ประโยชน์จากตำเมี่ยง >ช่วยเพิ่มใยอาหาร >อุดมด้วยสมุนไพร >มะเดื่อสดกรอบ มีสารต้านอนุมูลอิสระ *แซ่บนัว สุขภาพดี ครบจบในถาดเดียว จากร้านอีสานยายดวง #ตำเมี่ยงสมุนไพร #ตำเมี่ยง

ตำเมี่ยงข่าตะไคร้ ใครได้ทานแล้วบ้าง เผ็ดแซ่บนัวไม่ติดหวาน -ตะไคร้ -ข่า -พริก -มะขาม -ถั่ว -น้ำปลาร้า -น้ำปลา -ผงนัว ตำโป๊กๆ รวมกันโคเลให้ทั่ว อร่อยอย่าบอกใคร สมุนไพรทั้งนั้น กินกับมะเดื่อ ผักสดอร่อย #ตำเมี่ยงสมุนไพร #มะเดื่อ #อาหารอีสาน

ช่วงนี้หลายคนกำลังหาของกินแซ่บ แนะนำเลย #ตําเมี่ยง #มะเดื่อ เมี่ยงสมุนไพรกินกับมะเดื่อ เข้ากันลงตัว