Mình từng bị ốm nặng, ko học hành được, thậm chí sinh hoạt cũng khó khăn. Vậy nên mình dừng mọi hoạt động, kể cả học, để tập trung vào việc quan trọng nhất lúc đó là chữa bệnh, phục hồi sức khoẻ. Hiện giờ mình cũng chưa khoẻ hoàn toàn, nhưng mình quyết định học lại, nếu không vội được thì mình chầ

Mình nhận thấy cơ thể lâu nay hay uể oải, nặng đầu dù ngủ mỗi đêm đủ 7 tiếng, thân nhiệt không ổn định (nóng bức buổi tối và sáng, nhưng đầu giờ chiều lại lạnh), người dễ tích mỡ, ngủ không sâu, tiêu hoá cũng không tốt, da dẻ xỉn màu … Theo mình tìm hiểu mấy nay thì có thể mình bị tích “đàm thấp

Hết quý 1 của năm rồi mới viết ra được mấy điều bản thân phải kỷ luật trong 2026. Năm nay nhất định phải rực rỡ ko xé nháp nữa nha. Mấy tháng qua rồi thì thôi tạm bỏ qua, mấy tháng sau mình cố gắng bù nhá #holieloveherself #aesthetic #handwriting #healingday

Kỉ luật bản thân - chìa khoá thành cô gái chính mình ngưỡng mộ 2026, tự nhủ yêu bản thân thật nhiều, cô gái nhé. Yêu bản thân đúng cách không phải là chiều chuộng bản thân vô tội vạ mà là ... chăm chỉ, đều đặn, bền bỉ và kỉ luật bản thân mỗi ngày ... để bản thân trở nên khoẻ hơn, xinh hơn, t