\ รออย่างมีความสุข / กระดาษ Fukkin การเล่นที่มีสีสันที่เด็ก ๆ เติบโตอย่างมีความสุข🌈

"รอสักครู่" ไม่ได้ถูกส่ง

ฉันผิดหวัง.. คำที่คลุมเครือ "เล็กน้อย" นั้นยากที่จะเข้าใจ

@hoshiko_asobi ⬅️ มอบการเล่นที่มีสีสัน🌈เด็ก ๆ เติบโตอย่างมีความสุข!

"กี่วินาที?" "จนกว่าอะไรจะจบลง" หากคุณไม่มี "มุมมองของจุดจบ" คุณจะรู้สึกกังวลและต้องการย้าย

ด้วยความร้อนและความชื้นของฝ่ามือ กระดาษโค้งคำนับและหน้าท้อง

ด้วยประสบการณ์ในการดูการเคลื่อนไหวลึกลับ

มาฝึกเบรกสมองกันเถอะ (ควบคุมตนเอง) อย่างมีความสุข

วางกระดาษในแนวตั้งแล้วตัดขนานกับด้านที่สั้นกว่า

ขึ้นอยู่กับทิศทางที่คุณตัด คุณอาจไม่มีหน้าท้อง

ลองแล้ววาดรูป!

☑ จุดฟื้นฟูกล้ามเนื้อหน้าท้อง🌱

การควบคุมความนิ่งและสมาธิ (การควบคุมตนเอง)

ความรู้สึกที่ว่า "กระดาษจะตกเมื่อคุณเคลื่อนไหว" และ "ฉันไม่อยากพลาดการเปลี่ยนแปลง!" จะกระตุ้นให้คุณ "รอ" อย่างเป็นธรรมชาติ ขอให้สนุกในขณะที่เล่นและปลูกฝังพลังให้หยุดนิ่ง

[การแสดงภาพเวลา (การสร้างมุมมอง)]

มาเตรียมสภาพแวดล้อมที่สมองสามารถรอได้อย่างปลอดภัยโดยทำให้ตอนจบเป็นรูปธรรม เช่น "ในขณะที่นับ 30" และ "จนกว่าเพลงหนึ่งจะจบ"

[การสังเกตและภาพร่างกาย]

รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของอุณหภูมิและความชื้นในฝ่ามือของคุณและติดตามการเคลื่อนไหวของกระดาษ

โดยการลับประสาทสัมผัส พยายามเพิ่มการรับรู้ของร่างกาย (ภาพร่างกาย)🌈

☑สิ่งที่ต้องเตรียม

กระดาษถ่ายโอน (กระดาษติดตาม)

ปากกา

เพราะตอนนี้คุณสามารถทำได้ด้วยวัสดุที่คุ้นเคย

โปรดลองรวมเข้ากับ "มาตรการเวลารอ" ของคุณ✨

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

ขอบคุณที่รับชมนะคะ^^/

เจ้าหน้าที่พยาบาลที่กระตือรือร้น

เล่นเพื่อสนับสนุนการพัฒนา🍀

ในบ้านพักคนชรา

ฉันรับผิดชอบตั้งแต่อายุ 2 ขวบถึงนักเรียนมัธยมปลาย

ขอให้สนุกกับพ่อแม่และลูกที่บ้าน

ท้าตัวเอง📣

@hoshiko_asobi

↑

ชอบติดตามและบันทึก

ฉันมีความสุขมาก🌟

ฝึกรอ 　เวลารอ 　การรักษาที่บ้าน 　#tracing_กระดาษ ความผิดปกติของพัฒนาการสีเทา