Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Bell’s palsy ฟื้นฟูได้ด้วยกายภาพบำบัด
หากท่านใดมีอาการแสดงเหล่านี้ เช่น หนังตาตก ปากเบี้ยว มุมปากตก ยักคิ้วไม่ได้ หลับตาไม่สนิท มีน้ำไหลจากมุมปาก เป็นต้น หากพบแพทย์แล้วแพทย์วินิจฉัยว่าเป็น Bell’s palsy สามารถเข้ามาฟื้นฟูทางกายภาพบำบัดได้ที่แฮปปี้ฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัดนะคะ #กายภาพบำบัด #กายภาพบำบัดลำลูกกา
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 0 ครั้ง

ITB friction syndrome Part2.
เมื่ออาการเจ็บค่อยๆดีขึ้น อย่าลืมเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อกันนะคะ แอดมินแฮปปี้รวบรวมให้เรียบร้อยค่ะ💗 #แฮปปี้ฟิสิโอคลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบําบัด #กายภาพบำบัดลำลูกกา #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #itbfrictionsyndrome
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 1 ครั้ง

ITB friction syndrome ช่วงที่ยังมีอาการเจ็บอยู่ ยืดยังไงดี🤔
1. Standing ITB stretch 2. 4 square 3. Gluteus stretch ทุกท่าอย่าลืมยืดค้างไว้อย่างน้อย 30 วินาทีนะคะ #กายภาพบำบัด #กายภาพบำบัดลำลูกกา #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #itbfrictionsyndrome
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 0 ครั้ง

ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีอาการข้อเข่าเสื่อม
1. นอนหงาย เกร็งต้นขาด้านหน้า ยกขาขึ้น 2. ยกก้น 3. นอนตะแคง เกร็งสะโพก ยกขาขึ้นด้านข้าง 4. ท่านั่ง บีบลูกบอลค้างไว้ ทำ 10 ครั้ง 3-5 set #เข่าเสื่อม #แฮปปี้ฟิสิโอคลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #กายภาพบำบัดลำลูกกา #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน แฮปปี้ฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยางยืด 1 เส้น แก้ไหล่ห่อ หลังค่อมได้นะ
ตรวจ รักษา ฟื้นฟู และป้องกัน ครบจบที่เดียว 📍หมู่บ้านเสนาวิลล์ ลำลูกกาคลอง 6 🕘 เปิดทุกวัน 9.00 - 18.00 น. (หยุดวันอังคาร) 📱นัดล่วงหน้าได้ที่ Line: https://lin.ee/bVHwzKp 📞 โทร: 095-619-4566 Location: https://maps.app.goo.gl/ZAhyTefnGP3rd3rD8?g_st=ipc 🚗 จอดรถง่าย สบายใจ ไม่ต้องวน! #กายภาพบ
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 0 ครั้ง

สัญญาณเตือน Office syndrome
1. ปวดคอ 2. ปวดไหล่ 3. ปวดหลังส่วนล่าง/เอว 4. นิ้วล็อก/มือชา 5. ปวดข้อมือ 6. ปวดศอก #กายภาพบำบัด #ออฟฟิซซินโดรม #กายภาพบำบัดลำลูกกา #แฮปปี้ฟิสิโอคลินิกกายภาพบำบัด
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 0 ครั้ง

Office syndrome ออกกำลังกายยังไง
ปวดตึงคอบ่า ออกกำลังกายยังไงดี วันนี้มีท่ามาแนะนำ 3 ท่า 1. Shoulder press 2. Scapular row with resistance band 3. Y raise #ปวดตึงคอบ่าไหล่ #กายภาพบำบัด #Officesyndrome
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 1 ครั้ง

มหัศจรรย์น้ำนมแม่
มหัศจรรย์น้ำนมแม่ ทำไมต้องน้ำนมแม่ล้วน 6 เดือน🥰 มาหาคำตอบกันนะคะ ตรวจ รักษา ฟื้นฟู และป้องกัน ครบจบที่เดียว 📍หมู่บ้านเสนาวิลล์ ลำลูกกาคลอง 6 🕘 เปิดทุกวัน 9.00 - 18.00 น. (หยุดวันอังคาร) 📱นัดล่วงหน้าได้ที่ Line: https://lin.ee/bVHwzKp 📞 โทร: 095-619-4566 Location: https://maps.app.goo.gl/ZA
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 0 ครั้ง

สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026✨😃
มาทำกายภาพบำบัดที่แฮปปี้ฟิสิโอ คลินิกกทยภาพบำบัดกันนะคะ แล้วไปต่อด้วยกันในปี 2026 ขอให้ทุกคนมีความสุขและสุขภาพร่างกายและสุขภาพใจแข็งแรงค่ะ #กายภาพบําบัด #กายภาพบำบัดลำลูกกา #แฮปปี้ฟิสิโอคลินิกกายภาพบำบัด แฮปปี้ฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 1 ครั้ง

หมอนรองกระดูกปลิ้นมีกี่ระดับ?!
ความรุนแรงของการเคลื่อนแบ่งได้เป็น 4 ระดับ 1. Protusion: มีการเคลื่อนของ Nucleus pulposus ออกจากตำแหน่งตรงกลาง โดยไม่พบการฉีกขาดของผนัง Annulus fibrosus 2. Prolapse: มีการเคลื่อนของ Nucleus pulposus จนถึงผนังชั้นนอกของ Annulus fibrosus 3. Extrusion: มีการเคลื่อนของ Nucleus pulposus จนทะลุผนั
Happyphysio

Happyphysio

ถูกใจ 1 ครั้ง

Happyphysio
0กำลังติดตาม
5ผู้ติดตาม
6ถูกใจและบันทึก

Happyphysio

คลินิกกายภาพบำบัดย่านลำลูกกาคลอง6 ใบอนุญาตเลขที่ 13106000668