Automatically translated.View original post

🧘🏻‍♀️Pilates at Centennial Park | Three Neighborhoods 🌳🪴

👍🏻 I said "great."

Pilates at the Centennial Garden.

The morning weather is fine.

I worked out in the green space. It's very refreshing. 🌿

Fun class. Cute teacher from ypspilatesclub.bkk

Keep walking and introducing postures all the time. Make the newbie feel comfortable.

Energie Boos in the morning. It's a good start to the day.

That moves the body and energizes the heart. 💕

💕 and have a kind sponsor to give away cute things. It's worth it.

⭐ Impression: 10 / 10

📍 Coordinates: Chulalongkorn University Centennial Park, Phaya Tai Road, Three neighborhoods

🚇 Travel: Three neighborhoods MRT → Can walk later to Centennial Park

✅ who likes Pilates

And want to exercise in a comfortable atmosphere.

Recommended 🥰

🧘🏻‍♀️ YPS Pilates Club event.

It is organized by round.

Recommended to follow from ypspilatesclub.bkk

# pilatesbkk # Pilates Bangkok # ypspilatesclub # Bangkok activities # Sporty activities

9/13 Edited to

... Read moreการออกกำลังกาย Pilates ที่สวนร้อยปีจุฬาฯ ถือเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร เนื่องจากสถานที่ที่เต็มไปด้วยพื้นที่สีเขียว ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสดชื่นตั้งแต่ก้าวแรกของการฝึก ในฐานะผู้ที่ได้มีโอกาสเข้าร่วมคลาส Pilates ในสวนร้อยปีจุฬาฯ ต้องบอกว่าอากาศช่วงเช้าและบรรยากาศธรรมชาติช่วยเสริมประสิทธิภาพการฝึกได้มาก คลาสที่จัดโดย ypspilatesclub.bkk ครูผู้สอนเดินดูและให้คำแนะนำอย่างต่อเนื่อง ซึ่งช่วยให้ผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นไม่รู้สึกกังวลหรือสับสนในการทำท่า ต่างจากคลาสออกกำลังกายทั่วไปที่อาจไม่มีความใส่ใจในเรื่องนี้ อีกหนึ่งจุดที่ประทับใจคือบรรยากาศแบบกลุ่มเล็กและคลาสที่สนุกสนาน ทำให้รู้สึกมีแรงจูงใจและสนุกกับการออกกำลังกายมากขึ้น แถมสปอนเซอร์ที่ใจดีมีการแจกของรางวัลเล็กๆ น้อยๆ เพิ่มความคุ้มค่าและประทับใจยิ่งขึ้น นอกจาก Pilates แล้ว การเลือกสถานที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง เช่น สวนร้อยปี ยังช่วยให้ได้ออกกำลังกายไปพร้อมกับรับอากาศสดชื่นจากต้นไม้ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งกายและใจ หากคุณเป็นคนที่ชอบการออกกำลังกายแบบเน้นกล้ามเนื้อแกนกลางและการทรงตัว หรืออยากเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีพลัง แนะนำให้มาทดลอง Pilates ที่ที่นี่ดูสักครั้ง รับรองว่าคุณจะได้ประสบการณ์ที่ดีที่ไม่เหมือนใคร สำหรับผู้ที่สนใจสามารถติดตามกิจกรรมและรอบคลาสได้ทาง Instagram ของ ypspilatesclub.bkk เพื่อไม่พลาดข่าวสารและช่วงเวลาที่จัดกิจกรรม