kalian tau fisioterapi itu apa?

Hi! Aku baru di Lemon8!

Hal yang aku sukai bahas tentang kesehatan dan baca buku

Aku ingin posting tentang kesehatan ataupun buku yang aku baca...

Ketahui aku lebih lanjut

#FirstPostOnLemon8

3/13 Diedit ke

... Baca selengkapnyaFisioterapi adalah suatu cabang ilmu kesehatan yang fokus dalam membantu proses pemulihan dan penguatan fungsi tubuh melalui berbagai teknik terapi fisik. Pengalaman pribadi saya saat mengikuti fisioterapi sangat membantu dalam mempercepat proses penyembuhan setelah cedera. Terapis memberikan latihan yang disesuaikan dengan kondisi tubuh, seperti peregangan, penguatan otot, dan teknik pemijatan. Selain itu, fisioterapi juga membantu dalam mengatasi nyeri kronis dan meningkatkan kualitas hidup. Saya menyadari bahwa fisioterapi bukan hanya untuk orang yang mengalami cedera saja, tapi juga efektif untuk pencegahan dan menjaga kebugaran tubuh. Banyak orang yang mungkin belum tahu bahwa fisioterapi dapat membantu mengurangi risiko cedera saat berolahraga atau aktivitas sehari-hari. Dengan konsistensi mengikuti sesi fisioterapi, saya merasakan tubuh menjadi lebih bugar, fleksibel, dan lebih siap dalam menjalani aktivitas fisik. Sebagai seorang yang suka membahas kesehatan, saya rekomendasikan untuk mempelajari lebih dalam mengenai manfaat fisioterapi, terutama jika Anda mengalami masalah seperti nyeri punggung, bahu kaku, atau gangguan gerak lainnya. Terapi ini juga dapat disesuaikan untuk semua usia, mulai dari anak-anak hingga lansia. Kesempatan ikut fisioterapi membuka wawasan saya tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh dengan pendekatan yang tepat. Jadi, bagi kamu yang baru belajar tentang fisioterapi, jangan ragu untuk mencari informasi dan mungkin mencoba terapi ini guna meningkatkan kualitas kesehatan dan mobilitas.

Cari ·
skin cycling tanpa retinol

Posting terkait

fisioterapi stroke
ini latihan sederhana untuk tangan pasien yang kaku karena stroke #medan #Fisioterapi #cemilan #contencreator
Wanda Fisio•Bananaroll•creator

Wanda Fisio•Bananaroll•creator

0 suka

SE ga pede itu dulu
#medan #fisioterapi #cemilankekinian #contentcreator
Wanda Fisio•Bananaroll•creator

Wanda Fisio•Bananaroll•creator

0 suka

🌱 Fisioterapi ke-2, pelan tapi pasti.
Setiap sesi bikin sadar kalau sembuh itu butuh waktu — dan itu nggak apa-apa 💕 #TrustTheProcess #HealthyLifestyle
@van_naa

@van_naa

0 suka

Fisioterapi di rumah
Rasa nyeri bye-bye! pegel otot dan sendi bikin ngak nyaman? Saatnya manjakan tubuh dengan lampu terapi infrared ini.solusi praktis fisioterapi di rumah. #fisioterapi #solusisehat
Belanja Jojo

Belanja Jojo

0 suka

STROKE: Yuk, Kenali & Pemulihannya! 💪
Halo, Sahabat Lemoners semua! 🍋 Hari ini kita bahas topik yang super penting dan sering bikin kita khawatir: STROKE. Kita bahas dengan santai dan mudah dimengerti, ya! APA SIH STROKE ITU? Bayangkan otak kita itu kayak pusat komando canggih yang butuh pasokan listrik (darah dan oksigen) teru
Dr. Fisio ANDYYOUNG

Dr. Fisio ANDYYOUNG

6 suka

Ilustrasi menunjukkan tanda-tanda skoliosis pada seorang kanak-kanak dari belakang, termasuk bahu atau pinggul tidak sama tinggi, kepala tidak di tengah, dan pakaian senget. Teks menyenaraikan gejala seperti sakit belakang dan cara memeriksa keselarasan bahu/pinggang.
Kolaj gambar menunjukkan individu dari belakang bersama imej X-ray tulang belakang mereka, memaparkan pelbagai tahap kelengkungan tulang belakang akibat skoliosis dan ketidaksimetrian badan yang berkaitan.
Ilustrasi menunjukkan gejala skoliosis seperti postur tidak simetris, bahu dan pinggul tidak sejajar, perubahan bentuk dada/pinggang, serta rasa mudah lelah dan nyeri pada leher, punggung, dan pinggang.
APA ITU "SCOLIOSIS"?
Skoliosis ialah keadaan di mana tulang belakang membengkok ke sisi sama ada berbentuk huruf "S" atau "C", bukan lurus seperti normal. 🔸Apa itu skoliosis: Ia merupakan masalah kelengkungan abnormal pada tulang belakang. 🔸Jenis skoliosis: 🖋️ Idiopatik – paling biasa, biasanya
Supermama Superwife 💪

Supermama Superwife 💪

5 suka

Perjalanan fisioterapi anak saya…
Setiap kali tengok anak saya belajar berjalan dengan bantuan, hati saya jadi lembut sangat. Orang mungkin tengok ini hanya sesi fisioterapi biasa… tapi bagi saya, ini adalah harapan. Anak saya belajar perlahan-lahan. Ada hari dia kuat, ada hari dia penat. Tapi saya tetap ada di tepi dia, se
norarahim2585

norarahim2585

5 suka

terapi tradisional
💌 Nama Produk:pijat tradisional batam💵 Harga:150rb📝 Tips Penggunaan: terapi ✨ Manfaat:membantu meredakan nyeri sendi, syarat kejepit sakit pinggang, keseleo,pijat capek #kesehatan #batammassage #Batam
edi1

edi1

3 suka

Seorang anak kecil berhijab hijau duduk di kursi kayu dengan bantalan hijau, menatap ke samping. Terdapat tulisan 'Ini bayiku Momen tak terlupakan anak spesial ku pasti sembuh aku yakin' di gambar.
menemani fisioterapi
udah setahun lebih terapi Alhamdulillah ada perubahan sedikit dari yang gak bisa tegak kepalanya sekarang usia 2 tahun udah mau melangkah walaupun masih takut dan malu buat bunda-bunda yang punya anak spesial atau anak surga tetap semangat, ikhlas dan sabar karena ini salah satu ujian buat kita tet
Gemi3005

Gemi3005

0 suka

Apa skala priotitas kesehatan kamu menjadi utama?
#hipertensi #polamakansehat #polamakanberlebih #aktivitasfisik #fisioterapi
Rosa Safitri

Rosa Safitri

1 suka

Jangan Terapin Mindset Ini! Kalau Engga Mau Rugi..
Pernah ngga sih kalian sedih, karena kalian tau bakal sedih? Padahal, pada faktanya kita ngga bisa tau loh, habis ini kita akan seneng atau sedih. Maka, yuk nikmati setiap moment senang kita, karena kita ngga tau sehabis ini kita akan ngerasain apa. Kalau kita jadi sedih, justru kita sedih
zant

zant

1 suka

Gambar menunjukkan suasana kantor BPJS Kesehatan dengan beberapa orang sedang dilayani. Teks overlay menyatakan penyesalan karena baru mengetahui manfaat BPJS yang luas, seperti yang dialami seorang IRT.
IRT Pernah Rugi! Baru Tahu BPJS Bisa untuk Ini 😩
Aku pikir BPJS cuma bisa dipakai pas sakit aja... Ternyata manfaatnya buanyak banget dan AKU BARU TAU SEKARANG 😭 Mulai dari cek kehamilan, pap smear, terapi rutin, sampai kacamata anak dan sunat juga bisa ditanggung, asal sesuai prosedur! Sebagai IRT yang #PernahRugi karena gak manfaatin fas
Tita Rohmah

Tita Rohmah

434 suka

Gambar pemandangan pantai dengan pasir, laut, dan langit mendung. Terdapat dua orang di tepi air. Teks besar "DIASTASIS RECTI" dan "SELEPAS MENGANDUNG" dipaparkan di tengah, dihiasi dengan simbol bintang.
SUSAH HILANGKAN PERUT BUNCIT SELEPAS MENGANDUNG
Perut buncit selepas mengandung? Dah senaman & jaga makan tapi susah nak hilang? #KalauLah mummy2 tahu sebenarnya mummy2 mungkin ada masalah "DIASTASIS RECTI" Apa itu!!!👇🏻👇🏻 Diastasis recti ialah keadaan di mana otot perut (otot “six-pack”) terpisah di bahagian tengah, biasan
as

as

2 suka

Gambar menampilkan Al-Quran, tasbih, dan lentera menyala di atas kain, dengan teks besar "Terapi dari SURAH MARYAM Untuk Kelelahan mental Buruan coba!".
Gambar menunjukkan Al-Quran dengan teks "Sisi Mentality Penyembuh Batin dari Kelelahan dan Tekanan" dan penjelasan tentang kisah manusia rapuh dalam Surah Maryam.
Gambar menampilkan Al-Quran dengan teks menjelaskan poin 'a' tentang Nabi Zakaria yang menghadapi stres dengan sabar dan doa lembut, sebagai bentuk ketenangan diri.
TERAPI DARI SURAH MARYAM UNTUK KELELAHAN MENTAL
Hi sahabat 🍋!! Kadang, jadi IRT tuh nggak cuma capek badan... tapi juga capek batin. Ada hari di mana semua terasa berat suami cuek, anak rewel, rumah berantakan, dan diri sendiri rasanya kosong. Di saat begitu, coba tenangkan hati dengan Surah Maryam. Bukan cuma indah dibaca, tapi juga menye
Hilda Vegi

Hilda Vegi

31 suka

Lihat lainnya