心の深呼吸 | Hanaka

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夜のポケット

夜にはね

目に見えないポケットがあるんだって

昼間にこぼれた言葉

言えなかった気持ち

理由のない不安

全部そこに入れていい

そのポケットはとても深くて

どんな重たい気持ちも

音を立てずに受け止めてくれる

無理に整理しなくていい

名前をつけなくてもいい

ただそっと入れるだけ

ポケットがいっぱいになったら

夜が静かに縫い直してくれる

ほつれた心も

ゆるんだ糸も

朝になったらポケットはからっぽ

代わりに少しだけ

呼吸がしやすくなっている

だから今夜は

何も持たずに眠っていい

また眠れない夜が来たら

ここに戻ってきてね

心の深呼吸 Hanaka

#コメントチャレンジ #癒しの言葉 #眠れない夜 #自分にやさしく #心を整える

2025/12/26 に編集しました

5件のコメント

🥰素敵です

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眠ってるあいだに、ポケットが、受け止めてくれるんですね。朝になると、からっぽに、してくれる。いいですね。❤️🥰✨

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