包丁不要、豚こまキャベツの豪快焼き
包丁いらない!ただ混ぜて焼くだけ。
外カリッ中ふわで白ご飯が止まらないやつ完成!
豚こまの旨味とキャベツの甘みが合わさって、正直つくねよりラクでうまい!
【材料】
・豚こま肉 100g
・千切りキャベツ 50g
・卵 1個
・ピザ用チーズ ひとつかみ
・片栗粉 大さじ2
・ほんだし 小さじ半分
・しょうゆ 小さじ2
・みりん 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・にんにく 小さじ1
・こしょう 少々
【作り方】
① 全部ボウルに肉、調味料全て入れて混ぜる
② フライパンに入れて円形に押し広げる
③ 両面こんがり焼いたら完成!
4/10 に編集しました
この豪快焼きは、マヨネーズを加えてアレンジすると、まろやかなコクと酸味がプラスされてさらに美味しくなります。私も試したところ、子どもたちに大好評でリピート決定でした。 また、火加減は中火でじっくり焼くのがポイント。片栗粉が入っているので焼き上がりがさっぱりしているのに、外はカリッと香ばしく仕上がります。お肉と野菜が一緒に摂れるので栄養バランスもバッチリ。 冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにも重宝。忙しい日の夕飯や献立に悩んだ時にぜひ試してみてください。私は油もごま油で香りづけをすることで、風味豊かになってやみつきになりました!
👍👍👍