💛✨️👘หอบจากไทยไปใส่เองครั้งแรก😂

2/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใส่กิโมโนเที่ยวในฮอกไกโดช่วงหน้าหนาวถือเป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจมากค่ะ ด้วยสภาพอากาศที่หนาวเย็น ต่างจากเมืองไทยอย่างชัดเจน การเตรียมเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริมให้เหมาะสมจึงสำคัญมาก ครั้งแรกที่ฉันนำกิโมโนจากไทยมาเองแทนการเช่าที่ฮอกไกโด เพราะร้านเช่ากิโมโนในฮอกไกโดเรียกว่าน้อยมากจนแทบหาไม่ได้ การมีชุดกิโมโนเป็นของตัวเองช่วยให้รู้สึกสะดวกและมั่นใจขึ้นมาก ที่สำคัญคือเลือกผ้าหนาและใส่เสื้อผ้าชั้นในหลายชั้นเพื่อกันหนาว ทำให้เดินเล่นตามสถานที่ต่าง ๆ ได้อย่างสบายและถ่ายรูปได้สวย ๆ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องเสื้อผ้า นอกจากนี้ การเลือกสีสันของกิโมโนที่สดใส จะช่วยเพิ่มความโดดเด่นท่ามกลางวิวทุ่งหิมะขาวโพลน ซึ่งเป็นการเพิ่มความน่าตื่นตาตื่นใจและช่วงเวลาพิเศษในการท่องเที่ยว อีกอย่างที่แนะนำคือพกอุปกรณ์เสริมอย่างผ้าพันคอและถุงมือให้พร้อม เพราะสภาพอากาศที่หนาวจัดอาจทำให้รู้สึกไม่สบายหากไม่ได้เตรียมตัวดี ๆ สำหรับใครที่กำลังวางแผนไปฮอกไกโดในช่วงฤดูหนาวและอยากใส่กิโมโนด้วยตัวเอง แนะนำให้เตรียมกิโมโนจากบ้านไปเลย เพราะจะช่วยให้ประหยัดเวลาในการหาที่เช่า และยังได้ชุดที่ใส่สบายเหมาะกับสภาพอากาศของตัวเองด้วย สุดท้ายนี้ การมีประสบการณ์ใส่กิโมโนในสถานที่จริงช่วยให้เข้าใจวัฒนธรรมญี่ปุ่นได้ลึกซึ้งขึ้น พร้อมกับภาพถ่ายความทรงจำที่สวยงามไม่เหมือนใครค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของผู้หญิงจากน้ำหนัก 58 kg ลดลงมาจนถึง 52 kg เผยให้เห็นหน้าท้องที่กระชับขึ้นในแต่ละช่วงน้ำหนัก
ภาพหน้าท้องของผู้หญิงพร้อมข้อความ “วันที่ตัดสินใจเปลี่ยนแปลงตัวเอง” บรรยายความรู้สึกเหนื่อยง่าย ไม่มั่นใจ และน้ำตาไหลเมื่อเห็นตัวเองในก�ระจก
ภาพจานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีข้าวกล้อง กุ้ง ไก่ ฟักทอง บรอกโคลี อะโวคาโด และองุ่น พร้อมข้อความเกี่ยวกับการปรับอาหาร กินครบ 3 มื้อ ลดของหวานของทอด
เริ่มจาก 58-52 kg
จุดเริ่มต้น — วันที่ตัดสินใจเปลี่ยนตัวเอง • ความรู้สึกตอนนั้น เช่น เหนื่อยง่าย, ใส่เสื้อผ้าแล้วไม่มั่นใจ, น้ำหนักพุ่ง • จุดเปลี่ยนที่ทำให้ตัดสินใจ เช่น “เห็นรูปตัวเองในกระจกแล้วน้ำตาไหล” #เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง #ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต 🥗 ปรับอาหาร — เลิกทรมานตัวเองแบบอด &#
พี่เต้าหู้ฟาฟิต 🦋

พี่เต้าหู้ฟาฟิต 🦋

ถูกใจ 2557 ครั้ง

อินโฟกราฟิกสรุปคู่มือการใส่และดูแลสายให้อาหารทางจมูก (NG Tube) ครอบคลุมเหตุผลในการใส่ ขั้นตอนการใส่ที่ปลอดภัย การพยาบาล การให้อาหาร ความเสี่ยง และภาวะแทรกซ้อนที่ต้องระวัง
อินโฟกราฟิกอธิบายเหตุผลที่ต้องใส่ NG Tube ได้แก่ กลืนลำบาก ไม่รู้สึกตัว ขาดสารอาหาร (ทานน้อยกว่า 60% นาน 3-7 วัน) และการระบายลม/น้ำใ�นกระเพาะ
อินโฟกราฟิกแสดงการเตรียมพร้อมและวัดระยะสาย NG Tube โดยระบุอุปกรณ์ที่จำเป็น (สายยาง เจลหล่อลื่น พลาสเตอร์ กระบอกฉีดยา) และวิธีการวัดระยะแบบ N-E-X (จมูก-หู-ลิ้นปี่)
ใส่ NG tube หัตถการณ์ที่ง่าย แต่ไม่ง่าย
หลายคนคุ้นเคยกับการใส่ NG tube ตั้งแต่สมัยเป็นนักศึกษา จนบางครั้งมันดูเหมือน “หัตถการง่าย ๆ” แต่ในความจริง… การใส่สายให้อาหาร คือ หัวใจของการรักษาและการฟื้นฟูผู้ป่วย เพราะโภชนาการไม่ใช่แค่การประคอง แต่คือ Outcome Indicator ที่สะท้อนความสำเร็จของการดูแลทั้งหมด 1️⃣ ทำไม Enteral Nutrition ถึงส
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 11 ครั้ง

หมี่ผัดเส้นไวไว ฉบับมือใหม่ทำครั้งแรก🍜🍳✨
🍲ชื่อเมนู: หมี่ผัดเส้นไวไว✨ 🥦วัตถุดิบ:หอมแดงซอย กระเทียมสับ มะนาว ผักกาดขาว ไข่ไก่ เส้นหมี่ไวไวๆ 🧂เครื่องปรุง:น้ำมัน ซอสฝาเขียว น้ำตาล น้ำเปล่า ซีอิ๋วดำหวาน ผงชูรส มะนาว 🍳ขั้นตอนการทำ 1.ใส่น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ 2.ใส่หอมแดงและกระเทียมสับลงไป 3.คนจนกว่าหอมแดงและกระเทียมจะเหลืองอร่าม✨ 4.ใส่น้ำตาลท
วอเต้อปาร์คไง

วอเต้อปาร์คไง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ย้ายประเทศครั้งแรก…ชีวิตไม่เหมือนที่ฝันเลย
ชีวิตที่อเมริกา...ไม่เหมือนในฝันเลย แต่ทุกวันที่ผ่านไป ก็ทำให้เราเข้าใจมากขึ้นว่า “การเริ่มต้นใหม่” มันไม่ได้ต้องสมบูรณ์แบบตั้งแต่วันแรก 🌷 นี่คือเรื่องราวเล็ก ๆ จากการย้ายประเทศครั้งแรกของเรา 💛 ——— ตอนนี้เราย้าย (ตามสามี) มาอยู่อเมริกา ตอนมาได้เกือบ 3 อาทิตย์แล้ว เนื่องจากเขาได้งานใหม่ที่
Gapolo Girl

Gapolo Girl

ถูกใจ 450 ครั้ง

ภาพรวมของบริการ Lock Box ในกรุงเทพฯ แสดงตู้ฝากของสีเหลืองและสีน้ำเงิน จุดบริการใหม่ที่สนามบินดอนเมือง ตารางราคา ขนาด และพิกัดใกล้รถไฟฟ้า MRT/BTS ที่เปิดให้บริการ 24 ชั่วโมง
หน้าโปรไฟล์ LockBox Thailand แสดงโลโก้ ข้อเสนอโปรโมชั่น เช่น ส่วนลด 30% ที่สนามบินดอนเมือง และข้อมูลผู้ติดตาม พร้อมคำบรรยายว่า Lock Box เป็นตู้ล็อ�กเกอร์อันดับ 1 ในประเทศไทย
แผนที่เส้นทาง MRT แสดงสถานีที่มีบริการ Lock Box พร้อมระบุทางออกที่ตั้งของตู้ฝากของ เช่น เตาปูน บางซื่อ สวนจตุจักร ลาดพร้าว สุขุมวิท และสีลม เพื่อความสะดวกในการเดินทาง
กทม.ฝากของไว้ไหนได้บ้าง ? 🚉✨ เดินทางเบา ๆ ไม่ต้องหอบของ!
🚉✨ เดินทางเบา ๆ ไม่ต้องหอบของ! “Lock Box” ผู้ช่วยสุดสะดวกของสายรถไฟฟ้า 👜🔑 ฝากกระเป๋า ฝากของช้อป หรือของที่ยังไม่อยากถือไปไหนต่อ ก็จัดการได้ง่าย ๆ แค่ล็อกแล้วไปลุยต่อ 🚀 👉 เดินชิลขึ้น BTS/MRT ได้แบบไม่หนักไหล่ 👉 เที่ยวต่อ นัดต่อ หรือทำงานต่อ ก็คล่องตัวสุด ๆ ใครเคยใช้บริการ Lock Box กันบ้าง?
มิ้วกี้ค้าบ

มิ้วกี้ค้าบ

ถูกใจ 112 ครั้ง

หยุดก่อน! หอบเหรียญไปจ่ายหนี้ ระวังหน้าแตก 😱
ชาว Lemon8 🍋 ใครเป็นสายหยอดกระปุกบ้างงง? 🙋‍♀️ เก็บเงินเหรียญไว้เยอะๆ กะว่าจะเอาไปซื้อของชิ้นใหญ่ หรือเอาไปจ่ายค่าข้าวทีเดียว... หยุดอ่านโพสต์นี้ก่อน 1 นาที! ไม่งั้นอาจจะเงิบหน้าเคาน์เตอร์ได้น้าา เพราะกฎหมายเขาบอกว่า "เหรียญแต่ละประเภท ใช้ชำระหนี้ได้จำกัดจำนวน" จ้า! ไม่ใช่ว่ามีเท่าไหร่
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 15 โรคปอดที่พบบ่อย พร้อมภาพประกอบจากการวินิจฉัยจริงและคำอธิบายสั้นๆ แต่ละโรคมีชื่อ (ไทย-อังกฤษ) ภาพเอกซเรย์/ซีทีสแกน หรือภาพจำลอง และอาการสำคัญ เช่น หอบหืด, COPD, ปอดอักเสบ, มะเร็งปอด รวมถึงสัญญาณอันตรายที่ควรพบแพทย์
รวม“15 กลุ่มโรคปอดที่พบบ่อยในไทย ไอ เหนื่อย หอบ “
รวม“15 กลุ่มโรคปอดที่พบบ่อยในไทย ไอ เหนื่อย หอบ รู้เร็ว ป้องกันได้ ก่อนปอดพังไม่รู้ตัว” “สัญญาณเตือนโรคปอดยอดฮิต ตั้งแต่หอบหืดจนถึงมะเร็งปอด แบบไหนควรรีบพบแพทย์?” “15 Common Lung Diseases: Early Warning Signs You Should Never Ignore” “15 ໂລກປອດທີ່ພົບໄດ້ບ່ອຍ ຮູ້ໄວ ປ້ອງກັນໄດ້ ກ່ອນປອດພັງບໍ່ຮ
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือใหม่โยคะครั้งแรก ฉบับกระดูกสันหลังคด 🧘🏼‍♀️🌿
พั้นช์หากิจกรรมออกกำลังที่เข้ากับตัวเองอยู่ เลยตัดสินใจจองโยคะครั้งแรกกับคลาส Hatha ไว้ตอนช่วงเช้า ตอนเราไปเหมือนทุกคนเล่นกันเป็นอยู่แล้ว เราเก้ๆกังๆ ทำได้แบบช้าๆ แต่เก็บหมดทุกท่า เราหลังคดบางท่าจะดูเบี้ยวๆต้องพยายามทำท่าให้ตรง ที่นี่ไม่ค้างนานเหมาะสำหรับคนไม่ชอบค้างท่า มีบางจังหวะที่ต้องทรงตัวแ
Punchvy

Punchvy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกรีวิวการสอบนายหน้าประกันวินาศภัยครั้งแรก แสดงใบหน้ายิ้มแย้มของบุคคลพร้อมข้อความ “ครั้งแรก รีวิวสอบ นายหน้าประกันวินาศภัย”
ภาพแสดงหัวข้อที่จะออกสอบนายหน้าประกันวินาศภัย 4 หัวข้อ พร้อมระบุจำนวนข้อสอบ 120 ข้อ ข้อละ 2 คะแนน
ภาพแสดงเกณฑ์คะแนนสอบนายหน้าประกันวินาศภัย สำหรับหัวข้อจรรยาบรรณและศีลธรรมนายหน้าฯ และหลักการประกันวินาศภัย
สอบหน้าหน้าประกันวินาศภัย ครั้งแรก !!
ก่อนอื่นเลยขอแชร์ให้เข้าใจถึงการถือใบอนุญาตนายหน้าดังกล่าวก่อนว่าา . ✨ใบอนุญาตนายหน้าประกันวินาศภัย คือ ใบอนุญาตที่ออกโดย สำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมการประกอบธุรกิจประกันภัย (คปภ.) เพื่อรับรองว่าบุคคลนั้นมีสิทธิ์ตามกฎหมายในการประกอบอาชีพ นายหน้าประกันวินาศภัย อย่างถูกต้อง ✨หน้าที่ของน
หวังจะรีวิววว.

หวังจะรีวิววว.

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมของกว่างโจว แสดง Canton Tower เป็นฉากหลัง พร้อมข้อความระบุทริป 5 วัน 4 คืน กว่างโจว-เซินเจิ้น งบไม่ถึง 15,000 บาท.
ภาพรวมสถานที่ท่องเที่ยวในวันแรก: เจดีย์วัด Liurong, พระพุทธรูปทองคำ, อาคารสไตล์ยุโรปและผู้คนบนเกาะ Shamian, และบรรยากาศยามค่ำคืนที่ Yongqing Fang พร้อมสะพานสะท้อนน้ำ.
ภาพรวมสถานที่ท่องเที่ยวในวันที่สอง: แผนที่และอนุสาวรีย์แพะห้าตัวใน Yuexiu Park, อาคาร Sun Yat-Sen Memorial Hall, และบรรยากาศถนนพร้อมป้ายชื่อย่าน Dongshankou.
ตะลุยกว่างโจว-เซิ้นเจิ้น 5 วัน 4 คืน! [ฉบับไปเอง]
เริ่มต้นทริปจีนปีนี้ต้องใช้คำว่า “ตะลุย” 👣 เพราะทริปนี้เดินทาง และเดินเท้าเยอะมาก ชม ชิม ช๊อป แชะ แชร์ ครบจบที่กว่างโจว + HBD วันเกิดในจีนครั้งแรก ✨🇨🇳 🥢หนี่ห่าว...หนาวหี่ สวัสดีอีกครั้งกับรีวิวเที่ยวจีน 2025 กว่างโจว-เซินเจิ้น [8-12 March 25] *สายการบิน ✈️ : China Southern Airlines (ไป-กลับ)
รีวงรีวิว by JK

รีวงรีวิว by JK

ถูกใจ 172 ครั้ง

ภาพเด็กนอนอยู่บนเตียงโรงพยาบาล มีตุ๊กตาเอลโม่สีแดงอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวประสบการณ์แอดมิดครั้งแรกของเด็กวัย 2 ขวบ ด้วยอาการหลอดลมอักเสบ
ภาพเด็กนอนอยู่บนเตียงโรงพยาบาล มีสายน้ำเกลือและเครื่องวัดความดันโลหิตติดอยู่ที่แขนและขา มีอุปกรณ์ทางการแพทย์อยู่เหนือตัวเด็ก
ภาพชุดตรวจหาเชื้อไข้หวัดใหญ่ A/B, โควิด-19 และ RSV แสดงผลเป็นลบทั้งหมด วางอยู่บนพื้นผิวสีส้ม
Admit ครั้งแรกในวัย 2 ขวบ
ครั้งแรกกับการนอนโรงพยาบาล 5 คืน ของเราสองคน - เริ่มจากวันที่ 29 กันยา ลูกเราติดหวัดมาจากพ่อเค้า เริ่มมีน้ำมูกใส แต่ไม่มีไข้ ไม่ไอ เราก็ล้างจมูกเช้าเย็นอาการก็ดีขึ้น - วันที่ 30 กันยา น้ำมูกน้อยลง มีไอบ้าง แต่ไม่ได้มีเสมหะ ก็ล้างจมูกเหมือนเดิม - วันที่ 1 ตุลา ก็ยังมีน้ำมูกอยู่ พอสายๆ ตัวเริ่มรุ
Piyanat

Piyanat

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อร้าน Copper Buffet Gaysorn Amarin พร้อมเมนูอาหารหลากหลาย เช่น กุ้งย่าง สเต๊ก ซุป และครัวซองต์ พร้อมคำถามว่าอร่อยจริงหรือคอนเทนต์ และราคาประมาณ 1,4xx บาท
ภาพรวมบรรยากาศร้าน Copper Buffet ที่สะอาด มีโซนอาหารแบ่งเป็นสัดส่วน พร้อมเครื่องดื่มสลัชชี่ชาไทย และเชฟกำลังเตรียมอาหารในครัวเปิด
ภาพอาหารสี่ช่อง ได้แก่ ซุปเห็ดทรัฟเฟิลกับครัวซองต์, หอยเชลล์สดซอสเสาวรส, อกเป็ดนุ่ม, และอะโวคาโดกับซอสรสชาติแปลกใหม่
Copper Buffet ฉบับกินครั้งแรกอะไร ซ้ำ✅/ไม่ซ้ำ❌
เราไปกินรอบสุดท้าย 19:30 น. ถึงจะเป็นรอบสุดท้ายแต่อาหารยังมีครบพร้อมเสริฟ ทุกเมนู สาขาที่เราไปกิน 📍พิกัด: คอปเปอร์ บียอนด์ บุฟเฟ่ต์ เกษรอมรินทร์ 🫶🏻ไปครั้งแรกบอกเลยว่าประทับใจมากกกก🫶🏻 ถึงคนจะเยอะแต่ แต่ละ session มีเคาน์เตอร์ให้สั่งหลายจุด 🥐อาหารช่วงแรกอาจจะต้องรอบ้าง บาง session ที่สามา
Flowlyb.

Flowlyb.

ถูกใจ 12 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรก|น้ำตกห้วยตึงเฒ่าเชียงใหม่🪵🌳
จะบอกว่าเป็นการไปครั้งแรกที่สนุกมากๆ แบบไปแล้วอยากไปอีกก พี่ๆสายเดินป่าใครมีอะไรแนะนำเพิ่มเติม หรือมีป่าสำหรับมือใหม่แนะนำ ในเชียงใหม่ มาแนะนำกันได้นะงับบบ #เดินป่าเชียงใหม่ #น้ำตกห้วยตึงเฒ่า #รีวิวเดินป่า #ติดเทรนด์ #ทริปเดินป่า
Callmech@nya’🍒🥦

Callmech@nya’🍒🥦

ถูกใจ 293 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม