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金曜日のJK弁当
今日のJK弁当は チリコンカン弁当🏝️🌺 美味しく食べてね♡ #お弁当記録
パリジェンヌ

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肉巻きおにぎり甘辛ダレ弁当
今日のJK弁当は 肉巻きおにぎり弁当🏝️🌺 作り方 1:焼肉のタレをご飯に混ぜて豚バラで巻いて片栗粉まぶして焼く。仕上げに焼肉のタレと甘辛ダレをかける。 2:さつまいも🍠はレンチン6分。バターで焼いて塩を振る。 3:戻したひじきと人参、油揚げは調味料と水入れて放置。最後に大豆を入れる。 4:だし巻き玉子焼く。 5:作り置きのオクラ和え入れる。 スープジャーに野菜スープ入れて 美味しく食べてね♡ #お弁当記録
パリジェンヌ

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レタス巻き弁当
今日のJK弁当は レタス巻き弁当🏝️🌺 作り方 1:レタスはざく切りにして塩振って水分を絞る。豚バラ肉で巻いて片栗粉まぶして焼く。 2:玉子焼きは海苔を間に入れて焼く。 3:人参とツナ缶と水入れて放置。 4:オクラは茹でて鰹節とポン酢ちょっと。 5:美味しく食べてね♡ #お弁当記録
パリジェンヌ

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タコライス弁当
今日のJK弁当は JKが好きなタコライス弁当🏝️🌺 作り方 1:鶏ひき肉と玉ねぎを炒めて。チケャッぷ、ウスターソース、カレー粉塩コショウで味付け。 2:前日に、醤油、みりん、水(だいたい同じ量)しょうが、にんにくに漬けた味玉🥚 3:ご飯、レタス、タコスミート、チーズ乗せる 4:別タッパーに、きゅうりと梅干しの酢の物を 5:美味しく食べてね♡ #お弁当記録
パリジェンヌ

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もはやカッパ🥒
きゅうりが安かった日!! きゅうり大好きJK娘がとっても喜んで食べてました🫰 #さっぱりレシピ
パリジェンヌ

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炭水化物祭り??な弁当
今日のJK弁当は 午後の授業が眠たくなるような💤 炭水化物多めな弁当で…ごめん娘😂 作り方 1:ボロネーゼは前日飲みながら作ったやつ。 2:さつまいもレンチン🍠 3:ガーリックトーストも添えて、わんぱく感ぷらす。 4:本当はキッシュが作りたかった、ほうれん草としめじの炒めたやつ。 5:最近📺で観たパスタの上にベーコンのってるやつのマネ。 今日も美味しかったそうで 良かった♡ #お弁当記録
パリジェンヌ

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鮭ムニエル弁当
娘のお弁当 材料:鮭、ほうれん草、しめじ、パプリカ、ツナ、ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、人参、玉子 作り方 1:鮭に米粉をまぶして焼く。 2:ベーコン、人参、じゃがいも、玉ねぎは炒めた後、水と調味料入れて放置。 3:ゆで卵はマヨネーズ、牛乳、酢、たくあん入れて混ぜる。 4:しめじ、パプリカ、ツナを炒めて調味料入れる。 5:ほうれん草はゆがいて、鰹節と塩で味付けする。 娘よ。美味しくいただいて♡
パリジェンヌ

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高2娘弁
材料:豚コマ、ほうれん草、しめじ、ベーコン、玉ねぎ卵、じゃがいも、人参、ツナ 作り方 1:豚コマに片栗粉まぶしてごま油で焼いて味付けする。 2:人参はシリシリしてツナと水入れて放置。 3:じゃがいもチン、ゆで卵とマヨネーズ塩胡椒入れる。 4:しめじ、ベーコン、玉ねぎを炒めて塩胡椒する。 5:ほうれん草はゆがいて味付けする。 娘よ。美味しくいただいて♡ #お弁当記録
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高2娘弁
材料:カツ、玉ねぎ、卵、豆苗、カニカマ、竹輪、チーズ 作り方 1:玉ねぎと調味料入れて煮たたせ、作り置きのカツを入れ玉子でとじる。 2:カニカマは潰してトースターで焼く。 3:竹輪にチーズを挟んで丸めてトースターで焼く。 4:豆苗はごま油で炒める。 5:弁当箱に詰める。 娘よ。美味しくいただいて♡ #お弁当記録
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作り置き記録
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高2娘弁
材料:鮭、豆苗、玉子、きゅうり、ジャガイモ、玉ねぎ 作り方 1:鮭は衣つけて揚げる。かつお節に醤油少し垂らしてご飯に乗せて海苔を乗せる。 2:きんぴらごぼうは作り置きから。 3:だし巻き玉子を焼く 4:豆苗はごま油で炒める。 5:ジャガイモレンチン、水にさらした玉ねぎときゅうりスライス入れて味付けする。 娘よ。美味しくいただいて♡ #お弁当記録
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高2娘弁
材料:鶏胸、豆苗、ゴボウ、人参、お揚げ、玉子、チーズ 作り方 1:鶏胸肉は削ぎ切り片栗粉まぶして焼いて調味料にからめる。 2:ゴボウ、人参、お揚げは水と調味料入れて放置。 3:玉子焼きは中にチーズを忍び込ませる。 4:豆苗はごま油で炒める。 5:梅干し入れる。 娘よ。美味しくいただいて♡ #お弁当記録
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高2娘弁
材料:鮭、ヒジキ、人参、お揚げ、枝豆、ツナ缶、ブロッコリー、玉子、もやし、ジャガイモ、タマネギ、ベーコン 作り方 1:鮭は酒をふりかけてクッキングシートで包んでレンチン。 2:ヒジキと人参とお揚げは水と調味料入れて放置。 3:ジャガイモはレンチンしてベーコンとタマネギと一緒に炒める。 4:モヤシはごま油と塩で炒める。 5:ゆで卵とブロッコリーはマヨ入れてサラダに。 娘よ。美味しくいただいて♡ #お弁当記録
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高2娘弁
材料:豚コマ、玉ねぎ、人参、ツナ缶、玉子、ほうれん草、ハム、チーズ、ジャガイモ 作り方 1:豚肉は片栗粉まぶしてフライパンへ。玉ねぎも入れて炒めて味付け。 2:人参はツナ缶と水と調味料入れて放置 3:ジャガイモはレンチンしてフライパンで焼く。 4:ほうれん草とハムを炒めて玉子焼きにする。 5:梅干し入れる。 娘よ。美味しくいただいて♡ #お弁当記録
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実家弁当
材料:白身魚、豆苗、ちくわ、お揚げ、ひじき、人参、枝豆、舞茸、エリンギ、しめじ 作り方 1:白身魚に衣付けて揚げる。 2:続いて、ちくわも揚げる。 3:豆苗をお揚げとごま油で炒める。 4:戻したヒジキに人参を入れて炒める。仕上げに枝豆も入れる。 5:舞茸、エリンギ、しめじをごま油で炒めて醤油ちょろっとたらす。 父と母へ。 美味しくいただいて♡ #ゆるレシピ日記
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息子達へ仕送り弁当
材料:鶏ひき肉、豆苗、春雨、人参、鮭、ヒジキ、チーズ、蓮根、玉子 作り方 1:豆苗以外の材料入れてレンチン。豆苗入れてもうちょいチン。蓮根は片栗粉まぶして揚げ焼き甘辛く味付け。玉子焼きはマヨネーズ入れて炒る。 2: ヒジキと白だし入れてスイッチオン👆 3:冷凍鮭と麺つゆ入れてスイッチオン👆 4:鶏ひき肉にケチャップ、ソース、カレー粉、砂糖で味付け。チーズをかける。 5:他のおかず達も一緒に発送。 息子達よ。美味しくいただいて♡ #ゆるレシピ日記
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高2娘弁
材料:豚肉、豆苗、カボチャ、ツナ缶、ウィンナー、チーズ 作り方 1:豚肉は片栗粉まぶして焼いて味付け 2:カボチャはツナ缶と水と調味料入れて放置 3:豆苗ごま油で炒める。 4:遠足の時の赤ウィンナーとチーズ焼く 5:弁当箱に詰める 娘よ。美味しくいただいて♡ #ゆるレシピ日記 #トンテキ
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高2娘弁
材料:鮭、豚肉、玉ねぎ、玉子、ゴボウ、人参、ピーマン、もやし、チーズ 作り方 1:鮭はクッキングシートに入れてレンチン。 2:きんぴらごぼう炒める。 3:もやしとピーマン炒める。 4:玉子にチーズ入れて焼く。 5:昨日の残りの豚ケチャップ炒めも入れる。 娘よ。美味しくいただいて♡ #ゆるレシピ日記
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オムライス弁当と遠足弁当
1:オムライス→ケチャップライスに卵焼き乗せてスマイルオン💁‍♀️ 2:きんぴらごぼう→炒めて調味料と水入れて放置🙆‍♀️ 3:サラダ→ブロッコリー、レタス、ツナにドレッシング🙋‍♀️ 4:ウィンナー&ミートボール→三女リクエスト💁‍♀️ 5:デザート→カットフルーツ🙆‍♀️ プーさんは三女作♡ #ゆるレシピ日記
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高2娘弁
材料:豚肉、玉子、人参、ツナ、ブロッコリー 作り方 1:豚肉、塩コショウ片栗粉まぶして炒めて、砂糖、味噌、ニンニク、みりん、醤油で味付けする。 2:しりしりした人参はちょっと茹でてごま油、塩で味付けゴマをふる。 3:ブロッコリーはツナと炒める 4:玉子にかつお節混ぜて焼く。 5:弁当箱に詰める。 娘よ。美味しくいただいて♡ #ゆるレシピ日記
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