The most delicious BLW menu. 🦐🥕

สำหรับคุณแม่ที่สนใจเมนู BLW หรือ Baby-Led Weaning เมนูผัดกุ้งใส่ตำลึงเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ควรลองค่ะ เพราะนอกจากจะมีโปรตีนจากกุ้งและวิตามินจากตำลึงแล้ว ยังช่วยส่งเสริมให้ลูกน้อยได้ลิ้มรสชาติธรรมชาติของอาหารอย่างเต็มที่ ประสบการณ์ส่วนตัวในการทำเมนูนี้คือใช้วิธีผัดกุ้งให้สุกพร้อมกับหอมใหญ่และแครอทที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เพื่อเพิ่มความหวานและสีสันที่ดึงดูดใจเด็กๆ แล้วเติมน้ำมันรำข้าวและผงกระเทียมสำหรับเด็กที่ช่วยให้รสชาติกลมกล่อมและมีกลิ่นหอมธรรมชาติ ซอสผักสำหรับเด็กทำจากมะเขือเทศสดช่วยเพิ่มรสชาติหวานเปรี้ยวอย่างอ่อนโยน สิ่งที่ชอบที่สุดคือ ลูกน้อยของเรากินหมดทุกครั้งโดยไม่ต้องบังคับ เพราะเมนูนี้มีทั้งเท็กซ์เจอร์ที่เหมาะสมและรสชาติที่เด็กๆ ชอบ อีกทั้งตำลึงยังช่วยในเรื่องของวิตามินเอและกากใยอาหารที่ดีต่อระบบทางเดินอาหาร สำหรับแม่ที่กังวลเรื่องผงกระเทียมและซอสผัก แบบที่แนะนำคือใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับเด็กเด็ก และไม่ใส่เกลือเพราะยังไม่เหมาะกับเด็กเล็ก เมนู BLW นี้จึงเหมาะสำหรับคุณแม่ที่ต้องการส่งเสริมให้ลูกน้อยได้ฝึกกินอาหารที่หลากหลายด้วยตัวเอง พร้อมรับสารอาหารที่ครบถ้วนและปลอดภัย ควบคู่ไปกับการสร้างนิสัยการกินที่ดีตั้งแต่เด็กเล็กค่ะ ลองทำเมนูนี้ดูแล้วคุณแม่จะรู้สึกว่าการทำอาหารสำหรับลูกน้อยไม่ยากอย่างที่คิดเลยค่ะ