~ Eggplant dog made with bamboo ~
(The recipe is in the comments 🔖)
[Popular eggplant dog made with bamboo]
Seirogohan is perfect for such worries that weight does not easily decrease in the 40s, rather it continues to increase.
Even if I'm not good at cooking, it's delicious just by cutting and steaming ♡
Healthy mind and body!
This eggplant dog is steamed in a steamer, so it is very healthy without using oil 🍲✨
Contrary to its voluminous appearance, it is low in calories and fills your stomach well 🍆
You can change the taste with sauce 👍
Try saving and making it so you can always look back 📝
Thank you for your hard work.
On this account, I post simple Seiro recipes that can become "naturally and refreshing constitution without difficulty."
I would be happy if you could follow me 💌
# rice Recipe to lose weight The Arafif Diet # menopause # eggplant _ dog
私も40代に入り、体重がなかなか落ちにくくなった時期があります。そんな時に出合ったのがせいろ蒸しのナスドッグです。せいろで蒸すので油を使わずヘルシーなのに、見た目はボリューミーで満足感が得られました。私の場合、毎日の夕食に取り入れて7ヶ月で約14kgの減量に成功しました。 蒸すだけの簡単調理なので、料理が苦手でもすぐにチャレンジできるのが嬉しいポイント。熱々のナスと中の具材が調和し、さらに手作りのタレで味に変化をつけられるので飽きることもありません。栄養バランスも考えやすく、腸内環境の改善や代謝アップにもつながるので、体質改善を目指す方にぴったりです。 また、せいろ蒸しは食材のうま味を引き出しつつ余分な 脂肪をカットできるため、健康志向の方や更年期の体調変化に悩む方にもおすすめです。私もこのレシピを続けたことで、むくみや疲れにくさが軽減され、日常的に体が軽く感じられるようになりました。 忙しい方でも続けやすい簡単レシピなので、ぜひ保存して試してみてください。自然とスッキリ体質を手に入れられるチャンスです。