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... もっと見るロブロックスは自分だけのプライベートサーバーを作ることで、友達や仲間と自由にコミュニケーションを取りながらゲームを楽しめるのが魅力です。私もこの機能を活用して、好きなゲームを周囲と一緒に遊ぶ機会が増え、より深いゲーム体験ができました。 プライベートサーバーなら報酬やアイテムの獲得も自分のペースで進められるので、初心者でも気軽に挑戦できるのが嬉しいポイントです。また、ゲーム実況を通じて他のプレイヤーのプレイスタイルや攻略法を学べるのも素敵だと思います。 動画内にあった「McWonalds」や「信家具」などのワードは、ゲーム内での人気スポットやアイテムの一例で、これらも遊びの幅を広げるヒントになるでしょう。ぜひ自分だけのオリジナルサーバーを作って、みんなで楽しくゲームを盛り上げてみてくださいね。

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コレだけで脚細くなる
詳しくは👇⁣ ⁣ 私も脚がパンパンでした。⁣ そして、同じ様に皆から、⁣ 「脚が中々痩せません」とご相談されます。⁣ ⁣ でもね、大丈夫👌⁣ ⁣ それ、遺伝ても努力不足でもなくて。。⁣ ⁣ ⁣ 「骨盤の位置」が原因だったんです。⁣ ⁣ このヨガの【テーブルのポーズ】は⁣ 骨盤から整えて、⁣ 下半身を“細く使える体”に戻すヨガ🧘‍♀️✨⁣ ⁣ ⁣ 【やり方】⁣ ① 足幅は「骨盤幅」⁣  → 最初キツい人は、広めでもOK⁣ ⁣ ② 足先は正面 or やや内向き⁣  → 外に向くと外ももが張りやすい⁣ ⁣ ③ 手は肩の真下、手首に無理ないように⁣
マキ/−25kgヨガで楽痩せ

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1日たった3回でほっそり二の腕✨
ぷよぷよ・たぷたぷの二の腕…⁣ たった3回でスッキリできる!💪✨⁣ ⁣ ⁣ ⁣ 私も昔は、半袖やノースリーブが恥ずかしい⁣ “ぶっとい二の腕”でした💦⁣ ⁣ ⁣ でも、この動きを習慣にしたら⁣ 二の腕の振り袖お肉がスッと消え⁣ ⁣ ⁣ 今ではなんの躊躇もなくノースリーブ着れて、⁣ 写真写りも自信に…📸⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ✔ 運動嫌いでもOK⁣ ✔ 家でできる⁣ ✔ 1日たった1分⁣ ⁣ ⁣ ⁣ 背中も一緒に引き締まるから、後ろ姿までキレイに✨⁣ ⁣ ⁣ ⁣ 二の腕は正しく筋肉を使うと短期間で変わります。⁣ ぜひ保存して、明日の朝からやって
マキ/−25kgヨガで楽痩せ

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毎日15秒で脚スッキリ✨
👣一瞬で脚が軽くなる!⁣ \15秒でスッキリ脚痩せ✨壁ヨガ/⁣ ⁣ ⁣ 私も昔そうだったんだけど。。⁣ ⁣ ⁣ 前ももがガチガチの人ほど⁣ 脚が太く見えたり、むくみやすくなってるかも😳⁣ ⁣ ⁣ ⁣ 💡脚痩せの鍵は【前ももをゆるめること】。⁣ ⁣ ⁣ 前ももがゆるむと、骨盤が正しい位置に戻り⁣ 脚のラインがまっすぐ&スッキリ見える✨⁣ ⁣ ⁣ このストレッチ⁣ (ヨガ名は壁を使ったバーマデーバーサナ)は、⁣ ⁣ ✅太もも&腸腰筋をしっかりストレッチ⁣ ✅骨盤が整ってお腹もスッキリ⁣ ✅姿勢までキレイに整う万能ポーズ🧘‍♀️⁣ ⁣ ⁣ ⁣
マキ/−25kgヨガで楽痩せ

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楽すぎて毎週作ってる副菜
【楽すぎて毎週作ってる副菜】 これ、正直なめてた。 リュウジさんの 🥢 無限 大根の千枚漬け 作ってみたら… ✔ 作業ほぼなし ✔ 15分で完成 ✔ 作り置きOK ✔ 野菜しっかり摂れる で、普通にスタメン入り確定。 味しみしみで マジで箸止まらんやつ🤤 しかも今回は節約&辛さ控えめで 👉 鷹の爪 → 輪切り唐辛子 に変更して作ってます。 辛いの苦手な人は このアレンジ結構おすすめ👍 副菜に迷ったら一回作ってみて! 詳しいレシピは下にまとめてます👇 ⸻ 🥢 レシピ(引用:リュウジのバズレシピ) 【材料】
💰生活コスパ研究|MAU

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467件の「いいね」

ノートパソコンとコーヒーが置かれた机の上で、韓国語学習アプリ「RecCloud」の使い方をまとめた記事のタイトルが表示されています。アプリのアイコンと、勉強する人、喜ぶ人のイラストが描かれています。
スマートフォン画面にRecCloudアプリのホーム画面が表示されており、音声・動画アップロードでハングル自動翻訳、二か国語字幕、要約、PC・スマホ対応などの機能が説明されています。
スマートフォン画面にYouTube動画の要約と文字起こしが表示されており、YouTube韓国語動画のURLを貼るだけで日本語の要約と文字起こしが生成される機能が説明されています。
🇰🇷韓国語の勉強が一瞬でラクになる神アプリ「RecCloud」使い方まとめ【保存版】✨
韓国語学習してる人、 これ使わないと マジで損 です…! ハングルが「読めない・聞き取れない」悩みを 全部まとめて解決してくれる神AIアプリ👇👇 🧡 1. RecCloudってどんなアプリ? 音声・動画を入れるだけで 全部AIが自動処理してくれる万能ツール! ✨ ハングル → 日本語に自動翻訳 ✨ 二か国語字幕を同時表示 ✨ 要点だけの自動要約 ✨ PC・スマホどちらもOK 韓国語の勉強効率、 本当に 2〜3倍以上 変わります。 🎥 2. YouTube韓国語動画の“要点だけ”一瞬で取得 l 韓国語の講義、K-POPインタビュー、Vlogなど
ZenAI_JP

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68件の「いいね」

楽なのに•••腹と尻痩せる🍑
楽なのに腹と尻痩せる🍑 引き締まるからやらなきゃ損🔥 いいね👍コメント📝保存!DMしてくれると、めちゃくちゃモチベーション上がるのでお待ちしてます😆 皆さん僕と一緒にダイエットしてそれぞれの描く素敵な未来に向かっていきましょう🎵 なかなか結果がでないとか! 三日坊主とか! リバウンドしちゃうとか! なっしー🍐がガッチリ応援する 【自己紹介】 なっしー🍐 40才 趣味は筋トレ 家庭菜園 ウエスト20日で-8センチ 2週間で-5㎏ ダイエットジム&整体院16年運営 月のセッション数延べ100回超え 健康管理士一般指導員 普通救命講習受講済
なっしー先生||見た目激変-10歳を叶える若返りダイエット

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楽にくびれたい人必見!
30秒、伸ばすだけでくびれつくれる✨⁣ 頑張って腹筋してるのに、⁣ お腹まわりだけなかなか細くならない人へ。⁣ ⁣ ⁣ 過去の私もそうだったんだけど、⁣ ⁣ 実は、脂肪じゃなく“硬さ”が原因かも!⁣ ⁣ ⁣ 凝り固まった体を伸ばすだけで、⁣ ねじれ・つまりが取れて⁣ くびれが出やすくなるよ🌀⁣ ⁣ ⁣ ⁣ 朝起きてすぐ or 夜寝る前にやってみて💓⁣ ⁣ ⁣ 続けた人から「お腹薄くなった!」ってDM来てます✨⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎⁣ ⁣ 見てくれてありがとうございます♡マキ
マキ/−25kgヨガで楽痩せ

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24件の「いいね」

青い空と海を背景に、崖の上から美しい街並みを眺める人物の後ろ姿。白い文字で「本当は皆嫌われている」と書かれており、記事のテーマを示している。
白い背景に黒い文字で「2:6:2の法則という法則があります。この法則は」と書かれており、記事で説明される法則の導入部分。
白い�背景に黒い文字で、会社や学校における「2:6:2の法則」の内訳が説明されている。優秀な人、普通の人、怠け者の比率が示されている。
本当は皆嫌われている
この世で生きてる人は皆嫌われてます。 あれだけ愛される「大谷翔平さん」だって プロで活躍されてる方からは 妬まれると聞きます。 偉大すぎて自分達の活躍が霞むのでしょう。 そんなもんなんです。 だから嫌われてることをいちいち気にしてたら キリがない。 だから自分のことを 大切にしてくれる人のことを考えて 後は自分の人生を生きよう。 #本当はみんな嫌われている #大人の本音
ゆう

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146件の「いいね」

“15 years of friendship and prayer—trusting God to
“15 years of friendship and prayer—trusting God to change her heart. ✨🙏” I visited my best friend at her workplace to bring a little light—not just to her, but also to meet her boss and coworkers. She’s been my friend for 15 years, and I never imagined I’d grow so patient in sharing God’s love w
🇵🇭🇯🇵Ivane Madriaga🇵🇭🇯🇵

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2件の「いいね」

木製のテーブルに並べられた、火を使わずに作れる7種類の副菜が入ったガラス容器。さつまいも、白菜と高野豆腐、豚バラとエリンギ、小松菜、かぶの漬物、ささみと玉ねぎ、アボカドの料理が見える。「爆速副菜 火を使わない 7選」の文字が重ねられている。
豚バラ肉とエリンギを旨ダレで蒸した料理がガラス容器に入っている。刻みネギが散らされ、調理工程と材料が記載されている。電子レンジで加熱するレシピで、「重ねてレンジでチン」の文字がある。
白菜と高野豆腐の煮物がガラス容器に入っている。調理工程と材料が記載されており、電子レンジで作るレシピであることが示されている。「旨みじゅわぁっと」の文字が添えられている。
平日楽する『火を使わずに作れる7品』
👩🏻‍🍳 @ffam_bangohan ←その他のレシピはこちら ━━━━━━━━━━━━━━━ 火を使わずに作れる7品です✨️ あと1品どうしよう…の夕飯のお助けにも、在宅ランチにも、朝ごはんにも使える万能おかずたち🍚 これが冷蔵庫にあるだけで心が安定します🤣🤣 全部で30分ほどで作れるので是非お試し下さい🥢ʾʾ ━━━━━━━━━━━━━━━ ◻️やみつきアボカド アボカド…1個 鶏がらスープの素…小さじ1/2 砂糖・すりごま・醤油…各小さじ1 ごま油…大さじ1 ①調味料を全て合わせる。 ②アボカドを切ってタレと絡める。 仕上げにお好みで黒こ
ayaka

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845件の「いいね」

“A simple Prayer for today”
God, I'm sorry. I'm sorry that I'm not perfect and still have sin. Sometimes I forget to pray. Sometimes I lose my temper. Sometimes I forget to thank You. God, I know You see every little thing I do. Please don't leave me-I can't do this without You. Thank You for giving me
LC

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保存版📌大人可愛いCanva素材5選🤎これだけで垢抜けます✨
「なんだかデザインが物足りない…🥺」 そんな時は、素材選びを変えるだけで、ぐっと垢抜けた印象になります✨ 今回は、私がよく使う大人可愛いCanva素材をまとめました🤎 🌿北欧 🤍beige 🔮神秘家 ✒️lineart 🖼️aesthetic frame この5つを検索するだけで、おしゃれな投稿作りがぐんと楽になります😊💕 美容・カフェ・ハンドメイド・暮らし投稿など、40〜50代の大人世代にも使いやすい素材ばかりです🍀 実際に組み合わせたデザイン例も載せているので、「こんな使い方があるんだ!」と参考にしていただけたら嬉しいです🥰 ぜひ保存して、投稿作
nao_canva

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150cmママのガチで当たりだった🤍7選🌸
. こんにちは🫶🏻🤍やいです🙆🏻‍♀️ 買ってガチで当たりだったやつまとめました🫶🏻 アレ風なバッグはさっそくかなりの方に お揃いしていただいてます!🥹だって2020円だよ?😆 みんな何色にしたのかなー🩵 私はブルーも追い買いしました✌🏻🩵 プチプラすぎるシアートップスは着回しえぐい😂 気づいたら10色持ってたレベル(笑) プチプラ多めだから 「とりあえず真似すれば間違いないやつ」集めてます◎ 気になるのあったら プロフィールのROOMに載せてるので見てみてね👀✨ ☝︎プロフのリンクから飛べます✈︎ 保存してあとで見返すのもおすすめです🫶🏻
home.280.yai

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250件の「いいね」

「明星」の表紙で、水着姿の若い男女がウォータースキーを持ってポーズをとっています。森進一やあおい輝彦に関する見出しが見られます。
「週刊明星」の表紙で、水着姿の男女がダイビング器材を持って立っています。舟木一夫の結婚準備や錦之助・賀津雄の同時挙式に関する見出しがあります。
「週刊明星」の表紙で、水着姿の男性2人と女性1人が青いベンチに座ってポーズをとっています。中村錦之助と有馬稲子の離婚に関する記事が見られます。
巷で聞いた明星、平凡調べた分これだけ!あとチョット珍しいなーの人の結婚式どーぞ!
#コメ欄でゆるっと話そう 楽しく話そうよここで、レモン友皆なかよしよね!1人を、集中して、寄ってたかって、アンチしないよね、約束破る人は、ブロックそのおつもりで!では、いっちょ🥹やりますか!
愛瑠user5392290131158

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150件の「いいね」

【DAISO】5分で簡単DIY!つり下げ収納
材料3種類! 5分で組み立てられるカンタン収納の詳細は以下に記載✨ ちょっとだけ着たけど、洗うまでもない服って皆はあるかな??👚 私は特に寒くなってきた時期によくあって、 洗濯機の上の棚にポーン!て置いたりしてたんだけど、見栄えはよろしくなくて😂 そこで見つけた吊り下げ収納のDIY✨ もちろんDIY初心者でもできるラクチン工程🙌 つい置いちゃう服はもちろん、帽子や、マフラー、鞄置きなど何でも使える!! デッドスペースの活用にもなるから、よかったら試してみてね✨ 【商品詳細】 商品名:ワイヤーバスケット ホワイト✖️2 価格:¥330(税込) 品番:
りりぽぽ|片付け苦手ママのためのラク収納

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220件の「いいね」

嫌われている。本当は皆。
どんなに優しい人でも どんなに素敵な人でも 全員から好かれる人なんていません。 妬み僻みが人間の機能に備わってる限り 「誰かからは必ず嫌われます」 でもそんな人達のことを いちいち考えなくていいんです。 嫌われたら嫌われたで。 #本当はみんな嫌われている
ゆう

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36件の「いいね」

A Prayer for Strength
Heavenly Father, When my heart feels heavy and my steps grow weak, lift me with Your strength. Remind me that I am never alone, even in my quiet battles. Fill me with courage to face today and faith to trust tomorrow. Carry me when I cannot carry myself. Amen.
LC

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0件の「いいね」

「リピ」と書かれた、青い布の上に置かれたツナ餡掛け焼きそばのクローズアップ。刻みネギとラー油がトッピングされ、食欲をそそる見た目。
ツナ餡掛け焼きそばの写真に、焼きそば麺、ツナ缶、玉ねぎ、油、水、白だし、醤油、みりん、酒、片栗粉の材料と分量が重ねて表示されている。
黒いまな板の上で、手が玉ねぎを薄切りにしている様子。「下準備 玉ねぎは薄切りにする。」という手順が示されている。
玉ねぎが余ってたらこれ作って!超楽だよ
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 165円 内訳(調味料は除く) 焼きそば:50円 ツナ缶:90円 玉ねぎ:25円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー とろとろツナあんかけ焼きそば 【材料👜】1人前 - 焼きそば麺:1人前(150g) - ツナ缶:ひと缶 - 玉ねぎ:50g - 油:小さじ1 A - 水:200ml - 白だし:大さじ1 - 醤油:
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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【人間関係が楽になる禅の教え】
@かぷりことば 👈人間関係に役立つ言葉はこちら こんばんは!かぷりです😊  ⁡ 今日は、 「人間関係が楽になる禅の教え」を ご紹介しました💡 ⁡ 心に響いた言葉はありましたか? ⁡ 保存すると何度でも見返せます😊 ************************** このアカウントでは、 ✔️人間関係が上手くいく言葉や考え方 ✔️今日から使える人付き合いの豆知識 ✔️夫婦、友達、恋人、同僚との関係づくりに役立つ言葉や考え方 など、人間関係のお悩み解消に役立つものを 投稿しています😊 人間関係に悩みがち…という方は、 フォローして
かぷりことば

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27件の「いいね」

ハロウィンの飾り付けの前で、「鬼滅の刃」の羽織とカボチャのマスクをつけた2人がポーズをとっています。背景にはハロウィンモチーフの飾りが見えます。
ハロウィンの飾り付けの前で、「鬼滅の刃」の胡蝶しのぶ風の羽織とカボチャのマスクをつけた人がピースサインをしています。蝶のイラストが重ねられています。
ハロウィンの飾り付けの前で、「鬼滅の刃」の羽織とカボチャのマスクをつけた2人がポーズをとっています。顔には絵文字が重ねられています。
#おりーぶ武庫之荘教室 ハロウィン🎃コスプレ「鬼滅の刃」の羽織でポーズ📸
#おりーぶ武庫之荘教室  ハロウィン🎃コスプレ「鬼滅の刃」の羽織でポーズ📸 とっても喜んでいました 「ハロウィンのおやつ」と言うことで、ミスタードーナツやその他に「これが大好き(好き)」というおやつを頂きました。 皆、嬉しそうに食べていました #ハロウィン #鬼滅の刃 #放課後等デイサービス 【 放課後等デイサービス 】 おりーぶ 武庫之荘
olive.ama.itami

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時短で簡単に作れる「ふわ鶏たま丼」がご飯の上に盛られ、青ネギがトッピングされた美味しそうな料理の写真です。
ふわ鶏たま丼の完成品を背景に、鶏むね肉、卵、水、醤油、みりん、麺つゆ、片栗粉といった1人前の材料と分量が記載されています。
黒いまな板の上で、鶏むね肉を小さく切る下準備の様子が写されており、レシピの最初の工程を示しています。
平日楽する時短ガッツリ飯
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 130円 内訳(調味料は除く) 卵:50円 鶏むね肉:80円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 簡単とりたま 【材料👜】1人前 - 鶏むね肉:100g - 卵:二個 A - 水:150ml - 醤油:大さじ1 - みりん:大さじ1 - 麺つゆ(二倍濃縮)大さじ1 - 片栗粉:小さじ1 【作り方🍳】 ⒈鶏むね
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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名古屋大須のマーラータンの大きなボウルが2つ写っており、手前には小皿が添えられています。「55種類食材常備」「もう2700店舗以上?」「飲み干す痺れ旨み」の文字が重ねられています。
2人がそれぞれ小皿に入ったタレを大きなマーラータンのボウルの上に持っている様子が写っています。ボウルには様々な具材が入っています。
顔が隠された人が大きなマーラータンのボウルを食べている様子と、もう一つのボウルがテーブルに置かれています。「顔よりデカいマーラータン」という文字が重ねられています。
【?世界制覇かも】マーラータンは赤赤スープだけでなく、緑もある🤯
気づいたら世界中に2700店舗もできてるんだって。 いよいよ全世界がマーラーランに支配される日も近いんじゃないかな?w(笑)🌏 日曜のミュージカルジキルハイド を観た帰り、 また、夫と吸い寄せられるようにまた来ちゃった 大須の「湯火功夫」🔥 今回は、 ずっと気になってた「藤椒(タンジャオ)スープ」の激辛に挑戦🌿 運ばれてきた瞬間、どっさりのった緑の藤椒に圧倒されるんだけど、 一口スープを飲んだら…もう、痺れる!! 口の中がビリビリする感覚がたまらない🤤 定番のスープ(麻辣)のコクのある辛さも大好きだけど、 この緑の椒麻(ジャオマー)感は、 一度知っちゃ
Moe❥ファビュラスworld💖🫧✨

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【災害ご飯】災害ご飯として50個くらい買ってたけど、家族でついつい食べてしまってた😓
美味しいもののローリングストックは難しすぎる😓 今回一番に思いついた50個程買ってたはずの無印のレトルト‥どこを探してもなく、棚から4個だけ出てきた😓また買いに行きます😓 #うちの防災これだけは
enjoynnn

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楽なのに腹と尻痩せる🌸
楽なのに腹と尻痩せる🌸 引き締まるからやらなきゃ損🔥 いいね👍コメント📝保存!DMしてくれると、めちゃくちゃモチベーション上がるのでお待ちしてます😆 皆さん僕と一緒にダイエットしてそれぞれの描く素敵な未来に向かっていきましょう🎵 なかなか結果がでないとか! 三日坊主とか! リバウンドしちゃうとか! なっしー🍐がガッチリ応援する 【自己紹介】 なっしー🍐 41才 趣味は筋トレ 家庭菜園 ウエスト20日で-8センチ 2週間で-5㎏ ダイエットジム&整体院16年運営 月のセッション数延べ100回超え 健康管理士一般指導員 普通救命講習受講済
なっしー先生||見た目激変-10歳を叶える若返りダイエット

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座ったままで全身爆痩せる🔥
引き締まるからやらなきゃ損🔥 いいね👍コメント📝保存!DMしてくれると、めちゃくちゃモチベーション上がるのでお待ちしてます😆 皆さん僕と一緒にダイエットしてそれぞれの描く素敵な未来に向かっていきましょう🎵 なかなか結果がでないとか! 三日坊主とか! リバウンドしちゃうとか! なっしー🍐がガッチリ応援する 【自己紹介】 なっしー🍐 41才 趣味は筋トレ 家庭菜園 ウエスト20日で-8センチ 2週間で-5㎏ ダイエットジム&整体院16年運営 月のセッション数延べ100回超え 健康管理士一般指導員 普通救命講習受講済み 毎月100回以上
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【保存版】書物占いで送る心に響く一節5選
閲覧頂きありがとうございます🔮 今回は古典風、哲学、エッセイから様々なテーマで一節をお送ります。 対人関係、恋愛、子育て、1人立ち、人生には分岐点が様々あります。 今の自分の心境に響くのはどのテーマでしょうか。 なぜその一節がピンときたのか保存して時間を置いて読み返すのがオススメです。 書物占いの良いところは自分で気付きが得られるところ🔮 じっくり自分の中に落とし込んでみてくださいね! #大人の本音 #書物占い #胸アツ名言 #占い #読書
占いサロン摩訶不思議

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