Health Line must be hit by Yoga workshop - Healthy + Body 🧘🏻♀️
✅ This round brought everyone to the yoga workshop.
Indoors after we've been playing in the park.
For people who are inconvenient in the morning.
Recommended to reserve classes with the studio
Can choose when studying
Super private workshop
Two students, one teacher.
Can do with the teacher
The teacher is also posing correctly.
Breathing Training In-Out Stretch Body
Increase flexibility. Strengthen strength.
Relief from aches and pains. Office residents sit for a long time.
Should come a lot
It also relieves stress and increases concentration.
The studio that went wasNEXTMOVE Training Studio
sunset room
It's a fully equipped room.
Whole Pilates Machine, Reformer, Ball, Mat Yoga
New Stu, spotless, nice to play.
🚝 Easy Travel bts: Bullseye Field
🫧 atmosphere and cleanliness: 5 / 5
🚝 ease of travel: 5 / 5
✅ availability of facilities: 5 / 5
💕 Overview Review Score: 5.0 / 5.0
📸 before class
Make a yoga pose, take a picture. Happy. 🫶🏻
# Holiday activities # Sporty activities # yogastudio # Yoga # Bangkok activities
สำหรับคนที่เริ่มสนใจโยคะ แต่ยังลังเลว่าจะเริ่มยังไง ผมลองมาเข้าคลาส Yoga Workshop แบบ private ที่ NEXTMOVE Training Studio แล้วรู้สึกประทับใจมากครับ เริ่มต้นที่สตูดิโอมีห้องที่สะอาดและอุปกรณ์ครบครัน ไม่ว่าจะเป็นเครื่อง Pilates, reformer, ลูกบอล, และเสื่อโยคะ ทำให้การฝึกของเราครอบคลุมได้หลายมุมมากขึ้น ข้อดีของการเรียนแบบ private คือ ครูสามารถคอยดูแลและจัดท่าทางให้ถูกต้องตลอดเวลา ซึ่งผมรู้สึกได้ว่าร่างกายถูกยืดเหยียดอย่างเหมาะสม ไม่ทำให้เกิดบาดเจ็บ และเพิ่มสมาธิจากการฝึกหายใจเข้า-ออกอย่างมีจังหวะ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายทั้งกายและใจ หลังเรียนเสร็จผมรู้สึกว่าสภาพจิตใจสงบลง และร่างกายรู้สึกพร้อมลุยงานในวันถัดไป สำหรับชาวออฟฟิศที่นั่งทำงานนาน ๆ อาการปวดเมื่อยตามคอและหลังเป็นเรื่องปกติ การมาเล่นโยคะแบบนี้ช่วยบรรเทาอาการเหล่านั้นได้ดีมาก ผมเองก็รู้สึกดีขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่เข้าเรียน นอกจากนี้บรรยากาศในห้อง Sunset Room ยังสร้างความรู้สึกผ่อนคลายอย่างแท้จริง และมีแสงสลัว ๆ ช่วยส่งเสริมความสงบ การเดินทางก็ง่าย สะดวกด้วย BTS สนามเป้า เหมาะกับคนที่มองหาความสมดุลระหว่างชีวิตและการดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง แนะนำเลยสำหรับคนที่อยากหากิจกรรมคลายเครียดและออกกำลังกายไปพร้อม ๆ กัน ที่นี่ตอบโจทย์ครบทุกอย่างจริง ๆครับ!