自動翻訳されています。元の投稿を表示する

人と一緒に座れますか?

4日前に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ส่วนตัว การที่ลูกๆ หรือสมาชิกในครอบครัวได้มีช่วงเวลาร่วมกันอย่างอบอุ่น เช่น การพูดคุยเล่นหรือขอนั่งร่วมโต๊ะกับป๊า เป็นสิ่งที่เสริมสร้างความผูกพันและสร้างความทรงจำที่ดีในครอบครัวได้อย่างมาก การแสดงออกถึงความรักและความเอาใจใส่กันในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นคำพูดเล็กๆ อย่าง "ป๊าๆขาขอนั่งด้วยคนได้ไหม" ก็สามารถสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและทำให้สัมพันธ์ครอบครัวแน่นแฟ้นยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การใช้แฮชแท็กอย่าง #ป๊าสั่งอะไรหรือยัง ยังช่วยสร้างพื้นที่ในการแบ่งปันเรื่องราวความประทับใจและกิจกรรมที่ทำร่วมกันในครอบครัวอีกด้วย อย่างเช่นการเล่าเรื่องราวอาหารหรือเมนูโปรดที่ป๊าชอบสั่ง ถือเป็นโมเมนต์เล็กๆ ที่เต็มไปด้วยความสุขและความเข้าใจซึ่งกันและกัน และเมื่อพูดถึงความหรูหราและความพิถีพิถันในชีวิต สิ่งหนึ่งที่น่าสนใจคือแบรนด์ดังอย่าง CHRISTIAN DIOR ที่แสดงถึงรสนิยมและความใส่ใจในรายละเอียด บางครั้งการมีไอเท็มเล็ก ๆ ที่ชอบหรือที่ระลึกจากแบรนด์เหล่านี้ ก็ช่วยเพิ่มความสุขและความมั่นใจในชีวิตประจำวันได้ไม่น้อย สุดท้ายนี้ การส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัวผ่านคำพูดง่ายๆ และการแบ่งปันช่วงเวลาร่วมกันเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ชีวิตเต็มไปด้วยความรักและความสุขอย่างแท้จริง

関連投稿

深く座れっ!
#介護技術
木下淳【抱えない介護技術】

木下淳【抱えない介護技術】

29件の「いいね」

「背もたれがないと座れない人、要注意⚠️」
それ、姿勢の問題じゃなくて股関節の硬さが原因かもしれません。 股関節が硬くなる → 骨盤が後ろに倒れる → 重心が後ろへ → 無意識に背もたれに寄りかかる この状態で 「姿勢よく座ろう!」 と無理に背筋を伸ばすと… 腰を痛めるリスク大⚡️ 大切なのは ❌ 背筋を頑張ること ⭕️ 股関節をゆるめて、骨盤が“自然に”起きる身体をつくること このストレッチを続けると👇 ✔︎ 背もたれなしでも楽に座れる ✔︎ 腰への負担が減る ✔︎ 姿勢を意識しなくてもラク ⏱ 目安は 30〜60秒 × 4〜5セット 「座る前・仕事の合間」にやってみてください
はぎ(萩原)/姿勢・動きの専門家/神戸

はぎ(萩原)/姿勢・動きの専門家/神戸

8件の「いいね」

足の甲の反射区を示す図。つま先は上あごや扁桃腺、足の甲は胸部、肩甲骨、横隔膜、肋骨、リンパ腺、鼠蹊部などの反射区として示されている。
セルフ足ツボPart2(⁠☞⁠^⁠o⁠^⁠)⁠ ⁠☞甲側も一緒に押しちゃお💚🧡💛
好評につき甲側の反射区も追加しま〜す🤗 官足法の先生(友人)曰く、甲側の筋はでている方が健康らしいです🤔 私は押し活していると筋がでてきますが、、基本埋もれちゃってますけど😅 自分の体に『いつもありがとう、お疲れ様』って感謝しながらやっています🙏🙂‍↕️ #心と体メンテ月間 #健康 #セルフケア #健康習慣
🌟ぴくみん166.9🌟

🌟ぴくみん166.9🌟

1219件の「いいね」

もっと見る