Morning Pi:)

ตอนเช้าของหลายๆ วัน ผมมักจะเลือกดื่มอเมริกาโน่น้ำผึ้งมะนาวเป็นเครื่องดื่มโปรด เพราะนอกจากจะให้พลังงานที่จำเป็นในตอนเช้าแล้ว ยังช่วยให้รู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าตลอดวัน สำหรับวิธีทำง่ายๆ ที่ผมทำคือ เตรียมกาแฟอเมริกาโน่ร้อนๆ แล้วเติมน้ำผึ้งแท้และบีบน้ำมะนาวลงไปเล็กน้อย เคล็ดลับคือการปรับปริมาณน้ำผึ้งกับมะนาวให้พอดีกับรสชาติที่ชอบ เพื่อไม่ให้หวานหรือเปรี้ยวจนเกินไป สิ่งที่ประทับใจคือเครื่องดื่มนี้ช่วยลดความรู้สึกเหนื่อยล้า และน้ำผึ้งยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอเล็กน้อยได้ด้วย นอกจากนี้การรวมกันของกาแฟ น้ำผึ้ง และมะนาวยังช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายอีกด้วย ผมแนะนำให้ลองดื่มอเมริกาโน่น้ำผึ้งมะนาวในช่วงเช้า เพื่อสร้างนิสัยการดูแลสุขภาพที่ง่ายและอร่อย หรือจะลองปรับสูตรด้วยการเติมน้ำแข็งสำหรับดื่มเย็นๆ ก็เพิ่มความสดชื่นได้ไม่น้อยเลยทีเดียว นี่คือหนึ่งในวิธีที่ผมใช้สร้างช่วงเช้าที่ดีด้วยเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่ทำเองง่ายๆ ได้ทุกวัน