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インフルエンザドクターパールでは、ツアーの2回戦はこんな感じではないはずですか? 😅

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... もっと見るจากประสบการณ์การติดตามข่าวและความคิดเห็นเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของอินฟลูเอนเซอร์หมอมุก ทำให้เห็นว่าการใช้เครื่องมือหรือวิธีที่ไม่ผ่านการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ เช่น การปักปากกาเพื่อช่วยลดน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงและผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิด สำหรับคนที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนัก การเลือกใช้วิธีที่ปลอดภัยและได้รับการรับรองจากผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การลดน้ำหนักแบบไอดอลเกาหลีที่เน้นการกินน้อยเกินไป หรือใช้วิธีที่รุนแรง อาจทำให้น้ำหนักลดลงชั่วคราว แต่ท้ายที่สุดเกิดโยโย่เอฟเฟกต์กลับมามากขึ้น อย่างที่หมอมุกเองเคยแชร์เรื่องที่ลดด้วยการกินแอปเปิลมันหวานเพียงอย่างเดียวแล้วเกิดอาการวูบและน้ำหนักขึ้นกลับอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ การควบคุมอาหารควบคู่กับการออกกำลังกาย เช่น การเล่นเวทและเพิ่มโปรตีนในอาหาร เป็นแนวทางที่ยั่งยืนและปลอดภัยกว่า ที่สำคัญควรมีการปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนทดลองวิธีใหม่ๆ เพราะบางครั้งวิธีที่เหมาะกับอีกคนหนึ่ง อาจไม่เหมาะกับคนอื่น และผลข้างเคียงที่ไม่รู้จักหรือไม่ได้เตรียมตัวอาจเกิดขึ้นได้ สำหรับผู้ติดตามและแฟนคลับของหมอมุก การตั้งคำถามเกี่ยวกับจรรยาบรรณของแพทย์ที่มาแนะนำวิธีลดน้ำหนักในลักษณะนี้ ก็นับว่าเป็นเรื่องสมควรที่ต้องมีการพูดคุยกันอย่างเปิดเผย เพื่อให้ข้อมูลที่ถูกต้องและปลอดภัยต่อผู้บริโภคในวงกว้างมากขึ้น

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#福よ来い2026 #生活費 #節約 #裏技 #主婦の知恵
はるママ

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かぶチーズまん
詳しいレシピはこちら☟☟☟ レシピカード欲しい方はコメントしてね💌 いつもなら食欲ないはずの息子が…!! 発熱時… アイス、ゼリーしか食べてくれなかった 子ども達😭 栄養とらないと治らないよ〜!! と思いつつ無理に食べさせても 嘔吐しちゃうかも… とずっと頭を悩ませてた😭💭 蒸しパンに栄養ぶち込んだら どうかな?と作ってみたら… 見事に大ヒット!! 全わたしが泣いた😭 (全米が泣いた的な…わかる?笑) また作ったら失敗して… これじゃフォロワーさんも失敗しちゃう!!と めっちゃ試作して今回のレシピに😭✨ 元気な時は朝ごはんにぴったり🫶✨
もとか¦体が喜ぶおやつ

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\ 保存版 インフル・発熱時の救世主!/ 飲む点滴「りんご葛湯」🍎 @yuyu_mutenka 「ママが倒れるわけにいかない」 そう思って、体調が悪くても 無理していませんか? ママの体から悲鳴が聞こえる👂 これは家族みんなで薬の代わりに お守りにしてほしい「飲む点滴」レシピです。 ________________ 🍎 材料(1人分) • りんご:1/4個(すりおろす) • 本葛粉:大さじ1/2 • 水:200ml • はちみつ、レモン汁:お好みで ________________ 🥄 作り方 ①小鍋に全ての材料を入れ、 ダマが
ゆーゆ|ゆる無添加✖️栄養レシピ

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病気になりにくい体を作る最強の食材 5選
病気に負けない体を作るには、毎日の食事がカギ!💪 免疫力を高め、体の内側から健康を守る「最強の食材」を5つご紹介します。 食べるだけで体調が整い、疲れにくく、風邪もひきにくくなるかも✨ 今日から少しずつ、健康習慣を始めてみませんか?🍽️ --- ### ハッシュタグ #健康習慣 #免疫力アップ #病気予防 #食事で健康 #健康になりたい
ヒロ|人生を変えるライフハック

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必見👀✨ヨーグルトは菌で選ぶの❓😳✨
#私を進化させる秋 #レモポテ美容部 #安心って最高 #コメントチャレンジ #ポテンシャルスター 市販で販売されているヨーグルトは、どうやって選ばれていますか? 実はヨーグルトによって、中の成分や菌が違うってご存知ですか? どうせなら食べるなら、自分の体調や不調に合わせたヨーグルトを選んだ方が効率いいですよね(❁´ω`❁)
さっちん

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まずは、あなたの「所得(税金の計算の元になる数字)」を確認しましょう。
職業によって見るべき書類が違います。 📍 【A:会社員・パートの方】 見る書類: 源泉徴収票 見る場所: 「給与所得控除後の金額」 📍 【B:年金受給者の方】 見る書類: 公的年金等の源泉徴収票(1月に届くハガキ) 見る場所: 支払金額から公的年金等控除額を引いた「所得金額」 (※計算が難しい場合は、年金月額が約17万円以下なら対象の可能性大です) 📍 【C:自営業・フリーランスの方】 見る書類: 確定申告書 見る場所: 売上から経費を引いた「合計所得金額」 ここで一つだけ、死ぬほど重要な注意点があります。 計算上は対象でも、「そもそも税金を払っていな
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

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いいね♥️とコメント、フォローも大歓迎です
きょうちゃん

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【保存版】元気で長生きは食生活と骨から
Lemon8にも介護中の母の食事を度々アップしました。 残念なことに母は昨年11月に他界しました。 苦しむこと無く眠るように享年91才でした。 病院でも悪いところはどこもない、血液も正常、血圧も安定、痛みもない…ただ熱がある。コロナでもインフルエンザでもない、風邪さえ引いていないとのこと。 「寿命全うの老衰」とのことでした。 病院でも、髪は艶々、シワが少なくシミも薄いので、90才には見えないと評判ではありました。 良く食べているものを聞かれ、担当医に「そのメニューを食べるようになって何年ですか?」と聞かれたので、約3年ぐらいと伝えたところ「病気の無いのは食生活ですね☺️」
ponchan

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感染症の分類 03|院内感染 vs 市中感染 (場所で変わる、治療と対策)
感染症は、 「どこで感染したか」で大きく性質が変わります。 ■市中感染 ・家庭や学校、公共の場で発生 ・一般的な菌が多い ・薬が効きやすい ■院内感染 ・病院や介護施設で発生 ・耐性菌の関与が多い ・免疫低下や医療処置が背景にある 院内感染は 「菌 × 人 × 処置」 この3つが重なることで重症化しやすくなります。 基本対策は ✅手指衛生 ✅環境管理 ✅PPEの適切使用 ✅早期発見と隔離 #看護師 #ナース #看護学生 #感染症 #介護
株式会社Ncom

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インフルエンザ 回復せず
歌手の浜崎あゆみさんが、自身のインスタグラム・ストーリーズに体調について投稿しています。 【写真を見る】【 浜崎あゆみ 】「あー早く筋トレしたい」未だインフルエンザから回復せず「最強点滴で私は大復活の予定」藤田志穂さんから糀のプレゼントも 浜崎さんは「あー早く筋トレしたい」と大書した写真を投稿。クリニックの一室で点滴を受けている左腕が写っていて、「実はあてくし未だ回復しておりませんで寝込んでまして ながっ!」っと、年明けからのインフルエンザが続いていることを明かしています。 「年末あたりから一気に押し寄せてきた色々な色々でキャパ超えてたけど」「気力のみでなんとかやって
トレンドNewsなんだかんだ

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2回目の予防接種に行ってきた #予防接種 #ロタワクチン #ヒブ #5種混合 #肺炎球菌
Mai

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5日間完全ワンオペ生活🫠 ⁡ パパがインフルになったので 私とまるちゃんに接触せずそのまま実家へ帰ってもらい、私たちはおこもり生活🏠 ⁡ ⁡ 接触はしていなかったものの、 私たちも菌を持っているかもと思うと どこにも行けず家か公園で遊ぶかで ⁡ 外もひと桁気温で遊べても30分程度だったので なかなかキツかった🥲 ⁡ 自分のために夜ご飯を作る気力もわかず スーパーで買ったお弁当を食べたり インスタントラーメンを食べたり…🫠 ⁡ この日の夜はせめてもの野菜をと思い せいろで蒸すだけの簡単ご飯🤣 ⁡ ⁡ ドタバタな1日でしたが 見ていただきありがとうござ
marupi⌇保育士ママと1歳女の子の暮らし

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福利厚生が超すごい企業7選
#転職 #転職活動 #事務職 #美容 #pr
ひな🫧

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娘一人だけの、卒園式🌸
卒園式当日、インフルエンザにかかってしまい、卒園式に出席できなかった娘。今日から登園できることになると、保育園が娘のために一人だけの卒園式をしてくれました。クラスの友達も一緒に参加し、歌を歌ってくれたりしたそうです。私はまだ、インフルエンザ中なので参加できませんでしたが、パパが参加してくれました。 あたたかい人達に囲まれて娘は幸せ者です🙂🧡 卒園、おめでとう。 #卒園式 #卒園式コーデ #卒業式 #インフルエンザ #年長
おおゆう

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インフルエンザに負けない身体作り👍
毎日寒い日が続いてますね🥶 インフルエンザが流行って来て、学級閉鎖も増えてるみたい💦 でもさ… 菌を完全に避けるのは、正直むずかしいよね…😓 だから私は💡 「おびえる」より 「戦える体づくり」を意識してるよ🔥 包丁やまな板は不要🔪 \風邪予防にもなる/にんじんのラペ🥕 にんじんに多いビタミンAは⬇️ ☃️のど ☃️鼻 ☃️腸の 粘膜強くして免疫力を守ってくれる☺️ でもね… ビタミンAって あぶらと一緒じゃないと力を発揮できない💡 だから食べる直前に オリーブオイルをプラスしてね👍 【材料】 にんじん 1本 塩 少々 バ
ゆか

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インフルエンザにかかりやすい人の特徴5選 
インフルエンザにかかりやすい人には共通点があります。 「毎年かかる」「周りより症状が重い」そんな方は要注意⚠️ 日頃の生活習慣を見直すことで、予防できる可能性も! 自分が当てはまっていないか、ぜひチェックしてみてください👀 🔖ハッシュタグ #インフルエンザ予防 #健康習慣 #免疫力アップ #風邪との違い #コメントチャレンジ
ヒロ|人生を変えるライフハック

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発熱ケア、これ知ってる?
\ついやりがち!?発熱ケアのNG行動3選🌡️/ 子どもが熱を出すと、焦ってしまうよね💦 でも、実はよかれと思ってやっていることが 逆に体をしんどくさせてしまうこともある😭 💡NG行動チェックしてみて ① 熱の上がり始めから冷やす(→寒気で震えてる時は温めてOK) ② 汗をかいてるのに厚着のまま(→薄着で体温を逃がしてあげて) ③ 水分補給を忘れる(→少しずつでもOK、こまめに!) さらに、まだ言葉で「暑い」「寒い」が言えない子は 👉 手足が冷たい・震えてる → 寒いサイン 👉 顔が赤い・汗をかいてる → 暑いサイン を目安にしてね! 発熱は体がウイルス
みーなん|保育園ナース

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「冷や飯」を食べて免疫力アップ
腸内環境が悪化すると免疫機能は低下して肺の炎症が起こり風邪をひきやすくなります。 腸内環境を整えるためには善玉菌を増やすことが大切ですが、その善玉菌のエサになるのが水溶性食物繊維です。 水溶性食物繊維は海藻やきのこやネバネバ食品に多く含まれていますが、意外なところで「冷や飯」にもたくさん含まれています。 炊きたての温かいご飯が冷えると「レジスタントスターチ」という水溶性食物繊維が生まれます。 一旦できたレジスタントスターチは温め直してもほとんど減ることはないのでレンチンご飯とか冷や飯を使ったお粥は風邪対策に効果的です。
しん健堂

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くさまる。🌿🪼

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【免疫力アップ】心肺機能向上、体力、体温を上げて免疫力を高めるエクササイズ!インフルエンザ予防
これしてる人、免疫力が上がり、ほぼ100%インフルエンザになりません😷 感染症の予防には自己免疫を上げることが大事! まず足を片幅よりも少し広めに開き、膝の上に手をつき、つま先と膝を同じ方に向け、テンポ良くお尻を落としながら手で膝を外に開くよう押します。お尻、もも裏の筋肉を意識し、呼吸は鼻なら吸って下がり、口から吐くように上がります。 次は足を片幅よりも少し広めに開き、膝の上に手をつき体を左右交互に捻っていきます。ポイントは内転筋、腰回りや脇腹を伸ばします。下腹に力を入れながらやってな。口呼吸になるとウイルスや細菌がそのまま体内に侵入してくるから注意⚠️ 最後は、片幅
tatsu_fit | 神経から体を整える

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見た目はアレですが…味は普通に卵プリンのレシピです
#簡単スイーツレシピ #卵卵卵んどぉお #好きといえばこれっしょ インフルエンザの終わりかけ、食欲が戻らずに困っていたので、アイラップを使ってプリンを作りました。この時はまだ熱もあってしんどかったし、ご飯代わりにしたかったので一気に3つ作りましたが、皿からはみ出しそうだったので、今度から2個にしようかと思います。 材料 アイラップ1枚 卵 1個 砂糖(私はラカントS) 大さじ1 牛乳 100ml あればバニラエッセンス 適量 作り方 1.アイラップに卵を割り入れて手で揉む。 2.残りの材料も入れて手で揉む。 3.アイラップの空気を抜きながら軽く捻ってい
肉球パンチ

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\なめるデンタルケア/
⁡ 美容の情報など発信中▶▶▶ @ebimoni ⁡ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ⁡ サンテミナ株式会社様より ⁡ 商品名:ドクターデンタルワン ⁡ をお試しさせていただきました。 ⁡ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ⁡ 【ドクターデンタルワンって?】 ■■■リベチン含有卵黄粉末汚れを吸着■■■ たまごからできているやさしい成分が汚れや臭いの元が落ちやすくなるよう口内の健康を維持してくれるそう! ⁡ ■■■ナタ豆ブラッシング効果で臭いを洗浄■■■ ブラッシング効果で歯や歯ぐきの臭いや汚れの元を取り、自然由来の成分が健康でキレイなお口
えびたん@イエベ春

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在宅ワーク2年目、 2月のリアル家計簿公開👇🏻 ▷ @tsuttsu_kurashi6 2月は正直、大ピンチでした...。 家族で順番に インフルエンザにかかってしまい… 「自分が動けない=収入が止まる」という フリーランスの怖さを 身に染みて感じた1ヶ月だったんです😭 ただ、 好きな時間に好きな場所で 働ける強みもあるのが SNS運用の在宅ワークの強み❤️‍🔥 自分が療養中は休みましたが、 子どもが病気の間は看病しながら お仕事を進めることができたので、 20万円の収入を得ることができました👛 💰 今月のプラス収支 ・物価高対
つっつ | 3年間で1000万増えた主婦

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お久しぶりです!ななです🌸 実はこの数ヶ月、本当に怒涛の日々でした…😭💦 正直に言うと…長年愛用していた車が、交通事故で廃車になりました🚗💥 止まっているところに追突されてしまい、今はむち打ちの治療で通院中です🏥 (保険の特約をつけてなくて、代車なし生活が本当に大変だった…みんなも保険の見直しは本当にしておいてね!⚠️) さらに、子供がインフルエンザで異常行動を起こして救急車騒ぎになったり、なぜかそれがきっかけで全国放送の取材を受けたり📺💦 悪いこと続きで凹みそうになるけど、1型糖尿病を発症して22年目。 「病気になっても楽しいことはいっぱいある!」 そう思って、前向きに頑張
ななせ

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#おいしい購入品 #岩泉飲むヨーグルト #大谷翔平絶賛 #インフルエンザ #風邪予防 Gift 🎁プレゼント テレビでヨーグルトやキムチ、チーズを食べたら 風邪を引かないと体に良いと聞いたので 大谷翔平君が、一番美味しいヨーグルトで 飲んでる岩泉ヨーグルトと言ってたと息子に 話したら 近くのお風呂やに売ってると言って買ってきてくれました 岩泉の飲むヨーグルトです 早速、飲んだら濃厚で美味しいです 食後飲むと良いらしいです Brand: Price:
高野賀代子

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ママ

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インフルエンザB型がかなり 流行っています。うがい、手洗い、 マスクに消毒…面倒でも継続ですね😓
Wish your happiness

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🐉龍角散のど飴🐉
息子2人が今流行りのインフルエンザBに感染し、ついに私も体調不良からの発熱😷💦インフルもらっちゃったなぁ😭と思ってたけど、発熱してから時間は経っていたのに病院で検査してもらったら陰性💦なんなんだろう😅咳が出はじめて声も出にくく喉に違和感😫病院で処方された薬も服用して、家にあった龍角散のど飴をとりあえず舐めて療養中❤️‍🩹龍角散なかなか凄い味だったりするけど、これはミルク感強いくて甘いから舐めやすい🍬熱は落ち着いてきたけどなーんか身体が怠い🥺熱ないから大丈夫と思って家事したらフラーっとしちゃう😩早く元気にならなきゃ‼️ よく効くのど飴ないかなぁ🤔おすすめあったら教えて下さい⭐️ #ちょっ
MIYUKI

MIYUKI

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東京都のインフルエンザの広報、中々粋ですね👍👍👍
誠

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子どもがインフルBになったらどうする?
インフルBになったら、まずはこれ!📝 インフルエンザBって診断されたけど 「何したらいいの…」って焦るよね。 でも大丈夫。おうちでできるケアをまとめました! 今からできる5つ ① まずは安静(体力は回復に使おう) ② 水分は「少しずつ」こまめに(吐いてても一口ずつ) ③ 解熱鎮痛剤は「つらい時」に(熱の高さよりしんどさで判断) ※自己判断で 量・回数・間隔 を増やさないでね ④ 抗ウイルス薬は医師の指示通りに(飲めない時は受診で相談) ⑤ 家族にうつさない工夫(タオル別・手洗い・換気・できる人はマスク) 📌こんな時は受診の目安 ・呼吸が苦しそう/唇が紫っぽ
みーなん|保育園ナース

みーなん|保育園ナース

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【保育園の洗礼】知らないと損!
🤍裏ワザと注意点は本文へ! こんにちは♡ 2児ママみりんです👶🏻🍼 ˗ˏˋ 感染対策 これが正解ˎˊ˗ をご紹介✨ 持ち運べて どこでも気軽に消毒できる手ピカジェル🦠✨ 🩷ピンクはヒアルロン酸配合で お肌を労ってくれるんだけど 💛効果範囲が広いのは 黄色の手ピカジェル プラス! 用途に合わせて選んでね🤭 わたしは保育園での感染症が心配だから 黄色を使っていくよ♡ ピンクは持ち運びホルダー付きが売ってたんだけど 黄色は売ってなくて。 セリアのペットボトルホルダーが ピッタリフィットで便利だったよ🤭♥️ ⚠️注意 赤ちゃん
mirin_babymama

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闇金ウシジマくん
インフルエンザB中でしたが、一気見してしまいました。 途中ウトウトしてしまったのですが、ちゃんと巻き戻してちゃんと見ました!! 今では色々な問題(コンプライアンス的な)で再放送はムリだと思いますが、その分本当に楽しめました! ドラマや映画に主役で出演されている俳優さんも出演されていて、最後のエンディングでの出演俳優さんの答え合わせも楽しめました! 闇金は怖いですけど、闇金業者さんも命懸けでお仕事をしているのですね。。 #Netflix #闇金ウシジマくん
つちのこ

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現役の医者がぶっちゃけます
#医者 #医師 #医学 #ドクター #ドクターもりもり
Dr.モリモリ

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360件の「いいね」

免疫力を高めて健康な身体を😆👍
早々とインフルエンザが流行りだしました😱 この表を見ながら、無理せず頑張れる所から してみようと思います✨ #私を進化させる秋 #今年こそ美容の秋 #これ食べてみて #お母さんの毎日 #ポテンシャルスター
コユキチ

コユキチ

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インフルエンザ!!!
娘がインフルエンザにかかり、今日は午後からあまりムギをかまってやれず、夜娘が寝てる間に甘えまくってきました😂 ゴロゴロ♡スリスリ♡抱っこ♡ …でも今夜は別々で寝ようムギ。。。 今日はゆっくり寝ないと母ちゃんもインフルエンザになっちゃうからぁ ごめんねムギ。 うちの子エピソード:うちの子かわいい:
ひまわり

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2025/11/25ウォーキング6799歩
しばらくご無沙汰してました🫡 父母がインフルエンザに感染してばたばたしてたり、息子たちを予防接種に連れ行っていったり、私自身も喘息気味で辛かったりして運動できませんでした😩 今日久しぶりにゆっくり歩きました👣 インフルも流行ってるので気をつけないと〜 #ダイエット #ウォーキング
つぐみん

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ピーン!
こうなりたい姿勢😂 先週からずっと風邪が治らない 常備薬でいつものように完治するだろうと 甘かった💦 月曜日は起きてから連続クシャミに鼻水🤧 ウーバーに頼んで薬届けてもらった これで良くなると思ってたら 昨日の朝トイレ行ったら尿が膀胱炎の時の匂い😰 夜になり排尿終わりになると膀胱に激痛⚡️ 今日朝イチで内科で診てもらったら とんでもない量の菌が😵‍💫 主治医曰くしばらく遠出とかしない生活だったのに急に遠出で病院続きとかで疲れが一気に出たのもあるし風邪も加わって膀胱炎にもなったんだね かなりの量の菌だから一般的な人なら高熱出て動けないレベルだけどハルさん菌にも強いんです
ハル レモン.

ハル レモン.

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15分で完成!焼き鮭&豚肉ペッパー焼き弁当🍱
皆さまおはようございます😃 最近長女がインフルエンザBにかかり 寝込んでいました。人それぞれかもしれませんが 比較的高熱が出ないそうです。 長女の場合は喉の痛みがあったそうです。 可哀想に... とは思うが 買ってきてほしいものがあれば しょっちゅうLINEしてくる😱 お茶買ってきて一 ポテチ買ってきて一 喉が痛いんやないかい! ポテチが喉に突き刺さるぞ! まっ どんな食べものでも食べれる元気があるということは 良きことだ😊 と母は思う。 <手順> お弁当箱に入るサイズの鮭を焼きます。 ブロッコリーを塩茹でします。 しめ
おはぎはなこ

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さすがに強制退去 #インフルエンザ
稲葉将太💓長髪院長👩🏼‍⚕️

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YouTuber、ティックトッカー7万人フォロワーさん達登場😳😱
YouTuber7万人フォロワー ティックトッカー7万人フォロワー #埼玉うどん子TV #平成のツッパリネギ坊 インフルエンザー来店🙏 ご縁は繋がります👌 居酒屋風スナック夕子
スナック夕子ママ

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感染が止まらない  #インフルエンザ #鬼妻 #コロナ #主婦
鬼妻ちゃんねる

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📌明治プロビオヨーグルトR-1
やはり手頃で簡単に出来る健康管理と言ったら R-1でしょう👍 体調管理の為に《医師の94.4%が奨める》そうです✋😊 🍀明治プロビオヨーグルトR-1🍀 💜概要:「1073R-1乳酸菌」という特定の乳酸菌を使用したヨーグルトです。 💜特徴:「強さひきだす乳酸菌」というキャッチコピーで知られ、飲むヨーグルトや食べるヨーグルト、ストロベリーなどのフレーバーがあります。 💜用途:健やかな毎日を応援する健康食品として、日常的に摂取されることが多いです。 テレビでもやっていましたが ある小学校で毎日R-1を飲み続けたらワンシーズン インフルエンザ💉に一人もかからなかっ
Ruru22

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