Tất chân Upperyou

Gửi người em thương! Hiếm khi em bày tỏ cảm xúc với anh trước nhiều người, có lẽ vì chúng ta quen với việc yêu nhau bình lặng trong suốt nửa thập rồi. Từ ngày yêu anh, em yêu đời hơn, vui vẻ hơn, em sống nhiều hơn là chạy, thong dong trên hành trình vạn dặm của mình. Ai đó đã từng nói: "Trưởn

⸻ Thực hành tốt nhất khi dùng ChatGPT • Clarity – Viết rõ ràng • Context – Cung cấp bối cảnh • Specificity – Cụ thể hóa yêu cầu • Constraints – Đặt giới hạn • Iteration – Chỉnh sửa nhiều lần • Examples – Đưa ví dụ • Roles – Gán vai trò cho AI • Verification – Kiểm chứng thông tin

BẮP CHÂN KHÔNG PHẢI TẤT CẢ Nhiều người chỉ tập Bắp chân khi chạy bộ Nhưng runner cần Đùi trước Đùi sau Mông Và core Một cơ thể cân bằng Sẽ chạy tốt hơn nhiều YÊU CHẠY BỘ mỗi ngày cùng mình nhé! #YeuChayBo #running #strengthtraining #chaybo #xuhuong

Sinh nhật em. Không ánh nến, không hoa tươi, không lời chúc. Chỉ có em và phần cô đơn trống vắng nơi góc bệnh viện buồn tẻ. Em vừa trải qua những gì hả em? Một mối tình tan vỡ. Một hạnh phúc chia hai. Chúng ta chọn dừng lại không phải vì không còn thương, mà vì em còn trẻ con

TÌM SẢI CHÂN PHÙ HỢP Không có một sải chân Phù hợp với tất cả mọi người Điều tốt nhất là Tìm nhịp chạy Khiến bạn thoải mái Ít tốn sức Ít chấn thương Và duy trì được lâu dài YÊU CHẠY BỘ mỗi ngày cùng mình nhé! #YeuChayBo #runner #chaybo #endurance #xuhuong

Mà ai cũng cần thấu hiểu, để lòng bình yên sau những bão giông... Đi qua phân nửa cuộc đời, em nhận ra rằng trưởng thành không phải là khi ta nói về những điều lớn lao, mà là khi ta thản nhiên chấp nhận những quy luật tất yếu của nhân sinh. Khổ mới là cuộc sống: Chẳng có con đường nào chỉ toàn ho

Trên đời này có những chuyện, dù cho ta có cơ hội làm lại cũng chưa chắc làm tốt hơn. Chỉ mong sau này gặp lại, ai cũng trọn vẹn một đời. Đừng như chúng ta năm tháng ấy.... Chúng mình đã đi cùng nhau một đoạn đường không dài, nhưng đủ để trở thành khoảng thời gian ký ức khiến em chẳng thể nào

Cuộc sống không cho phép ai quay lại và sữa chữa những lỗi lầm trong quá khứ. Nhưng vẫn luôn cho chúng ta cơ hội hôm nay để sống khác hơn hôm qua. Cuối cùng thì tình yêu không giữ được người mình yêu... Em nghĩ yêu một người cần rất nhiều cố gắng. Em nhìn thấy sự nỗ lực nơi anh, em nhìn th

#dptvy Làm gì có ai đành lòng từ bỏ, một người mà mình rất thương. Chỉ là ở thời điểm đó em không có cách nào khác để níu giữ anh. Hoá ra lần giận hờn vu vơ đó lại là lần khiến cho tình cảm của chúng ta đi đến đoạn kết... Không biết từ lúc nào chúng ta đều đã thay đổi, chúng ta mất đi

Không bị rút sợi, không lộ vân, tôn dáng và giữ ấm cực tốt — bí kíp cho nàng mê đẹp mùa đông ❄️✨ #fleeceTights #blackTights #winterOutfitIdeas #fashionInspo #styleGuide

Đây là những câu nói có thể khiến con người ta bừng tỉnh trong khoảnh khắc. Nếu có thể thấu hiểu, đó chính là ta đang tự độ cho chính mình. 1. Một: bạn không cần tự tay báo thù. Đạo trời có tuần hoàn, quả thối trên cây, bạn đâu cần động tay, nó sẽ tự rụng xuống. Kẻ làm tổn thương

Nếu bạn đã quá mệt vì cố làm vừa lòng tất cả, hãy đọc chậm 20 điều này. 1. ĐỪNG CHẠY THEO NGƯỜI CHỈ BIẾT PHỚT LỜ BẠN. Người muốn ở lại sẽ không để bạn phải chạy theo. 2. NÓI ÍT HƠN, NHÌN RÕ HƠN. Im lặng giúp bạn nhìn rõ lòng người hơn ngàn lời giải thích. 3. RỜI XA NHỮNG NƠI LÀM MÌNH CẠN