Day 15/55

25 agustus

2025/8/29 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSetelah menjalani perawatan selama 15 hari menggunakan pare dan ciplukan, saya mulai merasakan perubahan pada kulit saya yang sebelumnya kusam dan mudah berjerawat. Pare yang dikenal memiliki sifat anti-inflamasi membantu mengurangi kemerahan dan iritasi, sementara ciplukan memberikan efek antioksidan yang melindungi kulit dari radikal bebas. Selama proses 55 hari ini, saya rutin mengaplikasikan ekstrak pare dan ciplukan sebagai masker wajah dan juga mencampurkannya ke dalam skincare harian saya. Tidak hanya itu, saya juga memperhatikan pola makan dan hidrasi yang cukup untuk mendukung perawatan alami ini. Rasanya memuaskan melihat bagaimana bahan-bahan herbal ini bekerja secara efektif tanpa efek samping. Saya juga mengamati pentingnya konsistensi dalam perawatan kulit alami. Meskipun hasil belum sepenuhnya maksimal di hari ke-15, saya yakin dengan melanjutkan perawatan hingga hari ke-55, kulit saya akan semakin sehat, cerah, dan bebas masalah. Bagi anda yang ingin mencoba perawatan organik, saya sangat merekomendasikan untuk memberikan kesempatan bagi pare dan ciplukan, karena selain efektif, mereka juga mudah didapat dan ramah di kulit.

Posting terkait

Kolase empat gambar menunjukkan menu diet hari ke-55. Terlihat chiaseed semangka, nasi merah dengan lauk tahu tempe dan tumis labu siam, serta pecel pitik. Teks overlay "DIET if 16:8 DAY LIMA PULUH LIMA Menuju 65KG".
Sebuah tangan memegang gelas berisi chiaseed semangka yang segar, dengan potongan semangka dan latar belakang tanaman hijau. Teks overlay "Buka Jam 10.00 Chiaseed Semangka Asli ini segar banget".
Sepiring nasi merah dengan tiga sendok, tahu goreng, tempe goreng, dan tumis labu siam, disajikan dengan sendok emas. Teks overlay "Makan Siang Jam 12.00 Nasi Merah 3 Sendok Tumis Labu Siam Tahu Goreng + Tempe Goreng".
DIET day 55 if 16:8
Diet Day 55 ✨ Buka puasa kali ini seger banget 😍 aku bikin chiaseed semangka pakai buah asli — perpaduan semangka dingin dan susu, rasanya nyegerin banget~ 🍉🥛 Siang jam 12.00 makan nasi merah 3 sendok, tahu goreng, tempe goreng, dan tumis labu siam. Sore lanjut makan pecel pitik khas Banyuwan
mi.la˚୨୧🌷

mi.la˚୨୧🌷

49 suka

Gambar ini menampilkan judul "Word of The DAY #55" dengan logo Lemon8 dan akun @english_withjan, memperkenalkan kata hari ini.
Gambar ini menjelaskan arti kata "Magnanimous" dalam bahasa Inggris dan Indonesia, yaitu "murah hati dan pemaaf, terutama terhadap lawan atau orang yang bersaing", dengan logo Lemon8 dan akun @english_withjan.
Gambar ini menyajikan contoh kalimat penggunaan kata "magnanimous" dalam bahasa Inggris dan Indonesia, dengan logo Lemon8 dan akun @english_withjan.
word of the day #55
Let's test your vocabulary! Today's word: [Magnanimous]. Did you already know it? 🤔 Want more? Comment ‘NEXT’! #WordOfTheDay #english #englishvocabulary   #englishonline   #vocabularyimprove
English with Jan

English with Jan

2 suka

Seorang wanita tersenyum dan menjulurkan lidah sambil berbaring di lintasan lari merah, mengenakan kacamata hitam dan pakaian olahraga. Data lari seperti jarak 13,35km, kecepatan 6:13/km, dan waktu 1:23:03 terlihat di atas gambar.
Beberapa pelari di lintasan lari, dengan seorang pria di depan tersenyum. Teks "Intervals are more fun with friends" dan grafik data kecepatan lari dengan kecepatan rata-rata 6'13" dan putaran terbaik 3'19" terlihat di bagian bawah.
Seorang wanita berlari di lintasan lari merah dengan pakaian olahraga, tersenyum. Data kecepatan lari 6:13/km dan kecepatan tercepat 2:55/km ditampilkan di atas gambar.
Speed day road to Osaka Marathon week 13/15
When fun meets interval, torture turns to smile 😄 First time really enjoying interval 600x8 & 200x8.. finished super strong 💪🏻 H-18 day #roadtoosakamarathon wishmeluck!!🥰🤟🏻 #trackday #interval #marathontraining #runnergirl
Lanny silvia

Lanny silvia

0 suka

Gambar sampul dengan judul '15 TANDA MENOPAUSE Yang Harus Diketahui Wanita' di atas latar belakang biru. Terdapat seorang wanita berhijab, karakter kartun kuning, dan siluet wanita di kejauhan. Teks 'IRT 95+ Membahasnya' juga terlihat.
Teks menjelaskan definisi menopause sebagai proses alami yang dialami semua wanita, ditandai dengan tidak menstruasi selama 12 bulan berturut-turut, mengindikasikan akhir kemampuan mengandung.
Teks menjelaskan gejala fisik menopause seperti hot flashes yang dapat mengganggu tidur dan energi, serta penyebab menopause karena hilangnya fungsi folikel ovarium dan berkurangnya estrogen.
15 Tanda MENOPAUSE Yang Harus Diketahui Wanita‼️
#LifeBingo Hello Lemonade🥰 Pagi Ini aku membahas Soal Menopause 🤩 Jika kita mengalami Menopause, Bagaimana Caranya Yg Hrs Kita Tangani❓ #CurcolanWanita #CurcolanIRT Berikut adalah tips berguna yang bisa Kalian terapkan untuk menangani Menopause: ✅ Beristirahat dengan cukup Termasu
Evie Anggelina

Evie Anggelina

163 suka

Gambar menunjukkan dua mangkuk makanan sihat yang mengandungi protein, sayur-sayuran, dan jagung, bersama penimbang digital menunjukkan 44.8 kg. Ini menggambarkan perjalanan penurunan berat badan dari 55kg ke 45kg.
Gambar ini memaparkan pelbagai pilihan sarapan sihat seperti oat semalaman dengan buah-buahan, roti bakar dengan pisang dan kiwi, serta roti bakar dengan alpukat dan telur. Ia menekankan kepentingan sarapan dan kawalan diet.
Gambar menunjukkan pelbagai produk minuman dan jus tanpa gula yang boleh dijadikan alternatif sihat. Ia menekankan bahawa produk tanpa gula rasanya sama dan membantu mereka yang sukar mengurangkan pengambilan gula.
✨FROM 55kg➡️45kg | HOW I LOSE WEIGHT 10KG‼️
Haii Lemon8 friends!🥰 Hari ni, I nk share mcm mana saya lose weight from 55kg to 45 kg in 2 months. ✨ There are 3 main steps I take: 1️⃣ Eat breakfast everyday: Breakfast mmg penting utk kesihatan, never skip breakfast. 🍽️ 2️⃣ Choose 0 sugar products as gentian: Zero sugar products tast
Itschichi

Itschichi

3872 suka

Hidangan makan siang Day 55 IF pukul 11.00, terdiri dari chicken katsu dengan sambal matah, perkedel kentang, nasi putih, irisan timun, dan tomat di piring putih.
Camilan pukul 14.00 berupa segelas yogurt yang dicampur dengan buah blueberry, disajikan dengan sendok di atas meja bermotif polkadot.
Tampilan layar TV menunjukkan sesi olahraga di rumah pukul 15.00, menampilkan instruktur @emiwong_ dengan instruksi istirahat 60 detik dan gerakan selanjutnya "marching".
Day 55 IF
Totalitas banget bikin menu makan hari ini😍 #dietif #menudiet #dietsehat #menudietrumahan
Nanda Sjpr

Nanda Sjpr

8 suka

IRT HEMAT MASAK CEPAT ✨MEALPREP & FOOPREP 15.000‼️
Jadi budget seminggu berapa IRT belanja ??? Hari ini aku masak sayur cabe sama rebusan ningkir mak ..😁salah satu kesukaan suami aku..bersyukur suami aku gk pernah rewel masalah makanan ..jadi apa aja dimakan Begitupun jg aku.. Biasanya aku belanja Maksimal budget 150.000 / minggu ..Jadi kadan
Yasa Star

Yasa Star

75 suka

Kolase empat gambar yang menunjukkan kaki di timbangan digital dengan berat 55.30kg, telur rebus, telur dadar dengan telur rebus dan saus, serta sup telur. Teks overlay "Diet Day 55 Diet Tiongkok hari telur".
Sepasang kaki berdiri di atas timbangan digital yang menunjukkan berat badan 55.30 kg, menandai awal diet. Teks overlay "Dimulai dengan BB ini".
Sebuah tangan memegang gelas berisi teh spearmint, diminum pada pukul 09:30 sebagai bagian dari diet. Teks overlay "jam 09:30 spearmint tea".
Diet Day 55✨
Hari Pertama Diet Tiongkok, semoga bisa bertahan sampai hari kelima🥹🤲 karena BB ku cuma naik turun diangka 55kg jadi aku mau mencoba Diet Tiongkok ini #diettiongkok #DietJourney
sari🍀

sari🍀

101 suka

3 bulan cukup ke turun 15kg?
Kalau dari 70kg nak turun ke 55kg ambil masa berapa lama ya? 😭 Kadang tengok online orang share 2-3 bulan dah turun banyak… tapi ada juga cakap kena slow & consistent baru healthy Baru nk start journey ni… Tak nak set expectation tinggi sangat nanti kecewa… Siapa pernah turun banyak
Mia

Mia

36 suka

Diet journey menuju 55kg day 20 ✨
#GoodBye2025 #diet #DietJourney #dietgampang #dietuntukweightloss
Hiakuyeniii✨🍈🥦🍠

Hiakuyeniii✨🍈🥦🍠

20 suka

Gambar ini menunjukkan tiga dumbel dan sebuah pita resistensi oranye di atas matras gelap, dengan teks 'Pov: 75kilooo 😭', mengindikasikan berat badan awal dan persiapan olahraga.
Seorang wanita duduk di dalam mobil, memegang bungkusan makanan, dengan teks '75kg Ga tuuuu 😭'. Ini menggambarkan penampilan awal wanita tersebut saat berat badannya 75 kg.
Seorang wanita tersenyum, memegang celana jeans yang kebesaran di pinggangnya, dengan teks 'Ke 55kg 3 bln azza 😍 Caraku>>>', menunjukkan hasil penurunan berat badan menjadi 55 kg.
Intermitten Fasting 75kg to 55kg 👏
#ifeelweightless #if #intermittentfasfing #diettips #naemslim #naemslimbpom #foryou
Naemslimstore

Naemslimstore

0 suka

Seorang bayi duduk di kursi pesawat, melihat meja lipat di depannya, dengan teks "PERTAMA KALI KE JEPANG CUMA BERDUA SAMA BAYI gak nyangka banget!" di atasnya.
Pemandangan sayap pesawat di atas awan, dengan teks yang menjelaskan pengalaman penerbangan panjang pertama kali selama 15 jam bersama bayi, termasuk transit di negara lain.
Pemandangan di dalam bandara dengan koper dan tas, disertai teks yang menceritakan perjalanan long-flight ibu dan anak berusia 2 tahun+ ke Jepang setelah LDM.
PERTAMA KALI 15 JAM KE JEPANG BARENG BAYI‼️🇯🇵
Hai, lemonbeibs🍋✨ kali ini aku mau sharing pengalaman paling berkesan buat aku, long-flight 15 jam bareng bayi!! 😭😭 jujur ini gak bakal aku lupain, kalo inget pengalaman ini tuh rasanya sedih karena cape tapi seneng karena ternyata aku bisa long-flight bareng bayi dengan bawaan yg super banyak 😭
Nabilla🦋

Nabilla🦋

22 suka

Diet journey menuju 55kg✨
#GoodBye2025 #diet #DietJourney #dietgampang
Hiakuyeniii✨🍈🥦🍠

Hiakuyeniii✨🍈🥦🍠

6 suka

Lihat lainnya