Automatically translated.View original post

Give out simple menu recipes for lazy people. Delicious certification.

5/2 Edited to

... Read moreสำหรับใครที่ชอบความสะดวกสบายและไม่อยากเสียเวลาทำอาหารมาก ผงโรยข้าว Honkatsuo Marumiya ถือเป็นตัวช่วยที่ดีมาก ๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผงโรยข้าวตัวนี้ไม่ใช่แค่โรยเพื่อเพิ่มรสชาติ แต่ยังมีคุณค่าทางอาหารอย่าง DHA ที่ดีต่อสมองและแคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูก รวมถึงโปรตีนที่มีในผงโรยนี้ช่วยเสริมพลังงานให้กับร่างกายในวันที่รู้สึกขี้เกียจหรือไม่มีเวลาทำกับข้าว รสชาติหอมกลมกล่อมจากปลาโบนิโตะป่นผสมงา และสาหร่าย ทำให้ได้กลิ่นหอมของปลาและความกรุบกรอบจากงาคั่ว เมื่อโรยบนข้าวร้อน ๆ รสเค็มมันกำลังดี ไม่เข็มจนเกินไป กินเพลินจนหยุดไม่ได้ นอกจากจะทานกับข้าวสวยร้อน ๆ แล้ว ยังสามารถโรยบนโฟมหรือเต้าหู้เย็น เพิ่มรสชาติให้น่าสนใจมากขึ้น หรือแม้แต่โรยบนบะหมี่เย็นก็ช่วยเพิ่มมิติรสชาติที่แตกต่าง ส่วนตัวชอบซื้อจาก Lotus ในราคาประมาณ 75 บาทต่อแพ็ค น้ำหนัก 18 กรัม ถือว่าคุ้มค่ากับรสชาติและคุณประโยชน์ที่ได้รับ การเก็บรักษาก็ง่าย แค่หลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อนสูงก็พอ เมนูง่าย ๆ นี้เหมาะกับคนที่ต้องการเวลาประหยัดแต่ไม่อยากเสียของอร่อยดี ๆ ไว้ที่บ้านอย่างแน่นอน หากอยากเพิ่มความหลากหลาย สามารถลองเพิ่มผักสดหรือซอสพริกเล็กน้อย ผมพบว่าการเพิ่มเครื่องเคียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ช่วยยกระดับรสชาติและทำให้มื้ออาหารนั้นเข้าใกล้กับเมนูสุขภาพแบบครบถ้วนขึ้น ทั้งยังไม่ยุ่งยากและเหมาะกับไลฟ์สไตล์คนทำงานหรือคนที่ไม่ถนัดทำอาหารมากนัก สรุปเลยว่า ผงโรยข้าว Honkatsuo Marumiya เป็นของมันต้องมีติดบ้านจริง ๆ

Related posts

A four-panel collage showcasing the process and final dish of creamy baked feta pasta. It includes baked feta and tomatoes, pasta added to the sauce, the mixed sauce, and a serving of the finished pasta.
Ingredients like feta cheese, cherry tomatoes, red onion, garlic, and olive oil are laid out. The tomatoes are placed in a baking dish, preparing for the baked feta pasta recipe.
The image shows seasoning cherry tomatoes, red onion, and garlic with salt, pepper, and chili flakes. A block of feta cheese is then placed in the center of the baking dish and coated with olive oil.
Creamy Baked Feta Pasta: Simple & Delicious!
Simple, creamy, and bursting with flavor—this baked feta pasta is pure comfort in a bowl! Ingredients 🍝 - 150 grams pasta (roughly 6 oz.) - Block of feta cheese (7-8 oz.) - 2 Cups cherry or grape tomatoes - 1/3 cup olive oil (extra virgin) - 1/2 cup fresh basil leaves - 1tbsp chilli fl
Nydizzle🌷✨

Nydizzle🌷✨

1306 likes

Two meal prep containers are shown, each filled with macaroni and cheese on one side and honey BBQ chicken on the other. An overlay states "ONLY 500 CALORIES So delicious & easy to make!" indicating a high-protein, low-calorie meal.
This image displays the recipe for "HIGH PROTEIN & LOW CALORIE HONEY BBQ CHICKEN MAC N' CHEESE." It lists ingredients like chicken breast, garlic, spices, honey, BBQ sauce, macaroni, milk, hot sauce, cream cheese, and cheddar cheese.
A close-up shot of loaded fries in a checkered paper tray. The fries are topped with melted cheddar cheese, crispy bacon bits, and a generous drizzle of white ranch sauce, garnished with chives.
Delicious High Protein Meals with recipes 🤤 Easy!!
#summerbod #bodytransformation #dinnerideas #healthylifestyle2024 #homehacks #healthylifestyle2023 #mealprep #bodypositivity #newtolemon8 #Lemon8Diary
laylos

laylos

5607 likes

Delicious healthy recipes meal plan for everyone
If you like the recipe, link to 1000+ recipes like this is in my bio 😋 #mealplan #mealideas #breakfastideas #dinnerideas #recipes #bestrecipes #healthylifestyle #healthyrecipe
ema lendo

ema lendo

270 likes

See more