厚切りの豚バラをジュワッと焼いて、その脂ごとスープに。これ、シンプルなのに一口で「うまっ」ってなるやつ。洗い物ほぼなしで満足感えぐい。 【厚切り豚バラで絶品濃厚スープ】 ◼️材料 ・豚バラ肉（焼肉用）200g ・キャベツ 1/4個 ・水 400ml ・醤油 大さじ2 ・みりん 大さじ1 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・にんにく（チューブ）2cm ・しょうが（チューブ）2cm ・ごま油 小さじ1 ・白ごま 適量 ・ネギ 適量 ◼️作り方 ① フライパンを中火で熱し、豚バラを焼き色がつくまで焼く（油はひかなくてOK） ② キャベツをざく切りにし

レンチンして混ぜるだけなのに、ここまでうまくなるの反則。ごま油とにんにくの香りに鰹節の旨味が合わさって止まらない一杯。 【白だしが最強と知った日。無限だし油うどん】 ◼️材料 ・冷凍うどん…1玉 ・白だし…小さじ2 ・ごま油…小さじ1 ・しょうがチューブ…少々 ・鰹節…ひとつかみ ・ネギ…適量 ・卵黄…1個 ◼️作り方 ① うどんを袋の表記通りに加熱する ② 白だし・ごま油・しょうがチューブを入れて混ぜる ③ 鰹節、ネギ、卵黄をのせたら完成 #お手軽レシピ #時短

パックのまま味付けして焼くだけ。 包丁いらないのにしっかりうまい、やる気1％の最強チキン丼。 【パックのまま揉んで焼くだけチキン丼】 【材料】 ごはん 1膳 鶏もも肉（カット済み） 350g 鶏ガラスープの素 小さじ1 オリーブオイル 大さじ1 塩 ひとつまみ 片栗粉 小さじ1 黒こしょう 適量 ネギ 適量 卵黄 1個 【作り方】 ① 鶏肉のパックに鶏ガラ、オリーブオイル、塩、片栗粉を入れてそのまま揉み込む ② フライパンを中火で熱して、そのまま焼く ③ 火が通ったら黒こしょうとネギを絡める ④ ごはんにのせて卵黄を落とす

生ハムでここまで再現できるのバグ。 馬刺しっぽいのに火も包丁もほぼいらない、背徳すぎる一皿。 【馬刺し超えた。ピリ辛生ハムユッケ】 【材料】 生ハム 100g ごま油 小さじ1 焼肉のたれ 小さじ1 にんにくチューブ 2cm しょうがチューブ 2cm 唐辛子 少々 大葉 適量 卵黄 1個 ネギ 適量 いりごま 適量 【作り方】 ① 生ハムを細切りにする ② ごま油・焼肉のたれ・にんにく・しょうが・唐辛子を混ぜる ③ 生ハムと和える ④ 器に盛って大葉・卵黄・ネギ・いりごまをのせる

袋に入れて一晩。これ、10個一瞬で消える。コロコロ食べれて止まらんやつ。 【漬けるだけで無限 塩だれうずら卵】 【材料】 うずらの卵（水煮）2パック 長ネギ 1/2本 水 大さじ3 鶏ガラ 小さじ2 塩 小さじ1/2 ごま油 小さじ1.5 にんにくチューブ 3cm （トッピング） 青ネギ 適量 すりごま 適量 黒こしょう 適量 【作り方】 ① 長ネギは小口切りにする ② 袋にうずらの卵、長ネギ、調味料をすべて入れてもみ込み、一晩漬けたら完成

40円のもやしがここまで化ける… 袋ごとチンして和えるだけ。コスパ最強でやみつき確定の一品。 【40円で優勝 無限やみつきもやし】 【材料】 もやし 1袋 醤油 大さじ1 めんつゆ（2倍濃縮）大さじ1 ごま油 小さじ1 白ごま 適量 一味 小さじ1/2 【作り方】 ① もやしは袋ごと600Wで2分加熱し、水気をしっかり切る ② ボウルにもやしと調味料をすべて入れてよく混ぜたら完成

切ってのせるだけで、店超えた。 とろけるアボカドに焼肉ダレと卵黄が絡んで、ご飯止まらん。 これはマジで危険。 【よだれ止まらん焼肉アボカドユッケ] 【材料】 ・アボカド…1個 ・卵黄…1個 ・焼肉のたれ…大さじ1 ・ごま油…小さじ1 ・にんにく…1かけ ・白ごま…適量 ・ネギ…適量 【作り方】 ① アボカドはスライスする ② ボウルに焼肉のたれ、ごま油、すりおろしたにんにくを混ぜる ③ アボカドを並べて②をかける ④ 卵黄をのせて白ごま・ネギを散らして完成

フライパンで蒸すだけ。生米から作れる濃厚カルボナーラリゾット。ウインナーの旨みでめちゃくちゃ美味しいです。 【フライパンで蒸すだけカルボナーラリゾット】 【材料】 米1合 ウインナー4本 水200ml 牛乳　100ml めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1 コンソメ小さじ1 バター10g 粉チーズたっぷり たまご1個 黒こしょう適量 【作り方】 ①フライパンに輪切りにしたウインナー、米を入れて軽く混ぜる ②水、牛乳、コンソメ、バターを入れてフタをして弱めの中火で13分蒸す ③火を止めて3放置。粉チーズ、たまごを混ぜる ④黒こしょうを振ったら完成

半額で買った刺身がごちそう丼に。 焼肉のたれ、ごま油、コチュジャンを混ぜるだけでユッケ風ポキ丼が完成！ パックご飯にのせて卵黄を落とせばやみつきになるズボラ神丼。 【半額刺身でユッケポキ丼】 【材料】 刺身切り落とし（ミックス）150g アボカド1/2個 焼肉のたれ大さじ1 ごま油小さじ1 コチュジャン小さじ1 白ごま適量 パックご飯1個 のり適量 ねぎ適量 卵黄1個 【作り方】 ①刺身、角切りにしたアボカド、焼肉のたれ、ごま油、コチュジャン、白ごまを混ぜる ②温めたパックご飯にのせる ③のり、ねぎをのせて卵黄を落とす

安い豚こまでも、やり方ひとつでここまでうまくなる。 甘辛ダレをしっかり絡めて、最後に卵でとじるだけ。 これ、絶対ごはんおかわりするやつ。 【とろとろ豚こま卵とじ丼】 ◼️材料 ・豚こま 150g ・たまご 2個 ・玉ねぎ 1/4個 ・水 100ml ・塩こしょう 少々 ・片栗粉 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ1.5 ・みりん 大さじ1.5 ・ほんだし 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・ごはん 1杯 ◼️作り方 ① 豚こま肉に塩こしょう、片栗粉をまぶしてフライパンに油を引いて豚こま、玉ねぎを軽く焼く ② 水、しょうゆ、みりん、砂糖、ほんだしを入れて2分

全部のせてチンするだけ。 ツナと焼肉だれのコクに卵黄が絡んで完全に優勝します。 パックのご飯で超絶品油飯 材料 パックごはん　1個 ツナ缶　1缶 焼肉のたれ　大さじ1 鶏ガラ　小さじ1/2 ごま油　小さじ1 卵黄　1個 ネギ　適量 作り方 ①耐熱容器にパックごはんを入れる。 ②ツナ、焼肉のたれ、鶏ガラ、をのせる。 ③ラップをして600Wで2分加熱する。 ④ごま油をまわしかけて卵黄をのせてネギを散らして完成。 #簡単レシピ #時短 #お手軽レシピ #料理 #cooking

正直、これ一枚で足りる。 豚キムチの旨みが 焼きそばに全部吸われる。 ワンパンで完成。 【混ぜるだけ。ワンパン豚キムチ焼きそば】 ◼️材料 焼きそば麺 1玉 豚こま肉 100g キムチ 100g バター 10g 料理酒 大さじ2 ピザ用チーズ ひとつかみ にんにくチューブ 2cm しょうゆ 小さじ1 さとう ひとつまみ ほんだし小さじ半分 〜トッピング〜 卵 1個 ネギ 適量 海苔 適量 ◼️作り方 ① フライパンにバターとすりおろしたにんにくを入れて弱火で香りを出し、麺を入れる ②豚こまをのせて料理酒をまわしかけたら蓋をして弱

正直、これ止まらん。 焼肉のたれでヤンニョム風。 フライパンでさっと絡めてチーズとろけたら背徳、完成！ 【焼肉だれでヤンニョムチーズ油うどん】 ◼️材料 冷凍うどん 1玉 焼肉のたれ 大さじ1 コチュジャン　大さじ1 ケチャップ　大さじ1 ごま油 小さじ2 にんにくチューブ 2cm ピザ用チーズ ひとつかみ たまご 1個 ◼️作り方 ① 冷凍うどんを表示通りに温める。 ② フライパンにごま油とすりおろしたにんにくを入れて弱火でさっと香りを出す。 ③ うどんと焼肉のたれを加え、中火で約1分絡める。 ④ 火を止めてチーズを混ぜ、器に盛り、卵黄

くるくる巻いて焼くだけ。 もやしと一緒に濃厚あんを絡めたら完成！ 白ごはん、止まりません。 【くるくる豚バラあんかけ】 材料 ・豚バラ薄切り…150g ・片栗粉…大さじ1 ・もやし…1袋 ・水…80ml ・料理酒…大さじ1 ・鶏がらスープの素…小さじ1 ・オイスターソース…小さじ1強 ・黒こしょう…少々 ・油…大さじ1 ・ネギ…適量 ・にんにくチューブ…2cm ・いりごま…適量 作り方 ①豚バラをくるくる巻いて片栗粉をまぶす ②フライパンに油を引いて焼き色をつける ③もやしを入れてさっと炒める ④水・料理酒・鶏がら・オイスターを入れ、絡

レトルトカレー、そのままかけるのやめて！ ツナとごはんを押し付けて焼き色をつけてカレー・チーズ・卵をのせて待つだけ。 【フライパンだけで作るツナカレードリア】 【材料】 ・ごはん…200g ・ツナ…1缶（油ごと） ・レトルトカレー…1袋 ・ピザ用チーズ…ひとつかみ ・卵…1個 ・パセリ…適量 【作り方】 ①フライパンでごはんとツナを炒める ②カレーを広げ、チーズをのせる ③中央に卵を落とし、フタをして弱め中火で3分 #簡単レシピ #料理 #お手軽レシピ

もやし、袋のまま混ぜて焼くだけ。 片栗粉とチーズでギュッと固めて、外はカリカリ、中はとろっ。 安いのに、ちゃんと背徳！ これ、正直ハマります。 【40円もやしで最高おつまみ】 ■材料 ・もやし…1袋（200g） ・片栗粉…大さじ2 ・ピザ用チーズ…ひとつかみ ・鶏がらスープの素…小さじ1 ・にんにくチューブ…2cm ・油…小さじ1 ・お好みでポン酢（つけ用） ■ 作り方 ①もやしの袋に片栗粉・チーズ・鶏がら・にんにくを入れてよく混ぜる ②フライパンに油を引いて、全部広げて“ギュッと押し付ける” ③中火で3〜4分、触らず焼く ④裏返してさらに3分焼

朝からがんばりたくない日も満足はしたい。 焼き鳥缶とたまごあればいけます！ 【手間要らず！焼き鳥親子目玉焼き】 材料 たまご 3個 焼き鳥缶 1缶 焼肉のたれ 大さじ1 油 少々 黒こしょう 少々 ネギ 適量 作り方 ① フライパンに焼き鳥缶の焼いとりを軽く炒めて照りを出す ② 焼き鳥を端に避けて油を引いたらたまごを3個割り入れ、ふたをして半熟にする ③ 目玉焼きに焼肉のたれを回しかけ、黒こしょうをふり、ネギを散らしたら完成！

シンプルなのに止まらない。 塩とごま油にレモンでキレ出した。 気づいたら箸が止まらないやつ。 【止まるわけがないたまごかけ塩うどん】 ◼️材料 ・冷凍うどん　1玉 ・ごま油　大さじ1 ・塩　ひとつまみ〜小さじ1/4 ・レモン汁　小さじ1 ・にんにく　1かけ ・黒こしょう　適量 ・卵　1個 ・ネギ　適量 ◼️作り方 ① 冷凍うどんを表示通りレンジで加熱 ② ごま油、塩、レモン汁、にんにくチューブ、黒胡椒、たまごを混ぜる ③ ネギをのせたら完成！

さっぱりなのに止まらない。 焼いてのせるだけで完成する、ねぎ塩カルビ卵黄丼。 【牛丼屋さんが泣いてしまうねぎ塩カルビ丼】 ◼︎材料 ・ご飯　200g ・牛バラ薄切り肉　150g ・塩　ひとつまみ ・黒こしょう　少んんっっb ・ねぎ　適量 ・ごま油　小さじ2 ・鶏ガラスープの素　小さじ1 ・レモン汁　小さじ1 ・卵黄　1個 ◼︎作り方 ① フライパンで牛バラ薄切り肉を焼き、塩と黒こしょうをふる。 ② ボウルにねぎ、ごま油、鶏ガラスープの素、レモン汁を混ぜてねぎ塩だれを作る。 ③ ご飯に焼いた肉をのせ、ねぎ塩だれをたっぷりかける。 ④ 真ん中に卵黄をのせたら完成

トルティーヤはもう買わなくていい。 春巻きの皮で作る爆速ピザブリトーはパリッと食感ととろけるチーズがたまらない！ 忙しい日でもすぐ作れます！ 【レンジで作るパリとろピザブリトー】 【材料】 ・春巻きの皮 2枚 ・ウインナー 2本 ・ピザ用チーズ ひとつかみ ・ケチャップ 適量 ・マヨネーズ 適量 ・水 少量 【作り方】 ① 春巻きの皮にケチャップとマヨを線でかける。 ② ウインナーとチーズをのせて巻く。 ③ 600Wで約2分チン。