421

modee421

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับประจำเดือน
🚿 1. ห้ามอาบน้ำ อาบน้ำได้ตามปกติ แค่หลีกเลี่ยงน้ำเย็นจัดหรือแช่น้ำนานเกินไป 🏃‍♀️ 2. ห้ามออกกำลังกาย การออกกำลังกายเบา ๆ เช่น เดิน โยคะ ช่วยลดปวดท้องและอารมณ์แปรปรวนได้ 🧊 3. ห้ามกินของเย็น ของคาว กินได้ตามปกติ ถ้าไม่ทำให้ปวดท้องหรือไม่สบายตัว 😖 4. ปวดท้องเป็นเรื่องปกติ ปวดมากจนใช้ชีวิตลำบาก
พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม