正直、 朝起きて最初に飲むものって その人の生活習慣出る。 寝てる間って 冬でもコップ1杯分くらい 水分失うって言われてる。 つまり朝は 軽い脱水状態。 そこにコーヒーだけだと 口も乾きやすいし 口臭の原因になることも… だから自分は 朝は水＋はちみつスプーン1杯。 体も起きやすいし 口の感じも全然違う。 もちろんコーヒーが悪いわけじゃないけど 最初に飲むものは意識した方がいいと思う。 みんなは朝起きて 最初に何飲んでる？ コーヒー？ 水？ それとも別のもの？ もちろん歯は磨けよな!! #はちみつ #口臭 #

風邪とか色々あるけど、 ノドが痛い時にとりあえず 市販のノド飴買って舐めて喜んでる人。 ちょっと見て！ 市販のノド飴って確かに スースーして一瞬ラクになったりする。 でもそれ誤魔化してるだけというか、 あんまら変わらないんだよね… 砂糖と香料でしのいでる感じ。 もちろん何が正しいなんかは その人の基準によるけど、 あんま意味ないのにお金使っても無駄になるし それだったら 『はちみつ』の方が良くない？ え？ 「持ち歩けないだろ！」だって？ マヌカハニー100%の飴ちゃんがあるのよ！ これ知ったらマジで飛ぶぞッ!! もし他にもオス

風邪とか色々あるけど ノドが痛い時にとりあえず 市販の砂糖だらけのノド飴買って舐めて 喜んでる人。 ちょっと見て！ 市販のノド飴って確かに スースーして一瞬ラクになったりする。 でもそれ効いた気がしてるだけで 誤魔化してるだけというか、 あんまり変わらないんだよね。 砂糖と香料でとりあえずしのいでる感じ もちろん正解を押し付けたい訳じゃない。 でもあんま効果ないしお金も無駄になるし 全然良くならないなら 「はちみつ」買った方が良くない？ 抗菌・保湿・栄養までこれ1つで 補えちゃうんだから。 え？ 『持ち歩けないだろ！』だって？ マ

正直な話し、 はちみつって｢健康オタク｣のものだと思ってるよね？ でも実際は違って 何を口に入れるかを考え始めた人が、 巡り巡って最後に行き着く選択肢なだけ。 日常に砂糖はあるのに、はちみつは無い。 それって｢体に良い悪い｣以前の話しかも。 ちなみに👇🏻 家にはちみつはある？ない？ ある人は｢なぜ置いてるか｣ ない人は｢なぜ買ってないか｣ 理由も一緒に教えて。 コメント全部見てます👀 #はちみつ #健康 #日常

2026年が始まったけど、 正直「今年どうしたいか」 まだハッキリしてない人の方が多いと思う。 年が変わったからって、 人生が急に変わるわけじゃないし、 何もしなくても時間だけは進む。 進学、就職、転職、結婚、家族。 大人になるほど、 毎日は似たような繰り返しになっていく。 それって別に悪いことじゃない。 正直 「何か変えたいな」って思ってるなら、 変わるのは年じゃなくて、 選択の積み重ねなんだと思う。 今すぐ答えがなくてもいい。 立ち止まっててもいい。 遠回りしてもいい。 ただ、心のどこかにあった 「本当はこうなりたかった」 その気

【2025年人生の旅路】 良かった人もそうじゃない人も まぁまぁだった人も この1年本当にお疲れ様でした！ 春夏秋冬 想い返せばきっと色々あったはずです。 【あなたの今年を漢字一文字で表すとなんですか？】 2025年に起きた出来事や想いは この年に置いてきて、 2026年を新たに爽やかに迎えて行きましょう。 きっと2026年は最高に楽しく幸せな 良い年になるはずです。 だって来年は午年の中でも丙午（ひのえうま）と言う非常にパワフルな年になるようです。 だから ここに漢字一文字と想いをコメント欄で 書いて次のステージへ。 私の漢字一文字は