What precipitated from year two pharmacopoeia.
The precipitated things from studying Pharmacy, year two, term two.
Not to teach, but to share experiences, things you can think of after two years, two terms
1 Understand more sustainable than memorization
When the teacher asked to answer, when we answered, the teacher said that he did not want to answer with understanding. The teacher asked the pendant again why what we answered was like, we could not answer, making us realize that for subjects that did not understand at the time, we would study with memorization. The teacher said that if studying with understanding, it would be more sustainable.
Then, when reading a book, we try to understand each point more than memorizing it, maybe searching from a reliable source, such as asking Gemini to compare the mechanism of action, or explaining it in a simple way, then checking the answer, reason with textbooks again.
In the first two terms, we wrote down all the words that we taught. We were very greedy. When we came back to make a summary, reading repeatedly found that we didn't remember very well. We just remembered that we didn't need to write down every word, but to focus on understanding the big picture and better for us.
2 Cut to the end. Let go of what you can't read. Get better.
In the first year, we summarized all subjects in time, haha. But I don't remember anything very much. At that time, I put a lot of pressure on myself. Well, at that time I didn't know. At that time, there were only people who said that graduation was enough. No honors. But at that time I didn't listen, haha.
In the second year, the subject is more difficult, it relies on understanding, can not read, and the conclusion is enough, as far as I can pass, no longer pressure myself.
In the second year, the second term, we made a summary of one subject, Famako, because we have to understand the system. In addition, we did not make a summary at all, because in time, I remember. The night before the assay exam, there are only four lakes that have not been read. The eyes are closed until I can not feel it. So, I read one round and finished reading. It is very tired, I can not sleep enough. Eight hours is not recovered. The body needs a lot of rest. Maybe because before the final exam is next to each other every week for a month, I can not read it in time. The grade comes out according to the condition 555
3 work life balance
During the second year, the time to stop the lab is very tired, often adding sugar with friends, finding a delicious place to eat, very happy.
The rest time is really a break. Watch YouTube, play the Sims, sing, make snacks, spend time with yourself fully, do not touch, do not talk about school, because when reading is fully read, it has been said that the break is part of the growth, and when you take a full break, come back and read, it will become more sensitive too.
4 Stop thinking too much about uncontrollable things.
In the past, we often think too much about other people's actions that we can't control. After talking to someone who can be trusted, watching Tok, YouTube, giving up thinking and meditating, dump journals write down all the things that are in our heads, we can think of doing enough things that we can control, such as our thoughts, our actions, our words, eyes, smiles, and things that are uncontrollable, let it be someone else's job. We don't have to think instead, and we don't have to think too much. We do our best.
In conclusion, the second year has taught us that knowing and staying is a way to understand the world, understand ourselves more. Anyone who is discouraged is encouraged to pass well.
# Lemon 8 Howtoo # Faculty of Pharmacy review # Studying Pharmacy
ในฐานะที่เคยผ่านมาเรียนเภสัชปีสองเหมือนกัน เรารู้เลยว่าปีนี้ไม่ใช่แค่เรื่องเนื้อหาวิชาการที่เพิ่มขึ้น แต่เป็นช่วงเวลาที่เราต้องปรับวิธีการเรียนรู้และดูแลตัวเองอย่างจริงจัง สิ่งที่รู้สึกชัดคือการเรียนแบบเข้าใจแทนการท่องจำ ช่วยให้จำได้ยาวนานและเชื่อมโยงเนื้อหาต่าง ๆ เข้าด้วยกันได้ดีขึ้น อาจารย์มักจะถามทำไมจึงเป็นแบบนั้น ทำให้เราต้องคิดและวิเคราะห์ แทนที่จะพึ่งคำตอบสำเร็จรูป เราลองใช้แหล่งข้อมูลเสริม เช่น หนังสือเรียน หรือถามแชทบอทช่วยอธิบายกลไกการออกฤทธิ์ยาแบบเข้าใจง่าย ทำให้เราเห็นภาพรวมและรายละเอียดอย่างมีความหมาย อีกเรื่องที่สำคัญคือการตัดจบกับเนื้อหาที่อ่านไม่ทัน ปีนี้วิชาซับซ้อนขึ้น เวลาจำกัด แทนที่จะฝืนอ่านจนหมดหรือทำสรุปทุกอย่าง เราเลือกทำแค่เนื้อหาที่สำคัญและต้องใช้เวลาทบทวนจริง ๆ เพื่อให้มีแรงและสมาธิมากขึ้นในตอนสอบ การปล่อยวางช่วยลดความเครียดได้เยอะมาก นอกจากนี้ work-life balance ก็สำคัญมาก การตั้งเวลาพักผ่อนเต็มที่ เช่น ดูคลิปยูทูป เล่นเกม หรือทำขนมที่ชอบ ทำให้สมองได้รีชาร์จจริง ๆ กลับไปเรียนแบบเต็มประสิทธิภาพโดยไม่รู้สึกเหนื่อยหรือเบื่อ สุดท้ายคือเรื่องของการเลิกคิดมากกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ การยอมรับว่ามีขอบเขตที่เราทำได้ ช่วยให้จิตใจสงบขึ้น และนำไปสู่การวางแผนการเรียนและชีวิตได้ดีขึ้นจริง ๆ โดยรวมปีสองทำให้เราได้เรียนรู้การบริหารจัดการตัวเองทั้งเรื่องเวลา ความคิด และอารมณ์ เป็นบทเรียนที่จะมีคุณค่าต่อไปในอนาคตสำหรับเพื่อน ๆ ที่กำลังศึกษาเภสัชศาสตร์เหมือนกัน





