"นี่คือวันที่พ่อแม่แต่งงาน ก่อนที่ชีวิตจะเปลี่ยนไปตลอดกาล" วันนั้น ไม่มีใครรู้ว่า พ่อจะป่วยตอนพี่อายุ 26 พี่ชายจะป่วยตอนพี่อายุ 25 พี่สาวจะป่วยตอนพี่อายุ 27 แต่ความรักที่เห็นในรูปนี้ คือสิ่งที่พาครอบครัวผ่านทุกอย่างมา 30 ปีที่ผ่านมา พี่เข้าใจแล้วว่า ครอบครัว ไม่ใช่ภาพสมบูรณ์แ

นี่คือพ่อพี่ ช่างภาพ วันที่พ่อแข็งแรง พ่อถ่ายภาพให้คนอื่นมีความสุข วันที่พ่อป่วย พี่ดูแลพ่อจนวันสุดท้าย หลังจากนั้น พี่ชาย พี่สาว แม่ ทีละคน ตามพ่อไป วันนี้พี่ยังดูแลพี่ชายอยู่ คนแรกที่ป่วย คนสุดท้ายที่เหลืออยู่ 30 ปีที่ผ่านมา พี่เลือกดูแลคนที่รัก แทนที่จะไล่หาอนาคตของตัวเอง บางคน

ทำความรู้จัก HomeWithMay CareGiver คือคนดูแลผู้ป่วย ผู้สูงอายุ ทั้งเรื่องเงิน เวลา ชีวิต พี่เมย์ อายุ 56 เป็น CareGiver มา 30+ ปี ดูแลพี่ชาย (อายุ 62 ตอนนี้) เคยดูแลพ่อ แม่ พี่สาวจนเสียชีวิตทั้ง 3 คน ทำไมพี่ต้องมาพูดเรื่องนี้? เพราะ CareGiver ส่วนใหญ่โดดเดี่ยว ไม่มีใครเข้าใจ "ชวน

วันนี้พี่ทำได้แล้ว สิ่งที่คิดมา 1 ปี ว่ายาก หนัก น่ากลัว 1 ปีที่ผ่านมา พี่เช็ดตัวให้พี่ชาย สระผมบนเตียง ทำทุกวัน สะอาด แต่ไม่สะใจ ยังมีกลิ่นไม่สะอาด วันนี้ พี่พาพี่ชายไปอาบน้ำในห้องน้ำ ไม่ล้ม ไม่บาดเจ็บ ไม่เจ็บหลัง พี่ชายได้อาบน้ำจริง ๆ ทุกวัน รู้ไหม มันไม่ยากอย่างที่คิด เพราะพี่เปลี่ยนใจ

ถึงทุกคนที่กำลังยืนอยู่ในจุดที่คิดว่าต่ำสุด 26 ปีข้างหน้าของเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ จะเป็นยังไงไม่มีใครรู้ แต่วันนี้ ให้หายใจลึกๆ ให้อภัยตัวเอง และก้าวต่อไป ทุกอย่างมีข้างหน้าเสมอ HomeWithMay - CareGiver เต็มเวลา ที่ชวนคุยเรื่องจัดใจให้เบา ในวันที่ชีวิตยังไม่เบาเท่าไหร่ #HomeWithMay #C

วันนั้น พี่อุ้มน้อง วันนี้ น้องกลับมาอุ้มพี่ชาย 🤍 มีรูปถ่ายขาวดำรูปหนึ่ง คมชัดจนเกือบจะสัมผัสได้ถึงเวลาที่หยุดนิ่งในนั้น เด็กชายอายุ 7 ขวบ กำลังอุ้มน้องสาวตัวเล็กๆ อายุ 1 ขวบ ดวงตามองกล้องด้วยความภูมิใจที่ได้เป็นพี่ชาย รูปนั้นถ่ายเมื่อ 55 ปีที่แล้ว วันนี้ พี่มองรูปนั้นอีกครั้ง เห็นผู้ชา

รถติด ฝนตก น้ำท่วม วันนี้เหนื่อยแล้วใช่มั้ย 56 ปีของชีวิต สอนพี่ว่า วันไหนที่หนัก ผ่านไปได้หมด ไม่มีอะไรหนักตลอดไป ฟ้าหลังฝนงดงามเสมอ คำเชย แต่จริง เพราะทุกอย่างผ่านพ้นไปได้ น้ำจะลด รถจะคลี่คลาย อีกไม่นานถึงบ้านแล้ว เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ขับรถระวัง อดทนอีกหน่อยนะ #ฝนตก #รถติด #กรุงเทพ #ให้

จากเด็กสลัมสู่คุณนายแล้วดิ่งลงเหวกลับมาเป็นคนล้มละลายและกลับสู่สามัญ ที่ ณ วันนี้ ยังคงสุขภาพกาย และ จิตดี ไม่ป่วยจิตเวช วันนี้ 56 ปีแล้วไม่ต้องทานยาประจำ ไม่มีโรคประจำตัว ไม่ได้มีอะไรพิเศษ ไม่ได้ใช่ กิน ของแพง ๆ ยาก ๆ แค่สร้าง "สมดุลย์" ให้ตัวเอง #caregiver #homewithmay #goodhealth

เจ้านายฉันชื่อ อัลกอริธึ่ม #caregiverเต็มเวลา #ชอบแล้วค่อยมาคุยกัน #คุณค่าเป็นเรื่องที่บังคับกันไม่ได้ #เจ้านายชื่ออัลกอริธึ่ม #mybossisalgorithym

CareGiver ที่แข็งแรงต้องรักตัวเอง ให้โอกาสตัวเองได้ ขี้เกียจ ได้ย้วยบ้าง อยากกิน กิน อยากพัก พัก แค่ว่าไม่เดือดร้อนตัวเองและคนอื่น สำคัญคือ สร้างสมดุลย์ให้กับตัวเองและคนที่เรารักให้ดี ให้ลงตัวเค้าและเราก็พอแล้ว ที่สำคัญ นอนให้พอ หัวเราะให้ดัง กินให้อิ่ม ไม่เครียดนาน ที่ว่าทั้งหมดนี้ ไม่ต้องกินหรู ไ

อายุ 56 ไม่กินยา เพราะไม่เป๊ะเว่อร์ พี่ชื่อเมย์ อายุ 56 ปี ไม่กินยาเม็ดเดียว คนมักจะคิดว่าพี่เป๊ะเว่อร์ กินคลีน ออกกำลังกายตรงเวลา มีวินัย จริงๆ ไม่ใช่เลยค่ะ พี่ชอบกิน ไม่ค่อยมีวินัย ตัวใหญ่ด้วย แต่พี่รู้จักสมดุลแบบตัวเอง วันนี้กินเยอะ พรุ่งนี้ก็กินน้อยลง อาทิตย์นี้กินตามใจ สัปดาห์หน

5 สิ่งที่พี่ทำทุกวัน เพื่อสุขภาพดี พี่ชื่อเมย์ อายุ 56 ปี ไม่มีโรคประจำตัว คนถามว่า พี่ทำอะไรถึงแข็งแรง คำตอบคือ 5 สิ่งง่ายๆ ที่พี่ทำทุกวัน: 1. ดื่มน้ำตื่นนอนทันที ชง่วยล้างสารพิษ 2. เดินในบ้าน 15 นาที แค่นี้ก็เพียงพอ 3. กินผักผลไม้ทุกมื้อ ไม่ต้องมาก แค่มี 4. นอนให้ได้ 7 ชั่วโมง ร่าง

อายุ 56 ไม่มีโรคประจำตัว ทำได้ยังไง พี่ชื่อเมย์ อายุ 56 ปี ไม่มีโรคประจำตัว ไม่กินยาเม็ดเดียว คนถามบ่อยว่า ทั้งที่เป็น CareGiver มา 30 ปี ควรจะเหนื่อย โทรม แต่ทำไมยังแข็งแรง คำตอบง่ายๆ 3 สอ่ย: 1. กินอาหารดี ไม่ต้องแพง ผักผลไม้ โปรตีน น้ำเยอะๆ 2. เคลื่อนไหวทุกวัน แม้แค่เดินในบ้าน 3. จั

หลังจาก 1 ธันวาคม 2562 พี่โทรหาคนที่เคยช่วย บางคนไม่รับสาย บางคนบอกว่าไม่มี บางคนหายไป แต่มีคนหนึ่งที่บอกว่า "พี่ช่วยได้" พี่โล่งใจมาก แต่แล้วทุกอย่างก็เปลี่ยน "ช่วย" ที่ว่า ไม่ใช่ช่วยจริง พวกเขาต้องการโหนกระแสจากความสามารถพี่ ใช้ชื่อเสียงพี่ แต่พี่ไม่เด็ดขาด เพราะต้องการความช

30 ปี CareGiver สอนพี่ว่า อย่ายอมแพ้ง่ายๆ พี่ชื่อเมย์ อายุ 56 ปี CareGiver เต็มเวลา มา 30 ปี 30 ปีนี้สอนพี่เรื่องหนึ่งที่สำคัญมาก คือ อย่ายอมแพ้ง่ายๆ บางวันเหนื่อย บางวันท้อ บางวันคิดว่าทำไปทำไม แต่ถ้ายังหายใจอยู่ ก็ยังทำต่อได้ วันนี้พี่ทำคลิป วิวน้อย ไลค์น้อย อาจจะมีคนมองว่าไม่ประสบความสำเ

1 ธันวาคม 2562 วันที่เปลี่ยนชีวิตพี่ไปตลอดกาล ตื่นมา รู้ชัดว่าโดนสแกมเมอร์หลอก เงินมัดจำสินค้าหายไปทั้งหมด หมดแรง หมดตัว หมดหนทาง วันนั้นพี่โกรธทุกอย่าง สงสัยทุกอย่าง ทำไมทำดีไม่ได้ดี ทำไมยิ่งพยายามยิ่งลำบาก ทำไมต้องกดดันทั้งครอบครัวขนาดนี้ 904 วัน เริ่มต้นจากวันนั้น 904 วันที่มืดมนที่สุด

วินัยทางการเงิน เริ่มวันนี้ เหมือนกระดุมเม็ดแรก ถ้าไม่แก้ตั้งแต่เม็ดแรก ก็พังทั้งระบบ #HomeWithMay #CareGiver #วินัยการเงิน #รถเข็นไฟฟ้า #cgv

วินัยทางการเงิน เริ่มวันนี้ เหมือนกระดุมเม็ดแรก ถ้าไม่แก้ตั้งแต่เม็ดแรก ก็พังทั้งระบบ #HomeWithMay #CareGiver #วินัยการเงิน #caregiverเต็มเวลา #ดูแลคนป่วย

904 วัน จากมีทุกอย่าง เป็น Set Zero ล้มละลาย พี่โทษตัวเองที่ไม่มีสติ #HomeWithMay #CareGiver #SetZero

ถูกคน ถูกที่ ถูกเวลา ทฤษฎีที่กลั่นกรองจากชีวิต ถ้าเจอ Taker หายนะจะเกิด #HomeWithMay #CareGiver #ถูกคน