Live Alone Day4
On the fourth morning, after talking a sentence yesterday, there was no more notice from him today. Now I don't know what sentence we'll want from him. If he says hello, will we be happy? Or will we regret it if it's not a good sentence?
This time, for the first time, it feels like it's been so long. When we walk slowly, we keep working, we don't know when this situation will end. Do we have to move on? No sentence is clear from him.
Today did not think as much as yesterday, but the awkwardness is still waiting for release. After that, it would be better to work so busy that I don't have time to think about it. Let it go all of a sudden, think of a sentence. If it is, it will come back by itself, it must let love lead us.
May there be no suffering today (come to add)
ในช่วงเวลาที่เราต้องเผชิญกับความเงียบและไม่แน่นอนในความสัมพันธ์ การดูแลตนเองเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง การตั้งเป้าหมายให้ชัดเจนว่าวันนี้อยากทำอะไรเพื่อทำให้ใจสงบ เช่น การทำงานให้ยุ่งเพื่อเบี่ยงเบนความคิด หรือการหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย อย่างการออกกำลังกาย อ่านหนังสือ หรือทำงานอดิเรกที่ชื่นชอบ เป็นวิธีการที่ช่วยให้จิตใจปลอดโปร่งมากขึ้น นอกจากนี้การยอมรับความรู้สึกทั้งสุขและทุกข์ เป็นอีกก้าวหนึ่งของการเตรียมใจสำหรับการ move on ให้การปล่อยวางความคาดหวังและเรียนรู้ที่จะอยู่กับปัจจุบันอย่างเต็มที่เป็นสิ่งที่ช่วยให้เกิดความสงบภายใน กล่าวได้ว่าไม่มีประโยคใดๆ จากอีกฝ่ายที่จะสามารถสร้างความชัดเจนได้มากเท่ากับการที่เราเข้าใจและรักตัวเองอย่างแท้จริง แม้จะเป็นวันที่การสื่อสารยังไม่เกิดขึ้น หรือการรอคอยคำตอบที่จะทำให้ใจสงบ แต่การเตรียมตัวและการปรับเปลี่ยนมุมมองให้เป็นโอกาสในการเติบโตจะทำให้สถานการณ์นี้กลายเป็นบทเรียนที่มีคุณค่า และอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางที่ดีขึ้นในชีวิต ความรักจึงไม่ใช่เพียงแค่คำพูดที่เราได้รับ แต่เป็นการเรียนรู้ที่จะรักและดูแลตัวเองก่อนเสมอ
