day 8/55

kombinasi ini pahiitt & pedes poll...mungkin karena aku nggak ngebuangin biji jeruk nya kali ya

2025/8/18 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPada tantangan jus wortel, jeruk, dan jahe ini, aku belajar bahwa penggunaan biji jeruk bisa memberikan rasa yang cukup kuat dan berbeda, seperti pahit dan pedas yang aku rasakan. Selain rasa yang kaya, kombinasi ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan, khususnya untuk meningkatkan imun dan memperlancar pencernaan. Saat membuat jus ini, aku potong wortel, jeruk, jahe, dan tomat yang sangat segar, seperti yang terlihat pada gambar di talenan tadi. Aku merekomendasikan untuk tidak membuang biji jeruk jika kamu ingin merasakan sensasi rasa pedas dan pahit yang unik serta manfaat antioksidan yang lebih besar. Selain itu, jus ini cocok dinikmati di pagi hari agar tubuh mendapatkan asupan vitamin C dan zat antiinflamasi dari jahe. Jika kamu baru mencoba, kamu mungkin perlu menyesuaikan takaran jahe agar rasananya tidak terlalu kuat. Menurut pengalamanku, konsumsi jus ini secara rutin bisa membantu meningkatkan energi dan kesegaran selama menjalani hari. Jangan lupa untuk memastikan buah dan sayuran yang dipakai benar-benar segar dan bersih, supaya jus yang dihasilkan aman dan nikmat. Selamat mencoba dan semoga tantangan jus ini juga memberikan manfaat positif untuk kamu!

Posting terkait

Kolase empat gambar menunjukkan menu diet hari ke-55. Terlihat chiaseed semangka, nasi merah dengan lauk tahu tempe dan tumis labu siam, serta pecel pitik. Teks overlay "DIET if 16:8 DAY LIMA PULUH LIMA Menuju 65KG".
Sebuah tangan memegang gelas berisi chiaseed semangka yang segar, dengan potongan semangka dan latar belakang tanaman hijau. Teks overlay "Buka Jam 10.00 Chiaseed Semangka Asli ini segar banget".
Sepiring nasi merah dengan tiga sendok, tahu goreng, tempe goreng, dan tumis labu siam, disajikan dengan sendok emas. Teks overlay "Makan Siang Jam 12.00 Nasi Merah 3 Sendok Tumis Labu Siam Tahu Goreng + Tempe Goreng".
DIET day 55 if 16:8
Diet Day 55 ✨ Buka puasa kali ini seger banget 😍 aku bikin chiaseed semangka pakai buah asli — perpaduan semangka dingin dan susu, rasanya nyegerin banget~ 🍉🥛 Siang jam 12.00 makan nasi merah 3 sendok, tahu goreng, tempe goreng, dan tumis labu siam. Sore lanjut makan pecel pitik khas Banyuwan
mi.la˚୨୧🌷

mi.la˚୨୧🌷

49 suka

Gambar menunjukkan jadwal workout pemula friendly di gym dan rumah, dengan perbandingan tubuh sebelum (63kg) dan sesudah (saat ini) yang lebih ramping.
Jadwal workout hari Senin (Day 1) fokus pada latihan upper body bagian punggung, meliputi Lats Pull Down, Pull Over, Face Pull, dan Rowing untuk membentuk ilusi hourglass.
Jadwal workout hari Selasa (Day 2) adalah leg day, meliputi Hip Trust, Romanian DeadLift, Bulgarian Split Squad, dan Hip Abduction, diikuti cardio 35-40 menit di treadmill.
my recipe 63 to 55🔥 (still going)
hi guys aku mau share jadwal workout routine yg membantuku turun BB dari 63 ke 55 (dan masih berlanjut hingga bb goals) bisa kalian pakai apabila masih bingung dalam menentukan jadwal latihan kalian😉✨ #DiaryHariIni #TahukahKamu #AdaYangSama #KreatorIndonesia #gymroutine
csyazᯓᡣ𐭩

csyazᯓᡣ𐭩

86 suka

Gambar ini menampilkan judul "Word of The DAY #55" dengan logo Lemon8 dan akun @english_withjan, memperkenalkan kata hari ini.
Gambar ini menjelaskan arti kata "Magnanimous" dalam bahasa Inggris dan Indonesia, yaitu "murah hati dan pemaaf, terutama terhadap lawan atau orang yang bersaing", dengan logo Lemon8 dan akun @english_withjan.
Gambar ini menyajikan contoh kalimat penggunaan kata "magnanimous" dalam bahasa Inggris dan Indonesia, dengan logo Lemon8 dan akun @english_withjan.
word of the day #55
Let's test your vocabulary! Today's word: [Magnanimous]. Did you already know it? 🤔 Want more? Comment ‘NEXT’! #WordOfTheDay #english #englishvocabulary   #englishonline   #vocabularyimprove
English with Jan

English with Jan

2 suka

Gambar menunjukkan tiga mangkuk makanan sihat (oat dengan buah-buahan dan kacang, serta mangkuk protein) dipegang tangan, dengan teks "2023 Lose WEIGHT JOURNEY 55kg -> 45kg" dan anak panah ke bawah.
Empat mangkuk oat sarapan pagi yang berbeza, dihiasi dengan pelbagai buah-buahan seperti strawberi, pisang, beri biru, epal, anggur, avokado, kiwi, mangga, dan buah tin, serta kacang dan biji chia.
Empat mangkuk makan tengah hari yang berbeza, menampilkan hidangan seperti Salmon Acar, Mangkuk Ayam Udang Sayur, Mangkuk Salmon Tomato Kacang Kuda, dan Mangkuk Ayam Kentang Sayur.
✨FROM 55KG➡️45KG | MY 2023 LOSE WEIGHT JOURNEY✨
Haii Lemon8 besties! Hari ni, I nak share my lose weight journey to korang. Harap sharing ni akan helpful utk korang yg nak lose weight in tahun 2024 💖 1️⃣ Basically my breakfast is simple, and you can see I eat a lot of fruit in the morning. It helps to provide the vitamin you need in a day🍓
Itschichi

Itschichi

2569 suka

Gambar menunjukkan dua mangkuk makanan sihat yang mengandungi protein, sayur-sayuran, dan jagung, bersama penimbang digital menunjukkan 44.8 kg. Ini menggambarkan perjalanan penurunan berat badan dari 55kg ke 45kg.
Gambar ini memaparkan pelbagai pilihan sarapan sihat seperti oat semalaman dengan buah-buahan, roti bakar dengan pisang dan kiwi, serta roti bakar dengan alpukat dan telur. Ia menekankan kepentingan sarapan dan kawalan diet.
Gambar menunjukkan pelbagai produk minuman dan jus tanpa gula yang boleh dijadikan alternatif sihat. Ia menekankan bahawa produk tanpa gula rasanya sama dan membantu mereka yang sukar mengurangkan pengambilan gula.
✨FROM 55kg➡️45kg | HOW I LOSE WEIGHT 10KG‼️
Haii Lemon8 friends!🥰 Hari ni, I nk share mcm mana saya lose weight from 55kg to 45 kg in 2 months. ✨ There are 3 main steps I take: 1️⃣ Eat breakfast everyday: Breakfast mmg penting utk kesihatan, never skip breakfast. 🍽️ 2️⃣ Choose 0 sugar products as gentian: Zero sugar products tast
Itschichi

Itschichi

3872 suka

1,kg 55 ribu aja ayo borong
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
aisyahputri8229

aisyahputri8229

2 suka

Poster film horor Indonesia "Getih Ireng" menampilkan seorang wanita berteriak dengan urat hitam dan cairan gelap di wajahnya, rumah angker, serta wajah hantu. Film ini diangkat dari utas viral JeroPoint dan akan tayang di bioskop pada 16 Oktober 2025 sebagai bagian dari seri "365 Hari 365 Film".
day 55
judul : getih ireng sinopsis :Getih Ireng (2025) adalah film horor Indonesia yang diangkat dari utas viral karya JeroPoint, menceritakan teror santet "darah hitam" yang menyerang keturunan keluarga. Pasangan Pram (Darius Sinathrya) dan Rina (Titi Kamal) dihantui kakek misterius di ru
ban_nanabee

ban_nanabee

3 suka

Seorang wanita tersenyum mengenakan kemeja merah dan kacamata hitam, berdiri di tepi kolam dengan tulisan 'Tetap sehat&bahagia diusia 55' dan 'I LOVE (MY LIFE)'.
Seorang wanita berbusana olahraga hitam dan topi putih berdiri di tepi danau dengan latar belakang pepohonan, dengan tulisan 'Healthy habits'.
Kolase empat foto wanita berpose ceria di depan patung Merlion di Singapura, mengenakan kaus kuning, topi, dan kacamata hitam, menunjukkan kebahagiaan.
Menolak tua? Ga ah😀 Tetap sehat&bahagia diusia 55😍
Halloo salam kenal semuanya, perkenalkan aku mom usia 55th, anak ku 2 putra putri, sudah pada bekerja sambil kuliah S2. Bagiku umur hanyalah angka, bukan menolak tua karena usia adalah waktu yg terus berjalan. dinikmati&dijalani saja hidup. Yg penting jika kita banyak bersyukur, pastinya hi
Fransisca31

Fransisca31

28 suka

Misiiii bayi 55 bulan 25 tahun mo lewatt 😝
#DapurLemon8 #MomenBerharga #RamadhanGuide
Numnum

Numnum

1 suka

Kolase empat gambar yang menunjukkan kaki di timbangan digital dengan berat 55.30kg, telur rebus, telur dadar dengan telur rebus dan saus, serta sup telur. Teks overlay "Diet Day 55 Diet Tiongkok hari telur".
Sepasang kaki berdiri di atas timbangan digital yang menunjukkan berat badan 55.30 kg, menandai awal diet. Teks overlay "Dimulai dengan BB ini".
Sebuah tangan memegang gelas berisi teh spearmint, diminum pada pukul 09:30 sebagai bagian dari diet. Teks overlay "jam 09:30 spearmint tea".
Diet Day 55✨
Hari Pertama Diet Tiongkok, semoga bisa bertahan sampai hari kelima🥹🤲 karena BB ku cuma naik turun diangka 55kg jadi aku mau mencoba Diet Tiongkok ini #diettiongkok #DietJourney
sari🍀

sari🍀

101 suka

Sebuah kamera digital hitam dipegang oleh tangan, dengan tulisan 'PixPro F255' kelihatan pada badan kamera.
Pemandangan melalui tingkap yang basah oleh hujan, menunjukkan dua papan tanda jalan dan pokok hijau di latar belakang.
Pemandangan jalan raya di bandar dengan jejantas, bangunan tinggi, pokok, dan sebuah kereta sedang bergerak.
🇲🇾 Kodak PixPro FZ55
Taking my camera with me, wherever the day goes. These little lifestyle moments were shot on Kodak PIXPRO FZ255. #Photograph #kodak #kodakpixprofz55 #camera #Malaysia
Tat0.da

Tat0.da

6 suka

Lihat lainnya