Tanda-tanda Hoarding Disorder

Kalau seseorang suka kumpul barang lama, sebenarnya tak semestinya sakit mental. Banyak bergantung pada sebab dan tahap kawalan diri.

Tapi dari sudut psikologi:

Kalau kumpul sebab suka nilai sentimental, kenangan, atau plan nak restore balik (macam kerusi lama, perabot kayu, atau barang antik), itu normal. Ramai orang ada minat macam ni, malah jadi hobi yang menenangkan.

Tapi kalau sampai sukar buang apa-apa barang, rumah jadi penuh, rasa cemas bila nak kemas, atau kehidupan harian terganggu itu mungkin tanda “hoarding disorder”

#MentalHealthTalk #YayOrNay #KalauLah

2025/10/21 Diedit kepada

... Baca lagiSebenarnya tak semua orang yang suka simpan barang lama tu ada hoarding disorder. Ramai je yang minat barang antik, perabot kayu lama atau koleksi majalah lama sebab nostalgia. Bezanya, orang yang minat biasa masih boleh kawal diri – mereka tahu bila nak berhenti, dan masih boleh buang atau jual bila perlu. Untuk hoarding disorder, apa yang aku perasan (daripada baca dan tengok sekeliling), rumah atau kawasan luar rumah biasanya dah penuh dan bersepah dengan perabot lama dan perkakas. Barang rosak pun susah nak buang, walaupun dah bertahun tak digunakan. Setiap barang rasa “sayang”, rasa ada nilai, walaupun sebenarnya tak berguna pun. Ada juga orang yang alami sejenis "penyakit tak boleh tengok barang bersepah" – jenis tak tahan nampak rumah kotor atau tak teratur. Yang ini lain pula. Mereka cenderung ke arah obses nak kemas, bukan simpan barang. Hoarding pula, makin lama makin bertimbun dan tak tersusun sampai jadi laluan pun sempit. Dua-dua boleh berkait dengan kesihatan mental, tapi bentuknya berbeza. Ciri-ciri hoarding disorder yang selalu disebut: - Sukar buang barang rosak atau tak berguna. - Percaya setiap barang ada potensi kegunaan “nanti”, walaupun dah bertahun tak sentuh. - Rumah jadi penuh dan sempit sampai ganggu aktiviti harian (nak masak, solat, tidur pun susah). - Rasa cemas atau marah bila orang lain cuba kemas atau buang barang. - Barang disimpan secara tak tersusun dan bertimbun di merata tempat. - Hubungan dengan keluarga, jiran atau pasangan jadi tegang sebab isu barang. - Penafian, tak nampak pengumpulan barang sebagai masalah walaupun orang lain dah tegur. Dari sudut Islam, rumah yang terlalu bersepah sampai mudaratkan diri dan orang lain memang tak digalakkan. Kebersihan sebahagian daripada iman. Kalau simpan barang lama sampai jadi tempat habuk, binatang, atau menghalang kita buat ibadah (contoh susah nak cari ruang solat, susah nak jaga aurat dengan tetamu sebab rumah tak terkawal), itu dah jadi isu yang patut diberi perhatian. Dalam masa yang sama, Islam juga ajar kita jangan cepat menghukum. Orang yang suka simpan barang lama mungkin ada trauma, rasa tak selamat, atau latar belakang hidup susah. Kadang-kadang mereka simpan sebab takut tak mampu beli semula. Jadi kalau nampak ciri-ciri hoarding disorder pada ahli keluarga, cuba tegur dengan lembut dulu, bukan terus cakap "pengotor" atau "malas". Kalau dah sampai tahap kehidupan harian terganggu, hubungan dengan orang lain pun rosak, mungkin dah sampai masa dapatkan bantuan profesional – kaunselor, psikologis, atau ustaz/ustazah yang faham isu kesihatan mental. Prosesnya memang perlahan, mula dengan sudut kecil dulu: satu meja, satu rak, atau satu bilik. Yang penting, kita sedar ini bukan sekadar "suka barang lama", tapi satu keadaan yang perlukan empati dan sokongan.

7 komen

Imej MBAK SUGEE OREGA
MBAK SUGEE OREGA

mungkin yang kumpul brg2 antik yang masih elok kemas tu tidak lah kan..yang suka simoan brg lama2 yg rosak yang kemik ,sumpik dan pecah yang x nampak dah seninya oastu menimbun itu kot yang dikatakan mental. sy pon agak je

Lihat lagi(2)
Imej AfiaAmanda
AfiaAmanda

tak silap ni ada nama penyakit suka simpan barang ni tp saya lupa nama nya cikna 😂

Lihat lagi(2)

Siaran berkaitan

HATI-HATI MUNGKIN KALIN HOARDING DISORDER
Hi sahabat 🍋!! Pernah nggak kalian merasa sulit sekali membuang barang? Kayaknya masih bisa di gunakan kembali atau kadang sayang banget kalau di buang 😭😭. Padahal sebenarnya sudah tidak dipakai. Tapi setiap kali ingin dibuang, selalu ada suara kecil di kepala yang berkata, “Nanti mungkin ma
Hilda Vegi

Hilda Vegi

15 suka

Gambar menunjukkan tumpukan botol plastik besar, kantong plastik berisi botol dan kardus, serta beberapa kardus pipih, siap untuk dibuang atau didaur ulang. Teks overlay bertuliskan 'Declutter? is my middle name Anti Hoarding-Disorder Club'.
Declutter? Biar Gak Tergolong "Hoarding-Disorder"
Assalamualaikum lemonade🚮 I'm comeback niiihhhh Mumpung ada pembahasan yang menurutku bisa masuk salah satu daftar list kegiatan menjelang Lebaran✅️ Sebelumnya, kalian pernah gak sih beli barang karena lucu? Karena murah? Karena berguna? Karena hasil ngewar? Tapi suatu saat barang tsb ru
gendhis

gendhis

5 suka

Gambar menunjukkan ruang tamu yang sangat bersepah dengan timbunan barang, kotak, dan beg sampah, menggambarkan keadaan 'Hoarding Disorder' seperti yang tertera pada teks di tengah gambar.
Sebuah bilik yang penuh sesak dengan pelbagai barang termasuk buku, basikal kanak-kanak, dan kotak bertulis 'SET OF TWELVE 17OZ. COOLERS', menunjukkan pengumpulan barang yang melampau.
Ruang yang dipenuhi timbunan barang sehingga ke siling, termasuk kotak, elektronik lama, dan beg, menggambarkan kekacauan melampau akibat pengumpulan barang.
KUMPUL BARANG ITU PENYAKIT MENTAL??!
“Kumpul barang ni biasa… atau sudah jadi masalah?” Tupperware lama masih simpan. Barang elektrik rosak pun tak dibuang. Ayat biasa: “mana tahu nanti boleh guna.” Kumpul barang bukan terus penyakit mental. Ramai buat sebab jimat, sayang barang, atau sudah terbiasa. Tapi.....bila barang mak
ELLISSA DIKSON

ELLISSA DIKSON

2 suka

Poster kempen #MentalHealthTalk Lemon8 dari 17-24 Okt 2025, menggalakkan perkongsian tips, luahan hati, pengalaman peribadi, dan kesedaran kesihatan mental. Ia menampilkan individu tertekan dan contoh topik seperti OCD, perasaan usia 40-50, dan 'Aku Tak Gila'.
Garis panduan cara menyertai kempen #MentalHealthTalk Lemon8, termasuk syarat minimum 2 post dengan gambar sebenar dan hashtag. Poster ini juga menyenaraikan hadiah seperti Portable Blender Cup dan baucar Shopee RM30 untuk kandungan terbaik.
Idea topik perbincangan mentaliti untuk kempen Lemon8, merangkumi tanda-tanda kemurungan/kebimbangan, jenis sakit mental, tabiat merosakkan mental, ujian tekanan, dan ujian kematangan. Ia disertakan dengan visual berkaitan kebimbangan dan ujian personaliti.
#MentalHealthTalk : You are not alone 🫂
Kadang2 kita rasa sedih, anxious, atau overwhelmed, and it's perfectly okay 💛 Tapi masih ramai yang takut nak bercakap pasal mental health sebab stigma masyarakat, judgement, atau rasa ‘orang tak faham’ betul tak? 🥹 Di bulan Kesedaran Kesihatan Mental ni, kita nak buka ruang selamat untuk se
Lemon8_MY

Lemon8_MY

157 suka

Gambar menunjukkan bilik yang sangat bersepah dengan timbunan barang, bertanyakan "Anda Mengalami HOARDING DISORDER ??" dan mengajak untuk menyemak ciri-ciri, penyebab, serta rawatan.
Teks bertajuk "Ciri-Ciri" menyenaraikan kesukaran melepaskan barang, penumpukan berlebihan, kekacauan ruang hidup, dan perasaan aman ketika menyimpan barang sebagai tanda hoarding disorder.
Teks bertajuk "Punca/Penyebab" menerangkan faktor genetik, gangguan otak, pengalaman hidup tertekan, trauma, kesedihan, kehilangan, personaliti, sejarah keluarga, dan stres sebagai punca hoarding disorder.
Hidup Ni Kalau Boleh Jangan Menyusahkan Orang😔
APAKAH HOARDING DISORDER ? ADA SESIAPA PERNAH DENGAR ATAU KENAL DENGAN GOLONGAN INI ? Hoarding disorder adalah gangguan mental di mana seseorang mengalami kesulitan ekstrem untuk membuang atau berpisah dengan barang2, walaupun barang tersebut tidak bernilai dan akan menyebabkan kekacauan. Pe
Valencia House🍊🏠

Valencia House🍊🏠

16 suka

Gambar ini menunjukkan ruang pameran dengan paparan kaca dan teks utama "Barang yang tak perlu ada dirumah Hoarding disorder?" yang membincangkan tentang kesukaran membuang barang tidak berguna.
Gambar ini menyenaraikan produk kecantikan yang tidak perlu disimpan, termasuk skincare/makeup tamat tempoh, berus rosak, botol kosong, sampel perfume tidak wangi, mask alergi, bedak keras, dan sunscreen tamat tempoh.
Gambar ini menyenaraikan barang-barang bilik tidur yang tidak perlu disimpan, termasuk bantal lembik, cadar pudar, langsir luntur, selimut jarang guna, bakul rosak, sarung bantal lama, dan lilin wangi tamat tempoh.
Barang yang tak perlu ada dirumah
#MentalHealthTalk Hoarding disorder adalah kesukaran untuk membuang barang barang yang tidak berguna, tabiat menyimpan barang yang tidak lagi mempunyai nilai atau kegunaan. #NakJujur kita semua ada sikap ini samada ketara atau tidak sahaja. #KalauLah dari awal kita sedar, mesti bilik d
riri ♡

riri ♡

168 suka

Pernah dengar istilah Hoarder? Apa Mama atau si Kecil sedang mengalaminya? Simak video ini, Maa agar tahu cara mengatasinya dengan tepat!✅ #popmama #millenialmama #hoarder #kesehatanmental
Popmama

Popmama

0 suka

Gambar kamar tidur berantakan dengan tumpukan barang di meja dan laci terbuka berisi pakaian. Teks utama berbunyi 'Jorok Atau Hoarding Disorder? Bingung bedainnya??' dengan judul 'GenZ Kenali Tandanya!' dan ikon buku kuning.
Bukan Sembarang Jorok tapi Hoarding Disorder! 😬
Dulu aku mikir aku cuma males aja — kamar berantakan, meja penuh kertas, bahkan kardus isi barang bekas nggak pernah berani dibuang 😭 Tapi ternyata, ada masa di mana aku ngerasa nggak bisa ngelepas apa pun. Setiap barang rasanya “berharga”, padahal sebenernya #PerasaanKu yang takut kehilangan
𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

37 suka

Sebuah kotak berisi berbagai wadah kosong produk perawatan kulit, dengan teks yang menyatakan dituduh 'hoarding disorder' karena menyimpannya, disertai emoji bintang dan wajah sedih.
Gambar kotak berisi wadah kosong produk perawatan kulit, dengan teks menjelaskan bahwa wadah tersebut disimpan sebagai bahan cadangan untuk membuat konten.
Foto kotak berisi wadah kosong produk perawatan kulit, disertai teks yang menyebutkan ada yang tidak setuju dan sebagian wadah sebenarnya sudah dibuang.
Dibilang HORDING DISORDER?!?
Ada yang sama kayak aku?.. gmn pejuang affiliate yang berusaha nampilin video terbaik versi aku... jadi wadah kosong ini aku jadiin cadangan kalau kalau aku udah kehabisan stock. apalagi aku kan affiliate yang belum bisa ngajuin sample gratis karena kena tolak mulu wkwkwk. #LifeBingo #Curcol
WINDAYAAA🦋

WINDAYAAA🦋

2 suka

Imej langit senja di atas jambatan dan bangunan, dengan teks utama 'Hyper Consumerism di Malaysia' dan penerangan tentang sistem yang membuatkan seseorang sentiasa rasa tidak cukup.
Pemandangan senja di pantai dengan bot-bot, dan teks tentang membeli kopi RM15 sebagai 'self reward' hampir setiap hari, dengan kesan kewangan jangka panjang.
Pemandangan bandar Kuala Lumpur pada waktu senja, dengan teks tentang membeli barang kerana 'sale' walaupun tidak diperlukan, kerana takut rugi.
Kalau ada lebih dari 3 tanda ni, kena hati-hati
SUFI SARIYAN SUHAIMI 🇲🇾

SUFI SARIYAN SUHAIMI 🇲🇾

6 suka

Ilustrasi seorang wanita berhijab yang tampak bingung atau sedih, dikelilingi tumpukan kotak dan barang, dengan teks "Kenali Hoarding Disorder" dan tanda tanya, menggambarkan kebingungan tentang penimbunan barang.
Hoarding disorder kah kita?
🌟 Hoarding Disorder itu nyata loh! 🌟 Pernah nggak sih kamu ngerasa “sayang banget kalau dibuang” sampai barang numpuk di rumah? 🤔 📌 Akhirnya rumah jadi penuh, sumpek, dan bikin stres. Padahal kalau dibiasakan sedikit demi sedikit, rumah bisa lebih lega & nyaman. 🏡✨ 💡 Coba trik simpel: 1
𝓕𝓻𝓲𝓭𝓪 𝓕𝓲𝓷𝓭𝓼 ꫂ❁

𝓕𝓻𝓲𝓭𝓪 𝓕𝓲𝓷𝓭𝓼 ꫂ❁

4 suka

Sebuah kamar tidur yang sangat berantakan dengan tempat tidur yang dipenuhi tumpukan pakaian, botol air kosong, kantong plastik, dan berbagai barang lainnya. Terdapat teks overlay kuning bertuliskan 'APA INI TERMASUK PENYAKIT HOARDING DISORDER??'.
Apa ini termasukpenyakitHoarding disorder??
Jijik bgt liat kamar besti ku😭😭😭 #JujurAja # #TipsLemon8
Salsa Ma'rifaa

Salsa Ma'rifaa

8 suka

Gambar membandingkan bilik yang sangat bersepah (Hoarding Disorder) dengan bilik yang kemas dan teratur (OCD), dengan soalan 'Boleh ke Hidup sebumbung ??'.
Teks di atas latar belakang bilik bersepah menerangkan konflik antara personaliti hoarder dan OCD, yang boleh menyebabkan tekanan emosi, pertengkaran, dan burnout.
Gambar bilik bersepah dan kemas, menyenaraikan tiga syarat untuk pasangan hoarder dan OCD hidup bersama: faham itu penyakit, kompromi dua hala, dan buat zon selamat masing-masing.
Hoarding Vs OCD boleh hidup serumah ke⁉️
“Bukan salah siapa. Tapi salah bila kita tak nak usaha faham satu sama lain.” Perkahwinan bukan tentang ubah pasangan ikut kehendak kita, tapi sama-sama berubah untuk tenangkan jiwa masing-masing. Nak hidup aman tu bukan kena serupa, tapi kena saling hormat beza. Sorang mungkin suka simpan, s
Ami Ghazali

Ami Ghazali

108 suka

Imej menunjukkan tiga figura abstrak yang dilukis secara coretan, dengan figura tengah kelihatan sedih. Teks bertulis "Realiti Zaman Moden: JENIS SAKIT MENTAL YANG SEMAKIN RAMAI ANAK MUDA ALAMI" di atasnya.
Imej teks menerangkan "1. Anxiety Disorder (Gangguan Keresahan)", termasuk definisi dan tanda-tanda seperti risau berlebihan, gangguan tidur, dan mengelak situasi sosial.
Imej teks menerangkan "2. Depression (Kemurungan)", termasuk definisi dan tanda-tanda seperti rasa sedih berpanjangan, hilang minat, perubahan selera makan/tidur, dan pemikiran bunuh diri.
Jenis Sakit Mental Yang Paling Senyap Tapi Bahaya
#MentalHealthTalk Zaman sekarang, ramai nampak “ok” di luar tapi sebenarnya berperang dalam diam. Kita senyum, kerja, update story tapi dalam hati, ada yang sesak, kosong, atau penat tanpa sebab. Sakit mental hari ini bukan lagi sesuatu yang “jarang”, malah makin ramai mengalaminya cuma dalam ben
ᴰᵃᵃ_

ᴰᵃᵃ_

1391 suka

#stitch with @ANTARANEWS.COM Hoarding disorder adalah gangguan mental perlu diterapi. Buat yg punya perilaku hoarding, masih bisa belajar melepaskan dan declutteting ya! #psikiater #hoardingdisorder #kesehatanmental
dr. Vivi Syarif - Psikiater

dr. Vivi Syarif - Psikiater

10 suka

Gambar menunjukkan tanda-tanda gejala HFMD seperti ulser di mulut, ruam bintik merah di jari tangan dan kaki, dengan teks 'TANDA-TANDA GEJALA HFMD'.
Gambar latar belakang kabur dengan teks menceritakan pengalaman ibu tentang anak-anaknya dijangkiti HFMD dan kekecewaan terhadap ibu bapa yang tidak bertanggungjawab.
Gambar asli anak-anak pengirim yang dijangkiti HFMD, menunjukkan ulser di mulut, ruam pada jari, badan, dan kaki.
JGN HANTAR ANAK PEGI SEKOLAH KALAU ADA GEJALA INI‼
Heyo My Lovelies Lemonade 👋🏻 Nak #TanyaSikit #Lemon8MomsClub korang ada petua or rekomen ubat yang bagus untuk redakan sakit hfmd nie? kalau ada jangan lupa share and komen dibawah. Bersama² kita membantu komuniti ibu-ibu yang ada kat lemon8 sini. Sharing is Caring♥️🫂 Moga urusan kita sem
ꜰɪꜰꜰʏ ᴀᴍᴀɴᴅᴀ🥀

ꜰɪꜰꜰʏ ᴀᴍᴀɴᴅᴀ🥀

81 suka

kalo lagi kumat mager kebayang orang hording disorder ilang malasku🙂‍↕️
Noviyanti

Noviyanti

0 suka

Imej muka depan artikel menunjukkan seorang individu menutup mulut, dikelilingi oleh banyak wajah yang kelihatan cemas dan tertekan, dengan tajuk "Kenali Minda Kita: JENIS-JENIS SAKIT MENTAL YANG PERLU KITA TAHU."
Imej menerangkan Depresi (Depression), termasuk definisi, tanda-tanda seperti susah tidur dan hilang tenaga, serta fakta menarik. Ilustrasi menunjukkan wajah tertekan di atas dan individu menutup muka di bawah.
Imej menerangkan Keresahan / Anxiety, termasuk definisi, tanda-tanda seperti jantung berdegup kencang dan tangan berpeluh, serta contoh. Ilustrasi menunjukkan wajah tertekan di atas dan individu menutup muka di bawah.
Kenali 6 Jenis Sakit Mental
*Minda kita pun boleh sakit, sama macam badan. Kadang kita rasa letih, cemas, sedih, atau susah fokus, tapi tak tahu itu tanda-tanda gangguan mental. Sakit mental bukan sebab ‘lemah’ atau ‘manja’, ia masalah sebenar yang boleh berlaku pada sesiapa sahaja tanpa mengira umur atau status. Kesedaran
ᴰᵃᵃ_

ᴰᵃᵃ_

1447 suka

Imej menunjukkan koleksi kotak-kotak hiasan yang disusun rapi di atas rak putih. Terdapat kotak-kotak minyak wangi seperti ECLAIRE, KHAMRAH, dan ROSE NOIR, serta pelbagai kotak bercorak dan berwarna-warni lain, disimpan kerana nilai sentimental dan estetiknya.
Apakah aku seorang “hoarding disorder” 😩
Entahlah, sayang nak buang sebab “sentimental” and i rasa kotak ni cantik “aesthetic value” gituuu.. 😂😂😂 #womenproblems #GirlsTalk #Lemon8MomsClub
A.Fara

A.Fara

0 suka

Seorang wanita berhijab mengambil swafoto, dengan teks "Ramai Keliru Antara Dua Ni" dan "(Neurodivergent vs Mental Illness)" di atasnya, memperkenalkan topik perbezaan antara kedua-duanya.
Seorang wanita duduk di kerusi rotan dengan lampu hiasan, memaparkan teks yang menjelaskan kekeliruan antara neurodivergent dan penyakit mental, menekankan perbezaan asal-usulnya.
Seorang wanita duduk di kerusi rotan, dengan teks yang menerangkan definisi Neurodivergent, ciri-ciri, contoh seperti ADHD dan Autism, serta petikan "Aku bukan pelik, aku cuma lain."
📌“Ramai Keliru Antara Dua Ni ”
Kadang kita cepat judge orang yang “lain” —padahal otak dia cuma berfungsi dengan cara berbeza. Yang neurodivergent perlukan ruang untuk difahami. Yang sakit mental perlukan masa untuk pulih. Dua-dua bukan lemah, dua-dua tengah berjuang. 💛 Stop labelling, start understanding. #MentalHea
naaalemo✿

naaalemo✿

8 suka

Imej bertanyakan "ATTENTION SEEKER PENYAKIT MENTAL KE??" dengan ajakan "SELF CHECK PLS DIRI KORANG", diiringi ilustrasi seseorang dengan kepala bunga.
Tiga soalan pertama dari kuiz "SOALAN SELF CHECK" yang bertanya tentang niat meluahkan masalah, reaksi jika mesej tidak dilayan, dan penerimaan nasihat.
Dua soalan terakhir kuiz "SOALAN SELF CHECK" mengenai memuat naik kandungan sedih untuk perhatian dan perasaan selepas mendapat perhatian atau simpati.
ATTENTION SEEKER, PLS ALERT🥺🥺
“Attention seeker” (suka cari perhatian) sendiri bukanlah nama penyakit mental rasmi dalam dunia psikologi atau psikiatri. #MentalHealthTalk Tapi perilaku suka cari perhatian boleh datang dari beberapa punca, antaranya: • Self-esteem rendah / kurang rasa dihargai → jadi dia buat apa
@tiQah~

@tiQah~

6 suka

Kolase sembilan individu muda, sebagian dengan tangan terkatup, di atas latar belakang yang menampilkan teks merah besar 'Pelaku ini punya tanda-tanda PSIKOPAT', mengilustrasikan topik ciri-ciri psikopat.
Pelaku ini punya tanda-tanda
Dari berita yang lagi viral, masih ngga nyangka ada orang kaya gini dan diduga mereka punya tanda tanda PSIKOPAT Dalam psikologi, psikopat bukan sekadar “orang jahat”, tapi individu dengan gangguan kepribadian antisosial (antisocial personality disorder) yang ditandai dengan kurangnya empati, ra
Suka Foto

Suka Foto

48 suka

Beberapa nampan plastik berwarna coklat dengan pola anyaman di lantai, disertai teks "IRT 30+ Serumah dengan mertua Hoarding Disorder".
Meja di kamar mertua yang berantakan dengan tas dan botol, disertai teks "KALOPUN AKU LAGI BERSIHIN DAN BEBERES RUMAH GAK BERANI AKU APA iN".
Area dapur yang penuh barang di rak dan meja, termasuk rice cooker, dengan teks "JANGAN TANYA LAGI KALO YANG INI, AKU GAK BERANI MENYENTUH AREA SiNi".
Kisah IRT 30+ Anti Hoarding Disorder
Assalamualaikum lemonadeee Sepertinya ini puncak cerita soal hoarding disorder, dimana aku yang anti hoarding disorder serumah dengan mertua yang suka numpuk² barang sampe rasanya penuh sesak di dada, hati, pikiran dan capeeeekkk bgt rasanya, energinya kok habis mulu rasanya. Ya, orangtua jam
gendhis

gendhis

1 suka

Infografis ini menjelaskan 5 ciri-ciri anak ADHD usia 4 tahun: sulit fokus (mudah terdistraksi), sangat aktif (hiperaktif), impulsif (memotong pembicaraan, tidak sabar), emosi tidak stabil (mudah marah), dan sulit mengikuti instruksi. Dilengkapi ilustrasi anak-anak yang menunjukkan perilaku tersebut.
Kenali Ciri-Ciri Anak ADHD Sejak Dini
Pernah nggak sih anak terlihat nggak bisa diam, susah fokus, atau gampang marah? 😔 Bisa jadi itu tanda-tanda awal ADHD yang perlu kita pahami sejak dini, Bunda. Yuk kenali ciri-cirinya biar bisa bantu anak tumbuh dengan cara yang tepat 💪✨ #AnakADHD #SpeechDelayJourney #ParentingAnakKhusus
gisty mnur

gisty mnur

211 suka

Imej menunjukkan tajuk "TANDA-TANDA SAKIT MENTAL YANG RAMAI ADA Tapi Tak Sedar!" dengan ilustrasi seorang wanita duduk bersendirian di dasar terowong gelap yang berpusar, melambangkan perasaan terperangkap atau kesunyian.
Imej ini menyenaraikan tanda pertama sakit mental: "Cepat marah tanpa sebab jelas". Ia menerangkan punca dan merujuk kepada American Psychological Association (APA) mengenai perubahan emosi mendadak sebagai tanda kemurungan atau gangguan kebimbangan.
Imej ini menyenaraikan tanda kedua sakit mental: "Susah nak rasa gembira/ hilang minat". Ia menjelaskan istilah klinikal Anhedonia dan merujuk kepada Mayo Clinic sebagai simptom utama kemurungan akibat dopamin rendah.
Tanda Kecil Yang Boleh Jadi Sakit Mental Serius.
Kadang kita rasa “aku okay je,” tapi sebenarnya hati dan otak kita dah lama penat. Sakit mental bukan semestinya gila ia boleh jadi perlahan-lahan, senyap-senyap, sampai kita tak perasan diri sendiri tengah rosak dari dalam. Sakit mental tak semestinya nampak dari luar. Kadang orang paling ceria
ᴰᵃᵃ_

ᴰᵃᵃ_

1174 suka

Lihat lagi