【足関節サポートテーピング】 バスケットボール選手が、足関節捻挫で来院されました。 バスケットボールでは、ジャンプの着地や切り返し動作により、足関節捻挫は非常に多くみられるスポーツ外傷です。 今回は、関節の安定性を高めながら、プレーに必要な動きをできるだけ妨げないようテーピングを行いました。 テーピングは、負傷部位を保護するだけでなく、競技復帰時の不安定感を軽減し、安心してプレーできるようサポートすることも目的としています。 まずはスポーツ整形外科でドクターの診察を受け、正確な診断を受けることが大切です。 必要に応じて理学療法士によるリハビリテーションや生

【膝関節サポートテーピング】 柏市在住のサッカー選手が、膝の痛みで来院されました。 この日は練習が予定されていたため、膝関節の安定性を高めながら、プレーに必要な動きをできるだけ妨げないようテーピングを行いました。 今回は、負傷部位をしっかり補強するため、下地材とロイコテープを組み合わせてテーピングを実施しています。 競技中の安定性を確保しながら、必要な動きはできるだけ維持できるよう固定力を調整しました。 膝の痛みにはさまざまな原因が考えられるため、まずはスポーツ整形外科でドクターの診察を受け、正確な診断を受けることが大切です。 必要に応じて理学療法士による

【足関節サポートテーピング】 松戸市より、女子バレーボール選手が足首の負傷で来院されました。 来週末の試合出場を目標に、状態を確認しながら継続的にケアを行っていきます。 今回は、痛みが出る方向の動きを制限しながら、競技に必要な足関節の機能はできるだけ維持できるようテーピングを行いました。 痛みのない方向の可動域は極力制限せず、プレー中のパフォーマンスを損なわないことも意識しています。 スポーツ外傷では、「固定すること」だけでなく、必要な動きは残し、不必要な動きだけを制限することが重要です。 まずはスポーツ整形外科でドクターの診察を受け、必要に応じて理学療法

膝の痛みに対してキネシオテープをしました

【シーバー病サポートテーピング】 サッカー選手に、シーバー病（踵骨骨端症）のテーピングを行いました。 シーバー病は、成長期のスポーツ選手に多くみられ、ダッシュやジャンプを繰り返すことで、アキレス腱の牽引力が踵の骨端部に加わり、痛みを生じるスポーツ障害です。 今回は、踵への負担を軽減し、プレー中の痛みを和らげることを目的にテーピングを行いました。 成長期のかかとの痛みは、「そのうち治る」と軽く考えず、まずはスポーツ整形外科でドクターの診察を受けることをおすすめします。 必要に応じて理学療法士によるリハビリテーションやセルフケア指導を受けながら、段階的な競技復帰を目

サッカー選手にテーピングをしました

【アキレス腱サポートテーピング】 印西市よりお越しのサッカー選手が、 アキレス腱の痛みで来院されました。 サッカーでは、ダッシュやストップ、方向転換を繰り返すため、 アキレス腱には非常に大きな負担がかかります。 今回は、アキレス腱への負担を軽減することを目的に、 テーピングでサポートを行いました。 まずはスポーツ整形外科のドクターによる診察を受け、 必要に応じて理学療法士によるリハビリテーションや生活指導を受けながら、 安全な競技復帰を目指すことが重要です。 今週土曜日の試合出場を目標に、 状態を慎重に確認しながら、テーピングやコンディショニングでサ

突き指のテーピングをしました

アメリカンフットボール選手にテーピングしました

足関節捻挫のテーピングをしました

【アメリカンフットボールにおける予防テーピング】 東京理科大学アメリカンフットボール部で行っている、 試合前の一般的な足関節テーピングの様子です。 アメリカンフットボールのテーピングは、 他のスポーツと大きく異なる特徴があります。 その一つが、 足関節の背屈制限を積極的に取り入れている点です。 サッカーやバスケットボールでは、 ケガをした選手に対してテーピングを行うことが多いですが、 アメリカンフットボールでは、 「ケガを予防するためにテーピングを巻く」 という文化が根付いています。 特に足関節捻挫は、 一度受傷すると3〜4週間、場合

ラグビー選手にスプリント固定をしました

【足関節サポートテーピング】 アメリカンフットボール選手に足関節サポートテーピングを実施しました。 接触プレーや方向転換の多い競技では足首への負担が大きいため、安定性を高めるテーピングでサポートしています。 足首の痛みや不安定感でお困りの方はお気軽にご相談ください。 ひがしふかい整骨院 #ひがしふかい整骨院 #アメリカンフットボール #足関節捻挫 #スポーツ外傷

ハムストリングのテーピングをしました