Minum kopi dalam jumlah yang wajar (sekitar 1–3 cangkir per hari) dapat memberikan beberapa manfaat, antara lain: ☕ Meningkatkan fokus dan konsentrasi karena kandungan kafein membantu merangsang sistem saraf. ☕ Mengurangi rasa lelah dan kantuk, sehingga tubuh terasa lebih berenergi. ☕ Mengandung a