🥘 อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ อกไก่นุ่ม ๆ 😋🍄🟫🍅🥫
🥘 #อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ 🍄🟫🍅🥫
👩🏻🍳วันนี้มาทำเมนูอกไก่นุ่ม ๆ บนซอสมะเขือเทศ เมื่อทานคู่กันแล้ว หอมอร่อยมากเลยค่ะ 😋 ได้มีดดี ๆ คม ๆ จาก @J&P Jasco ประเทศไทย TRAMONTINA มาช่วยในการปอก หั่น ทำให้งานในครัวเสร็จรวดเร็วมากขึ้น ผลิตจากวัสดุคุณภ าพดี ใบมีดสแตนเลสแข็งแรงทนทาน ผ่านการอบชุบความร้อน ด้ามจับทำจากไม้ Polywood ทนต่อแรงกระแทกและความร้อนสูง จับถนัดมือดีมากค่ะ สามารถล้างในเครื่องล้างจานได้อีกด้วย ดีและคมขนาดไหน เทสระบบบาดมือไปเล็กน้อยแล้วค่ะ 🤭🤭
📍 มีดปอก, มีดหั่นเนื้อ, มีดซันโตกุ 👉🏻 Lazada, Shopee
🥣วัตถุดิบ ส่วนผสมและวิธีทำ👇🏻 (2 เสิร์ฟ)
~ อกไก่ติดหนัง 2 ชิ้น = 470 กรัม
~ นมจืด = 135 กรัม
~ ปาปริก้าป่นเผ็ดน้อย = ครึ่งช้อนชา
~ เกลือป่นหิมาลายัน = ครึ่งช้อนชา
~ ผงฟู = 1/4 ช้อนชา
~ เนยสดจืด = 28 กรัม
~ หอมใหญ่หั่นเต๋า = 115 กรัม
~ มะเขือเทศเข้มข้น 100% (ไมกา) = 100 กรัม
~ น้ำตาลดอกมะพร้าว = 40 กรัม
~ เกลือป่นหิมาลายัน = 6 กรัม
~ น้ำเปล่า = 200 กรัม
~ พาร์สเล่ย์อบแห้ง = ครึ่งช้อนชา
~ เห็ดแชมปิญองขาวหั่น = 200 กรัม
~ มะเขือเทศเชอร์รี่หั่น = 240 กรัม
~ พาร์สเลย์อบแห้ง (โรยหน้า)
~ โรสแมรี่ (แต่งหน้า)
👉🏻เทนมลงชามอกไก่ ตามด้วยปาปริก้าป่น เกลือป่นและผงฟู ขยำนวดจนน้ำหมักซึมเข้าอกไก่ แรป แล้วนำไปหมักในตู้เย็น 1 ชม.ขึ้นไป ยิ่งนานยิ่งนุ่มอร่อย
👉🏻ปอกและหั่นผักต่าง ๆ รอไว้
👉🏻ตั้งกะทะเปิดไฟกลาง ใส่เนยลงไป ตามด้วยหอมใหญ่หั่นเต๋า ผัดจนใสสีเข้มขึ้น ใส่มะเขือเทศเข้มข้น น้ำตาล เกลือป่น น้ำเปล่าและพาร์สเลย์อบแห้ง ผัดเคี่ยวจนซอสข้น ปิดไฟ พักรอไว้
👉🏻นำเห็ดที่หั่นไว้ เรียงลงถ้วยฟอยล์ ใส่มะเขือเทศ ราดด้วยซอสมะเขือเทศที่ทำไว้ วางอกไก่ลงไป นำเรียงลงหม้อทอด ย่างไฟ 180 องศาเซลเซียส เวลา 20-25 นาที หรือจนกว่าไก่จะสุก
👉🏻นำอกไก่ไปหั่นชิ้น วางลงบนซอสมะเขือเทศ วางมะเขือเทศเชอร์รี่สด โรยพาร์สเลย์อบแห้ง แต่งหน้าด้วยโรสแมรี่ เสร็จ จัดเสิร์ฟ
หลายคนถามว่า “มะเขือเทศเข้มข้น ไมก้า” เอาไปทำอะไรอร่อย และต่างจากซอสมะเขือเทศทั่วไปยังไง—ส่วนตัวเราชอบใช้ทำซอสสำหรับเมนูอบ/ย่างมาก ๆ เพราะรสจะ “เข้ม” แบบมะเขือเทศล้วน ไม่หวานนำเหมือนซอสมะเขือเทศสำเร็จรูป ทำให้คุมรสเองได้ง่าย โดยเฉพาะเมนูอกไก่ย่างซอสมะเขือเทศในหม้อทอดไร้น้ำมันคือเข้ากันสุดค่ะ ทริคเลือกใช้มะเขือเทศเข้มข้น ไมก้าให้เวิร์ก - ถ้าชอบซอสแนวอิตาเลียนเข้ม ๆ ใช้เป็น “เบสซอส” แล้วค่อยเติมน้ำ/สต็อกทีละนิด ซอสจะข้นไวและกลิ่นหอมชัด - ถ้ากลัวเปรี้ยวเกิน ให้บาลานซ์ด้วยน้ำตาลดอกมะพร้าวหรือหอมหัวใหญ่ผัดจนหวานธรรมชาติ (ส่วนตัวใช้วิธีผัดหอมก่อน ซอสกลมกล่อมขึ้นมาก) วิธีทำซอสจากมะเขือเทศเข้มข้น (แบบที่ทำบ่อย) 1) ผัดหอมใหญ่กับเนย/น้ำมันมะกอกจนใสและเริ่มมีสี (ช่วยให้หวานและหอม) 2) ใส่มะเขือเทศเข้มข้น ไมก้า แล้วผัดให้ “สุก” ก่อนประมาณ 30–60 วินาที กลิ่นจะละมุนขึ้น ไม่ดิบ 3) เติมน้ำเปล่าหรือสต็อกไก่ทีละนิด เคี่ยวไฟกลางจนได้ความข้นที่ชอบ 4) ปรุงเกลือเล็กน้อย + พาร์สเลย์/ออริกาโน/โรสแมรี่ (ใส่น้อย ๆ ก็หอมแล้ว) ทริคทำอกไก่ให้นุ่ม (สำคัญมากถ้าอบในหม้อทอด) - หมักด้วยนมจืดช่วยให้เนื้อนุ่มและลดกลิ่นสาบได้ดี เราจะหมักอย่างน้อย 1 ชม. (ถ้าได้ 3–6 ชม. จะยิ่งดี) - ใส่ผงฟูนิดเดียวพอ (ประมาณ 1/4 ชช. ต่ออกไก่ 2 ชิ้น) ช่วยให้เนื้อนุ่ม แต่ไม่ควรใส่เยอะเดี๋ยวสัมผัสแปลก - เวลาอบ/ย่าง แนะนำวางอกไก่ “บนซอส” หรือราดซอสบาง ๆ ด้านบนด้วย จะช่วยกันแห้ง อบในหม้อทอดไร้น้ำมันให้ฉ่ำ - 180°C ประมาณ 20–25 นาที แล้วแต่ความหนาอกไก่ - ถ้าชิ้นหนามาก แนะนำกลับด้านช่วงครึ่งเวลา หรือเช็กความสุกแล้วพักเนื้อ 5 นาทีค่อยหั่น น้ำในเนื้อจะไม่ไหลออกหมด ไอเดียต่อยอดมะเขือเทศเข้มข้น ไมก้า (ถ้าเหลือ) - ทำพาสต้า/พาสต้าอบชีส: เติมครีมหรือนมจืดนิดหน่อยเป็นซอสโทเมโทครีม - ทำซุปมะเขือเทศ: เติมน้ำซุป + นมสด ปั่นให้เนียน โรยพาร์สเลย์ - ทำซอสพิซซ่าแบบง่าย: เคี่ยวให้ข้น ปรุงเกลือ-ออริกาโน จบเลย ถ้าใครกำลังหาวัตถุดิบที่ทำให้ซอสมะเขือเทศ “เข้มและหอมแบบโฮมเมด” มะเขือเทศเข้มข้น ไมก้าคือไอเท็มที่คุ้มมากค่ะ ใช้ทีละนิดแต่ได้รสชัด ทำเมนูอกไก่ย่างซอสมะเขือเทศให้อร่อยขึ้นแบบรู้สึกได้จริง ๆ
















ฉ่ำๆค่า 🤩🤩👍