เราชอบออกกำลังกายนะคะ ตามคลิปเบเบ้ ตามยูทูป เต้นตามตตบ้าง เดินเกือบหมื่นก้าว แต่พอออกกำลังกายก็กินเยอะกว่าตอนที่ไม่ได้ออกอีกค่ะ ตอนแรก ไม่ได้ออกกำลังกาย68 พอออกกำลังกายขึ้นมา 70 เอวก้เพิ่มมา1นิ้ว😭 ทำงานประจำ09:00-21:00น. เวลานอนคือ22:30-07:00น.ค่ะ ต้องพึ่งตัวช่วยแล้วค่ะ เพราะลดเองไม่เห็นผล ห้ามป

ใครสนใจเสื้อแนวๆนี้ คอมเม้นต์ไว้เลยนะคะเดี๋ยวถ่ายให้ดูทีละตัวเลยค่ะ🥰🙏

ไปเที่ยวคนเดียวที่น้ำตกเอราวัณ ออกจากบ้านตั้งแต่6:30นถึงหมอชิต 07:15 ซื้อตั๋ว 150บาท ได้รถรอบ08:20(รอขนเหนื่อยมากกคนสูบบุหรี่เอย ควันรถต่างๆนาๆ ช่วงนี้อากาศก็ร้อนมาก รถมาตรงเวลา แต่ออก08:30น กว่าจะถึงบขสกาญเกือบอ้วก (นั่งน้ำตาซึมพาตัวเองมาทำไร🥺) ถึงบขสประมาน11:15 รอรถเข้าน้ำตกเอราวัณ รถมาเที่ยงแต่อ

#ทาสแมว #สัตว์เลี้ยง #ขนมแมวเลียสุขภาพดี #รีวิวขนมแมว #ป้ายยากับlemon8

#ลิปSasi #sasi sugar rush lip tint #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ของดีบอกต่อ